本帖最後由 civicboy1969 於 2013-3-18 07:48 PM 編輯
6 ?6 Q+ s* v4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 {) |2 ~: B5 n8 Q9 X
9 ~0 X+ ^ a8 ~! n! `4 d9 L4 wtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X; N& Z4 v4 C" A/ @4 [8 p- q
5.39.217.76% n- L7 ~9 C: t4 A
* O: i5 C1 F/ b5 C
% k Y9 L) {' @/ Q3 l0 U: D9 Ytvb now,tvbnow,bttvb
/ K3 Q: Q4 g4 @, N2 q+ M- Z5 T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c' g$ |& B+ V' w5 K5 e
2 P' S: p" E0 w! o2 q5.39.217.76
/ f$ Z1 k9 B: X! d; X- k6 v( N7 \5 u( O
（霹靂‧怡保17日訊）一名“公公級＂的73歲退休公務員，第一次參加游泳比賽，即成功在1公里長的游泳比賽中取得26分鐘56秒的佳績，獲頒最佳精神獎。- n: {& N7 |- S- s
週日，怡保競跑俱樂部在怡保近打游泳池舉辦成人游泳公開賽，吸引61名來自怡保、太平、吉隆坡及檳城的游泳愛好者參加，其中年紀最大的參賽者是73歲的梁建廣。
8 V7 r/ V+ ~7 G7 I% X7 U+ \" I2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梁建廣來自怡保，是一名退休公務員。他在退休後培養游泳的興趣，為退休生活增添樂趣。5.39.217.764 O6 |; Z( y$ ?. B- T# n
每週游泳4次9 F8 Q; D1 P T- s
梁建廣每週平均游泳4次，每次一至兩個小時。他覺得游泳可鍛煉身體，讓人精神奕奕。
& _4 P$ l0 j l' S- h0 d) p& D% Z他說，這是他首次參加游泳比賽。
( |2 { F' g* X. H% ]8 Q公仔箱論壇至於女子組總冠軍是來自霹靂州太平的曾曉翠（38歲），她在讀書時期曾經參加校際游泳比賽，但最近10年已很少游泳。當朋友邀她參加比賽時，她就抱著躍躍一試的心態，沒想到會捧個總冠軍回家。5.39.217.767 F5 ]4 r ]. m
男子組總冠軍黃錦強（41歲）來自怡保，是一名技術人員。他坦言這是他首次參加游泳比賽，也是第一次得獎。
# ?& n, T+ S9 x) B5.39.217.76他以15分25秒的好成績獲得冠軍。
: M* g7 r) ]4 g7 @ y, n' A這是怡保競跑俱樂部首次在霹靂州舉辦成人游泳公開賽，宗旨為推動游泳活動，同時鼓勵成人自我提昇游泳技巧素質。& w8 _3 R$ t* X! w2 k
這項比賽屬於長距離1公里的個人計時賽，游泳池長50米，每人需來回游20次，參加組項從35歲以上至60歲，共有11組，每組有3名優勝者。9 _( k {7 V, c7 ~: r1 [
出席者包括怡保競跑俱樂部主席張鑫雄及副主席錢德金。（光明日報） | 
發表於 2013-3-18 06:51 PM
| 
