返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 一篇价值过百万的日志

益处多多!
% b) Z- r, P# aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、tvb now,tvbnow,bttvb4 W9 m" Q' T' ?# V
1、大蒜是个宝,常吃身体好
3 B& ]# e( F6 Z" r2、一日两苹果,毛病绕道过 公仔箱論壇7 i/ Y- u) o% Z3 {$ r9 K5 P* M
3、一日一枣,长生不老
6 ~5 L9 @! Q7 |/ G) x5 y/ `5.39.217.764、核桃山中宝,补肾又健脑 5.39.217.766 V3 q8 w  n4 o% D: ~( l5 E
5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康公仔箱論壇7 H& o0 r! V0 I/ A% ?; v# Q
7 B1 [0 B% Q& a$ \) ]9 t

二、

1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M8 X$ N; p' Z% a# o
2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少
0 h2 x! I4 ?0 f! |7 w  q, S5 T( TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了 7 z  K  V5 {* j  b. V0 q$ {4 V. a
4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用 ) w# b2 j% S' z6 Q$ t
5、大葱蘸酱,越吃越胖


) ?2 @; Z8 y) v! L! N/ m9 \. T三、

1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方
' y8 m7 P3 ?, J. v  n, a. j1 i公仔箱論壇2、晨吃三片姜,如喝人参汤 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K# _: `2 Y, L5 Y$ f; k
3、女子三日不断藕,男子三日不断姜
* e, x6 O: @- I' m' l公仔箱論壇4、萝卜出了地,郎中没生意
6 U1 O' v9 g" E2 b- y5 R5、吃了十月茄,饿死郎中爷 ( [. A. a/ l  P' V; a& D( \
四、

1、三天不吃青,两眼冒金星
0 t: R1 K5 R: ftvb now,tvbnow,bttvb2、宁可食无肉,不可饭无汤
+ O+ Y3 f% `: u' ?0 j5 Ytvb now,tvbnow,bttvb3、饭前喝汤,胜过药方
! L6 }' V) a) M5 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、吃面多喝汤,免得开药方 9 q; }+ ^: H" {9 n+ i
5、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜
  ~% \+ e! W: M" s$ E6 `* E! LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、

1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀
: e, i: {) |% f! O4 u5 E4 J. u+ F" @5.39.217.762、每餐留一口,活到九十九
! M) S& z- y$ [/ T$ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、常吃素,好养肚
2 }& d) Z) L5 p: E) F; C! z5.39.217.764、宁可无肉,不可无豆
( P9 W" R: H( M  m7 K5、吃米带点糠,营养又健康5.39.217.76+ y- j% [) f( @$ X4 p9 m8 U6 l
六、

1、早吃好,午吃饱,晚吃巧
3 n# b/ u( n( e+ q. s) C. Stvb now,tvbnow,bttvb2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁 公仔箱論壇( s8 e; {/ L  E- u! E- Z# E
3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠 公仔箱論壇- I* e0 `/ @" }% a8 d  c7 X1 P
4、若要身体壮,饭菜嚼成浆
/ ?% g0 G% j$ e$ m, g" c- dtvb now,tvbnow,bttvb5、若要百病不生,常带饥饿三分 tvb now,tvbnow,bttvb+ O4 ?1 P# ^8 @7 M% }
七、

1、有泪尽情流,疾病自然愈
! z+ M1 L8 h0 J$ ]2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪 tvb now,tvbnow,bttvb) w. V6 Z! n7 \* |6 m
3、先睡心,后睡眼 公仔箱論壇* i1 x( h4 l* e0 R) V2 P  ~9 u
4、药补食补,不如心补
9 f$ o: m" N  e: ]2 `4 G5、饭养人,歌养心 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H- V7 M- |8 s' X: t
八、

