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[中式食譜] 清爽不油膩、滿口實在動人滑蛋河粉

材料  Ingredients
粿條公仔箱論壇2 H5 K2 a# ?0 y, d* S; l* I
kueh teow
350克 / 350g
食油公仔箱論壇! V' E" b& J6 ]8 @" O7 _3 C6 F
oil
2大匙 / 2 tbsp
蒜頭(剁碎)
& N- R) h5 M$ |9 Cgarlic
2瓣 /2 cloves
醬油' x' r% I; S. _5 T- j
light soy sauce
2大匙 / 2 tbsp
黑醬油
% p+ |) _" V3 c+ `- o+ utvb now,tvbnow,bttvbdark soy sauce
1小匙 / 1 tsp

2 B( j% w- r9 Z7 ntvb now,tvbnow,bttvb6 n2 Y/ @5 C4 V- ]9 ~8 H
+ y0 @$ t1 m4 x1 U$ h: J# q; w
汁料 Seasoning
上湯
" H3 c2 O* q$ `! C8 H公仔箱論壇chicken stock
500克 / 500g
醬油
+ M3 U; u3 Z+ p- h, h0 v5.39.217.76light soy sauce
2大匙 /2 tbsp
麻油TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g' z8 V: {7 t( g0 n! z
sesame oil
半小匙 / ½ tsp
胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x1 d+ J% A7 h) o  S' m
pepper
¼小匙 / ¼ tsp
糖tvb now,tvbnow,bttvb" D- f5 t- B. m
sugar
半小匙 / ½ tsp
鹽公仔箱論壇3 k" n3 [* ~0 v; ?! `* Q
salt
半小匙 / ½ tsp

! }  ~+ s; p' J1 \" X公仔箱論壇
) _; B% [+ X2 g  jtvb now,tvbnow,bttvb
9 U9 X7 v0 n' g  y' i$ T5.39.217.763 R2 o: J) n; C4 H: n7 r& q8 @0 n
A 料  Ingredient A
雞肉
% k! ~9 m. k3 U公仔箱論壇chicken
6片 / 6 slices
豬肉
3 e9 z( [% u! ]0 _. B公仔箱論壇pork
6片/ 6 slices
蝦肉
" q# c! O7 Z* s# [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。shelled prawns
50克/50g
蘇冬(洗淨、切條)tvb now,tvbnow,bttvb% A/ |" E3 I' I1 W% `0 u' Q# M% p
squids(washed, cut into criss-cross pattern)
50克 / 50g
菜心
1 ^  m2 C1 h7 p% g, y0 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。choy sam
1棵 /1 stalk
粟粉(加3大匙水勾芡)/ f* U3 L. s" \3 o' K7 _7 U1 r8 N
cornflour (mixed with 3 tbsp water)
半大匙/ ½ tbsp
雞蛋(打勻)公仔箱論壇- Q! n6 [& V$ v0 a9 n( F6 ^5 H) G. J
egg (lightly beaten)
1粒
tvb now,tvbnow,bttvb% M  }+ N+ f2 `. @; B
2 i0 I" I- O6 Q9 F- ]1 H3 t$ v5 o
3 Q  {! e: U1 \  z) Z1 ~! V/ N. i2 V
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h/ e6 o6 x: j' v7 F: m3 R
1. 熱鍋至冒煙,把油均勻的倒入鍋內。把粿條炒勻,加入醬油和黑醬油再兜炒一會,盛起放在碟上。
7 R" ^+ ^) w( }$ X) V公仔箱論壇2. 熱2大匙的油,把蒜茸爆香。加入上湯和汁料煮滾。
4 F5 D. H  }- a; l$ p$ m- P# t3. 加入全部A材料,蓋緊燜煮3分鐘直至肉和菜熟為此。
- ^( U" N# M2 M0 h; D4. 加入粟粉勾芡,最後倒入攪拌均勻的蛋液,快速攪勻烹調以便得到濃郁的芡汁。試味後盛起,淋在炒香的粿條上,趁熱享用。

: v; e5 [* k, F% rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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    滑蛋河粉(FRIED KUEH TEOW IN CREAMY EGG SAUCE)


    1 U6 b: c( N3 L! T! c* V5.39.217.76                                                                                                                                           
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