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[健康資訊] 一篇价值过百万的日志

益处多多!
, }/ E$ C* t" k- f3 r一、
& c1 a+ k. }- t1 Etvb now,tvbnow,bttvb1、大蒜是个宝,常吃身体好
1 {2 T' @+ c& n$ W! o2、一日两苹果,毛病绕道过
  H, k1 @& P8 A' J% @( M. g# z5.39.217.763、一日一枣,长生不老
/ A! L. ~5 D9 n& t2 }tvb now,tvbnow,bttvb4、核桃山中宝,补肾又健脑 tvb now,tvbnow,bttvb' s- ~* d2 h, `- ]8 ], R# w! a1 R
5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康
4 G5 F, U( J! e( q$ Y2 ^: y5.39.217.76
) b0 \1 p8 u3 R3 @

二、

1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神 公仔箱論壇6 `/ I, n6 `3 H+ H( c
2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少
% Z: e: X2 ~+ w$ v" c2 j3 E公仔箱論壇3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了
' U1 U2 o; |- Z0 C- C" ~: \3 @4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用
- h: |3 O/ V/ N5 l" m5、大葱蘸酱,越吃越胖

$ V8 q, b0 B( |. ]9 X2 A0 f0 ?
三、

1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方
# U& Q( n" o& y1 w. @2、晨吃三片姜,如喝人参汤
5 p% w* z+ u8 \  Y4 \7 R6 M3 X. `3、女子三日不断藕,男子三日不断姜 0 Y, A8 Q8 \! o/ L, C7 u; x
4、萝卜出了地,郎中没生意 tvb now,tvbnow,bttvb0 }( z9 f2 z; ~* K9 k/ R, c
5、吃了十月茄,饿死郎中爷 5.39.217.76% E( j4 Z  J& T/ \) T1 c/ g5 R, i
四、

1、三天不吃青,两眼冒金星
  O6 H0 X8 {, n' K. ?tvb now,tvbnow,bttvb2、宁可食无肉,不可饭无汤
3 t3 x" q5 F! a8 X+ g9 F5.39.217.763、饭前喝汤,胜过药方 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m4 ^& w& o4 P8 {' H6 f
4、吃面多喝汤,免得开药方
/ V' ]4 i; d$ U8 ?# u# X1 B5.39.217.765、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c' w2 o; |4 w; m: G/ Y, f3 m
五、

1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀 ! P# E9 w, _" C# R9 D0 h
2、每餐留一口,活到九十九
5 S2 }( g- ~7 r( Etvb now,tvbnow,bttvb3、常吃素,好养肚
2 K; _2 B3 Q4 L! S+ C" f+ {' V3 Q4、宁可无肉,不可无豆 tvb now,tvbnow,bttvb: _' d1 k0 f/ R* z5 `* K0 g
5、吃米带点糠,营养又健康tvb now,tvbnow,bttvb2 f! L: v2 N# |* q0 x; C9 G
六、

1、早吃好,午吃饱,晚吃巧 5.39.217.76, x  W) p' F4 f' C. e; F' T1 y2 _* [. J
2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁
; s  r+ Y, I0 [8 d9 @' j  I9 Ltvb now,tvbnow,bttvb3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠
2 V/ p" e# u' u3 A! n1 y! d9 }公仔箱論壇4、若要身体壮,饭菜嚼成浆 3 ?2 n$ V" h' s: J. c' z
5、若要百病不生,常带饥饿三分 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V; D7 n) |* G) J
七、

1、有泪尽情流,疾病自然愈
2 |, X5 y5 q% ]3 q$ x  r6 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪
1 v: {' A' @  o  q$ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、先睡心,后睡眼 5.39.217.76: f! `3 q) S0 m! A: ~  B
4、药补食补,不如心补
. J" k1 N/ Y! m' _+ f5.39.217.765、饭养人,歌养心
* a, J8 M! {  I& v& e4 xtvb now,tvbnow,bttvb八、

