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[健康資訊] 肠胃不适怎么办

用卷心菜汁缓解肠胃不适
7 h" A6 C7 r$ D: gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    将半个或一个卷心菜切碎后用榨汁机榨成汁,不用加热,直接饮用。如果你觉得卷心菜汁的菜味太重,可以在榨汁时加入芹菜、西红柿等蔬菜,或橙子、葡萄柚等水果,这样喝起来口感好一些。
8 K+ V" d: i/ b2 a& j/ W    如果不喜欢喝菜汁,也可以将卷心菜切成细丝,做成沙拉,或腌制一个晚上后食用,尽量生食。9 S4 }1 |  _+ i' t1 {: x8 n2 [
    注意:患有寒证的人不要吃太多,要适可而止。
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喝卷心菜汁缓解胃积食
$ y1 i5 N9 w* a9 B8 ^7 f    过饱或宿醉都可能导致胃积食。因胃积食而胃不舒服时,可以喝卷心菜汁。将2-3片卷心菜叶用布包好,然后隔着布将菜叶捣烂,挤出菜汁饮用。喝卷心菜汁不仅能缓解胃积食,对烧心、打嗝也有很好的疗效。
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外敷卷心菜叶治疗烧伤4 y+ n% T* Q9 q$ [* I9 h' d4 T1 ?
    轻度烧伤会有火辣辣的感觉,采用外敷卷心菜叶的方法,可以达到祛热止痛的效果。用力揉搓卷心菜叶,然后敷在烧伤处。由于卷心菜叶有祛热的功效,可以减轻烧伤处的疼痛感,因此,烧伤后越早敷菜叶,止痛效果越好。菜叶变热后,要及时更换。

4 e% {3 ]& p( h  t) T& o- ]& ]% I7 G不要浪费菜芯和外皮
5 z0 [! t0 B! D( t( ?    有些人认为菜芯和外皮都应该扔掉,这样太浪费了,只要开动一下脑筋,就可以将菜芯和外皮做成美味菜肴。tvb now,tvbnow,bttvb% E& E* M4 U. k. F0 I6 R
卷心莱芯腌制的即食小菜公仔箱論壇9 \  g5 B' W/ Y' j; ^: c& [) L
    将菜芯切成薄片,在盐水里泡软,挤干后待用。将樱虾炒熟,加入白糖、酱油、醋、葱、姜,搅拌均匀后洒在菜芯上,一道美味小菜就做好了。
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炒白萝卜皮公仔箱論壇* F6 [% K* \- z0 T8 y4 d4 N
    将白萝卜皮切成1厘米宽的长条,用香油和色拉油煸炒,加料酒和蚝油调味。

2 X& E$ N3 u  x% X' r1 ?油炸胡萝卜皮
8 h8 i% o. f( h9 S( w; H/ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    将胡萝卜皮切成3厘米长的条状,配上等量洋葱,裹上用鸡蛋、面粉、绿海苔做成的面糊,放入油中炸熟。
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酱炒茄子皮
2 \  B# Z+ l1 f0 J5.39.217.76    将茄子皮冲洗干净,擦干,用香油煸炒,等茄皮变色后,加入泡好的干虾仁,并用味噌、白糖和泡虾的水调味。
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即食姜皮汤
/ f/ Y# O( i* t9 [, t/ P$ h    将姜皮用油炒出香味,加水、汤料,过滤后即可饮用。
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評分次數

  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
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