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[中式食譜] 連骨頭都不捨得放過的美食肉骨茶

材料  Ingredients
清水- W( r0 q6 s0 a: y$ f& _* [/ D
water
4公升 / 4 litres
排骨(斬成塊)tvb now,tvbnow,bttvb% M7 l4 ?4 Z7 r- [: L& x+ ~
spare-ribs(cut into pieces)
1公斤 / 1kg
豬後腿肉(連皮)
4 w# v2 ~7 P2 z6 zpork(with skin)
300克 / 300g
黑蒜頭(拍扁)
0 {, C: R0 v4 l' D9 D. jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。garlic(crushed)
5粒 / 5 cloves
雞腳(隨意)
* s" `# V, F: F" Q! I% p/ ]' }2 \5.39.217.76chicken feet (optional)
6只 / 6
公仔箱論壇, l( o0 n; {# P# p. N1 h4 w( K+ i4 q
tvb now,tvbnow,bttvb8 f# D/ Q, M; Z  f' @3 o) v% Y
公仔箱論壇; w4 `/ ]% d" g6 x/ J6 I& ~. ~
香料包  Spices5.39.217.76) i" o/ A& S2 C3 _' D1 x
用紗布包好 / Wrapped in muslin bag
當歸! O. N9 ^4 y4 v% `2 u
tong kui
1片/ 1 piece
黨參TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  t9 f- O6 a  s
dang sen
30克 /30g
陳皮5.39.217.76* y/ f! K- A- K4 N2 Q0 t& z7 L. v
dried mandarin orange peel
2片 / 2 pieces
川芎
& D) Q" @! w6 g3 X3 ]! pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。chuan xiong
5克 / 5g
杞子
. v- G# \' B1 V7 e6 M5.39.217.76ker ki
10克 / 10g
黑棗/ w) g' g! W  R
black dates
10粒 / 10
桂皮
& k0 f$ G" Z& @! _公仔箱論壇cinnamon bark
5公分 / 5cm
八角
9 Y4 Q# y( I. z公仔箱論壇star aniseed
2粒 / 2
花椒
2 c* Z, ~; w, q  x. L7 P5.39.217.76szechuan pepper
1大匙 / 1 tbsp
胡椒粒(拍裂)5.39.217.76/ F" o7 O. v: C5 ~5 t& B  C
pepper
1大匙 / 1 tbsp
大茴香
. M8 C  z* Z# a; M: [5 K; C' C0 tjintan putih
1大匙 / 1 tbsp
桂枝
( w; p7 t( M- l( i5 Z% _. V$ Acinnamon twig
1大匙 / 1 tbsp
甘草
4 K+ X# A0 X, ~+ Olicorice
3克 / 3g
5.39.217.76' n# S) e7 m  c/ u6 s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u4 A+ G# G1 n, X+ e$ O

/ u! T; Q$ H( Z% Y5.39.217.760 u+ `: g* V+ _8 i  P7 s% H& e2 y
調味料 Seasoning
醬油
: y$ R; U; @1 i% }# B5.39.217.76light soy sauce
2 大匙 / 2 tbsp
黑醬油TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o( \7 A6 y$ L" q/ T- p
dark soy sauce
1 小匙 / 1 tsp

& }- M4 o* e! P2 F+ [; atvb now,tvbnow,bttvba pinch of salt
適量
tvb now,tvbnow,bttvb1 n# X5 q! n1 V+ d4 W' b
# V/ c5 z  {# ?& k' h9 ^9 T% ~

5 b5 n/ X4 V# v/ G) f; h* g8 ?3 y5.39.217.765 F/ m% r+ L  d& @: v' B
配料 To Serve
草菇* {* f. B9 N' _1 |( z
straw mushrom
1包 / 1 packet
磨菇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @9 K2 ]* D5 g6 N& \7 y
button mushrooms
酌量
豆腐卜5.39.217.76- Y8 g) X2 Y  L# r* S
tau pok
10粒 /10
腐竹(炸過,切片)
4 J) }# }2 {. B. G$ ?4 I1 E* T# qfried bean curd(deep-fried, cut into pieces)
1片 / 1 sheet
生菜
! _( D4 `1 C5 v6 P! Y- t, jlettuce(option)
隨意
芫荽
" h/ D% O7 E+ J( N7 s3 P6 o0 y公仔箱論壇coriander leaves
適量

  @5 m  ?9 o0 h7 A; eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
1 v0 m5 {7 s, g* \公仔箱論壇1. 將排骨放入滾水,汆燙5分鐘去除腥味,撈起備用。
: L5 ]: A  b* u2 p2. 將全部材料、香料和調味料置入大鍋內煮滾之後再改用小火烹調2小時,直至排骨和肉變成柔軟。
3 a2 v% l8 O1 t9 Wtvb now,tvbnow,bttvb3. 享用前,再加入磨茹和草菇,豆腐卜和腐竹煮滾。隨意加些生菜和芫荽以白飯配食。
0 D& l/ M3 B4 _0 e0 t% U公仔箱論壇* O  j: q4 E  V+ h, S& f% W
                                                                      
  •                                                

                                                                                                     

                                                   

    肉骨茶(BAK KUT TEH)

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[ 本帖最後由 carolfeeling 於 2008-1-17 05:27 PM 編輯 ]
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