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[健康資訊] 一篇价值过百万的日志

益处多多!5.39.217.76$ s& ^/ W1 m: p) A9 Z- ^: W4 C
一、
6 F4 n: ~% _& o+ Z3 H1 W% S* O$ y1 j1、大蒜是个宝,常吃身体好 tvb now,tvbnow,bttvb, T- F0 w4 l- U' M
2、一日两苹果,毛病绕道过
' C0 p* C, h/ A' _! H公仔箱論壇3、一日一枣,长生不老 / [7 q3 ~! X; `& @0 g2 Q& E9 E
4、核桃山中宝,补肾又健脑
& f0 z6 J" e7 P9 {; c* g3 R- I5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康
* B: ]3 t: \/ U# A% ]' cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k! |3 V5 Q0 X. C+ l2 U) ]) X' I

二、

1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神
& V7 a" A3 u0 P! U. n; M5 @2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少
; \0 F3 `6 r* }3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了
2 H7 C" C& s" q) W7 Itvb now,tvbnow,bttvb4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用
* o% p; _; J, N; j* NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、大葱蘸酱,越吃越胖

公仔箱論壇0 Z! t& n1 Q' U8 i; O7 T. t
三、

1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方   v" v2 e' f3 Q7 J% q6 Y
2、晨吃三片姜,如喝人参汤
! _" V0 e" X% f( X公仔箱論壇3、女子三日不断藕,男子三日不断姜
8 J9 R8 }2 b6 y2 \( ~6 vtvb now,tvbnow,bttvb4、萝卜出了地,郎中没生意 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P7 |5 \$ Q* W1 F1 Z3 u
5、吃了十月茄,饿死郎中爷
5 R6 i4 R+ g) ~* _; }& P
四、

1、三天不吃青,两眼冒金星 tvb now,tvbnow,bttvb2 r& \0 @, X3 l: U
2、宁可食无肉,不可饭无汤 * L2 p( W  a1 A' p* |+ O% V
3、饭前喝汤,胜过药方 5.39.217.76" I9 Y, S( W1 k( m( A1 {
4、吃面多喝汤,免得开药方
# F7 Y3 @+ B- L# x( {$ x* n# _5、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k  z4 s! }8 ]( W* C  j- r* f
五、

1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀
1 M6 T7 W9 T) {2、每餐留一口,活到九十九 公仔箱論壇: Q7 ?8 v% D0 \. A) @; w
3、常吃素,好养肚
9 w' I" e1 [- _; xtvb now,tvbnow,bttvb4、宁可无肉,不可无豆
. U6 G. p0 D; {7 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、吃米带点糠,营养又健康
+ C) K( R" D+ B4 Z公仔箱論壇六、

1、早吃好,午吃饱,晚吃巧
! S1 ?  L) G  w" g' H4 V% x2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁
* b& C4 @5 ~9 \. f8 s3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠 tvb now,tvbnow,bttvb2 C9 N3 ]3 J$ M' }
4、若要身体壮,饭菜嚼成浆 公仔箱論壇! b6 H6 g7 }) Y9 W
5、若要百病不生,常带饥饿三分
7 @$ v' i+ r* N4 u* [七、

1、有泪尽情流,疾病自然愈
7 W( m1 l; w; W" u+ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪 4 L8 Z3 z7 x. R2 H1 R$ [+ U; y0 ~
3、先睡心,后睡眼
4 i: d* u* ]4 m! a# }tvb now,tvbnow,bttvb4、药补食补,不如心补 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `* p! R- ]0 j$ J8 o( Y
5、饭养人,歌养心 tvb now,tvbnow,bttvb. ~* @4 [, \' l9 s4 y
八、

