5種防癌飲料 抗氧化效果一級棒公仔箱論壇3 G- R4 O7 F& }5 J, Y- A/ A1 _/ Y
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癌症目前仍算是不治之症，讓許多人聞之色變，而在坊間也
6 r$ O/ \9 @: c0 t8 b因此流傳著許多號稱可以防癌、抗癌的飲品，但在不確定成公仔箱論壇/ b/ U6 E' I7 J% j9 T9 S9 X
份來源及產品保健功效之下，也常常讓人心生疑慮。與其在
1 m& P" _+ x4 F* U1 ~: t5.39.217.76外買難以放心的抗癌飲品，不如自己先了解哪幾種基本飲料
. u5 u( L5 `9 B8 }) G* y公仔箱論壇有防癌功效，甚至可以自己在家做更安心。3 K5 O2 ?5 [! k8 L' Q! D* F( H
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選擇天然食材自製飲料，不僅可以攝取到完整的營養素，還
7 z! T# ~5 _$ C/ u+ G) stvb now,tvbnow,bttvb可以達到真正防癌的效果。
2 }! x* b7 }( w' W; n 1. 番茄汁
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% Z g& H" }, R# a* ?/ A8 `3 | 番茄的茄紅素向來都被推崇為抗癌聖品，它可以透過干擾癌
/ ^) [/ r; ]. s. n/ U' L; S; Ytvb now,tvbnow,bttvb細胞吞噬功能，來減緩攝護腺癌的癌細胞生長速度，應選擇
8 M4 ?) A/ W! q5.39.217.76成熟的番茄，茄紅素含量更高，每天1杯番茄汁就可以補充0 w* ], k. i* M: h8 b& L4 M
足夠的茄紅素。5.39.217.762 ~3 d+ ^# K: D
0 U: }: v7 u# M. i. S$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 綠茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H3 ]8 ` W+ \+ T
o- ]4 n* O9 ~6 j' H 綠茶抗癌功效也頗為大眾熟知，茶葉的抗氧化活性很高，是TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @3 a2 A3 n* v" P2 P* I) h" P
維生素C的10倍，算是天然的自由基清除劑，可阻斷多種
6 _) h$ `( d" a8 ?* Z- R致癌物質在體內的合成，抑制細胞基因的突變。然而在茶葉5.39.217.76$ N7 @ R: T" P4 [- h5 y
的選擇上也很重要，喝市面上賣的含糖綠茶、茶包等並無法
6 N" C2 m! P( q. d公仔箱論壇有良好的抗癌功效，最好要自行購買茶葉沖泡，才能攝取的
; Y, M! Q; J- vtvb now,tvbnow,bttvb完整的營養。
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8 X, m% f1 E4 x4 J5 F$ ~$ q 3. 豆漿
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豆漿的主要原料黃豆中，含有大豆皂(saponins)公仔箱論壇* ^: q4 [: F0 g; `+ x
、異黃酮類(isoflavones)、植物雌激素「黃2 m" V0 q+ v+ d2 \; c
豆苷原」、卵磷脂等，可幫助人體預防動脈血管壁粥樣斑塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J( s7 V5 R0 J
的形成、血管粥樣性硬化，還能抑制細胞增殖。低糖膳食纖
$ r7 G) T: k; }% U' B/ }6 y. V維有助於腸道益生菌的增加，改善腸道環境、使排便更順暢
' U8 N- r" e& \7 |2 G5.39.217.76，減少大腸癌發生的風險。& Y9 C- j- }$ Y! w" |
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4. 咖啡
1 A6 X, r% D Z+ V' u2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g3 w$ `2 }, @! I) l" d, j+ G
加拿大多倫多大學曾發表過一項研究指出，每天喝1~3杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @( u' J# d$ s. `0 S7 S _# }
咖啡的女性，在罹患乳癌的機率上降低了10%，美國的學
: }$ V5 k) f; A者也曾提出每天喝3杯咖啡，罹患腎細胞癌機率降低約16公仔箱論壇; l* U' ]. U, [% o
%。咖啡的抗氧化作用也可以預防動脈硬化、減緩老化等。
6 `/ c( N) Q7 ?7 t3 S/ Q; Z6 h不過要注意的是，最好選擇現研磨黑咖啡，三合一即溶包的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?( e2 {2 d* v1 ?2 u6 Q [" \
咖啡並沒有此種功效。tvb now,tvbnow,bttvb2 _1 { q: d( r4 \# t4 _+ [
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5. 柑橘汁
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' [, N- [$ G2 i6 p( S 由美國農業部與KGK醫學公司共同進行的研究發現，柑橘
" s' s# Y3 p9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。、柳橙中的黃酮物質，有抵抗攝護腺癌與肺癌細胞增生、及/ X" ?* @ S1 m, n( Q( p
減少黑色素瘤的功效。而高維生素C含量也可以減少體內自TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I8 v5 G1 T/ h- b. K. }
由基對細胞基因的傷害，避免細胞癌化。此外，柑橘類中的: v) i- v) p# ]5 r
β-玉米黃質比胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素的抗癌效果還要強
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發表於 2013-3-13 09:23 AM
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