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[健康資訊] 肠胃不适怎么办

用卷心菜汁缓解肠胃不适
/ W& j: q: z0 L& }  ?5.39.217.76    将半个或一个卷心菜切碎后用榨汁机榨成汁,不用加热,直接饮用。如果你觉得卷心菜汁的菜味太重,可以在榨汁时加入芹菜、西红柿等蔬菜,或橙子、葡萄柚等水果,这样喝起来口感好一些。5.39.217.76- c* i; @4 W# i+ d/ K0 U3 R* p
    如果不喜欢喝菜汁,也可以将卷心菜切成细丝,做成沙拉,或腌制一个晚上后食用,尽量生食。
! o1 }# C8 G- j( ?$ utvb now,tvbnow,bttvb    注意:患有寒证的人不要吃太多,要适可而止。
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喝卷心菜汁缓解胃积食. f2 X5 x1 I' v/ }9 ]
    过饱或宿醉都可能导致胃积食。因胃积食而胃不舒服时,可以喝卷心菜汁。将2-3片卷心菜叶用布包好,然后隔着布将菜叶捣烂,挤出菜汁饮用。喝卷心菜汁不仅能缓解胃积食,对烧心、打嗝也有很好的疗效。

$ x; E  Q! ^' q5.39.217.76外敷卷心菜叶治疗烧伤9 j1 S' ~. W5 e2 ]" w" S
    轻度烧伤会有火辣辣的感觉,采用外敷卷心菜叶的方法,可以达到祛热止痛的效果。用力揉搓卷心菜叶,然后敷在烧伤处。由于卷心菜叶有祛热的功效,可以减轻烧伤处的疼痛感,因此,烧伤后越早敷菜叶,止痛效果越好。菜叶变热后,要及时更换。
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不要浪费菜芯和外皮
! l1 o& l/ `% C/ d8 j; G5.39.217.76    有些人认为菜芯和外皮都应该扔掉,这样太浪费了,只要开动一下脑筋,就可以将菜芯和外皮做成美味菜肴。0 c  e. F* ]5 R; O- D
卷心莱芯腌制的即食小菜
6 W4 g( C7 R; i; Z/ vtvb now,tvbnow,bttvb    将菜芯切成薄片,在盐水里泡软,挤干后待用。将樱虾炒熟,加入白糖、酱油、醋、葱、姜,搅拌均匀后洒在菜芯上,一道美味小菜就做好了。
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炒白萝卜皮
3 Q" q& |8 d& S8 n2 q% xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    将白萝卜皮切成1厘米宽的长条,用香油和色拉油煸炒,加料酒和蚝油调味。
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油炸胡萝卜皮0 N( B1 ^! r7 H% R# M
    将胡萝卜皮切成3厘米长的条状,配上等量洋葱,裹上用鸡蛋、面粉、绿海苔做成的面糊,放入油中炸熟。

' B, ~. p0 ]1 I0 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酱炒茄子皮
$ {$ [+ T3 F/ A, I; Q    将茄子皮冲洗干净,擦干,用香油煸炒,等茄皮变色后,加入泡好的干虾仁,并用味噌、白糖和泡虾的水调味。
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即食姜皮汤5.39.217.76, z7 a( ~% K9 b8 w4 e
    将姜皮用油炒出香味,加水、汤料,过滤后即可饮用。
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  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
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