1、人有童心,一世年轻 ( `- d7 O1 u0 O6 L6 v4 l/ N
2、笑一笑,十年少 5.39.217.76/ c0 K, q9 f( |1 h; o
3、一日三笑,人生难老
; \9 ~2 m" c, X0 F, s5.39.217.764、笑口常开,青春常在
0 J; n- T' l' ?  O8 r0 L6 K5、哭一哭,解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。5.39.217.76* x4 V# q8 ^1 v. [( W7 Y
    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。
+ K+ W, }( G7 C% t: G7 }    3、鸡的臀部含有致癌物,不要吃较好。5 Q) D0 }/ @2 o* \& k6 D/ X
    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。5.39.217.76* i/ @; G7 n4 s; M0 r( M) e7 e
    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S' _) q% r) w" }8 v
    7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y* c0 B) l+ X9 {, {9 U: {6 ^
    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
& e* o% k* J4 O" O0 n* m5.39.217.76    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
( n8 _/ |* O) H/ Y% R2 Q) eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。
" C7 \3 A' H9 I& f- I$ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    11、刚出炉的面包不宜马上食用。7 S4 ~( i- b& S5 ?. R2 R& e
    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。
9 V8 |% n4 p4 j+ ^  Y$ e+ B7 S5.39.217.76    13、天天喝水八大杯。tvb now,tvbnow,bttvb; Z7 S, I  Z# W9 T
    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
' d3 F) V9 W# o公仔箱論壇    15、白天多喝水。晚上少喝水。
  |* q# p. R4 Z* `! r! \/ G: ttvb now,tvbnow,bttvb    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,胃痛。5.39.217.76, }! m) l  o  ]# Z% R  D  y
    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
2 R  A& D) }' n/ W- \- l5 F. U    18、下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。5.39.217.762 W+ V! O  U( O# O% C2 _
    19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。
5 Q% k4 h2 L* q. z8 A% B0 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。
( _0 b: `/ b' h. s5 {) t* A公仔箱論壇    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。
# ]: G) j( I2 N3 R! R9 g    22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。公仔箱論壇6 f3 r2 e/ R8 p
    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药。忌立即躺下。
9 r) ~6 g: ?1 G! [* X3 s* C% [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。# {3 k- U0 J6 l# m  z
    25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。
7 f2 l$ t, Q+ ^- r1 ~) v8 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。6 Y& v" v# d5 y) t, S6 h
    27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。
2 R( m: G6 F# X! T, A/ X6 `' z% V5.39.217.76    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。
6 v* z0 }" R1 f0 a2 ?1 z    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟。才是最健康的做法。# U# T2 J  B; R6 t5 w7 }2 s7 ~( A
    30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期。* E. }( ^' _! v; D5 o: G& i7 I
    31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。
1 @4 C$ |* E/ t! L! g    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。- ?0 A3 ~* J1 O8 @! G
    33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌。8 F' ]" J+ o3 ^+ q+ Q
    34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌。
7 H, s& C! g$ Q1 Y: K2 {    35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。5.39.217.76) n! M& l6 [% F7 y* G
    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。tvb now,tvbnow,bttvb0 s3 }' e$ ?8 I4 t% S: v: W* {8 o
    37、不抽烟。拒吸二手烟。8 P" P# W: u5 w* p( G" c0 t' E
    38、适量饮酒,不拚久。不醉酒。
6 w, m3 N( i# G    39、减少食用盐腌。烟熏,烧烤的食物。
$ w, S5 L  C/ |tvb now,tvbnow,bttvb    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。
+ B) j# R, w# ^$ `7 N# f( btvb now,tvbnow,bttvb    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。5.39.217.76: `" M0 C3 m3 |/ r5 a7 n
    42、每天摄取均衡的饮食,不过量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z& t% I4 G# v, I- i. V. L! Q+ B
    43、维持理想体重。不过胖。
1 \+ L( o" u% F  gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    44、保持规律的生活与运动。, f  k3 S& f9 p8 ]6 x, ]
    45、保持轻松愉快的心情。
# e2 _) P+ p2 v% r    46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 。