1、人有童心,一世年轻
/ R7 D) U6 Z+ Z5.39.217.762、笑一笑,十年少 公仔箱論壇# \6 n2 k5 Q6 I. l! \" M
3、一日三笑,人生难老
2 @# l. T" }3 z" T; s5 ?tvb now,tvbnow,bttvb4、笑口常开,青春常在 ) K+ w- y5 f, ?# L8 t  w
5、哭一哭,解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。
" r9 ]# ?. H  W% _' u5.39.217.76    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。5.39.217.769 V* {- [+ ]' }6 ]
    3、鸡的臀部含有致癌物,不要吃较好。tvb now,tvbnow,bttvb9 O  h( h* y" b
    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
1 N+ g3 e& M1 m" R    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
6 g4 \; L8 P. M' t$ l3 I    7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。
) S- \5 G. F8 n1 d/ q) l/ a  zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。公仔箱論壇7 N5 a" x, ?$ G7 u0 A9 I; ?
    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O* t0 \$ ^5 G* }- h4 {
    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。
' v$ {* G8 f: M2 |    11、刚出炉的面包不宜马上食用。
  b8 \% v0 ?6 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。
$ W$ S. H+ s4 ^" xtvb now,tvbnow,bttvb    13、天天喝水八大杯。公仔箱論壇# q0 i" `" r$ _1 j5 A1 ^
    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
2 X; ~& X5 a+ A. [2 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    15、白天多喝水。晚上少喝水。
9 U9 @3 o. B) [0 v公仔箱論壇    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,胃痛。1 G8 {3 C& o- v  d  t
    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s8 y' |  m% |! i+ R
    18、下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。5.39.217.76- @) a5 L$ B( L- w7 {' I$ l
    19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。
" Y% a. _3 c% Q. v7 m: ?) B    20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。
- o" s+ `% Q# ?' s4 B, _    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。
& ^. p+ h% ~& y# {# u公仔箱論壇    22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v, S" v8 a9 }4 _; z4 B5 B5 Q
    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药。忌立即躺下。
8 O6 ~  `4 T# U1 v5 Q7 @5 g公仔箱論壇    24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。
0 ?# m6 d& @5 f, W4 W, E0 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。( b; T  k/ p. @% J- @5 [
    26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。
& ^! q4 {; E5 E' t9 etvb now,tvbnow,bttvb    27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。
3 Y) r; c1 R- C8 R- y5.39.217.76    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。
# j, ^: g8 P7 m$ M! gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟。才是最健康的做法。5.39.217.761 T3 K$ S* d, N4 _. w
    30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期。
' C" ]- o2 ^' Q; g( L4 l) b! J: J5.39.217.76    31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。
# |2 J1 t0 Z# ^    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。
+ d! ^% y+ K( H' G) Y: e3 `) G) {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌。
& J+ i& F1 K" M% a公仔箱論壇    34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌。
* s! Y4 J0 u/ s; M! I    35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。
4 i5 u% _$ G! o- x9 W4 J5.39.217.76    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。5.39.217.767 ]9 q% ?- i% [4 n( C
    37、不抽烟。拒吸二手烟。
* w5 V$ `/ R1 p4 Q9 J% D. o1 L) w. s公仔箱論壇    38、适量饮酒,不拚久。不醉酒。
! o6 T1 s0 e) N& J, x; Ntvb now,tvbnow,bttvb    39、减少食用盐腌。烟熏,烧烤的食物。5 Y& V: A2 C( Z3 B: L: Y4 @. @
    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。
# e# v; x1 B$ f3 Xtvb now,tvbnow,bttvb    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。
) }; a, o+ T- c0 x; f2 d+ ]1 q5.39.217.76    42、每天摄取均衡的饮食,不过量。
1 n6 e8 t3 s; y) I    43、维持理想体重。不过胖。
# f1 S" K: E. B5 `+ Qtvb now,tvbnow,bttvb    44、保持规律的生活与运动。
0 J* G# w: A' j& [' H- \; Q2 Atvb now,tvbnow,bttvb    45、保持轻松愉快的心情。
8 q- S+ B& Q* c* S* d    46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 。


