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[健康資訊] 一篇价值过百万的日志

益处多多!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s/ u4 K' v0 A3 `( t# p1 `- }
一、
0 o$ i( g& [+ c& wtvb now,tvbnow,bttvb1、大蒜是个宝,常吃身体好
4 U/ `- \/ |& n( J! n7 ltvb now,tvbnow,bttvb2、一日两苹果,毛病绕道过 5.39.217.76( Q* n7 S: R! P) v3 \2 k
3、一日一枣,长生不老 1 }2 s4 Z0 b0 C  Q7 |
4、核桃山中宝,补肾又健脑 5.39.217.76& I# {3 D$ f& L0 l! x. g- {3 p
5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康5.39.217.763 v- S% b5 g1 r  k; `: L; S
3 T' B# R0 F5 D. A

二、

1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神
# F6 z) V* q6 C5.39.217.762、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少 tvb now,tvbnow,bttvb1 ^) X5 F2 K9 }* t# Y! b  ^5 F" @
3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了
9 C. D, e6 t6 }tvb now,tvbnow,bttvb4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用 公仔箱論壇" _8 M$ z3 X3 C0 I
5、大葱蘸酱,越吃越胖


. \, l$ N* P: i2 C* Q; |. O: A; ^tvb now,tvbnow,bttvb三、

1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方
+ P+ H% o$ H; T7 U* s2 w; t  ]2、晨吃三片姜,如喝人参汤 公仔箱論壇, D& ~+ \# G" E2 [, g8 ]
3、女子三日不断藕,男子三日不断姜
% m! n4 Q7 l" K6 Q4、萝卜出了地,郎中没生意 & O# ]( N5 \4 u# T& A; A) \
5、吃了十月茄,饿死郎中爷 / r7 K: ~, W9 w" I% f2 H
四、

1、三天不吃青,两眼冒金星 ! j7 [  c" k& N; q7 ~& i
2、宁可食无肉,不可饭无汤 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X5 v& [: m$ [4 ]4 j  @" O# X
3、饭前喝汤,胜过药方
. W# w( e# D# }5 }; G) ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、吃面多喝汤,免得开药方 tvb now,tvbnow,bttvb6 h) X; [) }# {3 H. P
5、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜
6 V: J' L" ^) f  _2 n五、

1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀
* ~# z8 p) }! T4 c  wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、每餐留一口,活到九十九
* ~+ T" _- H6 f6 utvb now,tvbnow,bttvb3、常吃素,好养肚
( E# U7 h6 h* S8 r. s4、宁可无肉,不可无豆
- f4 u0 {; w5 s& _8 Etvb now,tvbnow,bttvb5、吃米带点糠,营养又健康公仔箱論壇  {3 e" }& j- C/ T  K5 A
六、

1、早吃好,午吃饱,晚吃巧 5.39.217.760 I+ d" G( b! v. k6 M& w
2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁
) Z0 P% Q, Q1 Y6 d# E3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠
; @6 s5 K: T5 Q$ q公仔箱論壇4、若要身体壮,饭菜嚼成浆 5.39.217.76; |3 s- Y+ i1 |; |
5、若要百病不生,常带饥饿三分 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M: T. Z0 t2 U8 v" `8 N: J
七、

1、有泪尽情流,疾病自然愈 6 B/ _: p- u/ G
2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪
' H/ L* }* v6 a% I: |3、先睡心,后睡眼
0 B6 y8 |5 u/ ]9 l: b, E8 S; x4、药补食补,不如心补
% B" M3 O; Z* r5.39.217.765、饭养人,歌养心 2 N9 f; w; m5 f; k: ?: ^
八、

