上班族、学生都是过度用眼的大户，眼睛疲劳干涩的时候就知道用护眼液，但是药三分毒，何不内调呢?枸杞、菊花都能清肝明目，喝杯枸杞菊花茶，即养生又养眼。5.39.217.763 O# q1 n& z. e; a8 `
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上班族、学生都是过度用眼的大户，眼睛疲劳干涩的时候就知道用护眼液，但是药三分毒，何不内调呢?枸杞、菊花都能清肝明目，喝杯枸杞菊花茶，即养生又养眼。公仔箱論壇0 {0 w* i* G8 l; U0 Y1 `
菊花茶-清热解毒
/ C& Y" I. K4 q) P4 @7 R; l5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.菊花山楂茶
/ h7 U. V, X- y( l: ~: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂、清凉降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
6 b( m3 T: ?$ x8 V 2.三花茶
8 f- m" B& {' a: s/ |5.39.217.76 菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。公仔箱論壇$ t$ T! y7 Z# X4 Y& h% A5 F
3.菊花蜜饮
# T) y% X1 q. g/ [/ }6 M8 n公仔箱論壇 菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。
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枸杞茶-清肝明目TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w8 m2 m% C2 a- d1 m/ L
1、枸杞八宝茶
3 h+ |2 z# q2 J) G. R# n {5 Ftvb now,tvbnow,bttvb 材料：取贡菊2朵，金银花8朵，红枣1颗，胖大海1颗，莲子芯8粒，枸杞子5颗，西洋参1片，陈皮2片，冰糖适量
; I- R! Q8 {5 I$ O ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法：以沸水冲泡，当茶饮用。) D& o0 q$ G9 f. Y( C
2、三花枸杞茶
0 |2 c$ Q ?& | u( i5 z9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞
0 ]1 f9 |. H6 |( u! U9 Y8 { 做法：材料用开水冲饮。公仔箱論壇1 d4 J; M- ] ?% T$ e
功效：能宽中利气、化痰逐饮、利水消肿、活血养胃、降脂提神，尤宜晚间服。
$ @: ]. N0 ?$ i# l9 P2 p0 R 3、枸杞红枣茶
, C8 b8 ?2 x" w" j1 f+ R! F* m- V 作法：冷水煮开，再加入红枣、枸杞，煮大约5分钟，加入冰糖，煮至溶化即可。
3 K" q v) S2 \1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。& E0 p/ @: V1 k+ ?! L/ k
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4、枸杞菊花茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k J$ ?; G! o
材料：枸杞五钱、菊花六钱，冰糖少许。8 S: c# }7 @7 j! e* O$ Z
做法：将枸杞加水1500cc，大火煮沸，转小火炖煮20分钟，再将菊花放入，大火煮沸后熄火五分钟，捞去菊花，再以冰糖调味。
' d" n) H. i# z6 Ztvb now,tvbnow,bttvb 功效：清肝明目。
+ }5 n6 y. D% {9 {. j nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 罗汉果茶——清咽利喉tvb now,tvbnow,bttvb+ m: \, B& o9 T% y# f
材料：罗汉果一个
& w; @9 e4 t0 q5.39.217.76 做法：罗汉果掰碎，取几个小块，用沸水冲泡6~10分钟后，饮用。
/ U5 Q# K! l; r! Z# ^7 ^, H公仔箱論壇 茉莉花茶-补水去燥
3 N) N' I% j, s 材料：茉莉花5克，白砂糖适量。公仔箱論壇( ^7 u1 {8 V5 z5 U
做法：将茉莉花、白砂糖用开水冲服，去渣饮用。
- s1 J4 a1 B. I9 S2 J ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：此饮甘甜芬芳，具有疏肝理气，祛燥补水，清热解毒的功效。
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發表於 2013-4-9 05:43 AM
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