二、
1、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神
5 C; O6 s% @, S! W, C; t0 W* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少
$ r' }& k! M7 J9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了
9 d. A$ r$ b! \9 A% C3 _公仔箱論壇4、多吃芹菜不用问，降低血压很管用 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r, i' d5 q( G6 Y7 O( Z) A
5、大葱蘸酱，越吃越胖
( _" k, U0 x/ S: ]5 l
三、
1、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方 + H* V6 e2 |0 ?- O1 @# c
2、晨吃三片姜，如喝人参汤 ; M0 h6 S1 h& v: \( r6 ~! U$ `' e
3、女子三日不断藕，男子三日不断姜 , t5 D# T8 p$ O5 [* x
4、萝卜出了地，郎中没生意
: E! f& {7 ]. t5 ^# i2 gtvb now,tvbnow,bttvb5、吃了十月茄，饿死郎中爷 ; l8 Z! A$ a" \: `2 i3 X4 ?
四、
1、三天不吃青，两眼冒金星 5.39.217.766 v0 t, I( C& e- v' F5 ?
2、宁可食无肉，不可饭无汤 5.39.217.76* b) M: q# Q3 r# M* h0 i0 r( l1 \/ n+ |
3、饭前喝汤，胜过药方
$ _2 |; K# C2 y3 m4、吃面多喝汤，免得开药方 7 i; q+ k3 j0 \; l% z% d' o
5、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜tvb now,tvbnow,bttvb2 o% h4 K3 j$ i7 A: E
五、
1、宁可锅中存放，不让肚子饱胀
1 E2 G$ W! \- G; h$ H1 [1 h: D2、每餐留一口，活到九十九
* l" w) Y/ l1 z5 e, c# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、常吃素，好养肚
% A% [/ `$ x+ [) x j3 i% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、宁可无肉，不可无豆 : t( e: w% C$ x% Z# Z: C
5、吃米带点糠，营养又健康5.39.217.76- u! B( f& }0 ?5 k8 T2 k
六、
1、早吃好，午吃饱，晚吃巧
* Q$ X7 K& J7 k! y/ _公仔箱論壇2、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁
" s3 A! \8 s9 J7 j' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠
+ L/ \# V2 p. q; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、若要身体壮，饭菜嚼成浆 公仔箱論壇9 Q5 v v* P; B" ^ {9 v
5、若要百病不生，常带饥饿三分
" D7 f( P' h% p, i5 I七、
1、有泪尽情流，疾病自然愈
9 n: F5 k2 o( d" W$ g6 a( L2、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪 5.39.217.76/ w% c5 q7 T: F- T& z8 b9 F8 @
3、先睡心，后睡眼
, d |' y, {: ?4 o: a% N0 ]0 Z. itvb now,tvbnow,bttvb4、药补食补，不如心补 公仔箱論壇: ~4 \4 t3 o3 G! U+ w
5、饭养人，歌养心 tvb now,tvbnow,bttvb8 d7 f- l" [' ?, S
八、
1、人有童心，一世年轻 tvb now,tvbnow,bttvb7 V0 w0 u; a/ f
2、笑一笑，十年少 5.39.217.762 b) T& R, t& R2 y
3、一日三笑，人生难老
4 J& K2 n. `, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、笑口常开，青春常在
: q6 P6 K0 L0 X) z) M- s) m' T0 K! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、哭一哭，解千愁
1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。
2 S3 I+ p% M; F1 ?8 C 2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。
+ F* w) y/ Q4 H8 @# c& @tvb now,tvbnow,bttvb 3、鸡的臀部含有致癌物，不要吃较好。
* \* P/ U. L3 Y$ e) w- r+ J 4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。公仔箱論壇4 i9 F. E" G% o- g
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
! _/ M% n9 _; c* g9 x" m, v 7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。
1 M$ M# H# C' l2 c5 y公仔箱論壇 8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。tvb now,tvbnow,bttvb g5 i, k) G6 B
9、睡前三小时不要吃东西。会胖。5.39.217.76& V3 ~4 h! U$ P9 i# t. O) D
10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。
* k8 R1 `% Y2 L' C. e/ P$ ]5 a公仔箱論壇 11、刚出炉的面包不宜马上食用。! C* C! B8 C/ ~: Z4 A0 l) f
12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。1 J$ i" G; a* N
