材料:
$ G; D% t: a( m+ w菠菜60克 (切段),梨子11/2個(去皮,去核,切塊),蜜糖30克,開水90毫升
) B) n9 Z) A. F) T4 A2 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S/ W" I2 D0 v1 f7 h+ u. U5 s1 `- k
做法:+ A# S: Q# t X. b% p6 G5 v" V
1. 把菠菜和梨子塊同放入果汁機中,加入開水打勻成汁,濾除蔬果渣,倒入杯中,加入蜜糖調味,即可飲用。
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INGREDIENTS
8 Q. N; r! ?; v- H60g spinach (cut into segments),11/2 pears (peeled, deseeded, cut into small pieces), 30g honey, 90ml water& J, G1 t1 ^8 U- T% _' ?
) Z/ w& I" H9 Y! w5 Y. T$ Z6 U! @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。METHODtvb now,tvbnow,bttvb. f x: n" Q0 u T3 \3 z
1. Place the spinach and pear into a blender. Add water- ~1 c* w- O' W. z9 S
to blend until smooth.
& q8 {# W4 O3 y4 Y8 k. Itvb now,tvbnow,bttvbStrain the juice to remove the vegetable and fruit
* O$ ~, \: P; e+ H2 A公仔箱論壇residue. Pour the juice into a glass. Add honey to add
0 }7 h U) q- t$ Z& N公仔箱論壇flavour, and serve.
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梨子菠菜汁(Pear & Spinach Juice)
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