公仔箱論壇3 [4 i/ i4 ?: d0 W; L+ L

1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.公仔箱論壇6 D' x1 J; K! k- J1 O& [2 s) S- X
3,多喝水能防肾结石.
& S9 ]* t. c, d) F7 f/ d: |5.39.217.764,夏季不宜光着上身睡觉.
8 E6 ?2 x  s% [: z* B. w. O/ |  n9 F5,冬季养生宜多食热粥.公仔箱論壇# [4 r. Y& Z& f1 y
6,冬季洗澡次数不宜多.
% a) W( P; s& k; ~3 Rtvb now,tvbnow,bttvb7,冬季不宜长期待在温暖房间.
! d2 ~& \) y' @5.39.217.768,不宜长时间停留在冬季雾气中.
- x* P( o' e: O5.39.217.769,冬天不宜把围巾当口罩用.
  A+ o( H  T9 }3 l10,冬天早晨不宜洗头.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y1 S4 N& }- \
11,健身前热身活动很重要.
( X) H& f" U* Gtvb now,tvbnow,bttvb12,运动损伤应"冷"处理.7 D+ ~8 O( a0 N
13,步行适量能使大脑更年轻.
8 p6 h$ m* a$ w+ u, c$ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14,步行最有利于中老年人健康.  I6 ^- V# t  ^  f& U- X+ D4 n1 f1 v5 l
15,深呼吸不利老年健康.tvb now,tvbnow,bttvb8 P0 w% b) H8 r: I
16,老人晨练应先进食.公仔箱論壇$ ^" e# B  ~9 U8 P) B+ Q) j
17,运动后应喝杯牛奶.
) f, {( c( \( M; C" \9 `3 _8 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18,睡眠充足才有益健康.! N2 I& ?( ?/ ^- l! Q
19,情绪不畅会导致胃病.
# ^2 r( E" q; X3 k4 j% @20,手机贴膜会伤害眼睛.
& J. S7 F+ x" J1 X公仔箱論壇21,员工不宜在办公室吃午餐.
7 {' p5 s2 H7 x/ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。22,午睡有助于预防冠心病.
4 N  I( l$ p" z! cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。23,不宜用沸水煎中药.% C$ R+ x1 B1 a) \, ?/ _/ T7 q0 q
24,服中药不宜加糖.0 B# y1 p) W8 P! t6 h4 j" \
25,不能用95%的酒精消毒.5.39.217.76# p5 H  i2 h  J7 T- b  k. R& A. p
26,日照每天过三小时才算健康住宅.
3 W3 |/ v3 e7 q' N6 r  Z' B- stvb now,tvbnow,bttvb27,破损瓷砖辐射较大.
, _- Q. p, B  j6 M& ~公仔箱論壇28,卧室窗户留缝有助于睡眠.
7 M1 b8 u7 P; K9 N, S29,清晨不宜开窗通风.
0 i" P; D1 u$ w' h9 E& x30,热水袋比电热毯更益健康.0 M: Z; \8 b+ c  }: x( I9 C# F
31,不宜用塑料袋保存果蔬.
( z6 g5 c6 a- j6 Y5 C6 _1 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。32,筷子最好半年换一次.
% A7 d2 d9 E% A$ ^; X5 J) @. y33,牙龈出血要尽快更换牙刷.+ H- `2 l; s" ?
34,正确刷牙比选择牙膏重要.( E9 l* ]4 n& b' _' A
35,起床不宜马上叠被子.公仔箱論壇3 J7 x  j4 \" y+ i# j
36,晒被子不能拍打.
9 p& H" H- i( _# u# L9 @tvb now,tvbnow,bttvb37,空腹不宜喝蜂蜜.
0 x* w( n2 ?7 c5.39.217.7638,喝蜂蜜可解酒.5.39.217.762 q4 l  ?% C! m* E: x2 ]
39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.
! P, w2 G, U- Y+ n' p, }" A: P; D公仔箱論壇40,素食为主更适合中国人.
$ S  \3 B. U0 s. e" L2 V: M. F41,海带可预防高血压.tvb now,tvbnow,bttvb' `( e! h8 z3 D/ Z
42,凉水洗脸好处多.+ ?- X7 g- k' Z: o+ Q/ a+ e! F" V+ z
43,刷牙宜用温水.
, h! \) V/ ]* j1 A# YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。44,洗脚宜用热水.