13、天天喝水八大杯。5.39.217.76( k, ^/ X! \1 ~
14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
+ [* R; ~+ W8 i9 P( ` 15、白天多喝水。晚上少喝水。
. c9 D4 R2 Q; H1 H 16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠，胃痛。
9 c0 p. W- o- {* ?tvb now,tvbnow,bttvb 17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。tvb now,tvbnow,bttvb l& m5 d, a8 V0 N3 h$ [& ]$ B5 {
18、下午五点后。大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。tvb now,tvbnow,bttvb7 J3 B. ?7 W+ B) w. P; Y2 n& N
19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。
- v+ P1 d* l5 H7 N* ctvb now,tvbnow,bttvb 20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。
& O1 c4 I% V6 l' p公仔箱論壇 21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。) [$ H' O. q) T6 G! q
22、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。3 ^. y' @( m& L8 x6 G/ E
23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃)， 睡前30分先服药。忌立即躺下。5.39.217.76" o$ X3 d. J7 V1 x4 ]
24、酸梅具防止老化作用，青春永驻；肝火有毛病者宜多食用。* K' }* I% ^# j8 L& l' F0 t
25、掉发因素：熬夜，压力，烟酒，香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。
# Y6 ? m; S/ g" b) _" C6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 26、帮助头发生长：多食用包心菜，蛋。豆类；少吃甜食(尤其是果糖)。5.39.217.76 x% j! f$ Q5 r: I$ J0 x& W2 z! z- _. _4 i
27、每天一杯柠檬汁，柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。公仔箱論壇( v9 @7 }9 o5 z4 ~3 W4 w
28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺。公仔箱論壇- ]; S9 [- _ P- i" r
29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种)，会致癌，尽早戒烟。才是最健康的做法。5.39.217.76/ [8 x0 J6 C' h# i l. R, e3 k
30、女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，孕妇，临产前。生产完后，更年期。
& q7 z( D/ X+ s; K5 h7 H 31、抽烟，关系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关。
$ ?2 l" P4 E+ P0 X- i; W 32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。
3 M8 ^% z+ o- U; _" H5.39.217.76 33、吃槟榔会导致口腔纤维化，口腔癌。
( P7 M/ Z$ F! Y3 \* \. o5.39.217.76 34、食物过于精细，缺乏纤维；含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌。5.39.217.769 N. F5 u- U, z% D% o2 d
35、食物过于粗糙，营养不足时导致食道癌，胃癌。tvb now,tvbnow,bttvb' a# U n" |$ | }5 ^
36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。
& N- N9 n/ E! a3 l 37、不抽烟。拒吸二手烟。5.39.217.76! @4 ^3 t& g$ w* ^! P" ?+ P
38、适量饮酒，不拚久。不醉酒。5.39.217.76- _* x" {% D0 ^5 v- f2 o- h* D
39、减少食用盐腌。烟熏，烧烤的食物。
; |* k8 e3 u+ T 40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。- h5 e9 N& T6 d. d1 e0 @9 T8 \; d
41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。tvb now,tvbnow,bttvb% T2 F: u! }, u1 `
42、每天摄取均衡的饮食，不过量。" {& X9 X; u" V/ W5 q; r. d
43、维持理想体重。不过胖。 f8 h+ T" [: c# r2 T# Z. x3 W, e
44、保持规律的生活与运动。5.39.217.762 L& y+ M) r9 S' ~1 G
45、保持轻松愉快的心情。公仔箱論壇5 e9 e5 W: x9 T' R3 @0 q6 E5 e
46、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐 。
: B8 V5 L( S! C4 I3 c
1,凉水洗脚有损健康.
2,夏季多吃苦味有益健康.
$ I8 w; y2 O, [5.39.217.763,多喝水能防肾结石.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [( E8 J3 B" a1 h6 F
4,夏季不宜光着上身睡觉.
# i4 X1 [: o5 \ {/ ?5 _公仔箱論壇5,冬季养生宜多食热粥.
2 B6 [5 K- h, ~) t0 n2 Ytvb now,tvbnow,bttvb6,冬季洗澡次数不宜多.公仔箱論壇/ I* |0 ?0 X4 ?2 N2 c$ q6 q
7,冬季不宜长期待在温暖房间.
