[健康資訊] 【吃洋蔥好處多~預防骨質疏鬆！】

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～經濟實惠～家中一定會有的食材^o^5.39.217.76/ j! [8 R& K6 m
預防骨質疏鬆效果比藥好，洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。
( _. Q. O' x  x3 ^; a公仔箱論壇洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥
/ c5 ^) e. A; J$ [的保健功效在短短12小時內就能見成效。, Z, K5 p2 @; h! n! m

* @' i% r" J( l+ k$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★預防骨質疏鬆效果比藥好
; s$ B. g' M8 D5 {tvb now,tvbnow,bttvb⋯⋯ 洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。洋蔥預防骨質流失的效果，tvb now,tvbnow,bttvb3 J( U* `3 n" Y9 m
甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時tvb now,tvbnow,bttvb4 i5 |: c0 Y4 d$ F, C
內就能見成效。$ O  {9 T" A- D/ o& V5 m8 f
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★生吃能預防膽固醇過高公仔箱論壇7 f3 }7 ]  Z# M2 f# w
天天生吃洋蔥或喝洋蔥汁均可增加心臟病人的好膽固醇，有助於預防
$ J, E( `; J/ v0 n9 t3 S  W# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動脈粥樣硬化。不過洋蔥煮的越熟，越沒有成效。5.39.217.763 i& o: o6 w2 ~! z6 z0 a. @5 d

2 {, ]5 G7 w" c  v7 D★阻止血脂升高防治動脈硬化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R% @3 ~: a9 W+ t
洋蔥裡所含的化合物能阻攔血小板凝聚，並加速血液凝塊溶解，能防
% ?3 w$ [' Y; |! z: g5.39.217.76止高脂肪飲食所引起的血脂升高，防治動脈硬化。所以，當你享用高公仔箱論壇0 L. O# Q$ g9 F/ p  I
脂肪食物時，最好能搭配一些洋蔥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [6 T& z/ U2 l! e' N3 @( J
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★健胃潤腸治食慾不振TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B/ K% t7 {1 ]5 I& Q3 A
洋蔥有祛痰、利尿、健胃、潤腸、解毒、殺蟲等功效，可治食慾不振( S0 l$ S% r( Q& b& V
、大便不暢、痢疾、腸炎等病症。洋蔥所含的前列腺素A還具有顯著" ]$ n7 H3 l6 M  H& P; J) a! |
降血壓的作用。7 g& P: \/ @$ ^

4 y9 w) _7 z* {" M! u5 \% z# f★殺菌促消化預防胃癌
3 |% Y8 ?. ~8 w5.39.217.76 洋蔥提取物還有殺菌作用，可提高胃腸道張力，增強消化道分泌作用
6 Q4 w8 V. `* o% R+ V, d( }。洋蔥中有一種肽物質，可減少癌症的發生率。研究人員在山東省一
, Y* P4 v8 _0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個胃癌患病率很高的地方做的調查表明，洋蔥吃得越多，胃癌發病率
* l, r4 z+ G9 _6 Z) c: U; Z就越低。
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* o: y' z" G% I. ^公仔箱論壇★生吃熟吃都能治療糖尿病5 n; D* L3 L: r2 V
洋蔥含有的甲磺丁脲類似物質有一定降糖功效，曾被用來治療糖尿病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R) \1 \. V0 l" ~5 F' w6 Z# e
，現代醫學也證實洋蔥的確能夠降低血糖，而且不論生吃或熟吃，都
/ Y* e% e; d! D5.39.217.76有很好的效果。
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0 I7 d( V( V  H+ Y★能減半哮喘發作頻率5.39.217.76- b( y* X$ w( S
洋蔥中含有至少三種抗炎的化學物質，可以治療哮喘。洋蔥可以抑制
  g/ y4 b+ _7 f9 ~  T組織胺的運動，而組織胺被證實是一種會引起哮喘過敏症狀的化學物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^1 }5 B8 g( N$ x' y
質。德國專家的研究表明，洋蔥可以使哮喘的發作頻率下降一半左右
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