1、人有童心,一世年轻
6 u  d# y2 y5 C公仔箱論壇2、笑一笑,十年少 ) I5 S& G1 p6 o% v; }
3、一日三笑,人生难老
9 a- w3 g4 N( x$ Ttvb now,tvbnow,bttvb4、笑口常开,青春常在
' P  w* E5 m# \3 d3 m' cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、哭一哭,解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。
6 Q8 B1 j7 f% s8 H3 a5 D5 e. ^tvb now,tvbnow,bttvb    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。5.39.217.76; x' s+ E  r1 |' h' l7 x0 J
    3、鸡的臀部含有致癌物,不要吃较好。公仔箱論壇. a+ S' A8 x2 m" _) L( h' F+ Z3 ^
    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
* q2 I/ r8 C: G6 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。tvb now,tvbnow,bttvb* e5 v1 r. s! c6 z' H8 T& p( L
    7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。
  U  v5 D; ^+ u3 j- g4 t) k& y. eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
& O+ k  s- H& I- G! @    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
* H$ h" ~1 e- l  m. l; x1 j* L* u    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。: Z3 F" C0 l. ?
    11、刚出炉的面包不宜马上食用。
/ F0 g+ ?9 v3 ^9 J' Q1 x' Z0 f- ftvb now,tvbnow,bttvb    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。
% V, J( \* J  \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    13、天天喝水八大杯。公仔箱論壇9 T7 ^) T  |: r1 K
    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
% p  s( F3 y6 ]! X( q7 ]公仔箱論壇    15、白天多喝水。晚上少喝水。tvb now,tvbnow,bttvb  r4 p, E: S4 ^# }6 w
    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,胃痛。
) W( v2 b, ~7 Z$ }, F' q( B公仔箱論壇    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
3 M$ E& L# H3 I' a3 R    18、下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。
  ]5 F: j+ a$ m    19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。
6 E9 k, x: D: x$ p    20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。; I, i1 l# v  d' d. M: M5 Y
    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。
! s% a1 x; D( j$ @  }  g- wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。) D+ [# b  E2 v6 C( n4 t
    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药。忌立即躺下。3 p9 b- ~+ g! z& ^. [
    24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。
; c3 \% L7 u8 `7 c    25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。tvb now,tvbnow,bttvb3 I9 ~5 q1 G, ]
    26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。
: j$ x# N9 g6 A    27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。公仔箱論壇# F3 Y7 L; J! R* {; f1 m
    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。
( @0 z) h& n2 B0 K* J, O+ a0 xtvb now,tvbnow,bttvb    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟。才是最健康的做法。7 c. }3 C9 m$ {1 q: \
    30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期。
2 N; G1 h, C% |5.39.217.76    31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。
( C2 [. a4 @, p公仔箱論壇    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。6 G5 d% {  R% @! P. f1 Z
    33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌。
+ q* g; l4 S) ^+ Q  M5 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌。
. e& b. B1 S$ C4 n, zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。tvb now,tvbnow,bttvb# c: [% I/ W$ Z: ]  t# V" }
    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。
! [: f1 ?$ D& `. r9 dtvb now,tvbnow,bttvb    37、不抽烟。拒吸二手烟。8 g+ D# z, o* J8 C$ q
    38、适量饮酒,不拚久。不醉酒。公仔箱論壇; F7 y* d: D8 k7 a: ~$ A# }
    39、减少食用盐腌。烟熏,烧烤的食物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _; k7 W2 u' z5 a& D5 t: b- u" C1 s
    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。
* i8 ^2 W0 k4 q5.39.217.76    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。
/ z0 f6 `5 n6 d- Z( @* ?( d5.39.217.76    42、每天摄取均衡的饮食,不过量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m$ c7 |5 K9 H% N3 j( W
    43、维持理想体重。不过胖。5.39.217.766 h; s/ k1 D& W! U' h" w
    44、保持规律的生活与运动。
! _. p; n- X! [6 M! `公仔箱論壇    45、保持轻松愉快的心情。
! _' S9 l/ W/ ^9 z# J7 ^    46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 。