# @# |$ K+ H  n  v& z" N45,脚寒容易感冒.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D- }6 |1 n+ ]  |
46,干嚼食物可防止大脑老化.
' A- f8 d( e+ _7 X2 l5 Z/ s47,上午晒太阳有利于冬季健康.5.39.217.76( Z+ b5 ~0 \3 \
48,翘二郎腿会影响健康.
9 }2 P0 n% ~! k8 P  K$ S1 [5.39.217.7649,戴帽子不宜过紧.
5 C( i0 Y& a# o5.39.217.7650,常梳头有益健康.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k$ B8 n: B9 Q" o( q1 V1 ]3 o( F3 W
51,长时间微笑和利健康.
, Y( u$ v* y7 X52,强忍泪水等于慢性自杀.公仔箱論壇6 P' U) G- }) F: u$ o. q
53,小便时咬紧牙齿有益健康.4 G( W  L, n4 t& ?2 L8 f! ^
54,打喷嚏时不能捂嘴.
8 |0 _' N+ ?8 [7 Q& f+ {' RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。55,早晨一杯水很重要.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t5 W* v, }& I1 L, T# g6 H6 f
56,白开水超过三天不能喝.5.39.217.76" h6 z  M6 n& S7 _, j7 s1 a
57.每天一杯咖啡好处多.* l% N$ q& b: O: D4 p4 A" g
58,咖啡要趁热喝才好.
5 O/ u- l- T# s2 |/ `' _9 X59,酒后喝咖啡易发高血压.
, t3 V: j# T) b) ]0 x3 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。60,喝下午茶有益增强记忆.
9 Y6 c" i! {& S61,绿茶有益防治肝炎肝癌.
( c9 d2 o1 R: ^) ?5.39.217.7662,胖大海泡茶不宜长期饮用.
$ _  ?. e( ^  Y9 C4 K& Dtvb now,tvbnow,bttvb63,感冒不宜喝苦丁茶.
5 ^. b7 h, t" a# p7 W* E5.39.217.7664,不应用保温杯喝茶.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O( t6 D- O- L+ h4 \: w
65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.
/ k) I6 x4 V3 j. [. O0 {5 stvb now,tvbnow,bttvb66,不宜空腹喝酸奶.( n' I& ^/ S7 B3 ?" t6 g
67,喝完牛奶应喝口白开水.
% @1 j* p" y( p: }  Y$ Y68,常喝豆浆更健康.2 M# f9 W" f" d1 y+ u# X
69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.
1 F# X' |8 @4 O% n4 z) a2 `9 Y. g公仔箱論壇70,白酒不宜代替料酒做菜.
* j( Z9 V7 k, Y+ ]9 J71,吃海鲜不宜喝啤酒.
* q- [7 z4 a0 X6 I& h- \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。72,吃鱼能保持血管年轻.5.39.217.761 [& U- Z( }3 D
73,鱼刺卡喉不宜醋疗.
" w/ L0 T4 q; ~5.39.217.7674,胆固醇高者少吃鱿鱼.. r2 h/ w# ], k9 s* c
75,海蜇皮能治高血压.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K$ _; v1 b1 k# o, q. ~- y! h7 d
76,食肉过多对身体有害.) ?& H; q$ e' E! f" h
77,骨折初期不宜喝骨头汤.
* q. \* {( O: a' }4 m7 }5.39.217.7678,炖鸡汤不要先放盐., d9 C, i- y1 z1 R3 J( `
79,发烧时不宜食用鸡蛋.
- L5 Q+ ~% V& s( |: Ltvb now,tvbnow,bttvb80,茶叶蛋不宜多吃.
" b% d7 W2 r2 q* D) v% |5 I81,馒头比米饭更益补锌.
. G2 v, ~2 z" O1 u; Z82,煮粥和烧菜不能放碱.0 t/ `5 @7 S4 S+ G! c& C
83,粽子的营养全面.& T% t$ F$ |5 \, i" y
84,饭菜不宜"趁热吃".公仔箱論壇* ]1 V( W$ s/ ^5 }* l
85,多吃黑色食物可补肾.
6 Z9 ~4 u4 \5 D. A5 \2 ^: Btvb now,tvbnow,bttvb86,多吃玉米好处多., n( A5 e% k( m8 Z4 y/ }
87,不宜吃开口的糖炒板粟.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }$ z* D5 S6 m% Q; j2 V+ L
