冠心病，吃銀杏。吃鮮橙，防卒中 (腦溢血)5.39.217.766 X( j5 c4 R$ S% |) E/ b2 V- V
吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。
" I0 x# M% U$ l' a/ v5 b8 c: q7 O吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。
3 {! ]# F% U$ Y7 K吃鮮薑，血脂康。木耳菜，降脂快。
7 v( @ t0 h) m5 A' _5 t5.39.217.76菊花茶，降血壓。吃辣椒，消脂肪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [6 \- e T9 y3 n7 @
烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。* w2 s$ ?. w- [, H9 v
氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。
9 T& v) g$ j P5 ]. I }" w6 V要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。
0 \( z9 z0 p' U% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細。tvb now,tvbnow,bttvb# ]3 }" u+ O' U( q
蘿蔔湯，治胃脹。紅薯蒸，大便通。
! O- c' @9 t. _% l F/ ~5 _; g$ U5.39.217.76洋蔥好，防流腦。枇杷果，治咳嗽。
- k! U/ A) ?9 N" I7 X6 [! ~5.39.217.76銀耳燴，能清肺。椰子果，清肝火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [" P" G% Q9 e2 T4 L3 Z% d
吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌瘡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _( Y* u8 t( B: F1 C0 o% b
吃芝麻，養頭髮。要安神，吃棗仁。3 b0 x- _1 \- @6 ?, k8 y( |
吃芒果，嘔吐止。吃胡椒，祛風濕。5.39.217.768 l( G, X) e# x& Z
吃山藥，益補脾。吃百合，益補肺。tvb now,tvbnow,bttvb8 c& t# W0 h# t, b \' ~
要健腦，吃核桃。吃蘋果，益補腎。
- ~' |6 x7 H3 _, G8 stvb now,tvbnow,bttvb吃葡萄，補肝腎。吃鮮桃，益五臟。# F# {6 k9 w, D9 A8 I, e7 A0 O
清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。tvb now,tvbnow,bttvb: O2 t/ B/ X! z
床邊坐，別著急，半分鐘後再站起。
' \! \5 x, J" b5 C3 W溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。
& t2 v/ q6 b/ W9 W" K( L& `* N* v5.39.217.76大小便，要排空，清腸排毒垃圾清。
$ Q9 g( C0 Q4 `5 r9 F2 E2 F$ ntvb now,tvbnow,bttvb吃早餐，很重要，宜早更要營養好。- t5 m% S5 I* r, _$ C) ], b' p
日出後，晨練宜，空氣新鮮利身體。
8 `8 q5 K" K+ x& Z# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。指梳頭，乾洗臉，頭腦清醒駐容顏。
0 D9 |; `' E |6 H- N1 i% D5.39.217.76洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。2 L5 e; [. t0 q7 L
齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x2 I, O' ]3 e6 }$ _/ v. k
保健穴，常按摩，健身祛病好處多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^' Q. ^! r, ^9 _: q3 k
大步走，小步跑，一天萬步比較好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R i- |1 g# N/ R7 Q( C7 F
循漸進，持之恆，常年堅持必然靈。公仔箱論壇$ R* l3 b1 c. X& B9 R$ i8 @
戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發愁。
9 S9 o# X. ?+ D! R7 z7 S午飯後，睡一覺，自我調節減疲勞。5.39.217.767 O: p- D! w/ f4 z9 H' h' L
晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。
2 p2 X. M: ]- A9 `晚飯後，散散步，身心放鬆舒睡眠。
' ?1 I2 x" H l2 k- t公仔箱論壇睡覺前，泡泡腳，按摩湧泉勝吃藥。公仔箱論壇' O5 P$ i+ o& u" G2 r5 Y1 _$ p8 {
重健康，在心理，心理健康數第一。tvb now,tvbnow,bttvb3 [% x7 ]" C- k& n: L- j5 {
2 j2 U9 K6 k) S9 T& T5.39.217.76希望以上資料對大家健康有用!! |
發表於 2013-3-18 03:23 PM
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