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[中式食譜] 清爽不油膩、滿口實在動人滑蛋河粉

材料  Ingredients
粿條5.39.217.76. o5 N1 N; l9 f; X5 U' P
kueh teow
350克 / 350g
食油TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u- f5 C& z; Q5 h1 G6 @
oil
2大匙 / 2 tbsp
蒜頭(剁碎)2 ]# v* z, T1 p8 o
garlic
2瓣 /2 cloves
醬油tvb now,tvbnow,bttvb' q: \1 q% T8 E3 X* S: G! X
light soy sauce
2大匙 / 2 tbsp
黑醬油
: h' X9 @, y$ R) J/ Cdark soy sauce
1小匙 / 1 tsp
5.39.217.76- P3 g% m1 H( g. E. n7 r+ O3 ^2 b' y

, I1 c  b2 p4 k' q) t0 k7 z4 Z0 ptvb now,tvbnow,bttvb
& r4 ?% ]: C8 k' ]0 [/ ]: Mtvb now,tvbnow,bttvb
汁料 Seasoning
上湯5.39.217.76$ I3 f- u& b7 [+ E9 C5 D
chicken stock
500克 / 500g
醬油
$ P0 K5 T# ]0 k, S# V5 R0 Glight soy sauce
2大匙 /2 tbsp
麻油
- g: q- y2 O- @3 X5 w# Y; U/ rsesame oil
半小匙 / ½ tsp
胡椒粉
5 T9 F0 B% Y7 _pepper
¼小匙 / ¼ tsp
tvb now,tvbnow,bttvb, q2 f/ v  x' y4 ]8 g1 o, J
sugar
半小匙 / ½ tsp

( l4 f. Z8 O) c) l7 Q# v. s公仔箱論壇salt
半小匙 / ½ tsp
8 K0 i' W! `6 o7 p5 Z8 ^
tvb now,tvbnow,bttvb( q" I$ _' ^- v9 |
5.39.217.763 c" _6 q% h" n+ [! n* ]4 u5 S7 V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _) l. q4 Q7 j" M
A 料  Ingredient A
雞肉5.39.217.76( s% i" ]& D1 J! g
chicken
6片 / 6 slices
豬肉
. a$ Z. S" P: t% y7 G/ K. ]) b公仔箱論壇pork
6片/ 6 slices
蝦肉
: ^& f) i7 F) R0 b6 h) tshelled prawns
50克/50g
蘇冬(洗淨、切條)9 D$ _5 a* C& F# ^# d  T% O$ u: f
squids(washed, cut into criss-cross pattern)
50克 / 50g
菜心: |$ P( w7 j: [. I, `- N
choy sam
1棵 /1 stalk
粟粉(加3大匙水勾芡)
+ _8 @# ?: o; q6 e) a, Ucornflour (mixed with 3 tbsp water)
半大匙/ ½ tbsp
雞蛋(打勻)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `# F4 M8 O  c7 g3 ~
egg (lightly beaten)
1粒

9 L& l+ l# t, H, P0 W  ?, ]公仔箱論壇9 z1 K$ _! t2 q  ]7 L

4 ]: j, s* n8 n2 B( e5.39.217.76做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M8 d! C1 g6 Q# e) a$ B" P- w
1. 熱鍋至冒煙,把油均勻的倒入鍋內。把粿條炒勻,加入醬油和黑醬油再兜炒一會,盛起放在碟上。
1 G& G; B4 E( [+ B5.39.217.762. 熱2大匙的油,把蒜茸爆香。加入上湯和汁料煮滾。
3 X( w, R! [- R2 U% O5.39.217.763. 加入全部A材料,蓋緊燜煮3分鐘直至肉和菜熟為此。
* a* P1 R; S7 k; k  k( k$ i公仔箱論壇4. 加入粟粉勾芡,最後倒入攪拌均勻的蛋液,快速攪勻烹調以便得到濃郁的芡汁。試味後盛起,淋在炒香的粿條上,趁熱享用。

( o$ ^! m; m) J) A  A* J5 x. X5.39.217.76, `1 _' [+ w! t4 H/ i
                                                                      
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    滑蛋河粉(FRIED KUEH TEOW IN CREAMY EGG SAUCE)


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