: O9 k+ }/ b1 r& [6 t, h+ g8 ]9 X公仔箱論壇

1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.
7 P" l! @( f; d. w0 M' ?/ b) ntvb now,tvbnow,bttvb3,多喝水能防肾结石.tvb now,tvbnow,bttvb3 c& L6 Y2 \9 J
4,夏季不宜光着上身睡觉.- {4 D2 A; J. D7 E8 t
5,冬季养生宜多食热粥.tvb now,tvbnow,bttvb, a2 o: c% y0 E
6,冬季洗澡次数不宜多.tvb now,tvbnow,bttvb0 q3 C+ E  ~+ M( A
7,冬季不宜长期待在温暖房间.tvb now,tvbnow,bttvb$ u1 {/ x! K+ L5 M7 j: ~, P" e
8,不宜长时间停留在冬季雾气中.5.39.217.76: p; Z' J% |. `
9,冬天不宜把围巾当口罩用.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L/ U/ k/ n  O
10,冬天早晨不宜洗头.
6 U1 |; n! `( x* C11,健身前热身活动很重要.
7 D, v1 C  |( R+ K) t9 a% H5.39.217.7612,运动损伤应"冷"处理.
. Z3 q$ X6 e  P$ L9 \tvb now,tvbnow,bttvb13,步行适量能使大脑更年轻.
  z  g( k3 L% j8 }  W7 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14,步行最有利于中老年人健康.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b- ^7 M5 _, ?
15,深呼吸不利老年健康.公仔箱論壇& Q% {: }% P$ B0 r4 G3 W4 g
16,老人晨练应先进食.
9 `% j. D  h6 O# x2 Z; r5.39.217.7617,运动后应喝杯牛奶.
4 B! D: M2 h, z/ Y9 E2 L/ L& ]公仔箱論壇18,睡眠充足才有益健康.1 J+ Z6 }) e/ F1 B( i, @
19,情绪不畅会导致胃病.
! G0 l7 l  q6 l* }1 [" f# Z公仔箱論壇20,手机贴膜会伤害眼睛.' a7 ~) R4 F/ ~
21,员工不宜在办公室吃午餐.tvb now,tvbnow,bttvb& V: ]& T5 `1 j% p' ^* b
22,午睡有助于预防冠心病.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O1 C2 X) S+ y4 V: G% H, j
23,不宜用沸水煎中药.
3 h$ e. C6 I; d1 g, l5.39.217.7624,服中药不宜加糖.
  b) I$ F' p. T6 Q, w( _* A25,不能用95%的酒精消毒.5.39.217.76" W5 i7 O; ^6 o- f
26,日照每天过三小时才算健康住宅.
$ S9 D3 Q: b7 k- X$ S7 n/ g$ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。27,破损瓷砖辐射较大.
6 e# K( ?* M: }$ b28,卧室窗户留缝有助于睡眠.
1 k- l& W% b% t  Y2 |公仔箱論壇29,清晨不宜开窗通风.5.39.217.76+ p" `1 V8 j6 u0 b4 c* ~
30,热水袋比电热毯更益健康.
: G* H6 e) b! b: f# v$ n公仔箱論壇31,不宜用塑料袋保存果蔬.
  `/ R( q( W. R' n, N: v6 y( m- g8 C) p公仔箱論壇32,筷子最好半年换一次.
. O( e" Y. Z  y- E( d' e6 T. }tvb now,tvbnow,bttvb33,牙龈出血要尽快更换牙刷.
- a! Y8 B5 @: n* e1 f6 `* ttvb now,tvbnow,bttvb34,正确刷牙比选择牙膏重要.公仔箱論壇- m7 e9 n) E9 g6 @) ~) y7 x
35,起床不宜马上叠被子.
% p3 f. [7 b- A1 {/ |5.39.217.7636,晒被子不能拍打.
1 @& v2 F* e, M8 [+ n5.39.217.7637,空腹不宜喝蜂蜜.tvb now,tvbnow,bttvb, |" Y" L, E# b5 ]  [+ a4 G
38,喝蜂蜜可解酒.
+ r3 L  L! ]8 W6 h* r; N1 O" S公仔箱論壇39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.5.39.217.761 A# P0 t) Z5 A+ z+ ]5 v
40,素食为主更适合中国人.
2 _4 D6 R% ^8 y( o& g  h) P' ~6 f0 f41,海带可预防高血压.
0 X7 p& q3 @0 @公仔箱論壇42,凉水洗脸好处多.
