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[中式食譜] 清爽不油膩、滿口實在動人滑蛋河粉

材料  Ingredients
粿條tvb now,tvbnow,bttvb6 \! h/ @6 `. J! }9 p
kueh teow
350克 / 350g
食油
% u8 Q9 B% k$ @* g) @- Woil
2大匙 / 2 tbsp
蒜頭(剁碎)
) X5 ^% E3 Y/ ^1 C) s6 d9 Xgarlic
2瓣 /2 cloves
醬油
# F& m- @1 u6 A3 N' L% g# t5.39.217.76light soy sauce
2大匙 / 2 tbsp
黑醬油tvb now,tvbnow,bttvb; ~! n2 p5 n3 ^6 U" T
dark soy sauce
1小匙 / 1 tsp
9 [  p' a9 V" [% x

0 f2 C+ h3 Q0 N" Ctvb now,tvbnow,bttvb; L* T5 H+ k* b4 j5 }7 S
汁料 Seasoning
上湯
6 P4 o; V0 k# bchicken stock
500克 / 500g
醬油
0 s  T8 O' a: |7 W2 g& }公仔箱論壇light soy sauce
2大匙 /2 tbsp
麻油公仔箱論壇% e$ f# X0 r0 n0 {. q
sesame oil
半小匙 / ½ tsp
胡椒粉
* \1 ]2 `5 y: n  M9 \5.39.217.76pepper
¼小匙 / ¼ tsp
tvb now,tvbnow,bttvb) o' E. G4 y, c( e5 [. X( Y6 I5 ~
sugar
半小匙 / ½ tsp
公仔箱論壇/ d8 B" `$ q( ]0 S" `; i
salt
半小匙 / ½ tsp
5.39.217.761 J) G. j9 C/ `. s2 w
公仔箱論壇2 b0 b4 @9 p) J9 E2 \: J/ W  N

4 }5 z( M' G! TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 V; [+ S9 [: U9 g- Z: N0 n# ]3 p* `tvb now,tvbnow,bttvb
A 料  Ingredient A
雞肉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _9 a0 }1 X3 ?+ \+ r- ~
chicken
6片 / 6 slices
豬肉$ y8 i2 n# v  ]  @3 w
pork
6片/ 6 slices
蝦肉5.39.217.760 w$ S2 D* S+ n/ G. _
shelled prawns
50克/50g
蘇冬(洗淨、切條)
' C2 x, I9 z% ^9 }" e) g; a公仔箱論壇squids(washed, cut into criss-cross pattern)
50克 / 50g
菜心
: g# d: {* |0 m" V8 M! e4 N$ H) Q" B5.39.217.76choy sam
1棵 /1 stalk
粟粉(加3大匙水勾芡)5.39.217.76- X# g: I% Y" U
cornflour (mixed with 3 tbsp water)
半大匙/ ½ tbsp
雞蛋(打勻)/ _) J( A5 `  W' b
egg (lightly beaten)
1粒

5 M: t  I8 O; J  Z7 j9 k) j& L5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb6 N/ ~9 r5 Y+ P! A, S  l

7 Z6 z7 w* L4 r  X- P做法:6 u# B$ W' p; H  E* S: U& Y
1. 熱鍋至冒煙,把油均勻的倒入鍋內。把粿條炒勻,加入醬油和黑醬油再兜炒一會,盛起放在碟上。tvb now,tvbnow,bttvb4 r! k1 x) x( D% U, V
2. 熱2大匙的油,把蒜茸爆香。加入上湯和汁料煮滾。
8 @0 U# ^* k5 L7 j( R+ c( Z. q3. 加入全部A材料,蓋緊燜煮3分鐘直至肉和菜熟為此。
7 B* [9 X) P  k' o4. 加入粟粉勾芡,最後倒入攪拌均勻的蛋液,快速攪勻烹調以便得到濃郁的芡汁。試味後盛起,淋在炒香的粿條上,趁熱享用。

0 y7 S! J2 Y1 G2 k/ @公仔箱論壇
7 m( K: ?* p2 Q& A3 w2 t/ M6 R' D+ X公仔箱論壇
                                                                      
  •                                                

                                                                                                     

                                                   

    滑蛋河粉(FRIED KUEH TEOW IN CREAMY EGG SAUCE)

    , i/ d5 L  n' I% R! J  V
                                                                                                                                               
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