4 H6 _$ f3 f4 W+ m公仔箱論壇

1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.
' j( k2 {7 ^( g. b$ _# {, r+ M3,多喝水能防肾结石.
3 y3 N- t" Q. ]4 ]" R; a, b7 p公仔箱論壇4,夏季不宜光着上身睡觉.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U, l" L; g) [; x7 O! K5 I
5,冬季养生宜多食热粥.
" X: B1 p# m- u( ]  a% @& T$ ytvb now,tvbnow,bttvb6,冬季洗澡次数不宜多.tvb now,tvbnow,bttvb9 P; O0 H  G6 N( |
7,冬季不宜长期待在温暖房间.
# n5 H% k) h" uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8,不宜长时间停留在冬季雾气中.5.39.217.763 Z5 ]( f1 s& q5 `/ t, i
9,冬天不宜把围巾当口罩用.
1 V3 b) O* C' b1 c1 l, Z- g$ Z10,冬天早晨不宜洗头.+ ]) j9 D$ q+ T
11,健身前热身活动很重要.公仔箱論壇0 k( a( R+ ?  p8 Y0 `! w' Z' g
12,运动损伤应"冷"处理.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v( U& L/ k; l
13,步行适量能使大脑更年轻.
" f5 z2 y% h6 f  P# Ntvb now,tvbnow,bttvb14,步行最有利于中老年人健康.
  Y% X2 r) {' J; O* O# B/ f9 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15,深呼吸不利老年健康.
3 S- h# H* _+ }, E6 m# \9 M+ xtvb now,tvbnow,bttvb16,老人晨练应先进食.
4 Q7 [9 S3 N, Q$ ]: A7 l3 f公仔箱論壇17,运动后应喝杯牛奶.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [( o0 n+ y  E% \
18,睡眠充足才有益健康.
  C1 b/ n: {/ Q6 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。19,情绪不畅会导致胃病.8 F, H* j* d4 W$ |6 S2 V) c6 W
20,手机贴膜会伤害眼睛.
9 B- _( b# C6 o/ C$ J' f21,员工不宜在办公室吃午餐.2 B1 l4 I& N* T9 @8 V7 z5 }5 ]3 w8 B
22,午睡有助于预防冠心病.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @0 m$ Q& C: {+ u
23,不宜用沸水煎中药.
: H/ M+ n0 ~% x. n) C7 A8 h24,服中药不宜加糖.
1 v5 B5 ^0 G  `5 g25,不能用95%的酒精消毒.
6 f+ h3 Y: q6 q& t26,日照每天过三小时才算健康住宅.* u9 m# l1 N8 J$ ?$ F1 m) ^. a, ?% n
27,破损瓷砖辐射较大.
) V  l" l9 A! Q3 j, m28,卧室窗户留缝有助于睡眠.公仔箱論壇; C# J3 S, L- s- T: `. U
29,清晨不宜开窗通风.
6 ]$ t+ L6 u* p4 J$ y公仔箱論壇30,热水袋比电热毯更益健康.
" j1 t! A- i' z1 ztvb now,tvbnow,bttvb31,不宜用塑料袋保存果蔬.
$ H! e/ B. \  c3 Q0 |, iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。32,筷子最好半年换一次.
* e# m5 x. `8 P! _6 p" X5.39.217.7633,牙龈出血要尽快更换牙刷.
7 t/ ~3 u" I4 D8 L: P( a5.39.217.7634,正确刷牙比选择牙膏重要.5.39.217.76; H' U( F. C1 |0 b1 P
35,起床不宜马上叠被子.
: J6 m, I, @' I6 y; C$ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。36,晒被子不能拍打.
# _8 o5 v6 T1 f* O* D5.39.217.7637,空腹不宜喝蜂蜜.. D& S: V, ^% J0 W/ N* P: y
38,喝蜂蜜可解酒.
# K1 B1 i" O9 t4 n5.39.217.7639,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.
+ `3 W" w+ P% x8 D7 }7 h. l5.39.217.7640,素食为主更适合中国人.公仔箱論壇9 ~& {+ b9 G' v; X# m, }( q
