、化學治療對腸胃道的影響
4 \; j1 G% Q: \4 s; n0 Ytvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76; b; c! R8 a0 }* o7 A
Q1.口腔疼痛、口乾怎麼辦?
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1.喝大量的水分。2. 軟質滑潤的食物。3. 避免吃太燙或質地較粗的食物。4. 避免吃刺激性、過鹹的飲食,過酸的水果。5. 軟毛牙刷刷牙。6. 戒菸、戒酒、戒檳榔。
; V" T B4 q: I4 \; h+ ^( V0 ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" S# M: J7 v: j2 Q! a( f6 ]
Q2.覺得食物味道怪怪的?
+ L9 r" s- O% m! I% z5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T1 T+ i' c: W0 L( @
可加醬料,或飲用果汁以掩蓋食物苦味。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E2 ~1 |7 Y3 B/ d: L1 b! P/ J
5 M2 E/ F& f* x8 e6 l公仔箱論壇食用酸性食物可減少口腔的金屬味道。
2 C- e0 P/ e$ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 V& W) B0 c: q; M! T
可在食物中拌入火腿、醃肉、芹菜、洋蔥、香草、大蒜或香料等,以加重食物的味道。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A" g6 y3 {! f% s0 t* O* i
$ x! k5 T! K* [; O# p$ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免使用罐裝食物。
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9 C: u" B0 O' K; u. Y公仔箱論壇Q3.噁心嘔吐怎麼辦?5.39.217.76- h& |3 X3 \% a7 h5 [
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1. 少食多餐 2. 細嚼慢嚥 3. 清淡食物 4. 避免吸入一些特殊氣味 5. 深呼吸或放慢呼吸的頻率 6. 不要在太悶熱的房間用餐 7. 進食後避免立即躺平公仔箱論壇 o+ d+ H7 s* L% i0 n& M- g
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有些化學藥物會刺激胃壁或影響大腦的嘔吐中樞。請記錄所感受到噁心及嘔吐症狀的次數及嚴重程度,然後把情況告訴醫生和護士,以便讓我們可以幫助你。 9 s- i, Q1 x' [" w3 U( s
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貼心小秘方:( E2 n; [; f1 D+ Q
少食多餐為主,適量喝水喝湯,避免肚子太脹。
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細嚼慢嚥,更容易消化。
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. j9 V( S" R( `5 H在接受治療前清淡飲食,適量進食即可。 5.39.217.769 } v8 P E9 B; ]) l
' _2 ?* U7 i/ ~7 E. l$ p) {2 Ztvb now,tvbnow,bttvb避免吃調味太濃或太油膩的食物。 4 Q: Q( D' w, W) k9 k2 i1 Y0 H
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可飲用清淡食物、冰涼的飲料,選用酸味、鹹味的飲料可以減輕症狀。
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避免吸入一些特殊氣味,如香煙味、香水味或食物異味等。
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3 c4 j& |' i6 r1 P穿寬鬆的衣服,感到噁心時,試著深呼吸或放慢呼吸的頻率。
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不要在太悶熱的房間用餐。
# m' k7 Y, ~- i. V6 I" nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U$ W: r% a6 y2 G3 H/ y
飯後應略作休息,可在椅子上休息,進食後兩小時內避免平躺。
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) A" e+ f7 k8 g6 O, ~) \5 g0 jQ4.缺乏食慾該怎麼辦?
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5 M. ?4 V' ?3 G j: M1 d& m公仔箱論壇1. 少量多餐,一天七餐或八餐
[) C) y2 N& Q. _" W2. 攝取高蛋白質、高熱量的食物
# O) h) D1 Z/ D# }0 Q5 |tvb now,tvbnow,bttvb3. 餐與餐之間準備小點心,如燒賣、三明治、布丁等' h% o( `& @" F# r8 Q' U( i- n
4. 飯前散步
; D% e# D1 e( ?: ]- Q8 Y% h5. 視個人口味調味
3 M; b) L. C( e' L, K, G D3 H- n& @公仔箱論壇6. 保持心情愉快
& M0 J; \9 c5 H2 h0 ^8 z( d0 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 `1 ]/ G" V9 k( Q1 a- Q" ^
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貼心小秘方:公仔箱論壇% t5 }8 j+ V4 |( e8 U$ M
少量多餐,一天七餐或八餐,三餐間加些容易買、容易準備的營養食物,如高蛋白奶粉、三明治、餅乾、水餃、餛飩、燒賣、水果等。' d- n* p8 ?5 T, A7 [( H2 e6 j8 U/ F) Y
/ O* p8 Z6 a7 ~ B% k& E7 l" }1 O公仔箱論壇攝取高蛋白質、高熱量的食物(如:牛奶、奶昔、布丁、冰淇淋、八寶粥、安素、熬高湯等) 。tvb now,tvbnow,bttvb0 p2 O& y, g7 m4 ~0 h5 Y t6 \
9 {' w# c$ c* M$ P% Y5 R1 ]; y飯前可以酸性果汁促食慾(如:檸檬汁、酸梅湯、洛神茶、楊桃汁等) 。公仔箱論壇, B3 u x7 G- ^* ]2 x# o/ }
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在愉快的環境下進食。
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% v5 d, {# `: m公仔箱論壇飯前散步可以幫助您的食慾。
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視個人的需要,使用調味料、或添加香料,增加食物的口味及吸引力。重要的是,選擇有營養的食物,「以質取勝」。5.39.217.76/ C6 Q# [6 ?; {) o6 ]- ^# i T
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4 U6 N4 w* C8 g9 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ |4 |! A& ~" S* E$ i五、便秘怎麼辦? ~& ?5 j, M9 C" e {
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飲水,每日需3000 c.c.。9 M8 ?0 N& X5 r8 _
6 w* ?$ K3 H" M f0 u# W$ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多吃高纖食物;
% A; i4 e$ B/ C0 N, s# x7 ntvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76' j% v7 M; i0 B9 O
適當的運動;' V/ n9 o1 [+ A$ c
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需要時可服用軟便劑。4 l- S) S# O" f) h4 T1 I% n, ~
1 u# w. b% f6 Y2 w0 p0 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 0 c9 S( }3 \" t2 m# p- _
六、腹瀉怎麼辦?
