[健康資訊] 中老年人常见病的食物宜忌

公仔箱論壇; z5 i6 q  n( W$ i+ k
一、慢性气管炎

5.39.217.768 y( v0 ?4 `! c! \8 {
宜吃一些高热量、维生素较多的食物。如鱼类、海带、紫菜等。此外，百合、山药、芡实、萝卜、荸荠、新鲜蔬菜、水果。

: ?& u& k7 i' T  C6 K
忌食烟酒以及油腻、辛辣等刺激性食物，以防助湿生痰。
公仔箱論壇9 y8 X$ }- z) y. x2 T
二、高血脂、冠心病、高血压
公仔箱論壇) c; M* l4 B! M% w5 y, R6 X* a
5 q  Q" w: F/ e, ~- _& Y
宜吃清淡、薄素，主食宜米、面、荞麦、玉米等；副食中蔬菜宜芹菜、洋葱、大蒜、茭白、椰菜等，各种豆类、瓜类、海藻、海带等；油脂宜食大豆油、花生油、芝麻油、茶油、菜油等植物油。5.39.217.76' C& t' e' e! m" S: c

忌高脂肪、高胆固醇饮食，如肥肉、动物脂肪、动物内脏、蛋黄、鱼子；忌烟、酒、浓茶水、辛辣刺激性食物。
tvb now,tvbnow,bttvb6 R; K' q. c* Y6 \: {3 W% Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d* L8 b: f# R$ ]
三、肝脏病tvb now,tvbnow,bttvb+ `/ `9 Y) X$ Q

急性肝炎，湿热重，宜食清淡，适用乳类、各种鱼类、豆制品等蛋白质丰富的食品，以及蔬菜、豆芽、番茄、瓜果等含维生素多的食物。
3 x( M! M& I! c% `: \6 B
tvb now,tvbnow,bttvb0 E: d0 S" G4 S
慢性或中期以后的病人，宜多吃新鲜蔬菜、豆类及其制品、清淡鱼类、水果等。

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W6 B, ^5 h) s
忌食辛辣等刺激性食物，严禁饮酒。有浮肿者，应食低盐饮食。不宜吃鸡、鹅肉。

四、胆囊炎、胆结石5.39.217.76: L+ H$ O9 Y/ L, A9 W. _+ m% k

tvb now,tvbnow,bttvb& p8 s/ p9 ~; a& N
宜吃青菜、萝卜，均有利胆作用，且能帮助脂肪的消化和吸收。此外，宜食野菜、番茄、瓜类等蔬菜及新鲜水果，以及鱼类。: u, t  M  Z, x7 |! l: a

公仔箱論壇, N- g, \: d% o, Z" u( t1 b! x9 f0 v
忌食高胆固醇食物；严格控制油脂的摄入；忌食油炸、煎炒食物；忌食胀气食物。9 b2 s: {; [( `- L" A: C' }
5.39.217.765 T+ t9 n/ v8 t" t7 ~; u6 t% t/ E
5.39.217.76" c% L4 s+ X5 A/ F8 \: x% o) O/ @& ]
五、胃病5.39.217.769 e+ q! s% r% u) Z

  H0 x! k% E: _0 h
慢性胃炎宜食易消化，富含蛋白质、铁质的食物，豆制品、蔬菜、水果都可食用，如胃酸缺乏者，可以食些糖醋拌食的豆制品或瓜类。
5.39.217.761 U; o! k; a$ b- Z$ _

胃下垂，中医认为是中气下陷，应补中益气，故宜食易消化而富有营养的食品，包括糯米粥、蛋类、奶类、瘦肉、鱼类、家禽肉、猪肝、新鲜蔬菜类，但应小量多餐，汤水不宜多喝，避免增加胃的承受力。公仔箱論壇. w' R6 g, X( }+ _$ K

胃及十二指肠溃疡，宜吃易消化的食物，且宜做成粥类或糊类，一般的主食和蔬菜、瓜果类均可，宜小量多餐。tvb now,tvbnow,bttvb7 g% z+ V  \/ L/ _' z% n

胃病应忌烟、酒、浓茶、辛辣、香燥、煎炸之品及寒冷生硬的食物，胀气的食物也应忌食，少食高梁厚味。

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Z7 f5 X0 Z& o- K$ d& ?' ~
六、慢性肠炎（包括慢性菌痢和肠结核病）5.39.217.76: f& X# a- \) m7 t9 t
公仔箱論壇3 L% m- u3 C! x0 p: S7 ]3 [6 O% k3 T

