返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 連骨頭都不捨得放過的美食肉骨茶

材料  Ingredients
清水3 s9 K" g( k3 b! O( K2 d6 y3 {
water
4公升 / 4 litres
排骨(斬成塊)
/ i5 N% q1 ~; F4 w5.39.217.76spare-ribs(cut into pieces)
1公斤 / 1kg
豬後腿肉(連皮)
- W+ G4 Y  B- dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。pork(with skin)
300克 / 300g
黑蒜頭(拍扁)
( R5 ]4 g3 I) t7 s% y9 C5.39.217.76garlic(crushed)
5粒 / 5 cloves
雞腳(隨意)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y* C: o; l/ s! _* L, X0 q! o7 G
chicken feet (optional)
6只 / 6
公仔箱論壇/ w9 E& C! }. I/ j7 S) @7 _0 W2 ~

! r2 q7 W+ \1 k4 n& Z1 etvb now,tvbnow,bttvb1 {% [, l  f. a$ H
香料包  Spices
) r9 S+ G7 L: `5 B& ~# M% a' I用紗布包好 / Wrapped in muslin bag
當歸
! |; t7 ~+ T" I2 Otvb now,tvbnow,bttvbtong kui
1片/ 1 piece
黨參
! N1 S# S, `. ]" btvb now,tvbnow,bttvbdang sen
30克 /30g
陳皮2 K/ q* _- J, R! a
dried mandarin orange peel
2片 / 2 pieces
川芎tvb now,tvbnow,bttvb, G' m1 N4 u" W' {
chuan xiong
5克 / 5g
杞子
9 L) n( M; R: d9 i* H1 J1 K公仔箱論壇ker ki
10克 / 10g
黑棗
- R2 _& J9 C" n5.39.217.76black dates
10粒 / 10
桂皮
( f/ [, _4 I7 Z# @5 e+ w: q% M$ dcinnamon bark
5公分 / 5cm
八角
/ ~4 I- X+ R- [" [5 Jtvb now,tvbnow,bttvbstar aniseed
2粒 / 2
花椒
5 A+ [; b0 b& Tszechuan pepper
1大匙 / 1 tbsp
胡椒粒(拍裂)5.39.217.76+ d, _' U; z: N0 a1 C; l" _
pepper
1大匙 / 1 tbsp
大茴香
/ E+ |! J1 f7 v, t; P$ ]tvb now,tvbnow,bttvbjintan putih
1大匙 / 1 tbsp
桂枝# C3 C" |2 W% A# l8 f/ z  E# |
cinnamon twig
1大匙 / 1 tbsp
甘草TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u( x3 k: O4 H
licorice
3克 / 3g

  h, A$ [) d9 |9 V7 y公仔箱論壇
0 [4 B. [' j/ t' Y$ [- S2 k1 b+ D
9 {9 h  o2 J% p  }$ W, X) zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c2 \9 R. i" A% K
調味料 Seasoning
醬油
: m/ o. x% m4 x, c* jlight soy sauce
2 大匙 / 2 tbsp
黑醬油
* U! L, N+ c4 x9 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。dark soy sauce
1 小匙 / 1 tsp
. p% {) ?5 i# h# [& M- [
a pinch of salt
適量

. ^+ f0 z( x3 s0 u9 q+ i 3 M! X: h% {! O& _! T8 y; q+ o

# W: `9 q9 b4 @% H/ J
9 Z, r$ ?4 }) O- B7 x3 I3 j3 j5.39.217.76
配料 To Serve
草菇tvb now,tvbnow,bttvb3 ~- o+ f. W9 H. T- P" g/ k
straw mushrom
1包 / 1 packet
磨菇6 h$ I- M: h0 u2 q
button mushrooms
酌量
豆腐卜
1 N9 A5 c( [' `0 {, g0 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tau pok
10粒 /10
腐竹(炸過,切片)  u, Z) D+ R3 ^& C
fried bean curd(deep-fried, cut into pieces)
1片 / 1 sheet
生菜
3 {. a, k6 b: ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。lettuce(option)
隨意
芫荽
5 Y# B) l' B$ N$ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。coriander leaves
適量
tvb now,tvbnow,bttvb7 |5 x) I8 l% N5 Q, X
做法:
4 Q7 `. a% R( u/ ]' q, N1. 將排骨放入滾水,汆燙5分鐘去除腥味,撈起備用。
/ T& Q, U1 R# D2 K% S+ Q* M; D$ o3 Ztvb now,tvbnow,bttvb2. 將全部材料、香料和調味料置入大鍋內煮滾之後再改用小火烹調2小時,直至排骨和肉變成柔軟。tvb now,tvbnow,bttvb$ x& J# _' X" g* M, i" u0 @0 E
3. 享用前,再加入磨茹和草菇,豆腐卜和腐竹煮滾。隨意加些生菜和芫荽以白飯配食。2 R: |' ]: N: N

5 N: X( {2 u1 @) F4 j公仔箱論壇
                                                                      
  •                                                

                                                                                                     

                                                   

    肉骨茶(BAK KUT TEH)

    5.39.217.76, G8 s9 Y3 y% p+ E2 k& B
                                                                                                                                               

: G5 W1 J. F& p公仔箱論壇# q' K, z8 D# j; u+ i
[ 本帖最後由 carolfeeling 於 2008-1-17 05:27 PM 編輯 ]
返回列表