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[中式食譜] 油潤香甜、雞巧善變海南雞飯

材料  Ingredients
公仔箱論壇9 P! U; q3 {0 ]' U' h! v
chicken
1 只

4 T+ d- a! s, s! L* _3 }0 D) f( htvb now,tvbnow,bttvbwater
蓋過雞身 / enough to cover chicken
青蔥(切段)5.39.217.76, m: l$ }6 L7 \* K% k" y; a
spring onion(chopped)
2支 / 2 stalks
老薑(切片)5.39.217.76, w+ A& ?& r% W2 f, s
old ginger
3 - 4片 /3-4 slices
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w7 N5 I8 B6 H2 w1 l3 [
salt
1小匙半 / 1 ½  tsp

: f. n# H, `4 J* N- G5.39.217.765.39.217.763 e, D4 |7 B) {* V

2 V, W" k1 w2 b' y+ c: {tvb now,tvbnow,bttvb
香飯 Rice
白米(洗淨、瀝乾)
4 w; e1 Y$ m  _tvb now,tvbnow,bttvbrice
3大杯 / 3 cups
雞湯(滲飯)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I2 W: o' S- [, n8 P! t! `
chicken stock
4杯半 / 4 ½ cups
班蘭葉(打結)$ Q' ^0 n' H2 W* o6 [( b8 x
sesame oil
5片 / 5 pieces
蒜頭(剁碎)
9 x: c4 ?9 i- Q5.39.217.76garlic(chopped)
3瓣 / 3 cloves
小紅蔥(剁碎)公仔箱論壇) ^1 C2 G6 t; ~0 i, a/ {
6 shallots(chopped)
6粒
薑茸; u$ I& T& \, G0 L
chopped ginger
半大匙 / ½ tbsp
雞精塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S3 |& s$ s. [$ `8 `
chicken stock
1塊 / 1 cube
雞油∕馬芝林6 J1 Z% \# b& s
chicken oil / magarine
3大匙 / 3 tbsp
鹽(調味)
* e! F. i# X& m2 O: ^0 Ktvb now,tvbnow,bttvbsalt
1小匙 / 1 tsp
5.39.217.76# H; [. n; n1 S

. n) B5 F9 z' atvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76, n! a  u' M- j& f# p& I5 [

; Q' C. y5 B, ~$ s, u/ n# [5.39.217.76
配料  To Serve
蚝油(加3大匙雞湯及半小匙麻油攪勻)
3 o/ g1 z* q! cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。oyster sauce(mix with 3 tbsp chicken stock and ½ tsp sesame oil)
3大匙 / 3 tbsp
蔥油
9 e' f$ `! `4 r' H3 c! m& b, Cshallot oil
2大匙 / 2 tbsp
青瓜(切片)公仔箱論壇' j+ |5 H' {: i+ u
cucumber(sliced)
1條
芫荽tvb now,tvbnow,bttvb  ]* `+ _: w' q9 {$ [
coriander leaves
少許 / some
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做法:
. B( u2 o4 {" U: o; f# H3 u' w5.39.217.761. 把雞肉清洗乾淨,再將青蔥和老薑片塞入雞肚內,把雞均勻的抹鹽,將雞置入滾燙的熱水(水須蓋過雞隻),煮至水滾,再以小火慢煮5分鐘後熄火。燜至25分鐘後,將雞撈出置入冷水中浸泡,再過熱水浸泡一會,取出後再把雞吊起瀝乾,切成小塊供食用。
+ x1 X5 p7 }: `: W公仔箱論壇2. 將雞肉淋上蠔油和蔥油。把青瓜片排放在碟邊再以芫荽葉裝飾。2 L' g& Z1 k) @0 u" T' k; x% l
3. 使用雞油或牛油爆香碎蒜頭、小紅蔥和薑茸,將米、雞精塊和鹽置入電飯鍋內,加雞湯和班蘭葉調味。煮至變幹和鬆軟為止。

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  •                                                

                                                                                                     

                                                   

    海南雞飯(CHICKEN RICE HAINANESE STYLE)


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good thank
好食......我會做
thank you very much
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