4 O: k. B* C( Y0 @+ A& z" s5.39.217.7643,刷牙宜用温水.
* v- C: y5 R$ \44,洗脚宜用热水.
# ^* b8 k' J. Y& A: s1 g: x45,脚寒容易感冒.
! K$ G  w% O1 w* B  I" Q46,干嚼食物可防止大脑老化., O- J' U8 ]' ~9 g
47,上午晒太阳有利于冬季健康.
0 d4 {2 @: K* V48,翘二郎腿会影响健康.tvb now,tvbnow,bttvb9 z1 \6 G$ ]  Q6 x" J& H  B
49,戴帽子不宜过紧.& q7 K) `& ^+ j1 _+ V
50,常梳头有益健康.公仔箱論壇- |* u9 L. Y. q; n( Z  a2 W, ]
51,长时间微笑和利健康.
- L8 e7 |/ P& R, x) _% I  Z公仔箱論壇52,强忍泪水等于慢性自杀." }& R1 f9 }3 Q7 ?/ p3 ^
53,小便时咬紧牙齿有益健康.- B+ _! {: q+ u$ d7 E
54,打喷嚏时不能捂嘴.
3 p8 ^, p$ v" K  k# H55,早晨一杯水很重要.公仔箱論壇5 d7 R9 T: L' ^* \
56,白开水超过三天不能喝.
3 J+ t- N7 [( _  e& D. G8 U8 R57.每天一杯咖啡好处多.& ?1 M# u; K5 O
58,咖啡要趁热喝才好.+ s2 S  C7 \( s; N+ f- g3 @+ M/ \
59,酒后喝咖啡易发高血压.
  M7 {, H1 e. u- O. K3 ~5.39.217.7660,喝下午茶有益增强记忆.
' k% Z" d% W3 O6 o公仔箱論壇61,绿茶有益防治肝炎肝癌.
) v4 I! A# M" ?2 f3 i5.39.217.7662,胖大海泡茶不宜长期饮用.
9 w- M3 D  _8 ?+ Z( E8 K5.39.217.7663,感冒不宜喝苦丁茶.
/ a" c4 p3 M9 Utvb now,tvbnow,bttvb64,不应用保温杯喝茶.
$ m, L. p4 [- F8 r$ {( U4 `" B# P' Y65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.( U) C; K" y$ |) M& w. i# H& Y
66,不宜空腹喝酸奶.
& M% ~8 @) q! v8 w1 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。67,喝完牛奶应喝口白开水.
5 @9 U5 N$ c8 W( b. x5 _( G! v& q5.39.217.7668,常喝豆浆更健康.
1 h; }* [5 h. p) H: A公仔箱論壇69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.
( Z, z* o4 e" Y* n! ~. T$ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。70,白酒不宜代替料酒做菜.9 f  e$ f7 u) L- C% u
71,吃海鲜不宜喝啤酒.
/ D9 k: a# g2 ~+ ~( V( X4 p5 M5.39.217.7672,吃鱼能保持血管年轻.公仔箱論壇6 y$ a( e3 u1 f: t) w
73,鱼刺卡喉不宜醋疗.
( O: f1 W9 Y+ u4 Ytvb now,tvbnow,bttvb74,胆固醇高者少吃鱿鱼.tvb now,tvbnow,bttvb6 a7 Z, d9 N& U; ~
75,海蜇皮能治高血压.
/ f6 Q4 _( [, G; ?! e9 v) xtvb now,tvbnow,bttvb76,食肉过多对身体有害.
9 ~; K% N/ G4 a- @- |+ P: c# a* C" j公仔箱論壇77,骨折初期不宜喝骨头汤.
" M% m3 w9 [- G& F3 L78,炖鸡汤不要先放盐.
4 U7 e0 `( ]: b% ctvb now,tvbnow,bttvb79,发烧时不宜食用鸡蛋.5.39.217.76$ G4 g- L7 D3 T% K+ t& z
80,茶叶蛋不宜多吃.5.39.217.763 S5 n0 }7 u! B0 h% {: R9 n5 m
81,馒头比米饭更益补锌.公仔箱論壇* e0 M; _& R7 b- o
82,煮粥和烧菜不能放碱.
- _- [  q# G5 M3 W$ u9 N% Y公仔箱論壇83,粽子的营养全面.
9 j4 h5 Y' ^0 I3 U- n5.39.217.7684,饭菜不宜"趁热吃".5.39.217.76" t' c; F  Z- |* f
85,多吃黑色食物可补肾.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W& t$ |; c9 ?' X, E2 Q7 u) G+ y) C
86,多吃玉米好处多.
9 O% T/ ?$ U  h; t9 j# p  M5.39.217.7687,不宜吃开口的糖炒板粟.
8 x( f5 b2 X( D' v88,多食核桃有益心脏.公仔箱論壇' e9 y7 e6 i0 F' S8 K( }4 g0 T