41,海带可预防高血压.! v- r# x& r+ _* _
42,凉水洗脸好处多.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r9 r- V! F( r+ T
43,刷牙宜用温水.. I, ]8 @5 K. n8 e
44,洗脚宜用热水.公仔箱論壇1 w; x# i- |. y
45,脚寒容易感冒.
& {9 P( o) E" [% Ftvb now,tvbnow,bttvb46,干嚼食物可防止大脑老化.
2 w8 }( j8 f6 w0 C4 ~: H8 Gtvb now,tvbnow,bttvb47,上午晒太阳有利于冬季健康.公仔箱論壇4 A  N1 u3 {* V4 i; f; F9 x( ]0 y
48,翘二郎腿会影响健康.
7 i) |% i* T1 e7 c7 q5 h) }公仔箱論壇49,戴帽子不宜过紧.
& q/ j7 [4 x/ N7 g0 }; K: q; [. m4 b公仔箱論壇50,常梳头有益健康.# n3 i! e$ G5 V5 u
51,长时间微笑和利健康.
8 f, N# h# ]% @6 I0 W  S52,强忍泪水等于慢性自杀.
. a8 X& B" @! F1 U5 `  Dtvb now,tvbnow,bttvb53,小便时咬紧牙齿有益健康.tvb now,tvbnow,bttvb4 R5 A, ]4 _1 p! `8 ^1 n$ H! V
54,打喷嚏时不能捂嘴.
1 D( S7 V; x" _0 l55,早晨一杯水很重要.) s7 l+ H* ^4 t% s, E6 V0 ~
56,白开水超过三天不能喝.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H$ l/ o, _. r
57.每天一杯咖啡好处多.5.39.217.76/ @8 s3 e6 M5 \6 q6 A6 Q7 ]
58,咖啡要趁热喝才好.公仔箱論壇4 \7 `4 }% @) \
59,酒后喝咖啡易发高血压.
  c& B( E; E4 O+ ~5 ~" vtvb now,tvbnow,bttvb60,喝下午茶有益增强记忆.- t, p  _$ D, ~+ q  x. T7 C
61,绿茶有益防治肝炎肝癌.
7 D8 f8 `5 h* `6 G2 Q公仔箱論壇62,胖大海泡茶不宜长期饮用.5.39.217.762 Y! {  T" }$ a4 d. e% K
63,感冒不宜喝苦丁茶.公仔箱論壇; g0 \; X; [+ ?: D
64,不应用保温杯喝茶.
3 m2 r, g9 W- stvb now,tvbnow,bttvb65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.5.39.217.76$ }# Z( E" b# ?  M/ f9 b3 [! F4 e& _
66,不宜空腹喝酸奶.( p# N6 _5 ^1 r" i' |
67,喝完牛奶应喝口白开水." ^* _; w. `5 R9 `# |
68,常喝豆浆更健康.
# g6 g: p7 q- p  N( K/ h( cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.tvb now,tvbnow,bttvb  \' t/ f8 @! N$ l' u, ^& ^
70,白酒不宜代替料酒做菜.
+ x! `) {) W! M! f' c7 _tvb now,tvbnow,bttvb71,吃海鲜不宜喝啤酒.
. J. Y7 g! h4 o* m# ]4 X% stvb now,tvbnow,bttvb72,吃鱼能保持血管年轻.5.39.217.76# p5 x3 A& ^5 l: B
73,鱼刺卡喉不宜醋疗.
( v1 o6 e/ o6 g- v7 Z0 O) a8 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。74,胆固醇高者少吃鱿鱼.
2 c1 p/ r, \3 E4 t1 jtvb now,tvbnow,bttvb75,海蜇皮能治高血压.
8 D4 `+ d# u$ T' \" RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。76,食肉过多对身体有害.
3 w: t" a1 s) |+ v8 h77,骨折初期不宜喝骨头汤.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k5 k5 e: z4 h- Z5 T* G; ]
78,炖鸡汤不要先放盐.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K) s  n  K; w9 j7 e
79,发烧时不宜食用鸡蛋.
) P3 M/ Y3 W9 ^. B8 e公仔箱論壇80,茶叶蛋不宜多吃.5.39.217.762 Z3 c; z  K) p+ E9 C' g
81,馒头比米饭更益补锌.公仔箱論壇5 P5 D) [5 V1 ^  S# A9 c: O
82,煮粥和烧菜不能放碱.
; s1 @$ J" [; P; S- I83,粽子的营养全面.
* c/ s, D0 k1 t3 ]) s; x7 c84,饭菜不宜"趁热吃".
