[西式食譜] 葡 國 臘 腸 燜 排 骨

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材 料
' Q5 v7 {3 m6 m8 b) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡 國 腸 3 條 、 一 字 排 400 克 、 洋 蔥 / 紅 蘿 蔔 / 椰 菜 各 1 個 、 罐 頭 番 茄 1 罐 、 葡 國 臘 腸 浸 油 適 量
) \4 d$ ~: w' {公仔箱論壇5.39.217.761 V. r1 H9 z4 Z6 P& @) V9 b
做 法公仔箱論壇5 s$ j, B8 {# t1 _4 i% g
1. 葡 國 腸 切 1 厘 米 厚 、 洋 蔥 切 開 十 字 、 紅 蘿 蔔 切 一 口 大 、 椰 菜 切 開 十 字 、 罐 頭 番 茄 搗 碎 備 用 。
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( M1 ^6 b$ j) b. Y1 d  q1 k" R公仔箱論壇2. 燒 熱 鍋 ， 下 油 放 洋  蔥、 紅 蘿 蔔 及 葡 國 臘 腸 入 鍋 爆 香 。( e1 @! @6 ?. [# r. Z  s. Y  R& J

9 |3 }  {8 K/ N3 ]: b) b, z0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將 一 字 排 加 入 鍋 內 爆 炒 至 肉 表 面 轉 色 。tvb now,tvbnow,bttvb) u: \. u; m& G5 J

. Y/ T* W/ @$ H. Z) K6 q5.39.217.764. 加 入 搗 碎 番 茄 及 椰 菜 ， 注 入 約 2 杯 水 復 蓋 ， 水 沸 騰 後 轉 中 火 燜 45 分 鐘 至 一 字 排 熟 透 即 成 。& Y# W2 R& i+ g+ a* }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [) z$ W  N: Y2 f5 E" N9 Y) {( k
貼 士5.39.217.76; A) c# k3 R" O
以 雪 藏 或 冰 鮮 一 字 排 燜 煮 ， 肉 質 較 鮮 肉 更 軟 腍 鬆 化 。