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[西式食譜] 食譜-上海菜.青椒塞肉

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% m. B! _! O  p. A- {特性:冷菜,當天或前一天製作   O" b: d  I2 E3 w( {5 a+ B: j/ [2 i  t

! z7 K& z* \+ n. _9 P2 e 備料:牛角椒、梅花絞肉或胛心絞肉、(蔥末、薑末、紹興酒、醬油、棉糖、鹽巴、白胡椒粉)、太白粉、香油、蠔油、廣生魚露。 公仔箱論壇: A3 j: a" q4 d

) k+ C4 n$ \  ^# Z: W 作法: 公仔箱論壇* q4 {1 k) W  P6 h# H: R
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 1. 絞肉用菜刀剁細斷筋,加入蔥末、薑末、紹興酒、醬油、鹽巴,以手攪打,並逐次加水,打到生黏起膠,肉色轉粉紅為止。1斤絞肉約可打進200cc左右的水,最後混進少許太白粉水與香油讓肉質滑嫩。
! M4 w- d1 B9 Q1 u1 p+ z5 n) O6 o! aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 @5 ^# E$ ]$ i  s* w公仔箱論壇 2. 切開牛角椒,用筷子攪動內心,絞斷白色辣脈,倒出脈與籽,內裡撒些太白粉(餘粉拍出,別沾到外面),利用擠花袋或擠花器填進肉餡,再用太白粉封口。 tvb now,tvbnow,bttvb1 a0 ^- Q# v& g
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 3. 燒熱炸油至170度C,用大漏杓放青椒,一次入油鍋炸到椒皮與椒肉分離變白,肉餡約九分熟,瀝出。 tvb now,tvbnow,bttvb# R- O4 t9 q# t4 v/ L4 K

# i: A9 g( Z0 \; b- y, N( m3 ^5 Q 4. 起油鍋爆香蔥薑末,加入紹興酒、蠔油、台灣魚露,燒出香味再放高湯、少許白胡椒粉與棉糖,滾沸後撈除辛香料。
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  O; U; x- J5 g3 s# x2 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5. 放入青椒塞肉燜燒5分鐘,轉大火收乾湯汁,盛起,淋少許香油定色防乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z# H% s0 p, {4 t8 s
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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