冠心病，吃銀杏。吃鮮橙，防卒中 (腦溢血)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p6 z3 U, {8 o9 S8 y7 a9 d
吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。
% c1 W0 e. T/ j% ~- V) Vtvb now,tvbnow,bttvb吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。公仔箱論壇7 r- H. J6 [8 c
吃鮮薑，血脂康。木耳菜，降脂快。
3 [. \( ^ b! t8 w+ _- e% Z菊花茶，降血壓。吃辣椒，消脂肪。& H" X, j3 z X, t* q$ D, R
烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。
$ @ I! ^/ L( ]' d; r# N& [公仔箱論壇氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。
7 y0 R8 @' a6 `3 v& H h5 S* S0 d要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z! @* d' Q i! f+ i& i
燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細。
0 G2 {, q9 v/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘿蔔湯，治胃脹。紅薯蒸，大便通。7 p; f5 i7 u: r* l: d- _' O3 `. \8 ]
洋蔥好，防流腦。枇杷果，治咳嗽。tvb now,tvbnow,bttvb( {+ v _/ v$ Q1 L
銀耳燴，能清肺。椰子果，清肝火。
# d. t$ ^' T/ B' Q* ~tvb now,tvbnow,bttvb吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌瘡。
, F9 ^& A) v* o! @5 W* t, k5.39.217.76吃芝麻，養頭髮。要安神，吃棗仁。公仔箱論壇% L& a7 t$ A$ D) `4 B% ]0 i
吃芒果，嘔吐止。吃胡椒，祛風濕。
7 F% N* R' c. |& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃山藥，益補脾。吃百合，益補肺。
; t2 Z; o5 W2 J4 M& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要健腦，吃核桃。吃蘋果，益補腎。公仔箱論壇& H$ p3 Q# Y& U
吃葡萄，補肝腎。吃鮮桃，益五臟。6 G! ^& q8 Y0 Z
清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。
- e3 g+ b; s. ~5 K& O2 Z% n5.39.217.76床邊坐，別著急，半分鐘後再站起。
8 d: ]: n8 _; A& F! T3 u溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。
) J5 Q0 {( x7 ^$ b( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大小便，要排空，清腸排毒垃圾清。
% {8 a0 C$ }) g" A: [2 _吃早餐，很重要，宜早更要營養好。
6 x, Q$ e+ y! E/ b- b2 L: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日出後，晨練宜，空氣新鮮利身體。
/ C( X$ Z) Y V7 D* `指梳頭，乾洗臉，頭腦清醒駐容顏。
5 [ d: P- F' \ H. [洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。5.39.217.764 E/ J) W7 s2 P3 d/ s4 {0 A
齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。1 r6 m" B% d# k% N) d
保健穴，常按摩，健身祛病好處多。
$ |4 K- s9 h2 @7 U大步走，小步跑，一天萬步比較好。
. m" B1 d; r3 U7 ]# {7 k3 ]; V% Ftvb now,tvbnow,bttvb循漸進，持之恆，常年堅持必然靈。
- R C8 Q* l1 `tvb now,tvbnow,bttvb戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發愁。
* n( @5 ^9 ^( P; B ntvb now,tvbnow,bttvb午飯後，睡一覺，自我調節減疲勞。) j2 i3 A) y: H# [% P. Z
晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。
+ R4 I& q) @2 f$ F公仔箱論壇晚飯後，散散步，身心放鬆舒睡眠。
. T f4 ?7 F$ }7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡覺前，泡泡腳，按摩湧泉勝吃藥。2 y! n' k! i& C) r' W% A( @0 i
重健康，在心理，心理健康數第一。
* U4 O; e9 |9 e. q CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% H& G- i p, b+ h5.39.217.76希望以上資料對大家健康有用!! |
發表於 2013-3-18 03:23 PM
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