本帖最後由 civicboy1969 於 2013-3-18 07:48 PM 編輯 公仔箱論壇- b* @' V" e8 ^& j, i( W) I% {) b
( l( X+ O7 v; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" z: F( B; z( W4 w6 m
) ^8 J) V* w4 M' f# l3 L' Rtvb now,tvbnow,bttvb
+ T5 I+ L- Z1 Rtvb now,tvbnow,bttvb
% i) e; c; B! ^: ~1 {0 G4 M! r( d* k$ K+ @. V( [
" f% F: q4 J$ R/ P
公仔箱論壇, _" D" K1 \9 F$ _2 y* {
l! @% l" f1 l# ?! a# N2 p# O6 x0 o; S
$ C% X8 p; _4 Htvb now,tvbnow,bttvb（霹靂‧怡保17日訊）一名“公公級＂的73歲退休公務員，第一次參加游泳比賽，即成功在1公里長的游泳比賽中取得26分鐘56秒的佳績，獲頒最佳精神獎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r- |' o) O" q) t9 E) }
週日，怡保競跑俱樂部在怡保近打游泳池舉辦成人游泳公開賽，吸引61名來自怡保、太平、吉隆坡及檳城的游泳愛好者參加，其中年紀最大的參賽者是73歲的梁建廣。
+ m4 [ F- b+ U" Q0 K梁建廣來自怡保，是一名退休公務員。他在退休後培養游泳的興趣，為退休生活增添樂趣。
- F/ x4 P5 k; @/ K, i* p0 W) }, ]+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每週游泳4次
! P H; s+ Q' X梁建廣每週平均游泳4次，每次一至兩個小時。他覺得游泳可鍛煉身體，讓人精神奕奕。
7 U2 T7 I% i: Z* `% J他說，這是他首次參加游泳比賽。
0 N2 [# A8 y' r至於女子組總冠軍是來自霹靂州太平的曾曉翠（38歲），她在讀書時期曾經參加校際游泳比賽，但最近10年已很少游泳。當朋友邀她參加比賽時，她就抱著躍躍一試的心態，沒想到會捧個總冠軍回家。
+ L2 f8 t0 M/ W3 _0 h- Z8 {# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。男子組總冠軍黃錦強（41歲）來自怡保，是一名技術人員。他坦言這是他首次參加游泳比賽，也是第一次得獎。
- A# C/ i+ m+ W$ d/ L) b- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他以15分25秒的好成績獲得冠軍。
& X1 a( X# l) N5 l, t7 q2 k8 _/ w這是怡保競跑俱樂部首次在霹靂州舉辦成人游泳公開賽，宗旨為推動游泳活動，同時鼓勵成人自我提昇游泳技巧素質。
6 W' h8 \6 e- ]0 F& R2 w9 S9 L& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這項比賽屬於長距離1公里的個人計時賽，游泳池長50米，每人需來回游20次，參加組項從35歲以上至60歲，共有11組，每組有3名優勝者。
; v5 V/ c# z4 f7 W& b& w, v5.39.217.76出席者包括怡保競跑俱樂部主席張鑫雄及副主席錢德金。（光明日報） |
發表於 2013-3-18 06:51 PM
| 
