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[中式食譜] 連骨頭都不捨得放過的美食肉骨茶

材料  Ingredients
清水公仔箱論壇; N/ @8 `# Y  ], n+ N* W, d
water
4公升 / 4 litres
排骨(斬成塊)
0 x, A: M6 X4 q/ _# k. Z" O$ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。spare-ribs(cut into pieces)
1公斤 / 1kg
豬後腿肉(連皮)公仔箱論壇& \* X7 K; p' V$ U' L
pork(with skin)
300克 / 300g
黑蒜頭(拍扁)
! l. E! Y1 F/ L9 T, {garlic(crushed)
5粒 / 5 cloves
雞腳(隨意)
3 h5 S0 Z$ R6 G: i% v& t* v公仔箱論壇chicken feet (optional)
6只 / 6

4 S6 C8 L9 |/ u) k" B- F
% T$ f' D+ @9 c, R' f$ B# [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A( p& q8 x, u1 I
香料包  Spices' _; l, w& m1 [5 N" r
用紗布包好 / Wrapped in muslin bag
當歸
! P" U3 _! N" V" k, |3 z5 W# pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tong kui
1片/ 1 piece
黨參tvb now,tvbnow,bttvb- o% q& M0 w; r  t+ E5 J. v
dang sen
30克 /30g
陳皮
8 t9 J# l# u* U( `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。dried mandarin orange peel
2片 / 2 pieces
川芎# I& g3 M( x: C6 `" V
chuan xiong
5克 / 5g
杞子
2 H+ R7 T5 @( \" q. Q5.39.217.76ker ki
10克 / 10g
黑棗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W3 H, _% U1 h& }; ?4 b- [. E- b  _0 v
black dates
10粒 / 10
桂皮
$ {$ q3 Y5 U& v' U$ y) v8 T4 Scinnamon bark
5公分 / 5cm
八角
) V( A+ d) h! l7 Q5.39.217.76star aniseed
2粒 / 2
花椒公仔箱論壇- l! W. x8 o2 b' ^
szechuan pepper
1大匙 / 1 tbsp
胡椒粒(拍裂)# t' {. R: N. l
pepper
1大匙 / 1 tbsp
大茴香
8 M: O( Q( X; ?% rjintan putih
1大匙 / 1 tbsp
桂枝
2 {8 A6 Q- |. c, m7 f+ x公仔箱論壇cinnamon twig
1大匙 / 1 tbsp
甘草公仔箱論壇- q0 K1 ?4 y, g% |0 s
licorice
3克 / 3g

9 p! W9 b. P! G4 e1 T6 u+ k" j1 g' o* O7 ?8 x# M$ A

# I/ f1 L  J6 q6 q- m2 ]公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 X4 H: e' t& ~- M7 B
調味料 Seasoning
醬油公仔箱論壇- m0 }, _  S: U5 ~9 r) w
light soy sauce
2 大匙 / 2 tbsp
黑醬油
4 {5 u  R' M+ l' t( d( S4 s公仔箱論壇dark soy sauce
1 小匙 / 1 tsp
( d2 h! f8 B4 H: c3 g
a pinch of salt
適量
5.39.217.764 {+ w' Y4 D' X' h
  i+ b0 l% n$ I$ B' ?9 X0 K: |: O

: ~- C$ }" `8 f! d) H4 u) c6 G5.39.217.765.39.217.765 M/ a: h4 I2 t! {* z# o
配料 To Serve
草菇
1 g3 c) w4 }( n( ~; |+ W. w4 Rtvb now,tvbnow,bttvbstraw mushrom
1包 / 1 packet
磨菇% a7 F% m! D+ e: @- q
button mushrooms
酌量
豆腐卜
/ t3 g3 r- T5 l$ k- jtau pok
10粒 /10
腐竹(炸過,切片)
1 X7 G) a0 w/ l  p4 R5 Z2 jtvb now,tvbnow,bttvbfried bean curd(deep-fried, cut into pieces)
1片 / 1 sheet
生菜
7 u- S, M  i: a# M$ J/ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。lettuce(option)
隨意
芫荽) \: a! D* R1 z. \, M
coriander leaves
適量
$ Z, G7 a# x) e$ ~# L" E; G3 Z
做法:# x3 b$ L, y, F( w, d9 a
1. 將排骨放入滾水,汆燙5分鐘去除腥味,撈起備用。
& q  C0 g8 q5 |: o2. 將全部材料、香料和調味料置入大鍋內煮滾之後再改用小火烹調2小時,直至排骨和肉變成柔軟。* H- P1 w+ A. u5 ^
3. 享用前,再加入磨茹和草菇,豆腐卜和腐竹煮滾。隨意加些生菜和芫荽以白飯配食。
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  •                                                

                                                                                                     

                                                   

    肉骨茶(BAK KUT TEH)


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0 y, `& J" i2 x- C[ 本帖最後由 carolfeeling 於 2008-1-17 05:27 PM 編輯 ]
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