( V) b2 o) x7 r0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8,不宜长时间停留在冬季雾气中.
0 e ?0 r$ y9 e2 u4 H4 c$ ntvb now,tvbnow,bttvb9,冬天不宜把围巾当口罩用.
! @/ Y$ G7 l; M5 L J5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10,冬天早晨不宜洗头.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c7 n& }! b+ G) x% t' d9 ~+ |
11,健身前热身活动很重要.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v o; m7 `4 |8 @) M% Y* B3 C
12,运动损伤应"冷"处理.
7 j4 h! L; Y- Y$ Qtvb now,tvbnow,bttvb13,步行适量能使大脑更年轻.5.39.217.76+ ^9 i3 y$ Q# S& K$ Q$ M! D9 U
14,步行最有利于中老年人健康.. I/ |/ c/ S; {5 [" k8 S
15,深呼吸不利老年健康.
7 j, ~; k5 V2 `+ [( V, m16,老人晨练应先进食., g3 k. n9 z1 h* C- B
17,运动后应喝杯牛奶.tvb now,tvbnow,bttvb+ r) W# {' [. T
18,睡眠充足才有益健康.tvb now,tvbnow,bttvb" x- F/ ^' G/ J7 c: O+ c' D i
19,情绪不畅会导致胃病.5.39.217.76; T. Y! `. t" d$ W) P
20,手机贴膜会伤害眼睛.
: O# O( V4 v; K5.39.217.7621,员工不宜在办公室吃午餐.( _7 ?! Z8 I6 p8 y* C! ?
22,午睡有助于预防冠心病.# e4 @! _( {! i$ X1 t2 E
23,不宜用沸水煎中药.
I6 k' ^9 U+ T) K! Xtvb now,tvbnow,bttvb24,服中药不宜加糖.
+ P: K3 `; J2 v6 D+ `25,不能用95%的酒精消毒.公仔箱論壇# X- O7 p8 w4 l# o1 {5 H+ i) @
26,日照每天过三小时才算健康住宅.
4 K( r4 @. X) u+ i9 w9 {27,破损瓷砖辐射较大.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O6 b, c( n7 E4 r
28,卧室窗户留缝有助于睡眠.
3 A1 {! R0 a4 u" [6 U公仔箱論壇29,清晨不宜开窗通风.
1 H% M# F9 d% ~( W v30,热水袋比电热毯更益健康.tvb now,tvbnow,bttvb! Y1 t- H0 ~2 B7 L
31,不宜用塑料袋保存果蔬.9 F' V" V$ ~6 a- z
32,筷子最好半年换一次.tvb now,tvbnow,bttvb# G4 L& D9 g8 P. r6 \/ ?
33,牙龈出血要尽快更换牙刷.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K6 r% A4 ^/ h- y% w
34,正确刷牙比选择牙膏重要.
) _" O; I5 w5 v5.39.217.7635,起床不宜马上叠被子.
+ d" x0 Q) g; h8 X公仔箱論壇36,晒被子不能拍打.& c' W' H+ ]" X7 a* u9 c* s
37,空腹不宜喝蜂蜜.
7 g; c/ f* e. V38,喝蜂蜜可解酒.tvb now,tvbnow,bttvb3 R, Y- H/ v$ L- H
39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.
& Y% U( O1 R% h# [40,素食为主更适合中国人.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x& o5 W0 ?0 ]! b$ O
41,海带可预防高血压.
+ l0 u3 g% ]& D7 H0 Y6 |42,凉水洗脸好处多.
% s+ S9 X+ T$ B! D$ [* q6 a. Y5.39.217.7643,刷牙宜用温水.
" p" ]5 K, ]0 P c: G44,洗脚宜用热水.
( V. W9 M- c3 K, P# x* D9 L- m& rtvb now,tvbnow,bttvb45,脚寒容易感冒.