宜用韭菜、葱、蒜切碎煮粥，苹果去核，连皮切细，煮烂食之。山药、莲子、英实、菱角、藕、百合等煮食或磨粉蒸食，并宜每日吃生大蒜头，或捣烂拌糖吃或拌醋吃均可。

忌辛辣等刺激性食物。4 t  e9 H8 X2 M4 g
+ a6 {5 r' H. S' ]2 x  Y' D4 g
8 l/ t$ \$ O; _
七、糖尿病tvb now,tvbnow,bttvb% I: s: e7 r- t$ C

此病调节饮食，是一切治疗的基础。

主要是控制主食和糖类，以吃瓜类、豆类、蔬菜充饥。食物疗法，可用菊芋块或牛劳根煮食。胡萝卜、萝卜、藕、花生、海藻、南瓜、百合、贝蛤、蚬类分别煮吃，猪胰脏每次半条至一条煮食，间日或2～3天1次。tvb now,tvbnow,bttvb% h, J8 G) i; s8 x

公仔箱論壇! P* w8 I5 d# T; o7 U
忌食各种糖果、食糖、藕粉等。) b$ r) B% y+ b  b( ~# v/ s3 D+ E

八、肺结核TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y. A+ E7 v3 j; G8 P0 q

公仔箱論壇/ _/ [- F0 ?1 g9 J- I
在患者能接受和吸收的情况下，宜吃高热量、高蛋白、高维生素的“三高”饮食，如鸡蛋、牛奶、禽肉、鱼类、各种蔬菜、鲜果、豆类及其制品。咳血时，可用生藕切片，蘸糖吃有助于止血。咳嗽时，可用蜜糖炖雪梨，有止咳作用。如能长期吃羊奶，是营养和止咳、润肺的良药。

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a+ z7 R, G/ \4 E
忌烟、酒、辛辣食物。
5.39.217.76& j) f7 Q; h; A4 F2 T
5.39.217.76# v7 D, \+ `5 ]+ V* N
九、肾脏病5.39.217.765 G" T+ q4 R2 `' c( l4 e

急性肾炎，多为阳虚湿重，宜食甘温、清利食物。可吃糖粥、藕粉、蔬菜、水果、果酱、蜂蜜，吃低盐或无盐并低蛋白的食物。
# C$ X: E! r8 Z# _; _
5.39.217.76( o/ Y% f4 u$ x" D' T% ]: K
慢性肾炎，亦应吃低盐饮食（每日进食盐4克），宜进易消化、富营养的饮食，血浆蛋白低时，可适当选用高蛋白食物，如鲫鱼、鲤鱼、乌鱼、豆腐、豆浆、瘦肉等。当血中非蛋白氮增高时，有尿毒症倾向，应吃低蛋白的饮食，还可吃蔬菜、水果。尿量少时，可吃冬瓜、丝瓜、葫芦、竹笋、萝卜、青菜、赤豆、黑豆等。伴血压高者，可吃藕、玉米、盖菜等。

9 A( X; m5 W7 I1 m/ l
忌肥腻、煎炸及寒性食物。忌生大蒜、葱、韭菜、辣椒等刺激性食物。禁烟酒。tvb now,tvbnow,bttvb& b9 ~: x  W3 G/ B, V

十、慢性便秘* k3 W0 X6 N  P! Y
2 j6 K4 M! o; e: C2 z6 I: `# m# k

中老年人便秘，多由于肾虚津枯。宜常吃新鲜水果，如梨子、苹果等。蜂蜜、决明子有润肠通便的作用。多吃蔬菜，如青菜、芹菜等，含较多的纤维素，既可供给人体丰富的维生素，又能提供足够的食物残渣，刺激肠管蠕动。

宜多喝水，有的人在早起喝l杯淡盐开水，使肠腔内保持足够软化大便的水分，这对保持肠道的通畅确有好处。
tvb now,tvbnow,bttvb! P% ^$ ]$ c8 z( V; S

忌吃辛辣刺激食物。

收藏分享評分

心有灵犀 Vs 貌合神离

回復引用

訂閱 TOP

返回列表