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) G& s0 |& f8 A: q/ [5.39.217.76多喝水;
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$ ]" j" _- I3 O. t% |2 f補充含鈉與鉀的食物;
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少喝過冷或過熱的飲料;
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清淡及流質飲食6 u, G) w: R: X. n Y) k$ V+ k* @
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9 p$ e, @6 C5 @5.39.217.76七、化療期間飲食有無禁忌?
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" G: |# |- e, {! ]7 Ntvb now,tvbnow,bttvb食物以新鮮、清潔、煮熟為原則。避免生菜沙拉、生魚片及活菌乳酸飲料。! N, W0 L5 p5 f2 [: H" u/ t
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均衡攝取食物、不偏食。但海鮮類之螃蟹、海螺、蛤蜊類因含寄生蟲多,應少吃。5.39.217.768 k+ O6 ~, D! T% Y; \5 E
6 P& y* s# w7 x5 j9 f' H選擇未經加工的天然食品。
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自己料理的食物,食具以開水燙過,以公筷母匙為佳。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [3 _* F6 w7 t$ s, a( O
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水果需洗乾淨或儘量選可剝(削)皮的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u4 T6 \( p1 E& ]. B
, G& s- k+ K* G9 y多喝水(含湯、果汁、開水),無禁忌者每天水份攝取(含湯、果汁、開水)至少2000~3000cc。某些化學藥物會影響到膀胱或腎臟功能,水分可以幫助排出化學治療所產生的毒素,維持正常的腎臟功能。可藉由喝水、果汁、湯、冰淇淋來獲得水分。tvb now,tvbnow,bttvb: A4 x. j i/ {2 g1 l* K
2 N( m& C9 l& {. C# fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免油炸、油膩、煙燻、鹽漬、辛辣刺激、太燙、太酸、太硬之食物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K8 b% |$ L8 U! l& t& b
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八、休息與活動
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4 W" P+ C1 m, ^" u4 [公仔箱論壇適度的活動,活動量依個人體力調整,以不覺得累為標準。
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充足的休息,定時就寢、不熬夜。
7 @ k; z% E/ C4 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) t" H t: `7 p1 z7 A- l保持心情愉快。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r4 p4 Q, n% n' t. N
, ]: a0 l# C0 J/ Z8 G* B培養興趣嗜好,如看書籍、電視、聽音樂等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k2 F& a6 Y, S! O. }" N4 V
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3 K5 F* @$ M* X6 Y九、居家環境
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7 U0 E2 X* I% gtvb now,tvbnow,bttvb室內保持乾燥、空氣流通和陽光充足,最好定期除濕。tvb now,tvbnow,bttvb5 E2 t6 t3 m4 R
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被套床單枕套經常更換,衣物最好可以烘乾或陽光曝曬較好。
1 {& U1 A. Y5 Y( P% f, JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) T% X0 t* b+ ]* h
若有使用空氣淨化機,濾網要記得更換保持清潔。
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十、定期追蹤
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% |& k: _- E6 u/ F+ ] 出院時或門診時,醫師會預約返診日期。定期門診追蹤是相當重要的,可早期發現問題以儘早處理。
7 K/ H$ I }; P, {% r3 o5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb3 j9 f' p" i9 p( s+ D# D
. b4 \/ _# G+ ~$ L5.39.217.76十一、如何讓自己的日常生活過的較舒適?
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% c; P% f5 i" e4 F- ]2 N: J2 \ 吃得好,睡得好;學習自我照顧;每日紀錄。
1 { f7 _( v0 G+ Q7 @tvb now,tvbnow,bttvb
2 J1 w. G5 ?% o B' I5 ?' qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。學習自我照顧的能力和技巧,(如注意身體任何變化,做好口腔衛生)。tvb now,tvbnow,bttvb3 ~+ X* o, E8 M9 b0 ?
6 P) |/ u" k% N; h5 j3 x吃得好是十分重要的,身體需要食物來維持,重新恢復體力。, s |* s8 K" w& s6 O
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可適度活動,不要讓化學治療的副作用剝奪您的社交生活。tvb now,tvbnow,bttvb* b8 ~: B7 V) b6 l* Y
% @5 J) ^: O4 O9 @) L% J採取可調適的壓力方法,如放鬆、傾訴、轉移注意力。
0 J) G9 C/ N% @9 G. W& B& ?4 E公仔箱論壇: _% k! W, d/ J' o
依自己體力儘可能運動,不但可增加食慾,亦可以恢復自信自尊、發洩情緒及壓力。
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9 j7 z% ?4 k' c( Z* U/ r5.39.217.76保持心情愉快,因為情緒的開朗很有助益,能使內分泌系統及神經系統處於活耀狀態,能增強抵抗力。
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2 W1 T& k3 e) P8 d若對自己的疾病或治療計畫不明瞭,儘量請教醫師、護士或您的個案管理師等專業人員,以免擔心、害怕。
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3 L! \2 I+ a" a$ E5 ` y- `; z公仔箱論壇可每日紀錄治療的經過及自己的想法、感覺。 |