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[甜品] 梨子菠菜汁

材料:
' ]8 ^' n+ W: `3 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠菜60克 (切段),梨子11/2個(去皮,去核,切塊),蜜糖30克,開水90毫升

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  h4 M4 d/ C2 d! v3 E做法:% b/ D7 N4 d: f0 Z3 C
1. 把菠菜和梨子塊同放入果汁機中,加入開水打勻成汁,濾除蔬果渣,倒入杯中,加入蜜糖調味,即可飲用。
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INGREDIENTSTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I1 k4 a5 o5 M$ n; B+ F
60g spinach (cut into segments),11/2 pears (peeled, deseeded, cut into small pieces), 30g honey, 90ml water
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1. Place the spinach and pear into a blender. Add water公仔箱論壇7 ~* R6 B! c+ `; n
to blend until smooth.
" O* c+ |) }4 e0 m. KStrain the juice to remove the vegetable and fruit
+ }4 E  _( S* p" d0 O/ Z+ {8 G4 ]5.39.217.76residue. Pour the juice into a glass. Add honey to add
" ?# V2 n* M- l0 i6 t! [9 _3 y+ `flavour, and serve.

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    梨子菠菜汁(Pear & Spinach Juice)


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