88,多食核桃有益心脏.
/ R2 [; t/ \8 e9 Htvb now,tvbnow,bttvb89.花生具有抗衰老作用.公仔箱論壇* o. k; e0 y" B% _0 a
90,常吃花生可预防胆结石.
2 b( b  M" M+ S  g! l" uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。91,常吃生花生可治胃病.
- F. x, Q5 o+ C! X6 Atvb now,tvbnow,bttvb92,醋泡花生可以软化血管.
0 |) d: v' s+ w8 u& btvb now,tvbnow,bttvb93,西瓜不宜长时间存放冰箱.
& ?* c5 I$ }1 I( A9 b. s94,吃葡萄有利于护肝.tvb now,tvbnow,bttvb+ N+ S$ X' D) W+ d: Y: n! K; w) p! C9 I
95,吃草莓有助于防止辐射.
. q9 c' q; x/ `4 Z8 @! y+ o96,甘蔗被称为"补血果".
' d. o  V" j) `6 q公仔箱論壇97,苹果营养全面.
' k& k( H+ d+ k2 V* c5.39.217.7698,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.5.39.217.767 z5 n6 c- N% [2 n; g9 |. A
99,红枣有增强肌体免疫力的作用.# y" v' y8 U+ V, Z- M" y
100,山楂易致胃结石.
. q, N$ K+ w- u$ q, w101,肾病不宜食杨桃.$ s7 @; J5 Q$ E
102,香蕉是廉价减肥药.
0 ?! C# l  ], S$ r5 H) Ttvb now,tvbnow,bttvb103,菠萝可以护胃./ A, y; e* l9 g% t% z
104,芒果保健作用大.5.39.217.76+ P+ y4 B) T/ g
105,烂水果不烂部分也有毒.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S7 ?6 t3 A. }0 i# E$ p+ c
106,水果不如蔬菜有营养.
* G4 w6 c! D6 w3 b( ]$ Itvb now,tvbnow,bttvb107,木瓜可增加胃肠动力.' d" g# h/ `' L
108,芦荟能缓解亚健康.
, P! a  g' j4 e+ \109,胡萝卜有降血压作用.
3 V. G# t- s: g- h公仔箱論壇110,胡萝卜下酒会中毒.5.39.217.76# Q! f! v: l; s" j5 i% @2 _9 ]
111,萝卜白菜不应混吃.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n, t; r, ~  V6 h5 P9 c
112,人参和萝卜不能一起吃.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c' u" K  m: u( l) W
113,西兰花营养价值高.
: T( n! {6 M: @' W8 H% N( utvb now,tvbnow,bttvb114,香椿浑身是药是宝.tvb now,tvbnow,bttvb# a  b% ~! g; E, {; [
115,香椿需用开水烫.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O. v; G/ H2 T( E: h  ]
116,多吃番茄可防晒伤.
# n. b2 g+ o' w' R# ^. F: \. \5.39.217.76117,泡发干长香菇最好使用温水.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D8 ]+ d5 G0 `% P# @) ^
118,吃饭应先吃青菜后吃肉.6 ]/ U8 E" `+ }  Q7 c
119,常吃大白菜好处多.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }2 z5 j/ W/ n: W( f/ e
120,韭菜可补肾助阳.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s4 O  l6 S2 Q9 c3 L8 S
121,茄子有益降低胆固醇.2 K8 H' C$ _1 R# N! j$ c1 Z5 j
122,洋葱可保护血管.
8 e1 R  L5 Y- i8 G0 D9 S123,做菜勾芡有助保护肠胃.
% K7 e- P3 O, q7 X& G' _124,黄瓜,西红柿不能一起吃.* R* P6 H* w4 N6 _
125,豆芽一定要炒熟吃.
* t) e- ?9 ?0 ~126,饭前不宜吃西红柿.0 @# u& g6 U/ g4 j7 d. V/ Z) z; S
127,山药是冬季滋补佳品.tvb now,tvbnow,bttvb3 T5 g0 o+ p8 L' x1 K* e: p' z
128,豆腐吃多对身体有害.
4 a* Y! r- Q4 i129,油炸臭豆腐不利健康.公仔箱論壇+ g: I2 {1 M* t' N% T
130,红薯叶是宝." N3 E% ~3 }+ e! Z/ q9 h