1、人有童心,一世年轻 9 k9 w+ ^, Z3 Q# v5 D: s
2、笑一笑,十年少
: r, h6 {  P$ k) T5 A9 v5 i3、一日三笑,人生难老
9 C+ P: q. [; ?: V, W5.39.217.764、笑口常开,青春常在
$ C4 O2 s# t. X9 K2 y1 ?1 s9 U+ s- A5、哭一哭,解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。
7 U6 k$ G0 B: w% @) N; Ttvb now,tvbnow,bttvb    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。
- o2 U7 F6 Q$ S0 q* c% ]tvb now,tvbnow,bttvb    3、鸡的臀部含有致癌物,不要吃较好。" q+ G/ T  I$ z$ m
    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。- D# y. C. q% ?4 v; N" q- S# A: _
    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
' z8 c/ }- G/ g) b  a, q4 C    7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。
8 {6 K, Y7 e' P3 ?, H! |' b7 @' y' Y    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
$ r: v* {# o% |, }9 j    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U, D7 P0 E' h# [: j
    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。
+ `' U2 o2 x+ A1 c! A5.39.217.76    11、刚出炉的面包不宜马上食用。tvb now,tvbnow,bttvb6 r/ }1 h* g" c5 K, U8 M
    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。
# A' ]$ I, c6 U0 K1 y7 x    13、天天喝水八大杯。tvb now,tvbnow,bttvb  v" N, P" ~4 p
    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
; F5 P% H, ]# s3 X4 `. J1 j) z$ H' v. w    15、白天多喝水。晚上少喝水。
; ~9 L8 F0 L& y4 [4 W公仔箱論壇    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,胃痛。
  I7 o: c- T9 ?  _2 v1 z" o5 y# R    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。公仔箱論壇% J0 \9 a5 K2 ]( r. r
    18、下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。
0 V! J4 ?) N4 L% [/ ^( v+ @    19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。公仔箱論壇1 F( ~% R, M$ U& M* z7 X
    20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。
# ~. Z# ^7 g( J7 ~" ]公仔箱論壇    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。
9 X: b# ~8 {1 S  zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。
9 ]  @0 u+ t/ W/ e$ }# M9 `+ `    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药。忌立即躺下。
4 d) E4 Q. j0 ]! V公仔箱論壇    24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。tvb now,tvbnow,bttvb3 [/ H- ]) h9 i( k. [8 S
    25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。- @  l; G; U& }9 {9 }$ B
    26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。3 `0 G! b  ]1 ^+ p
    27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。/ \; Q( \, m' M" c
    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。tvb now,tvbnow,bttvb& k' |% D, L5 `' m
    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟。才是最健康的做法。5.39.217.76% g% c* G+ |% j2 i" G4 V
    30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期。
8 l5 D5 c0 s, }9 b1 V    31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。
: S( V: B: A7 v& }公仔箱論壇    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。
$ h* A) d* v  i+ H# y* H8 v8 Q公仔箱論壇    33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌。
2 r9 @7 K2 O; O7 v( Q" y2 U0 S    34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌。tvb now,tvbnow,bttvb, @7 g$ P6 t7 `2 Q0 f5 O0 U% E
    35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。
4 x" [3 ^; P5 ]公仔箱論壇    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。5.39.217.769 `9 l% e/ c4 F5 p" d0 ]5 ]" R
    37、不抽烟。拒吸二手烟。
- Y5 G' D! a. d5 N& H    38、适量饮酒,不拚久。不醉酒。
5 B2 b3 R+ i5 N$ {: W5.39.217.76    39、减少食用盐腌。烟熏,烧烤的食物。8 T/ r( i5 f0 c) g  ^
    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。公仔箱論壇( z$ P( B9 j4 P
    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。
5 E/ O3 L. e* m! e8 y5 j0 ?    42、每天摄取均衡的饮食,不过量。公仔箱論壇* f0 O% d+ a) O1 Y; ]  m5 s' M
    43、维持理想体重。不过胖。5.39.217.76) k7 z- o9 y( Y/ h
    44、保持规律的生活与运动。
0 h' i4 n2 M- H# [公仔箱論壇    45、保持轻松愉快的心情。
/ U1 z- B0 s( S, b! f4 c. VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 。