89.花生具有抗衰老作用.
: G: {/ i' x) d( e% U$ F% o5.39.217.7690,常吃花生可预防胆结石.tvb now,tvbnow,bttvb8 S% g( u- T! e* o, F
91,常吃生花生可治胃病.
: D- Q7 q) s  n( d% Y5.39.217.7692,醋泡花生可以软化血管.
: b5 t9 y" _8 m! O* X9 L/ }/ _+ i' P公仔箱論壇93,西瓜不宜长时间存放冰箱.2 Z+ p  e- K* ^0 b
94,吃葡萄有利于护肝.- ~9 m* e9 ?& m$ t' N" y
95,吃草莓有助于防止辐射.
8 r3 S, H3 d$ t! S公仔箱論壇96,甘蔗被称为"补血果".TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W4 P/ [" {* E* N
97,苹果营养全面.' ^" R: G: T0 J' y8 w  z$ K- u
98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.
9 h& C8 t2 Z. o/ ?( a99,红枣有增强肌体免疫力的作用.tvb now,tvbnow,bttvb* c* q7 f# `, n, N: r7 Y
100,山楂易致胃结石.
6 A+ O  F) D5 v3 z4 i) M) P7 b) y+ [公仔箱論壇101,肾病不宜食杨桃.
4 \! E. z9 \: h  }: B0 V) |" Rtvb now,tvbnow,bttvb102,香蕉是廉价减肥药.
& ]% P0 N  l% mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。103,菠萝可以护胃.; Z3 `: e$ ^! ]& Y* ]
104,芒果保健作用大.
# x2 ?- c2 |% u7 o5.39.217.76105,烂水果不烂部分也有毒.
( H0 N+ b/ }7 I/ [) F. a! F& z公仔箱論壇106,水果不如蔬菜有营养.公仔箱論壇* a) V( R' I6 I
107,木瓜可增加胃肠动力.
3 w) ~& H, U/ s$ I) w108,芦荟能缓解亚健康.2 l" K& `3 N# K
109,胡萝卜有降血压作用.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u* q' l8 ^7 T# |1 w5 p8 _3 L
110,胡萝卜下酒会中毒.
$ R6 G+ B6 x, A* [- U0 I5.39.217.76111,萝卜白菜不应混吃., b2 |; ]" S1 y) R
112,人参和萝卜不能一起吃.
. R7 }3 q2 M( b, R113,西兰花营养价值高.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N9 X# q3 {) l
114,香椿浑身是药是宝.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B6 T5 X, R- w+ S+ L2 B$ e$ m" l+ B
115,香椿需用开水烫.公仔箱論壇$ {% s$ d+ t# M* Q1 d
116,多吃番茄可防晒伤.
- _9 Q. N& `8 [8 v4 t* Z5.39.217.76117,泡发干长香菇最好使用温水.
+ D/ {( t+ b# R- L6 H  }6 U( w0 {4 w5.39.217.76118,吃饭应先吃青菜后吃肉.
# _( P; ~$ t- K: q, u9 r公仔箱論壇119,常吃大白菜好处多.! ^4 E' ?% S7 `8 D; I" r2 F/ t% e; k
120,韭菜可补肾助阳.5.39.217.76) `! B# Q1 J/ _; r7 \" g& h4 b
121,茄子有益降低胆固醇.1 y' L% ~9 v# o) s$ @0 c
122,洋葱可保护血管.tvb now,tvbnow,bttvb- i9 d$ N+ Q9 y9 q/ O3 p9 X
123,做菜勾芡有助保护肠胃.
  m! r" n0 M. C' W5.39.217.76124,黄瓜,西红柿不能一起吃.
- @, w2 r+ s) I- P& |! P125,豆芽一定要炒熟吃.tvb now,tvbnow,bttvb4 {( b& b* u1 a% _
126,饭前不宜吃西红柿.
3 |* B0 y" A! p5.39.217.76127,山药是冬季滋补佳品.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J! s' Z$ a1 L; H
128,豆腐吃多对身体有害.
* C2 B$ a5 e1 S, I" H: btvb now,tvbnow,bttvb129,油炸臭豆腐不利健康.
. i/ B; q, V; T; {# _130,红薯叶是宝.
* x$ D9 ?, [& M1 N公仔箱論壇131,红薯有了黑斑不能吃.
