[健康資訊] 【吃洋蔥好處多~預防骨質疏鬆！】

一毛錢

～經濟實惠～家中一定會有的食材^o^
. |4 S6 H9 M1 i! g8 Q% H' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防骨質疏鬆效果比藥好，洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。4 ?; Z% O) I2 Y2 y1 p- L8 T2 g
洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥
; K! _, k/ @: p" S9 Y7 h/ S& H5.39.217.76的保健功效在短短12小時內就能見成效。5.39.217.769 F1 j# S2 L  c+ U

* X7 q6 `! [: P1 r% `6 F★預防骨質疏鬆效果比藥好0 j. P. {) J& y4 l/ |4 I
⋯⋯ 洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。洋蔥預防骨質流失的效果，
* E* @8 G5 A8 l% \+ h3 w公仔箱論壇甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時
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. F" K6 X" q0 l% U0 c: S) |2 a" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76( |7 ^. W' J& n% _0 F3 [
★生吃能預防膽固醇過高
3 o# Q- `6 Y( W3 w( S6 g5.39.217.76 天天生吃洋蔥或喝洋蔥汁均可增加心臟病人的好膽固醇，有助於預防公仔箱論壇7 ^* D3 S1 j. a' Y3 A
動脈粥樣硬化。不過洋蔥煮的越熟，越沒有成效。5.39.217.76/ |: C* C; W1 p/ m4 q5 h

: Q- i7 N9 Y( n  k/ i★阻止血脂升高防治動脈硬化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o( [  A5 R- Q; g
洋蔥裡所含的化合物能阻攔血小板凝聚，並加速血液凝塊溶解，能防
; N- p. z1 r( f6 p9 G: s5.39.217.76止高脂肪飲食所引起的血脂升高，防治動脈硬化。所以，當你享用高
3 n) B) H5 J: W( b) ztvb now,tvbnow,bttvb脂肪食物時，最好能搭配一些洋蔥。tvb now,tvbnow,bttvb0 K3 s6 a0 c( S% x, U9 X

8 g) ^, Q+ |/ g; P6 K5.39.217.76★健胃潤腸治食慾不振5.39.217.763 u2 v! q# W3 K" N
洋蔥有祛痰、利尿、健胃、潤腸、解毒、殺蟲等功效，可治食慾不振公仔箱論壇$ {3 p, R  ?6 h; L$ X
、大便不暢、痢疾、腸炎等病症。洋蔥所含的前列腺素A還具有顯著  R: U8 K6 A) z$ U7 e  e: H- ~! X
降血壓的作用。tvb now,tvbnow,bttvb: N- f! v' [+ }
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★殺菌促消化預防胃癌5.39.217.762 z' R" R8 O) |2 h6 @% _
洋蔥提取物還有殺菌作用，可提高胃腸道張力，增強消化道分泌作用
' g8 _2 m$ H/ e* q5 q2 W5.39.217.76。洋蔥中有一種肽物質，可減少癌症的發生率。研究人員在山東省一5.39.217.768 y& ], Z8 r- f$ x& X( z) v+ \
個胃癌患病率很高的地方做的調查表明，洋蔥吃得越多，胃癌發病率  d- ]9 q# w% q# p4 ?1 J- C" F
就越低。' w5 B& M2 o, i

/ G& C; h6 u7 T- E  l2 n+ X★生吃熟吃都能治療糖尿病
5 ]% r% Z) g2 _" F# t- M公仔箱論壇 洋蔥含有的甲磺丁脲類似物質有一定降糖功效，曾被用來治療糖尿病
) [' Y8 X# I" p- [6 ]3 L# Jtvb now,tvbnow,bttvb，現代醫學也證實洋蔥的確能夠降低血糖，而且不論生吃或熟吃，都TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K; m& Y! ?5 ?; d
有很好的效果。
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★能減半哮喘發作頻率6 c# o7 h1 N: q& i
洋蔥中含有至少三種抗炎的化學物質，可以治療哮喘。洋蔥可以抑制
5 G. Q+ e+ ?0 S& t0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。組織胺的運動，而組織胺被證實是一種會引起哮喘過敏症狀的化學物
# Q/ K; M4 a& w3 |4 C- p. r公仔箱論壇質。德國專家的研究表明，洋蔥可以使哮喘的發作頻率下降一半左右公仔箱論壇' R: ]6 Q% J! R* t! @7 M( R
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