131,红薯有了黑斑不能吃.
. o* p7 B, y+ h: {- @tvb now,tvbnow,bttvb132,日常饮食应少吃胡椒.
7 w5 j' _9 ^% R! ?9 G133,多食味精影响视力.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |+ e$ O4 w6 T; N( u  H
134,多吃盐会使血压升高.公仔箱論壇4 K, }  J( {- B1 M' ~, `
135,干海带长时间浸泡才能除砷.5 |5 J' [0 t7 J% h, g$ r( x
136,海带不是越"绿"越好.
1 v( ^5 F3 E) h8 d9 y. k6 d: a137,黑木耳补铁效果最好.
% V' C( q* ?) h$ |138,大蒜宜生吃.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H0 i$ ~: j1 }
139,香油更适合中老年人吃.! X6 s2 O( I- ^/ M
140,腐竹在豆制品中营养价值最高.
; [6 m0 u0 s! g) O% KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。141,枸杞能"强精壮体".
" q7 r$ z/ j1 ^+ a4 n4 ^( `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。142,当归能增强肠胃吸收.
1 f) N4 H2 P. b2 s& o6 U1 htvb now,tvbnow,bttvb143,天麻炖鸡不可取.
2 s( r. V4 R( t! L$ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。144,男人不宜趴着睡.公仔箱論壇# f9 N" l5 Z% }. j- S5 e" V7 E
145,饭后吸烟危害更大.5.39.217.76. i# \9 [# a& k/ z1 ]' J% |
146,孩子厌食多吃醋.
$ q, ~2 `1 n) `* M/ G; ^5.39.217.76147,儿童常吃面包好.公仔箱論壇( Q- L& d# ^# @7 ?6 _# G
148,使用筷子能促进幼儿神经发育.公仔箱論壇0 U) u1 E6 e$ H
149,学生不宜补偿式晚餐.
9 T5 ?$ a2 V/ N* e公仔箱論壇150,儿童不宜多用鱼肝油.6 V9 M) K! H5 i3 h. C
151,果味维C不能让儿童当糖吃.
5 y4 N% k8 ^, H( \' L; e# q152,早餐吃燕麦有助于记忆.
: g7 b: \1 h: G) L8 |: K4 ~8 O公仔箱論壇153,鼻子出血时不要抬头.* ~% l, j% x$ H+ Y# E/ k
154,儿童开灯睡觉患癌率增大.5.39.217.764 D7 [) v8 b8 `; n: ^# e
155,打乒乓球可预防儿童近视.
8 h- z9 Q" F; n* v公仔箱論壇156,儿童不可多吃山楂片.
2 L  Q5 j+ J. mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。157,儿童吃糖多了爱发脾气.+ K1 o- Z$ J! O
158,儿童喜食甜食容易体弱.
9 J; R& R& s" T, H公仔箱論壇159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.
5 y8 L. W. \% U+ Y$ v$ z* W% ?5.39.217.76160,游戏对幼儿心理发展很重要.公仔箱論壇$ q+ d8 h, N  T/ N; M2 z4 V3 H
161,白天需要让宝宝运动多一些.
. U* F- a; l4 [" N162,幼儿服药时要多喝水.
& h6 S! {' D: }& B8 h8 s( I$ g163,给孩子喂药不能用牛奶.
* W& B3 r: E1 N' }/ a& Qtvb now,tvbnow,bttvb164,彩色T恤更能抵挡阳光.5.39.217.76: \, `/ D+ C3 T; q) B' R2 q
165,浴后不宜立刻化妆.公仔箱論壇' Y8 h8 `+ ?. o& w9 L
166,晒后不能用热水洗脸.
8 G) S# C% T; s1 w; Y8 l167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.
$ U6 U. F' y0 G' _# p! _tvb now,tvbnow,bttvb168,束腰过紧可引发痔疮.公仔箱論壇2 G8 B3 g1 v" _
169,吸烟也会伤胃.5.39.217.76! N; t$ C9 X9 v% r3 F- S
170,不含尼古丁的香烟仍有害.

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評分次數

  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
真的很有用的資訊.  謝謝分享.
; N. F. y7 ]3 `# U2 G希望我能夠做到以上項目.
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