冠心病，吃銀杏。吃鮮橙，防卒中 (腦溢血)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _; v. n7 ^" q+ H0 g1 M4 D+ l
吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。
) |/ i: j9 n% D4 ]# H. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。
& O/ C$ H- N/ ]/ w* Ctvb now,tvbnow,bttvb吃鮮薑，血脂康。木耳菜，降脂快。 i) G" T+ O7 O3 V; P
菊花茶，降血壓。吃辣椒，消脂肪。
O! {- R; R, H7 ?5.39.217.76烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x0 T% ~' Q/ Z5 X. F
氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。
+ Y4 v: j$ ~! d9 R; q1 q9 [" Z/ Y# utvb now,tvbnow,bttvb要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。
( ~1 y! y. n6 ^9 I# o" M公仔箱論壇燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細。tvb now,tvbnow,bttvb8 w6 T+ \$ A/ _& R( u8 D: o
蘿蔔湯，治胃脹。紅薯蒸，大便通。公仔箱論壇3 T. Z% X# W, }* o7 U3 `
洋蔥好，防流腦。枇杷果，治咳嗽。9 J. S( L6 P, ]- `6 V
銀耳燴，能清肺。椰子果，清肝火。
- a4 |7 M8 p f/ K8 c* O吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌瘡。
# X8 H- f! S" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃芝麻，養頭髮。要安神，吃棗仁。' d: `* E& ?6 c- K2 R
吃芒果，嘔吐止。吃胡椒，祛風濕。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q* D: o" B2 q) A$ P
吃山藥，益補脾。吃百合，益補肺。7 _# P/ ]( C- B1 D ?( [6 j
要健腦，吃核桃。吃蘋果，益補腎。
. `: Y9 V2 q1 G, Y7 H公仔箱論壇吃葡萄，補肝腎。吃鮮桃，益五臟。; h& V1 D% J5 M2 B1 t! I
清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。
( t! n0 K6 t! m5.39.217.76床邊坐，別著急，半分鐘後再站起。
& A0 @2 }# ~; x7 o( |5 [ l5.39.217.76溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _6 Q, N; [. `. L8 U
大小便，要排空，清腸排毒垃圾清。
; v3 j. U' v; h9 h: J( Q+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃早餐，很重要，宜早更要營養好。6 f( T$ ?( G! t$ E9 z1 H
日出後，晨練宜，空氣新鮮利身體。
' `% u K& ?) V1 ]3 Q, u Y; {指梳頭，乾洗臉，頭腦清醒駐容顏。% ^, p1 l" n# p' m6 J
洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。
( D% m7 P) [+ V) N4 J5 N4 b0 M' B m+ t齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。
2 [) j: \8 D. j9 h保健穴，常按摩，健身祛病好處多。
' ^6 C" o/ k0 _; Dtvb now,tvbnow,bttvb大步走，小步跑，一天萬步比較好。公仔箱論壇$ y! L, h6 g/ _- \- K/ n# o3 Z$ a; B
循漸進，持之恆，常年堅持必然靈。
$ J; _+ k3 I( Z" D/ O3 wtvb now,tvbnow,bttvb戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發愁。; {+ F8 s9 z& ^* z
午飯後，睡一覺，自我調節減疲勞。
1 A+ Y, R6 {, b1 c7 T$ i w7 b$ D晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。
" [! e- r9 _+ @8 {+ J' D- \8 S' Y公仔箱論壇晚飯後，散散步，身心放鬆舒睡眠。
8 s1 j; B0 q# {) k( p2 y, U睡覺前，泡泡腳，按摩湧泉勝吃藥。
0 R4 B2 S$ |8 }0 ?6 J( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。重健康，在心理，心理健康數第一。tvb now,tvbnow,bttvb1 j' m6 ^1 x% t! @5 _+ d
8 l0 G0 B; Q( U6 U2 W% F1 xtvb now,tvbnow,bttvb希望以上資料對大家健康有用!! |
發表於 2013-3-18 03:23 PM
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