% m3 j, f0 u0 x# N

1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.公仔箱論壇9 o' J, @6 z1 S& H( D5 q
3,多喝水能防肾结石.公仔箱論壇$ Y! Y; \7 P' U7 E- x8 a
4,夏季不宜光着上身睡觉.
" X. ^8 P1 N; F6 v! Y; {$ M$ |8 |. |5,冬季养生宜多食热粥.
5 O' R! Z  g7 b; C8 F( F5.39.217.766,冬季洗澡次数不宜多./ ~2 G' {9 x) A) K
7,冬季不宜长期待在温暖房间." S( O- V! @7 @* p# ?+ |7 S" \; E
8,不宜长时间停留在冬季雾气中.
% F" b5 E6 J5 Ftvb now,tvbnow,bttvb9,冬天不宜把围巾当口罩用.公仔箱論壇/ }/ C: [; I7 e4 s8 |5 Z
10,冬天早晨不宜洗头.
/ k, F* k5 d. w$ }5 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11,健身前热身活动很重要.- z1 \5 y; w+ @+ e
12,运动损伤应"冷"处理.5.39.217.76# {1 N: o$ d: S4 C8 E
13,步行适量能使大脑更年轻.
. d) z4 |' u/ R1 W, a7 `! LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14,步行最有利于中老年人健康.. c; C( R/ ^) T/ I' J, A7 X
15,深呼吸不利老年健康.7 V$ i- n0 v8 R% m& T. N
16,老人晨练应先进食.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h  C0 Y0 F& W3 k9 A- y% `
17,运动后应喝杯牛奶.tvb now,tvbnow,bttvb$ R- h3 U1 Q$ {2 i
18,睡眠充足才有益健康.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H( O5 f% ^6 D/ ^6 W+ N3 }, K
19,情绪不畅会导致胃病.
# X" l) _/ X2 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20,手机贴膜会伤害眼睛.公仔箱論壇/ s7 B' X3 y1 v: m$ ^
21,员工不宜在办公室吃午餐.
+ [7 L6 a. z" y7 [7 c  kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。22,午睡有助于预防冠心病.
0 R" @3 [* Z2 i5 s; _7 gtvb now,tvbnow,bttvb23,不宜用沸水煎中药.
& i4 i% X( q- i+ t24,服中药不宜加糖.: q8 d$ c/ Z0 X% x
25,不能用95%的酒精消毒.tvb now,tvbnow,bttvb5 `5 S, U5 Z* p, S
26,日照每天过三小时才算健康住宅.
3 e/ f  |. B' W. [: oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。27,破损瓷砖辐射较大.
0 e8 g3 p' Y2 h3 n1 X1 E5.39.217.7628,卧室窗户留缝有助于睡眠., |2 t; f2 q. d) x! W& I& Y! Q
29,清晨不宜开窗通风.
5 Y) ~5 K" ?: ^; v  W* D9 K# l30,热水袋比电热毯更益健康.
) z: J1 S0 F$ D' s2 q' Z1 T" QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。31,不宜用塑料袋保存果蔬.: M( L, G  z* g$ V* V6 L  X
32,筷子最好半年换一次.5.39.217.76" U4 j3 r* j" V$ q! m0 O: k
33,牙龈出血要尽快更换牙刷.
0 x2 T* F- ^) r5 S0 W+ P7 M) E, Y5.39.217.7634,正确刷牙比选择牙膏重要.
7 X' ^+ j5 k/ C! Y公仔箱論壇35,起床不宜马上叠被子.
3 v( G0 S! ~6 n* L公仔箱論壇36,晒被子不能拍打.5.39.217.76) H$ I" A, }: m( \2 |
37,空腹不宜喝蜂蜜.
. M/ `0 k$ A9 G. f" x1 X4 i公仔箱論壇38,喝蜂蜜可解酒.
$ R7 W' x$ T0 Z3 E; n; J& ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.
3 v5 o2 E$ s. G. R6 Y& ttvb now,tvbnow,bttvb40,素食为主更适合中国人.: l; n- `! W; k7 o
41,海带可预防高血压.
* t- x, ]" f' ]$ Ctvb now,tvbnow,bttvb42,凉水洗脸好处多.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J. k& _7 m5 ?: u( T8 C
43,刷牙宜用温水.: y* U. a& U( A2 i, A1 V
44,洗脚宜用热水.tvb now,tvbnow,bttvb1 R3 M; ?( o. Y: I- o- b
