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[中式食譜] 清爽不油膩、滿口實在動人滑蛋河粉

材料  Ingredients
粿條公仔箱論壇7 r. H2 a' w1 V" m8 H+ l
kueh teow
350克 / 350g
食油TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h% [( Z8 ]% b) l2 E
oil
2大匙 / 2 tbsp
蒜頭(剁碎)公仔箱論壇8 e$ R  q% ^) t
garlic
2瓣 /2 cloves
醬油% f# P% f$ f+ d$ S# s$ R
light soy sauce
2大匙 / 2 tbsp
黑醬油
5 t  X1 ^* I; @& h3 S' \0 G" [$ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。dark soy sauce
1小匙 / 1 tsp
5.39.217.764 C" R2 l/ h: v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `5 x2 B8 l3 c* _: |
公仔箱論壇9 p4 F3 `% G' l; Z8 S
汁料 Seasoning
上湯5.39.217.761 y! n" ^# M' M/ ?2 w% @; \+ A# r6 z0 r. [
chicken stock
500克 / 500g
醬油6 N4 V. C7 g* O6 N
light soy sauce
2大匙 /2 tbsp
麻油公仔箱論壇$ P6 P8 a% m8 o, D! u' W6 _
sesame oil
半小匙 / ½ tsp
胡椒粉公仔箱論壇% J- H. ]$ ^( f. l5 f0 T; d
pepper
¼小匙 / ¼ tsp

9 F# D2 B$ X0 z0 _+ Z9 y/ Gsugar
半小匙 / ½ tsp

# Z  Y/ N0 {) C5 o6 n公仔箱論壇salt
半小匙 / ½ tsp
tvb now,tvbnow,bttvb  S7 y. @, T- B$ V! i& I
3 P; h3 j! E) F0 c8 ~

3 v+ ]. _- d4 Y) g- h+ n6 G4 Ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 o1 r7 Y1 z; z, M' a% h; S
A 料  Ingredient A
雞肉
) A, ?! m! V  E7 B( s$ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。chicken
6片 / 6 slices
豬肉
1 n: L! S8 K6 F, k$ r( x- }% F5.39.217.76pork
6片/ 6 slices
蝦肉
4 e% H0 x2 H  ]shelled prawns
50克/50g
蘇冬(洗淨、切條)8 Q8 K0 c! A1 j) s, c  F3 n& _
squids(washed, cut into criss-cross pattern)
50克 / 50g
菜心TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T* J7 ^  h) w. F
choy sam
1棵 /1 stalk
粟粉(加3大匙水勾芡)
3 H! ?6 [* f, M$ a6 m公仔箱論壇cornflour (mixed with 3 tbsp water)
半大匙/ ½ tbsp
雞蛋(打勻)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?) ~2 t9 {+ e- r0 q% p8 v
egg (lightly beaten)
1粒

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8 ?5 q( }! L6 p1 z4 U% O) a做法:
; n) n4 |. G8 Z* X7 D( b. V/ ~1. 熱鍋至冒煙,把油均勻的倒入鍋內。把粿條炒勻,加入醬油和黑醬油再兜炒一會,盛起放在碟上。
$ i$ V8 Y) N. v. n5.39.217.762. 熱2大匙的油,把蒜茸爆香。加入上湯和汁料煮滾。公仔箱論壇+ ]- E! Q- K" b
3. 加入全部A材料,蓋緊燜煮3分鐘直至肉和菜熟為此。
# n4 N% E) w3 R6 V4. 加入粟粉勾芡,最後倒入攪拌均勻的蛋液,快速攪勻烹調以便得到濃郁的芡汁。試味後盛起,淋在炒香的粿條上,趁熱享用。

3 `/ o2 u" W( Itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 K9 U/ U8 m6 G! Z. G' B. T
                                                                      
  •                                                

                                                                                                     

                                                   

    滑蛋河粉(FRIED KUEH TEOW IN CREAMY EGG SAUCE)


    / w% }/ Z1 S9 o& N- Y: t" g) ~8 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                                                                                                           
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