[健康資訊] 失眠特效方

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失眠，很痛苦！，一个药方，名叫美容养颜酒。传说是慈禧太后的几大宝贝之一。 公仔箱論壇0 b' J, l, N8 L& n) \3 v& r
  
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; B$ k/ \9 ^- l3 N: X. qtvb now,tvbnow,bttvb  下面就是这个药方及泡制方法：tvb now,tvbnow,bttvb, f- S$ Q) V! j" p! [

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          酸枣仁40克                                   龙眼肉60克

          西洋参40克                                   五味子40克

          大红枣60克                                    枸杞子60克

          甘草30 克                                       肉桂30克

          冰糖250克

( `0 }: c/ x8 I; }5 Y5 z% D+ J五斤40度米酒泡一个月，喝一半后再加二斤米酒到喝完。tvb now,tvbnow,bttvb+ w- [; k: ]! V# S0 O6 X% k7 g: Z
服用方法：公仔箱論壇1 D3 b) S" ]& t: h2 T1 n% p/ I: F
每天睡前喝一小杯（15克），让你于短时间之内进入深层睡眠。面部红润精神好，此酒还有补血、补气、补心、补肾之功效。
1 w- A1 w, H7 _7 m9 I; h) s; K! n5 R8 M4 ~      生理上的治疗，更要重视心理上的导引，将其作为预防医学的重要方面。孙思邈《千金要方》说：“善养性者，则治未病之病，故道家以“名利不减、喜怒不除、声色不去、滋味不绝、神虑精散”为“养生五难”。- a- c/ Z* x% g+ m4 J  d6 y
  “强身养神，陶炼虚邪。是以偃仰劳形，通畅关节；导引行气，壮健精神。则至老而不衰，年耄而童颜。询往世之奇术，养生之至宝也。”