45,脚寒容易感冒.
! V+ H; r8 }. q7 z0 N/ j% k' H4 m  _公仔箱論壇46,干嚼食物可防止大脑老化.
, D+ Y; j- R. ?5 Q3 V公仔箱論壇47,上午晒太阳有利于冬季健康.
6 c& e/ U6 N& q5 H48,翘二郎腿会影响健康.
5 e) i% h! G- {49,戴帽子不宜过紧.0 h( O& j/ c5 J/ F- M
50,常梳头有益健康.
# W2 I% F; K5 I- K1 q/ X, e4 k3 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。51,长时间微笑和利健康.
9 G- J1 S- x& C, m9 W9 n3 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。52,强忍泪水等于慢性自杀.公仔箱論壇  n& p9 U, M& {. ?% l- Y: a* L
53,小便时咬紧牙齿有益健康.
8 v6 h  I: W% ctvb now,tvbnow,bttvb54,打喷嚏时不能捂嘴.5.39.217.76, M  j9 g$ [4 b& I& B8 f
55,早晨一杯水很重要.
0 W. G# c9 W% H6 y% w0 O0 q7 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。56,白开水超过三天不能喝.
3 {  I$ ^, R" b4 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。57.每天一杯咖啡好处多.
( C5 y8 o! ~+ Q- e( B* P" B- ]  ^公仔箱論壇58,咖啡要趁热喝才好.
) f. Y3 [9 E: Q1 otvb now,tvbnow,bttvb59,酒后喝咖啡易发高血压.
! l+ J& E4 A4 ^$ l: I5.39.217.7660,喝下午茶有益增强记忆.8 G& k' T& p6 }+ @% q
61,绿茶有益防治肝炎肝癌.公仔箱論壇5 {. k: I2 [: w8 ]3 f
62,胖大海泡茶不宜长期饮用.  Z+ w5 b' ^/ P/ t8 E# S8 {
63,感冒不宜喝苦丁茶.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u! y$ S2 C4 I' t9 X9 S
64,不应用保温杯喝茶.
. C$ O5 W- X/ D5 \65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.公仔箱論壇# y' t  g+ M! c8 w' J1 G8 B
66,不宜空腹喝酸奶.tvb now,tvbnow,bttvb2 X- x  H& b' V. S: o0 H+ @+ d) o
67,喝完牛奶应喝口白开水.
" Y& `0 F. O, e5 B! {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。68,常喝豆浆更健康.tvb now,tvbnow,bttvb# s' ~3 o! c$ S) g: t$ E
69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.
+ r1 x' Z  v8 u. s6 z公仔箱論壇70,白酒不宜代替料酒做菜.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D2 O. J" t1 y3 w) V
71,吃海鲜不宜喝啤酒.
; D8 {) D! Y* ^. q- W1 L72,吃鱼能保持血管年轻.7 y8 C+ R8 v" j- g5 c8 s
73,鱼刺卡喉不宜醋疗.5.39.217.763 C2 p8 `( O9 x$ E- `5 s
74,胆固醇高者少吃鱿鱼.
4 j9 t& a) O) W' _/ Etvb now,tvbnow,bttvb75,海蜇皮能治高血压.
% K8 x' y- B, X. ytvb now,tvbnow,bttvb76,食肉过多对身体有害.
$ C2 m+ B  g7 A0 ?: ^公仔箱論壇77,骨折初期不宜喝骨头汤.tvb now,tvbnow,bttvb) T: c: m9 _5 u' P4 @7 K" z7 N, l
78,炖鸡汤不要先放盐.公仔箱論壇0 |: ~1 n! X, K
79,发烧时不宜食用鸡蛋.
$ _* _; t! ]/ C7 S" t$ b8 g% u  V80,茶叶蛋不宜多吃.
$ W' k9 }2 r9 |* lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。81,馒头比米饭更益补锌.5.39.217.76/ g4 Q9 [5 I* L( @# x: U
82,煮粥和烧菜不能放碱.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A/ J2 F8 U, U  x8 C5 ^
83,粽子的营养全面.
5 Z! F; N$ G% q! `, q: ~4 [8 Y84,饭菜不宜"趁热吃".
. I$ m( J7 }5 y! I, q  }85,多吃黑色食物可补肾.公仔箱論壇7 H7 S9 U+ t# `4 ^
86,多吃玉米好处多.: p( x: i" T: \  \0 x
87,不宜吃开口的糖炒板粟.