. h, T: \6 v/ n' y. a1 c: p46,干嚼食物可防止大脑老化.tvb now,tvbnow,bttvb, O7 I9 T: |# C+ h9 _9 g
47,上午晒太阳有利于冬季健康.公仔箱論壇9 N+ D- G! X. n o/ I* b& W
48,翘二郎腿会影响健康.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e; I+ S4 q( X
49,戴帽子不宜过紧.! M( E4 a# g; m& U" N- @7 ^( U
50,常梳头有益健康.3 n: {! c o: H" f3 r: H+ o
51,长时间微笑和利健康.
1 x( ]! `- S2 Q1 i, Q52,强忍泪水等于慢性自杀.tvb now,tvbnow,bttvb+ k9 o m h- l3 [
53,小便时咬紧牙齿有益健康.
% _% l, J0 X# `5.39.217.7654,打喷嚏时不能捂嘴.
2 r. U7 o- Q) b6 z55,早晨一杯水很重要.
2 ]. P; g- l5 t; n+ g! T56,白开水超过三天不能喝.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l8 g/ A% g* L' O+ [* u& ^
57.每天一杯咖啡好处多.
0 ^" ^( n9 G3 r- k& a+ J" f58,咖啡要趁热喝才好.5.39.217.76' m- e5 b/ [7 p( l) z9 U7 m
59,酒后喝咖啡易发高血压.
% `' B; j7 G8 b9 j( Y; h1 }tvb now,tvbnow,bttvb60,喝下午茶有益增强记忆.
+ o; G7 B8 v+ d5 Ztvb now,tvbnow,bttvb61,绿茶有益防治肝炎肝癌.
9 }) J O/ B, b: A' [公仔箱論壇62,胖大海泡茶不宜长期饮用.公仔箱論壇9 f( r0 m6 |6 L2 h9 T
63,感冒不宜喝苦丁茶.
$ ]8 C$ e3 I7 I/ l- Q) ?# J6 X5.39.217.7664,不应用保温杯喝茶.
8 Y. q, J7 ?* F0 Dtvb now,tvbnow,bttvb65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.
5 ^& Y6 r7 m( H8 d公仔箱論壇66,不宜空腹喝酸奶.
2 I& N" m$ b: t% t5 P( z X公仔箱論壇67,喝完牛奶应喝口白开水.公仔箱論壇8 y# D( `$ P, [9 u# X" O3 W
68,常喝豆浆更健康.tvb now,tvbnow,bttvb, i" V/ A" M2 P \ a; S" ?( s
69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.
8 g& x5 Q6 m0 R1 v70,白酒不宜代替料酒做菜.
' E7 @ B+ |; t+ P6 e2 Ttvb now,tvbnow,bttvb71,吃海鲜不宜喝啤酒.5.39.217.76: f- E* i. {% j' T2 ?# Z: b
72,吃鱼能保持血管年轻.1 _. F: _1 @8 d! E/ I
73,鱼刺卡喉不宜醋疗.
8 c; h0 b# f9 }; E- \公仔箱論壇74,胆固醇高者少吃鱿鱼.
& [1 O8 i+ K- z& Q K6 D75,海蜇皮能治高血压.
' T7 E# T5 p. _. l( L& y5.39.217.7676,食肉过多对身体有害.
0 _# }8 g) d* j! O* [- t77,骨折初期不宜喝骨头汤.5.39.217.766 A2 U2 i. \. q4 y8 u
78,炖鸡汤不要先放盐.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J* K% g, u R+ ~; V* d
79,发烧时不宜食用鸡蛋.. d* ] _6 ^9 G- P" Y7 \: W
80,茶叶蛋不宜多吃.5 C$ b: x$ l3 q5 ?6 z
81,馒头比米饭更益补锌.
) r i6 B2 j4 o6 q, n1 q5.39.217.7682,煮粥和烧菜不能放碱.
% F6 j0 `: L9 o% e公仔箱論壇83,粽子的营养全面.
3 z7 r9 B; @4 u5 \/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。84,饭菜不宜"趁热吃".
9 x; ?) K0 T$ ?5 {$ i公仔箱論壇85,多吃黑色食物可补肾.5.39.217.76& j6 d* k X( m1 Y( B
86,多吃玉米好处多.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w% L; U7 R9 t( B3 J$ C
87,不宜吃开口的糖炒板粟.
