材料:公仔箱論壇: M, }, G/ `. Z' z+ R1 N L
菠菜60克 (切段),梨子11/2個(去皮,去核,切塊),蜜糖30克,開水90毫升
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" Y: R6 N- G0 q, s# N做法:
* k9 O+ M' R0 d' q7 K, d1. 把菠菜和梨子塊同放入果汁機中,加入開水打勻成汁,濾除蔬果渣,倒入杯中,加入蜜糖調味,即可飲用。
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. ]3 w/ b6 b, Z2 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。INGREDIENTS
. W- z: y6 c2 ]8 \60g spinach (cut into segments),11/2 pears (peeled, deseeded, cut into small pieces), 30g honey, 90ml water5.39.217.76- `6 \% I" V, e; g3 r* S
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METHOD; d( j: D$ Y: C7 Q6 C& b; Z
1. Place the spinach and pear into a blender. Add water* e! G: Z, Q4 B" ~6 Q1 B
to blend until smooth.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i2 I5 D0 l" `
Strain the juice to remove the vegetable and fruittvb now,tvbnow,bttvb! U) ?" l% U1 q4 L+ ]5 C
residue. Pour the juice into a glass. Add honey to add* u! f" G Q2 W) }* T8 O
flavour, and serve.( I+ G9 d$ i+ d/ c6 ^8 q
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梨子菠菜汁(Pear & Spinach Juice)
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