1 s5 T! D) q) B$ D' C- O8 H88,多食核桃有益心脏.5.39.217.76- Z1 U# H, t& r+ J8 \
89.花生具有抗衰老作用.
* ~' l. Q" L" [+ y8 R1 Z( TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。90,常吃花生可预防胆结石.
) x9 N0 K' H7 {2 ~7 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。91,常吃生花生可治胃病.tvb now,tvbnow,bttvb  [' r( H* a1 J
92,醋泡花生可以软化血管.
0 \2 d) W$ q5 J2 U* q93,西瓜不宜长时间存放冰箱.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U3 R, K$ f  s$ @, @* v
94,吃葡萄有利于护肝.公仔箱論壇0 X$ F. g2 n$ v+ B7 M
95,吃草莓有助于防止辐射.公仔箱論壇( L* z' F$ U9 f- r1 E9 A
96,甘蔗被称为"补血果".
! J" s! X$ r. t* H! W) F$ K公仔箱論壇97,苹果营养全面.
! I7 o& \0 g, ], G2 Z  c" j0 D# b* W公仔箱論壇98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.公仔箱論壇" z8 C5 ~; t) u$ x1 ~2 I. M. i
99,红枣有增强肌体免疫力的作用.
# t0 ?- D7 G  y4 ?( b  R1 r100,山楂易致胃结石.
4 C& I" V# U: o4 @- P  D; V2 ]3 V公仔箱論壇101,肾病不宜食杨桃.tvb now,tvbnow,bttvb5 q! W3 @& e! K' V- k2 }  N
102,香蕉是廉价减肥药.5.39.217.764 }$ y& L3 b. R; s' J
103,菠萝可以护胃.
! y. u) B0 v# h; N公仔箱論壇104,芒果保健作用大.5.39.217.76! {# }  i, a& R6 m( [2 @( w# c
105,烂水果不烂部分也有毒.
" d" G) w& `$ ~  n4 A5.39.217.76106,水果不如蔬菜有营养.tvb now,tvbnow,bttvb) u* C8 f) \( O; R: i% z; O% Q
107,木瓜可增加胃肠动力.
* a9 x3 I- |2 y! Y; x! }tvb now,tvbnow,bttvb108,芦荟能缓解亚健康.5.39.217.76' s# M1 U. C0 B+ H* e$ Z
109,胡萝卜有降血压作用.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a7 f; H6 e: Z# K- Y3 {  u
110,胡萝卜下酒会中毒.
, w9 e0 U6 o* O' _8 m6 Z公仔箱論壇111,萝卜白菜不应混吃.
. s. U3 z! Q: l112,人参和萝卜不能一起吃.
% f8 S$ j" n+ z3 T7 _' g: [' STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。113,西兰花营养价值高.5.39.217.761 _& g  j  q& J, D0 ~9 L
114,香椿浑身是药是宝.tvb now,tvbnow,bttvb5 {/ B' [. e' h
115,香椿需用开水烫.
* Q) k+ e) i- O& h  ^tvb now,tvbnow,bttvb116,多吃番茄可防晒伤.
! G, w& z3 R8 ^; {5 S# ?% A. A5.39.217.76117,泡发干长香菇最好使用温水.$ i1 `% Q$ W) S" u, T( U, e% B+ Z
118,吃饭应先吃青菜后吃肉.
4 R: g) Q6 {6 h, e7 X7 qtvb now,tvbnow,bttvb119,常吃大白菜好处多.
" j$ e- K" O/ D# ^/ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。120,韭菜可补肾助阳.
( `7 ?9 L5 P6 f1 {+ A121,茄子有益降低胆固醇.
; a  I6 Y8 [: _* V; a9 Mtvb now,tvbnow,bttvb122,洋葱可保护血管.
1 O2 s& M+ S* y/ M: m, A) M123,做菜勾芡有助保护肠胃.
- j* R2 g$ {8 \tvb now,tvbnow,bttvb124,黄瓜,西红柿不能一起吃.5.39.217.765 |5 Y/ g( P4 D. l6 g3 G9 S
125,豆芽一定要炒熟吃.; s4 U! i; j6 \/ c0 }9 u7 E) O; C9 I
126,饭前不宜吃西红柿.
2 m" A2 g- V7 ]127,山药是冬季滋补佳品.
* m1 @2 P2 v+ `' D& A7 Y6 e8 Dtvb now,tvbnow,bttvb128,豆腐吃多对身体有害.
# r/ a' y" [+ n( |/ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。129,油炸臭豆腐不利健康.
) Z- T! d" L" Y8 F2 Z* N* jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。130,红薯叶是宝.
