材料:
n# a( Y- F! Q. w- ~4 \5 Z5.39.217.76菠菜60克 (切段),梨子11/2個(去皮,去核,切塊),蜜糖30克,開水90毫升
$ o& v8 t c3 `7 r6 y; l% d2 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ X: @9 M1 w' S- O% ^# g4 Ttvb now,tvbnow,bttvb做法:
4 P" E6 w$ T1 c2 j% [& p4 T- M公仔箱論壇1. 把菠菜和梨子塊同放入果汁機中,加入開水打勻成汁,濾除蔬果渣,倒入杯中,加入蜜糖調味,即可飲用。
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8 B6 ?0 w! F' X& mtvb now,tvbnow,bttvb60g spinach (cut into segments),11/2 pears (peeled, deseeded, cut into small pieces), 30g honey, 90ml waterTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F3 M& G; u2 L9 J6 ]& K) @( i
& o0 ^; V* S" G6 O) v- X公仔箱論壇METHOD
. m0 o! O! c$ f7 t$ w+ n& [1. Place the spinach and pear into a blender. Add water
7 b1 K9 w4 q: ~1 }1 rtvb now,tvbnow,bttvbto blend until smooth.5.39.217.768 ?1 B N% m) r7 z' ]
Strain the juice to remove the vegetable and fruit
" M( a2 R3 R& C5.39.217.76residue. Pour the juice into a glass. Add honey to add5.39.217.76! l1 e8 L' X. c& X& Q
flavour, and serve.tvb now,tvbnow,bttvb# p* V0 z2 f* {0 L0 F ^/ y
7 B( i; Y9 g$ L! JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 -
梨子菠菜汁(Pear & Spinach Juice) tvb now,tvbnow,bttvb; t: [3 l2 \# V& e, z
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