8 N# O; d9 e* y9 H% `85,多吃黑色食物可补肾.
4 v* ~6 Y7 |5 z/ O" FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。86,多吃玉米好处多.tvb now,tvbnow,bttvb# D7 Q2 _1 T% w4 J/ u
87,不宜吃开口的糖炒板粟.
* w- R. F* h5 X( j5.39.217.7688,多食核桃有益心脏.7 a; w7 Y" p: o
89.花生具有抗衰老作用.5.39.217.766 S- r; L$ D0 g) h3 M
90,常吃花生可预防胆结石.5.39.217.76$ y0 G- f; {9 i
91,常吃生花生可治胃病.
8 G* t0 o3 M2 d: k2 A92,醋泡花生可以软化血管.tvb now,tvbnow,bttvb; G0 m& w0 ~: X* x7 l
93,西瓜不宜长时间存放冰箱.
$ T; \5 S8 `: k/ F9 etvb now,tvbnow,bttvb94,吃葡萄有利于护肝.. P5 U& T0 k, t  k6 L: T9 M" z0 M
95,吃草莓有助于防止辐射.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  d4 ?6 J+ S; P% U* D( C
96,甘蔗被称为"补血果".5.39.217.767 `/ q7 ]: M3 y3 C$ d& x
97,苹果营养全面.
9 r& `$ z9 F1 n6 w0 Q2 N4 Z, K公仔箱論壇98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.
$ _, d1 I) J9 y99,红枣有增强肌体免疫力的作用.
$ B: b% b" M: P( U公仔箱論壇100,山楂易致胃结石.公仔箱論壇8 k+ d& G+ k9 a& y% I: w
101,肾病不宜食杨桃.
/ S* I7 u2 s1 J) L102,香蕉是廉价减肥药.5.39.217.76! W, W& P3 J" Z1 v- k2 i
103,菠萝可以护胃.
# j# Z$ c1 a$ o1 q( Q8 l' m6 A: Z104,芒果保健作用大.
  P; Z0 L- `& p4 }" R! h) d105,烂水果不烂部分也有毒.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U/ W* P# O& H, g7 {' I
106,水果不如蔬菜有营养.2 p1 x9 Z) K& S, U9 D& T% P
107,木瓜可增加胃肠动力.: V  j3 t/ q- A) @6 q  c8 p
108,芦荟能缓解亚健康.. P6 f' E8 M2 Y) T. c
109,胡萝卜有降血压作用.
. }+ ?3 X3 ?, n& [( S5.39.217.76110,胡萝卜下酒会中毒.tvb now,tvbnow,bttvb* ?3 u( S1 s6 l, @# s
111,萝卜白菜不应混吃.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F, g! k  }1 P2 j
112,人参和萝卜不能一起吃.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F# F; B0 a% T: L) A
113,西兰花营养价值高.
0 N: k/ f' F  @! S: r$ e4 E( b114,香椿浑身是药是宝.
) [  R' Q  o0 E) v公仔箱論壇115,香椿需用开水烫.5.39.217.763 ~8 w8 i; z: N  \
116,多吃番茄可防晒伤.% Y5 o* H( r/ s/ `1 ~1 c% z! @
117,泡发干长香菇最好使用温水.
# D; l" K) C" }- o* Q公仔箱論壇118,吃饭应先吃青菜后吃肉.5.39.217.76# V$ S0 l$ p+ H8 F8 E! [7 p2 T; E* }
119,常吃大白菜好处多.
4 |9 R0 {; s# t5 ], [120,韭菜可补肾助阳.
+ H% N6 _% q' b8 ~( p' \2 {( _% S  I) I公仔箱論壇121,茄子有益降低胆固醇.
( K7 p9 }) c  _tvb now,tvbnow,bttvb122,洋葱可保护血管.
2 T, B9 g* \) @: n5.39.217.76123,做菜勾芡有助保护肠胃.$ Q" I4 }9 Q- J
124,黄瓜,西红柿不能一起吃.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z: J8 x- P7 [, _7 z9 S
125,豆芽一定要炒熟吃.5 d, R8 g1 b! S
126,饭前不宜吃西红柿.
: j6 d( _6 ^% N6 [127,山药是冬季滋补佳品.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q1 L, k" B; N/ u2 K0 E$ m. P
128,豆腐吃多对身体有害.公仔箱論壇5 j+ B# n7 K0 n  e