8 S" I4 _6 q! r, n7 y" V1 C6 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。131,红薯有了黑斑不能吃.& q2 E( n/ S( ?$ E$ S/ D1 p
132,日常饮食应少吃胡椒.
6 w; b, W( W% v; i& h; E133,多食味精影响视力.
4 e4 v8 [# ?; K' s4 M. K% z公仔箱論壇134,多吃盐会使血压升高.3 L( T1 g" X& M1 L
135,干海带长时间浸泡才能除砷.
0 y* r# q3 k' Y& P$ Y' c, U公仔箱論壇136,海带不是越"绿"越好.. U& b/ t, I2 B# Y2 W
137,黑木耳补铁效果最好.
  Z( g0 L& Q6 |0 P5.39.217.76138,大蒜宜生吃.0 e3 O% F8 z$ d/ A3 }
139,香油更适合中老年人吃.
- w9 S$ [! Q( ?! X+ j5.39.217.76140,腐竹在豆制品中营养价值最高.
* z- {0 l; Q$ X' _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。141,枸杞能"强精壮体".5 O8 n. \! w, p$ ]: H% k" }0 \
142,当归能增强肠胃吸收.
& d3 t2 B" @5 c% t3 @& ]143,天麻炖鸡不可取.tvb now,tvbnow,bttvb/ Z) a& |4 n2 D- M; E4 N
144,男人不宜趴着睡.
$ _* @6 {/ p* v: C' k: E145,饭后吸烟危害更大.$ {6 ]& H0 Q; D) M, G8 {
146,孩子厌食多吃醋.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N1 i: G6 ^, _
147,儿童常吃面包好.公仔箱論壇4 o5 p+ y  G! B+ p& a& i5 ]
148,使用筷子能促进幼儿神经发育.
! E- C3 Q+ I: C. a" uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。149,学生不宜补偿式晚餐.
/ k) c% T* ?- P8 p$ n7 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。150,儿童不宜多用鱼肝油.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U% K0 R! A( L6 p, K
151,果味维C不能让儿童当糖吃.公仔箱論壇( f6 W; p" ~. w% o
152,早餐吃燕麦有助于记忆.) C+ W- Y9 o8 s; W
153,鼻子出血时不要抬头.$ g2 f& o3 `" i2 d
154,儿童开灯睡觉患癌率增大.
: o( Y; R6 l* m155,打乒乓球可预防儿童近视.
- }/ p7 B/ j/ K; j156,儿童不可多吃山楂片.
) s$ R* p* ^% J1 w157,儿童吃糖多了爱发脾气.5.39.217.76) b1 e. i( a1 P9 F0 j1 D! _/ `
158,儿童喜食甜食容易体弱.
% `. q( v) x; v159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.公仔箱論壇( I' @1 v1 ^( P3 ]$ q
160,游戏对幼儿心理发展很重要.公仔箱論壇% M; o; [$ M7 g. _  Y) I
161,白天需要让宝宝运动多一些.tvb now,tvbnow,bttvb% Q9 {9 r2 K4 ?# ?
162,幼儿服药时要多喝水.
- g. H9 W( V* @' tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。163,给孩子喂药不能用牛奶.tvb now,tvbnow,bttvb" s" ^4 W, A8 f
164,彩色T恤更能抵挡阳光.
& V8 W1 s6 ]; W% R3 L165,浴后不宜立刻化妆.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [; r8 e" K& v
166,晒后不能用热水洗脸.tvb now,tvbnow,bttvb2 S" G& R9 X. J& }6 M) R( a  p
167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.5.39.217.76( k' E- d, X/ M2 o2 U. Q+ L" G
168,束腰过紧可引发痔疮.公仔箱論壇$ I+ J+ }6 L% ~
169,吸烟也会伤胃.( e# C5 l/ J4 z4 j/ @! V
170,不含尼古丁的香烟仍有害.

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評分次數

  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
真的很有用的資訊.  謝謝分享.5.39.217.76. m8 B8 a7 t5 d
希望我能夠做到以上項目.
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