| 材料 Ingredients | 黃麵
( \" O+ g) |! C1 W公仔箱論壇Noodles | 500克／500g | 食油
( ]( @- _ ]% [' [; E/ |! ^& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Oil | 3大匙／3 tbsp | 洋蔥(切絲)
7 f6 M- S, Y! c& T/ j+ F I5 p3 o5.39.217.76Onion | 1 ½ 粒／1½ | 菜心(切段)
/ f) G# a, s( v& FChoy Sam | 2棵／2 stalks | 豆乾(切丁)(diced). T3 U6 v( _ s& d
Beancurd | 4塊／4 pieces | 蛋
5 v. M G6 r/ A公仔箱論壇Egg | 4粒 | 青辣椒(切片)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m6 i! O4 B5 L- s
Green Chillies(sliced) | 3條 | 蕃茄(切片)5.39.217.76! p9 u1 I" B* t% Z+ X, |
Tomatoes(cut into wedges) | 2粒 |
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2 {0 \ B( B w0 A! D8 e- H2 W| 雞肉醃料 Chicken Marinade | 雞肉(切薄片)5.39.217.768 q' r# f% F% g* N
Chicken | 200克／200g | 醬油公仔箱論壇) y M. r5 E i5 ~+ u2 E$ ?
Light Soy Sauce | 1小匙／1 tsp | 黑醬油0 g0 _9 e' |# V) Q, _$ L" l
Dark Soy Sauce | 半小匙／½ tsp | 胡椒粉
* H8 o: l! O9 l! F4 Y; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Pepper | ¼小匙／¼ tsp |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A1 i6 |) j* W+ n% |
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2 T: R$ X& y9 o' i' G( ]| 調味料 Seasoning | 蕃茄醬
& j9 E4 S" U: \. b; R% vtvb now,tvbnow,bttvbTomato ketchup | 3小匙／3 tsp | 辣椒醬0 y: O- B6 r/ _4 z) z
Chilli Sauce | 2 ½ 大匙／2 ½tbsp | 醬油
4 Z2 e! ?; f% U/ H5 S, D3 t5.39.217.76Light Soy Sauce | 2大匙／2 tbsp | 黑醬油8 U" e+ l) x5 P
Dark Soy Sauce | 1 大匙／1tbsb | 胡椒粉
- b2 x6 i" b0 `4 fPepper | 少許／A pinch |
- l: o- e( ^5 n5.39.217.765.39.217.769 [% @% f9 K2 B. V* z
( J: E2 n+ o# g" W7 h# k做法：
1 Y: s' M1 b3 }7 x% E: F# d5.39.217.761.雞肉片加入醬油、黑醬油和胡椒粉醃至20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb0 w# q) a) [; H" `5 ^! T7 I) B# @2 b
2.燒鍋熱油，炒香洋蔥，加入菜心、豆乾炒勻。再加入調味料，炒至麵乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |4 y, B# t/ g# \2 ]; g+ c& B* [
3.在麵的中央撥出一小空間，倒入1大匙的油，打入蛋，和麵一起快速炒勻。加入青辣椒片、蕃茄，最後配上炸蔥花、青蔥粒、辣椒和酸柑。
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 印度炒麵 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b: C) y* A4 P ?% L$ _* Z
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發表於 2008-1-19 09:52 PM
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發表於 2008-1-19 09:56 PM
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