什錦冬瓜羹 ) d: G! W* r+ _ {% K
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( `* A2 S# U1 f" Y+ G5.39.217.76材料：
8 z0 h& g3 Q: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 A4 J' D2 C$ C& S2 z1 `# u 瘦肉調味料：
9 w, k: h% G( x) N" N4 W9 e/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6 E' T: K5 Y5 F2 Q0 S
冬瓜 600克
$ b! b7 X& g& ?- n, p) L& D 鹽 1/8茶匙
z+ a6 _- t/ G/ W/ ^ 瘦肉 75克
b- D' p" H e l; _ 糖 1/8茶匙
) B+ z2 `+ w V- {3 ]公仔箱論壇 蝦 75克
/ \8 ?, z$ x0 W7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 生抽 1/4茶匙 4 m8 o8 S* ^& `
叉燒 35克
5 _2 i1 s! y; M* Q5 Y& X( P6 w, q 油 1/2茶匙 5.39.217.768 R) B4 E' H0 O! J+ n, f
草菇 35克
* ?# D, F U7 D 粟粉 1/2茶匙 / q! Y3 _7 ]* i# N4 l
水 1公升 公仔箱論壇' `2 m& F3 H' f# H W- ^
5.39.217.76, b, X& |& N& A' J+ p
蝦調味料： 公仔箱論壇9 F! E% v6 i2 a1 F% v/ t; B5 \/ u
3 ~9 _. d% P" k. q- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鹽 1/2茶匙 公仔箱論壇( V; u7 \5 F. L8 r- l! N; @5 {
鹽 1/8荼匙
* E8 X* e& [- \" t: r4 A9 L. b. Vtvb now,tvbnow,bttvb 油 1/2茶匙
! X1 @ d' ?- h5 l7 z 胡椒粉 少許
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+ M8 b' C# a0 g _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁： 5.39.217.769 y1 I: Z9 V% ~7 Z$ S8 [$ j
6 U2 B2 k% q6 b; _5.39.217.76粟粉 1茶匙 5.39.217.768 u+ H8 P% j: r3 {
水 5湯匙
" c8 O8 F# V0 h3 h0 m) G4 J5 P6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ h. Y: e. `* u' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 X8 D4 P8 F# |6 f" h4 ^( |1 Y$ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製法：
( d* t) H& U- ^' Y1 f+ T- w5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @% I. L! D) k3 t- d
1. 清洗冬瓜，去皮去籽，切成厚片。用文火把冬瓜在1公升水內煮20至30分鐘。 0 L$ ]3 `5 i" [4 g
9 K9 G, x4 s1 L5.39.217.762. 將瘦肉清洗及切粒，加入調味料。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S/ y6 e- _, z1 o1 F8 X: ^
2 G. K u3 ?3 }3 Q3. 蝦去瞉去腸，用粟粉清洗，過水。抹乾後用鹽及胡椒粉調味。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y5 e" m* T3 C0 s8 J9 d) b8 d: T
9 a4 ]) C! B7 `7 btvb now,tvbnow,bttvb4. 冬菇及叉燒切粒。
: H6 H" S5 f0 ]# S$ S" N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `3 g* ~( `1 b* I
5. 將冬瓜瀝乾，留起湯備用。把冬瓜攪打成茸。 1 [1 S2 B! ?1 u p( H' {2 v
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6. 將冬瓜茸放回湯內，再加入瘦肉、蝦，鹽及油各1/2茶匙。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J3 X' O. d' G0 l, ?* ?$ ~
9 A7 K0 p8 o+ U9 Ttvb now,tvbnow,bttvb7. 當材料再次煮沸，加入冬菇、叉燒，再煮5分鐘。 公仔箱論壇6 g$ U1 A/ q5 h+ i9 ?5 M7 w
) h, P% N5 v. k7 F公仔箱論壇8. 加入芡汁煮至沸起。 |
發表於 2008-1-15 12:46 PM
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