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[中式食譜] 清爽不油膩、滿口實在動人滑蛋河粉

材料  Ingredients
粿條
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350克 / 350g
食油tvb now,tvbnow,bttvb4 c, D  S1 Y, ?- y0 z& ~
oil
2大匙 / 2 tbsp
蒜頭(剁碎)公仔箱論壇; S. p' i" G* d* k- B* T
garlic
2瓣 /2 cloves
醬油
5 J) b8 @* L7 x. l! i) }* }light soy sauce
2大匙 / 2 tbsp
黑醬油
% k: f& i, D' |: G* Q% Ttvb now,tvbnow,bttvbdark soy sauce
1小匙 / 1 tsp

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4 u- b* S( s  R1 B; p  {5.39.217.76
汁料 Seasoning
上湯
4 h$ ?- n# J  q3 D+ K) G公仔箱論壇chicken stock
500克 / 500g
醬油TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  E* M# Y! m% e) Q$ t; y; B8 y
light soy sauce
2大匙 /2 tbsp
麻油
% G3 i. b; Y& A+ {+ f0 X8 d+ f# p# \sesame oil
半小匙 / ½ tsp
胡椒粉
, l- ~9 o0 `' w9 R2 |! c: ypepper
¼小匙 / ¼ tsp

* z. |  _' o6 H6 |' L+ k5 y6 n& _公仔箱論壇sugar
半小匙 / ½ tsp
5 c& D( {8 ]- h
salt
半小匙 / ½ tsp
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5 J; v2 g& ~: ^2 ?3 h
tvb now,tvbnow,bttvb* G# t6 {% [( T# T* I" `# F

% R9 c5 Q/ E! lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
A 料  Ingredient A
雞肉
, x1 y; U6 A0 S  h) o) g% G, ~* }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。chicken
6片 / 6 slices
豬肉公仔箱論壇/ c: F( V" m) ~" P! m
pork
6片/ 6 slices
蝦肉0 j/ Z* V) n# J" Y: B# ?8 M
shelled prawns
50克/50g
蘇冬(洗淨、切條)
6 r: E7 b5 \5 |3 M" q5.39.217.76squids(washed, cut into criss-cross pattern)
50克 / 50g
菜心& N' s( B, g7 H
choy sam
1棵 /1 stalk
粟粉(加3大匙水勾芡)
+ P- `9 W$ ?7 d7 z9 X  r5.39.217.76cornflour (mixed with 3 tbsp water)
半大匙/ ½ tbsp
雞蛋(打勻)" H% m* O' Q7 T8 F/ h9 a
egg (lightly beaten)
1粒

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做法:
( ]% Q" V9 A& I" F) O1. 熱鍋至冒煙,把油均勻的倒入鍋內。把粿條炒勻,加入醬油和黑醬油再兜炒一會,盛起放在碟上。公仔箱論壇% N2 u( k; |3 u: S+ Y
2. 熱2大匙的油,把蒜茸爆香。加入上湯和汁料煮滾。公仔箱論壇: P, i' Z' T# s5 f6 x: \- i
3. 加入全部A材料,蓋緊燜煮3分鐘直至肉和菜熟為此。5.39.217.765 [5 N' m' F  {9 g8 V
4. 加入粟粉勾芡,最後倒入攪拌均勻的蛋液,快速攪勻烹調以便得到濃郁的芡汁。試味後盛起,淋在炒香的粿條上,趁熱享用。

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  •                                                

                                                                                                     

                                                   

    滑蛋河粉(FRIED KUEH TEOW IN CREAMY EGG SAUCE)


    ( L- W( ?% f  y/ i, N4 y! X公仔箱論壇                                                                                                                                           
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