' X2 G! R9 D8 J0 f e! I( z- o% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。88,多食核桃有益心脏.公仔箱論壇5 ~* {' G, M1 R# N: S+ h
89.花生具有抗衰老作用.# ?1 @& k$ H* L. Z
90,常吃花生可预防胆结石.tvb now,tvbnow,bttvb' F. H/ Y8 n: x/ n7 Z2 Z9 [
91,常吃生花生可治胃病.
4 d f- Z% E! T6 V/ K5.39.217.7692,醋泡花生可以软化血管.
3 A* ]5 _ a5 @1 t公仔箱論壇93,西瓜不宜长时间存放冰箱.- D' v: ~) Z/ o# }, x# p7 J6 h
94,吃葡萄有利于护肝.
* X M% k8 u% s: Y; ^, c95,吃草莓有助于防止辐射.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U ^% V4 w7 q) ~) Q
96,甘蔗被称为"补血果".TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `2 w# b" \; h0 c C; }9 Q9 O! w0 {
97,苹果营养全面.
7 g3 @% E: N! r4 f' c98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.
; \0 R* V* e# r8 _( k9 a- ~* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。99,红枣有增强肌体免疫力的作用.
0 \6 x+ n2 x9 D3 ^8 F公仔箱論壇100,山楂易致胃结石.6 @4 v2 ~, R, y% x8 t- a
101,肾病不宜食杨桃.
+ @9 l; j# Y- \. ?0 }& E102,香蕉是廉价减肥药.
( n3 |* r X5 k/ h2 k9 ~. a5 b5.39.217.76103,菠萝可以护胃.
/ V1 ]: P6 `! Z, M. k5.39.217.76104,芒果保健作用大.
k' b/ j' _! o' |105,烂水果不烂部分也有毒.* E6 o; \& a- G! ]; ~- I( q
106,水果不如蔬菜有营养.
# e q+ v: x2 t/ ~( utvb now,tvbnow,bttvb107,木瓜可增加胃肠动力.
1 z9 O- g6 u( Z6 m+ P% P108,芦荟能缓解亚健康.公仔箱論壇. q8 Q* N+ a) K" L
109,胡萝卜有降血压作用.tvb now,tvbnow,bttvb- d' v0 ?$ m5 D' l
110,胡萝卜下酒会中毒.公仔箱論壇$ r7 q, ^) `( X. `* j7 p( ^# X
111,萝卜白菜不应混吃.
; p; D- K$ ]( T; R; [3 E: i7 P5.39.217.76112,人参和萝卜不能一起吃.
9 i) ~& k. K9 g5 R5 o113,西兰花营养价值高.tvb now,tvbnow,bttvb2 k( ?5 b' d4 y2 O7 _. F4 b8 N
114,香椿浑身是药是宝.
" C+ \6 d r+ ^8 F& L115,香椿需用开水烫.7 c& l7 G( |8 S. J3 }8 @/ A6 `
116,多吃番茄可防晒伤.4 o- H" a$ K: C& i+ }1 D
117,泡发干长香菇最好使用温水.
) k* V5 L9 X8 p1 G3 }1 ?118,吃饭应先吃青菜后吃肉.
$ p: ^" @8 W9 I1 z' V* L公仔箱論壇119,常吃大白菜好处多.公仔箱論壇# _$ F/ I& ?. N
120,韭菜可补肾助阳.5.39.217.76. f' G3 I g0 y1 j/ J9 A
121,茄子有益降低胆固醇.
- {" _5 z F8 n$ N" b" D1 H7 W) v: B4 utvb now,tvbnow,bttvb122,洋葱可保护血管.公仔箱論壇$ f2 o0 ^6 j+ K7 I# J/ r& @
123,做菜勾芡有助保护肠胃.
9 v1 f4 n$ ]0 N, d- C0 p* j( \124,黄瓜,西红柿不能一起吃.
* l8 _" V" w1 z Y5 J! Q- M9 xtvb now,tvbnow,bttvb125,豆芽一定要炒熟吃.
+ F7 X/ D: [" `: t5 T126,饭前不宜吃西红柿.
$ F2 h6 R" s, X/ D3 J' X9 T127,山药是冬季滋补佳品.; o2 ], Z: H r* g
128,豆腐吃多对身体有害.公仔箱論壇 ~/ s' M/ @2 i+ V& `- p' M
129,油炸臭豆腐不利健康.
