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[健康資訊] 糖尿病患者 七大飲食禁忌

中醫學根據糖尿病多吃、多喝、多尿和消瘦等「三多一少」的症狀,命名為「消渴」;在西方的營養學中,糖尿病被列入「營養相關性疾病」一類。說明此病的發生,與不良的飲食結構和習慣關係密切。
  E- B0 o; o3 b/ Z2 X* J: KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在診治糖尿病時,即便是臨床專科醫生,也認為首要改正病患不良的飲食結構和習慣,嚴格控制飲食,其次是要適度運動,最後才考慮用藥。公仔箱論壇" G3 P9 Z- h$ o: e8 ~6 k6 |
治療期間,若患者不能嚴格忌口,則藥物的治療效果會大打折扣,甚至無效。tvb now,tvbnow,bttvb$ {# v  p1 i2 b! ~
糖尿病患者飲食禁忌
0 h( ~. f+ o! h/ `3 S+ |: T5.39.217.761 、含糖食物:
' j) {$ o- `/ I7 |9 e$ E1 p5.39.217.76凡麥芽糖、紅、白砂糖、冰糖、巧克力、各式糖果、果脯、水果罐頭、碳酸飲料、果汁、煉乳、果醬、霜淇淋、各式含糖糕點等,糖尿病患者皆不宜食用。攝取這些食品後,會使血糖快速升高,加重病情。tvb now,tvbnow,bttvb5 p+ P" e5 w$ _( a/ a: A" a: P
2 、過於軟爛食物:& e. M3 G+ C7 `8 n1 `  L% n7 ^
有研究發現,如果將白米熬成粥,其中的澱粉大部分轉化為糊精(人造膠,為澱粉分解的中間產物),更易被消化吸收,並很快轉化成葡萄糖,使血糖迅速升高,且粥熬的時間越長,食用後血糖升高的速度越快。
5 d: d+ H+ P7 i$ O9 R' q6 g, ~2 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以,糖尿病患者最好「吃硬不吃軟」,因此米粥、米糊、糊羹、軟飯、爛麵條等食物也應慎食。公仔箱論壇" |' W, E; K) o0 u7 l0 K
3 、高膽固醇食物:tvb now,tvbnow,bttvb5 g( m% R7 ]: Z4 J& U" W& c4 H8 Z
糖尿病患者不宜食用富含脂肪和膽固醇的食物。如肥豬肉、豬油、牛油、奶油、動物內臟、豬腦等。因患者體內的糖分代謝紊亂時,必然會引起脂質代謝異常,所以,許多糖尿病患者都合併有高血脂症。5.39.217.76) J" h6 m  H: h1 }/ A
4 、酒:tvb now,tvbnow,bttvb2 C0 X+ `5 a0 @/ T: S, B
酒精不僅可提供熱能(每克酒精約可產生7000大卡的熱量),且長期飲用將損害肝臟。此外,使用胰島素的患者若空腹飲酒,會引起低血糖。
1 p5 G0 M* B5 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 、高糖水果:
4 Y2 g6 r) [( e% V如荔枝、龍眼、紅棗、甘蔗、葡萄、柿餅等都算是高糖水果。不過,一些含糖量低的水果中,含有較多的果膠,能延緩葡萄糖的吸收,在病情穩定時也可適量吃一些。
2 m6 i5 I* `7 e% @' a1 @9 t5.39.217.766 、助熱生火、辛燥傷陰食物:公仔箱論壇! c" A- u/ N; T% }  w7 c) Z
糖尿病患者不宜食用助熱生火和辛燥傷陰的食物。如韭菜、蒜苗、辣椒、薑、胡椒、茴香、芹菜、羊肉、鹿肉、滷製品等。臨床中醫認為,糖尿病患者的體質多以陰虛為本,燥熱為標,所以不宜食用此類食物。
, b) m) K1 I' B5 F: g; S. E" k7 、黃豆製品:
1 z  z; P. p$ k' g8 E( D1 G2 H" ~公仔箱論壇患有糖尿病、腎病者,不宜多吃黃豆製品。因為發生糖尿病、腎病時,黃豆製品中的蛋白質代謝可能發生障礙,引起尿素氮(註)滯留,進而加重病情。tvb now,tvbnow,bttvb; B9 b. U4 |: u9 {2 X* Z$ I
註:尿素氮為血液中尿素所含的氮。是以胺基酸形成的氨和二氧化碳為基礎,在肝臟製造的一種元素。tvb now,tvbnow,bttvb% n7 Q9 o8 @/ j4 p9 z& N% y! j

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  • soforlee

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