129,油炸臭豆腐不利健康.
0 J/ I3 x. @- Z0 i" W公仔箱論壇130,红薯叶是宝.7 s* R; m+ D6 P: W- y& o
131,红薯有了黑斑不能吃.
( v4 x7 B- F) t* r, M; }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。132,日常饮食应少吃胡椒.
+ b+ ~# z! [( M6 ]4 `133,多食味精影响视力.
  j& B' ?' G; Z% {7 _tvb now,tvbnow,bttvb134,多吃盐会使血压升高.
8 S/ G8 x7 }3 m. R, M公仔箱論壇135,干海带长时间浸泡才能除砷.
- H$ r4 I3 {$ w- m4 }" R# g$ I! v; B5.39.217.76136,海带不是越"绿"越好.  r" j+ z" I- M, A
137,黑木耳补铁效果最好.5.39.217.763 l: v& M' F. O1 J0 @9 S
138,大蒜宜生吃.
. r5 V/ d% N4 J) P% S. z) w' X139,香油更适合中老年人吃.6 m0 j0 \. u; m; X/ a' ?
140,腐竹在豆制品中营养价值最高.# ~* S8 I+ A3 n; Y
141,枸杞能"强精壮体".tvb now,tvbnow,bttvb+ \7 t; N/ ~" u3 C
142,当归能增强肠胃吸收.tvb now,tvbnow,bttvb+ ^4 m1 _# a% ^' g6 ^7 e) k
143,天麻炖鸡不可取.( `, I+ @8 X0 ?3 r5 t
144,男人不宜趴着睡.
8 V2 D7 e8 Q- a& n) Q公仔箱論壇145,饭后吸烟危害更大.
. i1 p1 b- h$ V/ }' h7 G146,孩子厌食多吃醋.
9 b5 u4 f  b5 L公仔箱論壇147,儿童常吃面包好.# R- s) Y& k/ v0 i+ X* _3 ^
148,使用筷子能促进幼儿神经发育.tvb now,tvbnow,bttvb- M4 \, e; G. d( S3 S0 [5 M, W4 B
149,学生不宜补偿式晚餐.
# E7 j$ Z! W1 z5 x公仔箱論壇150,儿童不宜多用鱼肝油.
2 Y3 @6 L! x% Q8 b7 D, _0 ?tvb now,tvbnow,bttvb151,果味维C不能让儿童当糖吃.
' o8 G- [9 P8 l/ ?1 c8 r/ D公仔箱論壇152,早餐吃燕麦有助于记忆.
+ c$ R1 m; U7 k' i$ M6 z% q7 u' ^tvb now,tvbnow,bttvb153,鼻子出血时不要抬头.
2 {- w6 ]. \4 H" r& l% Z5.39.217.76154,儿童开灯睡觉患癌率增大.
+ y* `% k% n, f$ T4 S$ F, M' Z5.39.217.76155,打乒乓球可预防儿童近视.公仔箱論壇- g0 K+ M$ F! c+ l% U6 ~) r4 I
156,儿童不可多吃山楂片.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U" G- p( A1 C$ C3 T$ [  _
157,儿童吃糖多了爱发脾气.8 ^8 M9 V- ]/ ~- A& l% F
158,儿童喜食甜食容易体弱.5.39.217.76( H: Z! z" Y' c# u; M
159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.
# J; G8 Q# ]; g! Y160,游戏对幼儿心理发展很重要.: ]4 r9 L  b" L5 i; v) x
161,白天需要让宝宝运动多一些., W) y( X3 f' q5 q6 y
162,幼儿服药时要多喝水.
1 B3 L$ i; F* P163,给孩子喂药不能用牛奶.
: S0 A- Q5 D7 r164,彩色T恤更能抵挡阳光.
) ?- T# w5 w3 I- k" v公仔箱論壇165,浴后不宜立刻化妆.公仔箱論壇, ^% e' R- b, D* C" H' h
166,晒后不能用热水洗脸.
5 Y' L# x' h* X8 @; H" N& P5.39.217.76167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.公仔箱論壇2 C) S. d% g! S. e3 U- ], Q
168,束腰过紧可引发痔疮.
& p0 H$ Q; U) z2 D公仔箱論壇169,吸烟也会伤胃.
5 ?; ~6 i3 G2 k. gtvb now,tvbnow,bttvb170,不含尼古丁的香烟仍有害.

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評分次數

  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
真的很有用的資訊.  謝謝分享.  L% Z$ A5 ]- R/ h, M+ j
希望我能夠做到以上項目.
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