6 O$ @3 Z+ L7 U1 n( l) c( |3 ?$ otvb now,tvbnow,bttvb132,日常饮食应少吃胡椒.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M0 h: J: }: s, q- [  Y9 X- ^
133,多食味精影响视力.& t- Q2 c/ d9 R# z, U8 f
134,多吃盐会使血压升高.tvb now,tvbnow,bttvb6 J! B$ u$ g5 b, Y0 _, d8 Q
135,干海带长时间浸泡才能除砷.
- W  g& Q7 r# s& e4 ?136,海带不是越"绿"越好.! f; @% d% I* m0 v! j9 q; G2 P$ y
137,黑木耳补铁效果最好.
8 Q; \; a( s, N, O& @% {/ U138,大蒜宜生吃.5.39.217.76. Z" _, i( ^9 W
139,香油更适合中老年人吃.tvb now,tvbnow,bttvb" J% \( M! ]% t. l
140,腐竹在豆制品中营养价值最高.5.39.217.763 ?5 x' q! S! M% w/ R3 `; {+ t
141,枸杞能"强精壮体".TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q7 V" V+ r9 P: w1 j! p" N5 `
142,当归能增强肠胃吸收.
' R' j- N/ h/ {+ ~143,天麻炖鸡不可取.tvb now,tvbnow,bttvb& \( E; k/ d/ F- z# E/ e  r: y8 H
144,男人不宜趴着睡.
5 ^, K, o* u# b' T6 [& k& z* h% u) q5.39.217.76145,饭后吸烟危害更大.
5 _$ @% p0 ~0 l5 Z3 y5 P7 K( L* v+ m146,孩子厌食多吃醋.5.39.217.76) t( d& w, X6 ], t) F! Q9 u* G
147,儿童常吃面包好.
/ l* }  Q0 s# t6 @5.39.217.76148,使用筷子能促进幼儿神经发育.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c+ V; v4 A! c8 ~! v" L
149,学生不宜补偿式晚餐.
0 w' X# a4 O0 g% A150,儿童不宜多用鱼肝油.
& |) p' E2 j/ o: T2 w8 l; |151,果味维C不能让儿童当糖吃.
0 G4 p) u& ~$ ]( O0 H. U# w$ S152,早餐吃燕麦有助于记忆.6 X  }* a; u! o2 |3 m
153,鼻子出血时不要抬头./ y- Z! T* u9 \2 A$ E6 r6 N
154,儿童开灯睡觉患癌率增大.tvb now,tvbnow,bttvb1 _4 h( x9 Q5 C. t6 m: \( \
155,打乒乓球可预防儿童近视.
( r) n% U) D# w' }, t4 F0 a* B  _  L156,儿童不可多吃山楂片.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~7 |- @* h7 W6 Z
157,儿童吃糖多了爱发脾气.
0 Z9 l( S4 {- ]; `% G; m. ~tvb now,tvbnow,bttvb158,儿童喜食甜食容易体弱.tvb now,tvbnow,bttvb; y0 U3 a8 _  M6 ^
159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d4 s. F" B; ?  v8 q4 j- \
160,游戏对幼儿心理发展很重要.
. X' o8 p5 V$ H* ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。161,白天需要让宝宝运动多一些.tvb now,tvbnow,bttvb, r# f& l+ d+ v4 {" H; K0 l
162,幼儿服药时要多喝水.; p# o9 o. b5 L/ s
163,给孩子喂药不能用牛奶.tvb now,tvbnow,bttvb$ P2 _+ }$ r- L& e. Y, W5 j
164,彩色T恤更能抵挡阳光., r/ K/ W' T3 l, V
165,浴后不宜立刻化妆.. _' O* W& |. Y2 V% j) j2 H
166,晒后不能用热水洗脸.
5 {) r& N* y( L1 u3 Ltvb now,tvbnow,bttvb167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.tvb now,tvbnow,bttvb; t: }, m# v2 x7 r9 o) Y( a! {
168,束腰过紧可引发痔疮.; W) C: A* A5 M  _& q2 r" |1 @
169,吸烟也会伤胃.0 e4 S% f6 O5 r7 B: \' A
170,不含尼古丁的香烟仍有害.

1

評分次數

  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
真的很有用的資訊.  謝謝分享.
2 g' {3 w0 S+ J( J希望我能夠做到以上項目.
返回列表