材料：
5 i- |5 c1 n6 p" _( F馬鈴薯1/2個 (去皮，切丁)，石班魚肉80克 (切小塊)，tvb now,tvbnow,bttvb. {2 M8 C1 J/ a( e- J( e3 L1 s
火腿1/2片 (切丁)，洋蔥 個 (切粒)，牛奶1杯
8 X# i$ {. S! t. Z' z4 Y9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 I' S) [5 n7 z+ u7 v/ k- @7 S: i調味料：' M; L1 V7 ]& ]0 F
鹽少許
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芡汁：+ D! Y5 V: _: N; F' {
粟粉2茶匙，水2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d6 `6 Y- F, i5 X, K. |$ B
& r, M( J4 j3 o" j+ h4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @0 s8 e3 F8 U$ F7 _& m9 V
1. 鍋中燒熱1/2湯匙油，放入洋蔥粒炒軟，加入1杯水煮滾，注入馬鈴薯，
% e m' p$ H3 w/ L3 Ntvb now,tvbnow,bttvb用慢火煮30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N+ j4 _1 B$ A* X2 h
2. 馬鈴薯煮軟後，放入牛奶、火腿和魚肉同煮沸，加入少許鹽調味，5.39.217.76! Z! `- b; M- V2 N
以少許粟粉水勾芡，盛入碗內即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb7 L1 S5 d7 x( ~( k
( k8 [3 U# l0 |$ Z* AINGREDIENTS
: g- G& `2 O& X' ^" y1/2 potato (peeled, diced), 80g fillet of grouper (cut into small pieces),, @9 w. X: D3 i
1/2 pc of ham (diced), onion (diced), 1 cup milk
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4 i( `. o; \4 N$ D* W5.39.217.76SEASONING公仔箱論壇# e2 j$ K& {/ H0 p3 N9 d
Salt to tastetvb now,tvbnow,bttvb) [; M3 r" P1 T, g: }" H) w! `5 }
( e* d' s! g2 w- vtvb now,tvbnow,bttvbTHICKENING) n3 g# h" \( O5 {$ t
2 tsps corn flour blended in 2 tbsps water& S: ?& Q% s5 X1 U6 A, S4 c& U& w
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METHOD5.39.217.76" p a4 X' E; |
1. Heat 1/2 tbsp oil in a saucepan. Stir in diced onion and fry until soft.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~0 `7 M0 V, b8 H3 _
Pour in a cup of water and bring to boil. Add in the potatoes. Allow toTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H/ D+ K9 V; J% e- `- G
simmer for 30 minutes.公仔箱論壇3 B; Q1 H2 F: E: P7 u" F
2. When the potatoes turn soft, stir in milk, ham and fish fillet. Bring
- F0 e) g( d2 e. T) @# W R公仔箱論壇the mixture to boil. Sprinkle some salt to taste. Thicken the soup by5.39.217.76( x9 u& F1 p0 O' I( u
adding the corn flour blended with water, stirring all the time. Serve in
: x( k9 X0 V0 q* _, X% p$ H, o5.39.217.76individual bowls.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {7 T9 a+ m4 D3 A& W6 k/ z
+ z0 w$ ?( F9 [8 X( ` [0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 -
 馬鈴薯魚羹 Thick Potato & Fish Soup
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發表於 2008-1-17 05:17 PM
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