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[中式食譜] 油潤香甜、雞巧善變海南雞飯

材料  Ingredients

6 B0 C) t  n( a6 d% T) h% n, V公仔箱論壇chicken
1 只
公仔箱論壇3 e5 j# H4 k, p2 {. T5 X
water
蓋過雞身 / enough to cover chicken
青蔥(切段)5.39.217.76, h6 S, k$ D$ ?- I+ ^7 S
spring onion(chopped)
2支 / 2 stalks
老薑(切片)
% ^6 R8 E6 p  P0 |5 w: Uold ginger
3 - 4片 /3-4 slices
公仔箱論壇4 _, |: s+ |* T( {9 n7 x9 W
salt
1小匙半 / 1 ½  tsp
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" g# E# c( X9 A0 x, c) c* B# o( S- z& N0 `tvb now,tvbnow,bttvb# v! f- V+ {; O% u. i
香飯 Rice
白米(洗淨、瀝乾)5.39.217.76/ @6 P. X* a9 s1 u9 N
rice
3大杯 / 3 cups
雞湯(滲飯)
1 D  }& x3 F) H& g5 _6 t/ I5.39.217.76chicken stock
4杯半 / 4 ½ cups
班蘭葉(打結)
$ @5 e% [7 o* x- @公仔箱論壇sesame oil
5片 / 5 pieces
蒜頭(剁碎)
7 ^8 t4 Q3 k' j- ^8 Z  \, o. N* mgarlic(chopped)
3瓣 / 3 cloves
小紅蔥(剁碎)
9 x2 E- i7 [: N# F# v% _5.39.217.766 shallots(chopped)
6粒
薑茸$ U1 m9 ], t7 K6 K2 P6 O
chopped ginger
半大匙 / ½ tbsp
雞精塊5.39.217.76) U7 }+ u; ]+ ?8 s3 Z+ j( |
chicken stock
1塊 / 1 cube
雞油∕馬芝林% G. d6 A, O( ~% p( t# a  g
chicken oil / magarine
3大匙 / 3 tbsp
鹽(調味)
/ K. g; ?2 r+ @5 fsalt
1小匙 / 1 tsp
5.39.217.76: I6 X, Z) |6 [2 @- K# }, l

4 W. j" O: B& |. E8 K% P公仔箱論壇$ ]$ I5 Y# p5 i) s
5.39.217.769 G4 a6 x& C$ {0 K0 E& v/ r
配料  To Serve
蚝油(加3大匙雞湯及半小匙麻油攪勻)tvb now,tvbnow,bttvb6 g% ]2 R7 j" `+ e
oyster sauce(mix with 3 tbsp chicken stock and ½ tsp sesame oil)
3大匙 / 3 tbsp
蔥油tvb now,tvbnow,bttvb4 M6 t& n2 w8 O* V0 i" o; }
shallot oil
2大匙 / 2 tbsp
青瓜(切片)公仔箱論壇2 e5 v* Q; ?* S: g5 Z) d$ @
cucumber(sliced)
1條
芫荽tvb now,tvbnow,bttvb; i: e- z/ P( V/ n( l2 A
coriander leaves
少許 / some
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做法:公仔箱論壇: Q- y* V- O2 x* L  `# R" {) v4 t
1. 把雞肉清洗乾淨,再將青蔥和老薑片塞入雞肚內,把雞均勻的抹鹽,將雞置入滾燙的熱水(水須蓋過雞隻),煮至水滾,再以小火慢煮5分鐘後熄火。燜至25分鐘後,將雞撈出置入冷水中浸泡,再過熱水浸泡一會,取出後再把雞吊起瀝乾,切成小塊供食用。: o2 J1 k% q( `* ?5 ^/ J; F* f
2. 將雞肉淋上蠔油和蔥油。把青瓜片排放在碟邊再以芫荽葉裝飾。公仔箱論壇+ d; K( {+ {' S% f
3. 使用雞油或牛油爆香碎蒜頭、小紅蔥和薑茸,將米、雞精塊和鹽置入電飯鍋內,加雞湯和班蘭葉調味。煮至變幹和鬆軟為止。
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    海南雞飯(CHICKEN RICE HAINANESE STYLE)

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good thank
好食......我會做
thank you very much
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