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[中式食譜] 連骨頭都不捨得放過的美食肉骨茶

材料  Ingredients
清水
: B1 X" U. y/ B, H& ]公仔箱論壇water
4公升 / 4 litres
排骨(斬成塊)tvb now,tvbnow,bttvb: w) J7 X, ?: C
spare-ribs(cut into pieces)
1公斤 / 1kg
豬後腿肉(連皮)5.39.217.76! m( \/ n: |0 M1 t$ d
pork(with skin)
300克 / 300g
黑蒜頭(拍扁)6 d4 k7 B  y, a1 ~# b( \
garlic(crushed)
5粒 / 5 cloves
雞腳(隨意)0 }( P: D( f; v( C/ S
chicken feet (optional)
6只 / 6

/ M, j+ _4 H; U! Z; ^2 n, T/ n/ b% Q/ L% A. _6 u
tvb now,tvbnow,bttvb" I! k0 B+ p3 @" O- b' ]
香料包  Spices: Q( C( y0 i) _. X5 h6 _! ~
用紗布包好 / Wrapped in muslin bag
當歸
- m* g4 }/ P3 b1 b3 z公仔箱論壇tong kui
1片/ 1 piece
黨參5.39.217.763 W2 T& O, c4 c; k* X5 i3 E
dang sen
30克 /30g
陳皮5.39.217.760 P  t! j$ u5 \
dried mandarin orange peel
2片 / 2 pieces
川芎
/ g0 y2 R' V5 v2 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。chuan xiong
5克 / 5g
杞子  w" V; k) V, `$ _. |
ker ki
10克 / 10g
黑棗
* P$ m- m$ M# Q7 Q/ D6 vtvb now,tvbnow,bttvbblack dates
10粒 / 10
桂皮5.39.217.76$ W. C4 {$ W5 f0 c' A$ [4 c
cinnamon bark
5公分 / 5cm
八角
! h0 `' _9 }6 A) ]5.39.217.76star aniseed
2粒 / 2
花椒公仔箱論壇1 Q8 s. v% T8 r% Y; t
szechuan pepper
1大匙 / 1 tbsp
胡椒粒(拍裂)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {  X! Z9 }3 d! v+ h
pepper
1大匙 / 1 tbsp
大茴香5 q# g4 Q" i8 t' i2 Y* C. [
jintan putih
1大匙 / 1 tbsp
桂枝
/ h2 {1 E$ u5 j# u# S" j$ Vtvb now,tvbnow,bttvbcinnamon twig
1大匙 / 1 tbsp
甘草
% D7 A, L3 K8 `; F- o公仔箱論壇licorice
3克 / 3g
+ i, ~! y8 ]. I/ l$ S6 Z

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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n* U7 a3 n6 l! g% [0 U
調味料 Seasoning
醬油/ T. M( u, u* ^/ z
light soy sauce
2 大匙 / 2 tbsp
黑醬油5.39.217.769 S1 e, {5 ^( k! _4 Q
dark soy sauce
1 小匙 / 1 tsp
5.39.217.769 Q/ C; ]/ M$ {
a pinch of salt
適量

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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u5 p; h  D0 L3 l! ]

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配料 To Serve
草菇5.39.217.76. X6 F6 \" r8 i# h/ ?. d0 `; z) O3 U
straw mushrom
1包 / 1 packet
磨菇- I7 h* E1 y# Y; b3 |% U
button mushrooms
酌量
豆腐卜tvb now,tvbnow,bttvb" n* S# r7 G* }% Z. h, V
tau pok
10粒 /10
腐竹(炸過,切片)tvb now,tvbnow,bttvb# \3 ]2 @6 L" C7 J# Z% V
fried bean curd(deep-fried, cut into pieces)
1片 / 1 sheet
生菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K% c8 a2 ~5 F6 i; n( A0 h. L
lettuce(option)
隨意
芫荽
: I* e7 s4 V  s- H& zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。coriander leaves
適量

9 R7 |( `+ L) j% T1 ~( b/ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
( G) r- e+ A: C, jtvb now,tvbnow,bttvb1. 將排骨放入滾水,汆燙5分鐘去除腥味,撈起備用。
$ W! s" E9 N, g# ?, w* W公仔箱論壇2. 將全部材料、香料和調味料置入大鍋內煮滾之後再改用小火烹調2小時,直至排骨和肉變成柔軟。
2 r- E5 @: L* Y$ x( b; `! h5.39.217.763. 享用前,再加入磨茹和草菇,豆腐卜和腐竹煮滾。隨意加些生菜和芫荽以白飯配食。
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0 z" b  R0 D+ E5 f5 X# T5 m7 {) v公仔箱論壇
                                                                      
  •                                                

                                                                                                     

                                                   

    肉骨茶(BAK KUT TEH)


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[ 本帖最後由 carolfeeling 於 2008-1-17 05:27 PM 編輯 ]
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