) F3 ~. }% U, D2 \5.39.217.76130,红薯叶是宝.
! |# d4 f% Q1 d131,红薯有了黑斑不能吃.tvb now,tvbnow,bttvb1 @% Q; h0 F6 R7 c( O% b
132,日常饮食应少吃胡椒.
0 D3 p: }: b$ p+ _133,多食味精影响视力.
* m3 `1 i8 ?/ U, vtvb now,tvbnow,bttvb134,多吃盐会使血压升高.
# ?7 u# n' ?0 c135,干海带长时间浸泡才能除砷.
2 l2 b% G; }) C. [/ Stvb now,tvbnow,bttvb136,海带不是越"绿"越好.
( v: f$ u5 \/ l. O1 @5.39.217.76137,黑木耳补铁效果最好.
: ~1 N3 f) I Z- v6 atvb now,tvbnow,bttvb138,大蒜宜生吃.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {6 c3 M# n. r2 |, J) W1 A6 X3 f! R
139,香油更适合中老年人吃.公仔箱論壇1 X3 A \0 W% k) i/ i
140,腐竹在豆制品中营养价值最高.
) B0 Z3 V/ P6 ^3 f/ X q+ i; U( H公仔箱論壇141,枸杞能"强精壮体".4 O+ ^( @; z9 B" b
142,当归能增强肠胃吸收.
% K% B8 u) ] j) ~5.39.217.76143,天麻炖鸡不可取.5 e3 A4 h1 F. ~9 G6 B" K: X$ j' n
144,男人不宜趴着睡.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q6 {! g! V% H3 ^8 t
145,饭后吸烟危害更大.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i) ]- C( m) }3 K$ t
146,孩子厌食多吃醋.
2 B* V+ |& n" ]3 Z- O4 }9 T( f9 U* p$ O公仔箱論壇147,儿童常吃面包好.tvb now,tvbnow,bttvb" l( n* M$ f/ S5 l4 y- n
148,使用筷子能促进幼儿神经发育.
! N' J$ s' W9 w( I4 ` \# c. V公仔箱論壇149,学生不宜补偿式晚餐.tvb now,tvbnow,bttvb/ W: I# q, E2 p
150,儿童不宜多用鱼肝油.5.39.217.768 ?' J; Z/ E! h/ K4 E, u- j% Y
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/ z+ Z) s* [1 w6 i1 ?5 ~# o152,早餐吃燕麦有助于记忆.
. Y7 v* d2 @+ A c" G153,鼻子出血时不要抬头.tvb now,tvbnow,bttvb! c \$ A% Y; ^6 m$ B% N& H
154,儿童开灯睡觉患癌率增大.
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156,儿童不可多吃山楂片." x% A; n7 ^9 K& B3 [& V+ f% Q- t) k
157,儿童吃糖多了爱发脾气.8 k! L- v/ o T* ~1 d% l' ]. O
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159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g( b+ F; A5 q( \1 u
160,游戏对幼儿心理发展很重要.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {# l- y) l& U) @1 M
161,白天需要让宝宝运动多一些.5.39.217.76 H/ \( h( o8 d" F4 G& L
162,幼儿服药时要多喝水.
6 o" v! C. J" l# L4 q" i( w5.39.217.76163,给孩子喂药不能用牛奶.tvb now,tvbnow,bttvb# M" Z: P) Q$ K
164,彩色T恤更能抵挡阳光.! a2 @! p& d" h" n7 V6 ^# O" t8 f
165,浴后不宜立刻化妆.
* W& E( d% L ^# r3 u, {8 {! }tvb now,tvbnow,bttvb166,晒后不能用热水洗脸.
J: G' a' o! {- w) n% r4 e& S8 v167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.
' l6 A3 x5 T- _$ ?$ e( d( K' ]tvb now,tvbnow,bttvb168,束腰过紧可引发痔疮.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r( l. m) {5 c; e4 m& T
169,吸烟也会伤胃.
u) F6 ^# h) m* e; f+ i5.39.217.76170,不含尼古丁的香烟仍有害.
發表於 2013-3-10 07:59 AM
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