[健康資訊] 【吃洋蔥好處多~預防骨質疏鬆！】

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～經濟實惠～家中一定會有的食材^o^tvb now,tvbnow,bttvb% c! ~4 R" D! _
預防骨質疏鬆效果比藥好，洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。
" ^3 C- E0 M! }) U9 A洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥
1 q9 y" `+ O0 K0 z$ l  r5 `! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的保健功效在短短12小時內就能見成效。; L6 P0 y1 m% _  V3 B1 O' Z) u

+ e8 g/ D2 E% m' y公仔箱論壇★預防骨質疏鬆效果比藥好
9 a, [! L3 O; |5.39.217.76⋯⋯ 洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。洋蔥預防骨質流失的效果，
) C2 Y# ?) g) G8 ]" jtvb now,tvbnow,bttvb甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時
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$ L2 g+ I5 ~# C% X$ S★生吃能預防膽固醇過高公仔箱論壇7 u  h+ u* K: w! M) t
天天生吃洋蔥或喝洋蔥汁均可增加心臟病人的好膽固醇，有助於預防( ~( k1 ?. l- B" }
動脈粥樣硬化。不過洋蔥煮的越熟，越沒有成效。5.39.217.76. v2 }$ n8 C9 }5 e3 ^+ ]

  A( A5 t2 G  B* {1 h5.39.217.76★阻止血脂升高防治動脈硬化' H& e. u1 x" {) _$ U. C; a* j( ]
洋蔥裡所含的化合物能阻攔血小板凝聚，並加速血液凝塊溶解，能防公仔箱論壇( g6 n, j8 m. Q+ ]( ~
止高脂肪飲食所引起的血脂升高，防治動脈硬化。所以，當你享用高
4 H7 F9 ?% a1 ?" P7 ]& e5.39.217.76脂肪食物時，最好能搭配一些洋蔥。
- I* O, E) t6 j1 K8 k公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }* }2 q* D# G/ D4 ~
★健胃潤腸治食慾不振
% g6 N( O8 q& |# ?% d) b4 g9 `5.39.217.76 洋蔥有祛痰、利尿、健胃、潤腸、解毒、殺蟲等功效，可治食慾不振
* w3 G' \/ B* A( M  ?! D+ W6 E、大便不暢、痢疾、腸炎等病症。洋蔥所含的前列腺素A還具有顯著
1 z" `! b' W! m( d$ W5.39.217.76降血壓的作用。tvb now,tvbnow,bttvb# R, ]6 x! [, Z# L3 g

: f2 T( E$ v: P+ F, x# A- {6 s0 M2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★殺菌促消化預防胃癌tvb now,tvbnow,bttvb0 c" V8 h& E8 T' b
洋蔥提取物還有殺菌作用，可提高胃腸道張力，增強消化道分泌作用公仔箱論壇6 G7 L3 s( U: {  \
。洋蔥中有一種肽物質，可減少癌症的發生率。研究人員在山東省一0 U, b" ~8 r# t1 J# ~" c
個胃癌患病率很高的地方做的調查表明，洋蔥吃得越多，胃癌發病率公仔箱論壇) f0 g5 z- j, c* l& t! J
就越低。tvb now,tvbnow,bttvb/ W4 R, d. T8 f/ J8 B& k; X2 m

. W0 Q' \5 P4 S1 l8 ~4 K公仔箱論壇★生吃熟吃都能治療糖尿病5.39.217.76$ z) C/ k2 s! w0 i1 W: @( ]
洋蔥含有的甲磺丁脲類似物質有一定降糖功效，曾被用來治療糖尿病tvb now,tvbnow,bttvb4 v$ S3 M3 ^# t3 F! x( v6 d+ n
，現代醫學也證實洋蔥的確能夠降低血糖，而且不論生吃或熟吃，都3 U3 p2 Q  A9 R4 D
有很好的效果。tvb now,tvbnow,bttvb5 T. ?7 V* k4 q/ W/ G! I

. g- J$ ~  h, v% y- j9 a- A* ]★能減半哮喘發作頻率TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L2 E6 Z' i3 M: R/ t% x! p
洋蔥中含有至少三種抗炎的化學物質，可以治療哮喘。洋蔥可以抑制
; J, A( O! \# G. b1 Ftvb now,tvbnow,bttvb組織胺的運動，而組織胺被證實是一種會引起哮喘過敏症狀的化學物
( a/ u: S& H" w% c% `' T& ]公仔箱論壇質。德國專家的研究表明，洋蔥可以使哮喘的發作頻率下降一半左右TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C; B, P0 N/ d0 n; p
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