[健康資訊] 【吃洋蔥好處多~預防骨質疏鬆！】

一毛錢

～經濟實惠～家中一定會有的食材^o^* P1 k$ R* v6 ]7 R
預防骨質疏鬆效果比藥好，洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。
: e+ y- c( v  [, z$ j1 ^公仔箱論壇洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  X& c; z" @2 }" s' Q
的保健功效在短短12小時內就能見成效。
# k$ N  ]) T. @公仔箱論壇7 Y7 K3 S1 p$ p: J- K" U) [0 G
★預防骨質疏鬆效果比藥好
  m  u$ s' W% B4 q5 |/ E5.39.217.76⋯⋯ 洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。洋蔥預防骨質流失的效果，5.39.217.76$ S/ S/ h# W2 t/ c; k
甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時1 q3 I8 `0 P3 M
內就能見成效。
5 r* h1 K, n" [1 e; c' C5 {tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 K, \6 x+ O# l. x5 U1 J
★生吃能預防膽固醇過高
$ f8 x! Y- l* v3 B( U 天天生吃洋蔥或喝洋蔥汁均可增加心臟病人的好膽固醇，有助於預防
* z! k: X- A( |/ A! X$ x# z" t動脈粥樣硬化。不過洋蔥煮的越熟，越沒有成效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m4 @! w0 R7 x3 b; r/ ~5 C9 Q
公仔箱論壇1 n- g2 U- w* l6 D
★阻止血脂升高防治動脈硬化
; V9 j+ v& y' t1 z+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 洋蔥裡所含的化合物能阻攔血小板凝聚，並加速血液凝塊溶解，能防
- ~8 J/ H/ v, ~止高脂肪飲食所引起的血脂升高，防治動脈硬化。所以，當你享用高
3 V/ M4 Y7 d( n9 g- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脂肪食物時，最好能搭配一些洋蔥。tvb now,tvbnow,bttvb- E% |: X' l$ r7 g1 d* n9 S
公仔箱論壇7 s7 z. ]. a3 I7 T: ~* H' r
★健胃潤腸治食慾不振2 b' K5 S2 c% b. F# s* O9 K
洋蔥有祛痰、利尿、健胃、潤腸、解毒、殺蟲等功效，可治食慾不振
6 U. h. O; B( c( G公仔箱論壇、大便不暢、痢疾、腸炎等病症。洋蔥所含的前列腺素A還具有顯著
. w7 }9 Y. Y$ g; d0 Q$ G5.39.217.76降血壓的作用。4 J1 ]" `6 ^9 z* K7 y* ~4 f2 F
公仔箱論壇# w: c0 L& Z7 ?4 n( g) j
★殺菌促消化預防胃癌
$ W( ]" t: K% Q: `! N* x4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 洋蔥提取物還有殺菌作用，可提高胃腸道張力，增強消化道分泌作用
2 {$ f* e- r2 j7 M' b4 J。洋蔥中有一種肽物質，可減少癌症的發生率。研究人員在山東省一
* p0 N2 R- b: M' }- r/ j7 ^$ c5.39.217.76個胃癌患病率很高的地方做的調查表明，洋蔥吃得越多，胃癌發病率
: a+ ^6 e2 S8 |$ Xtvb now,tvbnow,bttvb就越低。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H* G, |, y) V" H, b2 N8 Q0 q
4 _  `7 p% B! I$ o, w$ m* S" |
★生吃熟吃都能治療糖尿病
+ {$ N1 b0 Z% h! T: { 洋蔥含有的甲磺丁脲類似物質有一定降糖功效，曾被用來治療糖尿病公仔箱論壇& `( c- M' v4 Y2 u4 ~
，現代醫學也證實洋蔥的確能夠降低血糖，而且不論生吃或熟吃，都
9 I8 e( o3 O7 g- ?$ T' a有很好的效果。5.39.217.76. H  E- _) t/ R: w

9 I& X# \% ^8 D) ctvb now,tvbnow,bttvb★能減半哮喘發作頻率5.39.217.76+ m( r- X* Q- X9 c  ~
洋蔥中含有至少三種抗炎的化學物質，可以治療哮喘。洋蔥可以抑制
/ ?% M7 h- g9 ?( M5.39.217.76組織胺的運動，而組織胺被證實是一種會引起哮喘過敏症狀的化學物
) X8 N. M" d, ^& s質。德國專家的研究表明，洋蔥可以使哮喘的發作頻率下降一半左右公仔箱論壇# I0 m. J9 ]2 l: G6 X
。