[健康資訊] 【吃洋蔥好處多~預防骨質疏鬆！】

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預防骨質疏鬆效果比藥好，洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。5.39.217.76( @9 u. o2 [# b
洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥公仔箱論壇- i3 _8 l; f: v! m, o$ @, Q
的保健功效在短短12小時內就能見成效。
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★預防骨質疏鬆效果比藥好
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甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |7 Y0 }' m* p) k
內就能見成效。* j7 g; P9 i( G" N6 O8 Z( s' x

! n; |+ b) o& {) ~+ n/ B5 Y# E0 C公仔箱論壇★生吃能預防膽固醇過高公仔箱論壇$ Z" J+ F8 g7 A  ~( |  C8 {( `
天天生吃洋蔥或喝洋蔥汁均可增加心臟病人的好膽固醇，有助於預防
  }$ j) y6 K& F' o8 P$ j6 \+ J公仔箱論壇動脈粥樣硬化。不過洋蔥煮的越熟，越沒有成效。
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★阻止血脂升高防治動脈硬化tvb now,tvbnow,bttvb8 c7 B! W4 N) A. P
洋蔥裡所含的化合物能阻攔血小板凝聚，並加速血液凝塊溶解，能防
% Q+ A! S: h0 [1 p3 h! p止高脂肪飲食所引起的血脂升高，防治動脈硬化。所以，當你享用高
. l/ D. E9 q. b& s公仔箱論壇脂肪食物時，最好能搭配一些洋蔥。
. j/ J9 o" `9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d' ]) l' M0 F" D; Z' _6 L
★健胃潤腸治食慾不振5.39.217.76/ s2 j* ?9 t$ o" A
洋蔥有祛痰、利尿、健胃、潤腸、解毒、殺蟲等功效，可治食慾不振
" j0 A" [3 S: t5 T) g' x8 C公仔箱論壇、大便不暢、痢疾、腸炎等病症。洋蔥所含的前列腺素A還具有顯著
# E$ a3 L/ {7 _: V& D0 ]. F2 B公仔箱論壇降血壓的作用。tvb now,tvbnow,bttvb# ]+ \1 y+ Q* c% T

+ r* j8 K4 P: Z1 T★殺菌促消化預防胃癌
+ d0 z" j$ U  M/ l 洋蔥提取物還有殺菌作用，可提高胃腸道張力，增強消化道分泌作用
/ P5 a% d* K! _! `, A2 [。洋蔥中有一種肽物質，可減少癌症的發生率。研究人員在山東省一
: v0 H6 J$ v, o$ stvb now,tvbnow,bttvb個胃癌患病率很高的地方做的調查表明，洋蔥吃得越多，胃癌發病率  K9 z4 b1 e8 R) n
就越低。公仔箱論壇  h/ p* X6 b! n7 c2 a9 ^
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★生吃熟吃都能治療糖尿病
# L3 M" P' q' u( M5 T, X8 r2 `tvb now,tvbnow,bttvb 洋蔥含有的甲磺丁脲類似物質有一定降糖功效，曾被用來治療糖尿病
1 n" b, A9 A) b# L+ S7 t9 N5.39.217.76，現代醫學也證實洋蔥的確能夠降低血糖，而且不論生吃或熟吃，都tvb now,tvbnow,bttvb  n8 O3 N, F! f! Z# j% d" {
有很好的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _. ]* ~& s0 R- z6 N/ i1 K: i

" L" P0 y5 }9 P4 b★能減半哮喘發作頻率
& d% z7 }' h# ]6 b, n' {8 s2 o公仔箱論壇 洋蔥中含有至少三種抗炎的化學物質，可以治療哮喘。洋蔥可以抑制5.39.217.76; Y' h! L1 T) ~0 R
組織胺的運動，而組織胺被證實是一種會引起哮喘過敏症狀的化學物
, B! }/ ^2 z( D) y5 w: u& B1 s* J- \3 U質。德國專家的研究表明，洋蔥可以使哮喘的發作頻率下降一半左右tvb now,tvbnow,bttvb& P# t+ N/ B* E, x9 Y' q  V) E6 A0 X
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