材料：(2人分量)
2 B& y9 t% Z$ m青蘋果 " }% s3 i- u1 o+ N' p9 [( O( @
1個 ( 2個可調較成甜些 )
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青瓜 1/2 條
. F2 ^" {% m8 d/ P1 _1 I+ Y5.39.217.76青椒 1/2 個
" @4 z0 `) `! r! q6 q6 ]# o& L) \4 F9 t苦瓜 1/4 條
4 z0 g2 i: c6 R% Z+ t2 j5.39.217.76西芹 1棵或2條 * ^2 O* g, B/ `. V1 h/ ]
3 Z# |7 |$ Q2 b" N; V, P/ q! y$ m做法： tvb now,tvbnow,bttvb; V0 Y/ l( F. m8 h7 \
1. 先將各材料放入凍櫃雪凍備用 6 Z) d7 \: j R9 E, _1 Z
2. 將蘋果、青瓜、青椒、苦瓜和苦瓜清洗、去皮(只是青瓜)及去种子(苦瓜、蘋果 及青椒。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @8 F: v; O0 ?% p/ V) c
3. 將以上五種蔬果砌塊加進冰塊用攪拌器中攪碎即成。
& d6 H/ A, V! h7 j2 C5.39.217.764. 切勿加水、調味料
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功效： 公仔箱論壇 N F( `; z) W9 Z/ O
可治病及養生、去肚腩最見效
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如何飲用：
# X) k! P9 v3 |6 Mtvb now,tvbnow,bttvb最好每兩─三天飲用一次；會感覺身體有顯著分別。
7 \. N- {# S' o6 qtvb now,tvbnow,bttvb注意：若飲 用後，身體感覺不適應馬上停止飲用；如不適情況沒有改善，應速找醫生診斷。血壓低者忌飲用
9 v9 ~2 l- H) O( ?# {公仔箱論壇5.39.217.767 d5 ^ Y- d! c2 \# z
飲料分析： % A1 N* h& Y8 t9 J1 u: D
青蘋果 有幫助消化、補胃、止汗、通便及另皮膚美麗
" ?& E, _- l5 h1 B; q公仔箱論壇青瓜 有清血、涼血、降血壓、解渴、利水、消腫及加強新陳代謝
" N! q( x6 @% U5 W# s3 z/ \) ]青椒 有消肝火、瀉大腸、祛濕、助筋骨、利肺
3 _+ E: h7 _. V4 W% _ S( p苦瓜 有清涼解渴、促進食慾、解毒、消炎、健腦及明目
9 G0 ]* P9 N3 d, @tvb now,tvbnow,bttvb西芹 有促進食慾、降血壓、去血脂、減肥、利水 |
發表於 2008-1-16 06:07 AM
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