二、
1、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神
2 q9 Y5 L, C1 j2 M8 z2、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少
7 C0 h; ]& U0 T7 e/ F3、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了
% `$ N! I/ g9 G [/ q8 L7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、多吃芹菜不用问，降低血压很管用 5 r1 E& X) X' |5 W8 Y
5、大葱蘸酱，越吃越胖
5.39.217.76 z) k. D* _2 B6 Q" ~
三、
1、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方 $ _1 z- G8 z( N2 p3 X+ B
2、晨吃三片姜，如喝人参汤 1 l4 s9 R' y: g, z% X; a! S; a
3、女子三日不断藕，男子三日不断姜
/ z6 b+ k1 z+ P1 ?: ?/ w" d1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、萝卜出了地，郎中没生意 ( L t6 y7 K( J$ h0 ^+ y
5、吃了十月茄，饿死郎中爷
3 m& e: Y& P: D+ f5 S* }公仔箱論壇四、
1、三天不吃青，两眼冒金星 3 b; ]' s6 M/ S( L% Z6 w0 c7 E
2、宁可食无肉，不可饭无汤 tvb now,tvbnow,bttvb+ |5 y% E) g" } W5 O p
3、饭前喝汤，胜过药方 tvb now,tvbnow,bttvb4 M0 _( s1 e, n8 u) t
4、吃面多喝汤，免得开药方
- t, q5 e5 i1 q1 y) I) Y! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜
( q: K$ k; h/ _ y9 A, k五、
1、宁可锅中存放，不让肚子饱胀
7 V0 P e2 z( }: k7 ]9 S# n8 S2、每餐留一口，活到九十九 公仔箱論壇( s1 E, W8 H T& V
3、常吃素，好养肚 公仔箱論壇3 r6 v$ G, |# e" y! j
4、宁可无肉，不可无豆 . J# Q3 |' n$ a" |+ Y" Y
5、吃米带点糠，营养又健康- Y7 m3 o; P. ?) A
六、
1、早吃好，午吃饱，晚吃巧
9 v, G& A3 U5 p m |( O公仔箱論壇2、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K. x: j9 R& S: h4 e, }% g2 @
3、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y+ x5 k/ ?2 I
4、若要身体壮，饭菜嚼成浆 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _# F( _. q! }8 @# O- s
5、若要百病不生，常带饥饿三分
! f4 H5 W- e0 F5.39.217.76七、
1、有泪尽情流，疾病自然愈 tvb now,tvbnow,bttvb) l& O" D) q; A& o# v
2、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪 5 Y* M. }' l3 h3 K0 Q0 O' s
3、先睡心，后睡眼 tvb now,tvbnow,bttvb, Z5 \9 ~2 W( V* v
4、药补食补，不如心补 " q0 |" l6 a; l$ S" B
5、饭养人，歌养心 8 [% e& V- {7 d4 q, w$ r
八、
1、人有童心，一世年轻
1 ?. V( b4 k9 _$ k3 C9 H5.39.217.762、笑一笑，十年少 & H% g$ u- E- v6 r
3、一日三笑，人生难老 公仔箱論壇1 |/ ]3 F6 ]: C6 [; ^7 q. J
4、笑口常开，青春常在 公仔箱論壇' G7 q% S1 y# B1 \; ?& E$ q
5、哭一哭，解千愁
1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。
( N1 u Q7 S% y+ q 2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。公仔箱論壇5 ^- _8 b$ n8 Y$ j5 F' }8 J
3、鸡的臀部含有致癌物，不要吃较好。
# ?2 j: X5 f: I7 ]$ n% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]" }0 Z- y( \% @5 o
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
N9 w8 _' A% {' w7 R' z- U公仔箱論壇 7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C2 q; i* h6 g# s; w( }
8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
5 E; y. c5 C$ F$ Otvb now,tvbnow,bttvb 9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
3 Y# O% f; w9 z4 F7 {5.39.217.76 10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。( K" g: D$ c( M9 \
11、刚出炉的面包不宜马上食用。tvb now,tvbnow,bttvb1 z0 _# J. X& z
12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。
3 H. L q8 n: [+ {8 x2 e6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 13、天天喝水八大杯。
/ g' i2 d2 P0 V8 c 14、每天十杯水。膀胱癌不会来。5.39.217.768 ?# a4 X9 A7 H1 H6 Z+ u
15、白天多喝水。晚上少喝水。
8 p. R% ~% i$ m$ L5.39.217.76 16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠，胃痛。
7 q* p& F0 T$ y; h- I ~tvb now,tvbnow,bttvb 17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
, w$ M. E5 x% a( S5 H* k* ]tvb now,tvbnow,bttvb 18、下午五点后。大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。
! t! s/ n1 U; w1 ~$ i5 xtvb now,tvbnow,bttvb 19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。5.39.217.76 c& w) M/ j" n: m' z; t
20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。, p$ o! W8 r. W2 r2 ^1 Y. t
21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?7 L$ q/ n# E: ]; T% C9 s! \
22、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~' {. L+ C- B' o' ^: `& M
23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃)， 睡前30分先服药。忌立即躺下。
4 ~8 w- L& h( @8 u5 C公仔箱論壇 24、酸梅具防止老化作用，青春永驻；肝火有毛病者宜多食用。tvb now,tvbnow,bttvb9 ?2 F; L+ `) S; D. B$ ~
25、掉发因素：熬夜，压力，烟酒，香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。7 X5 C9 c+ Z( j) i
26、帮助头发生长：多食用包心菜，蛋。豆类；少吃甜食(尤其是果糖)。) [) }3 j/ c( J2 i6 c3 I
27、每天一杯柠檬汁，柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。
6 {2 _ }6 [9 t" A5.39.217.76 28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺。3 n, l1 a- q5 X- w, m: j: z* h* Y
29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种)，会致癌，尽早戒烟。才是最健康的做法。4 ?6 J$ U8 w3 ~3 {
30、女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，孕妇，临产前。生产完后，更年期。
* e0 F4 p+ K+ t+ E5 F8 _8 M9 D 31、抽烟，关系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关。
" x- N- \) N3 `' v5.39.217.76 32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。5.39.217.76+ K* ?, v' u! k$ p2 B
33、吃槟榔会导致口腔纤维化，口腔癌。
3 I1 x9 O# M( C8 Y* `& `( ^5.39.217.76 34、食物过于精细，缺乏纤维；含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌。5.39.217.761 ]* ]% J) \4 n" n4 w; x) E" z7 f
35、食物过于粗糙，营养不足时导致食道癌，胃癌。
- g# C! C, F1 c- w+ t4 o$ [ 36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。公仔箱論壇2 g% [( i: a4 K& l/ q5 U8 i
37、不抽烟。拒吸二手烟。
. y; V' _; F x8 C1 U; s 38、适量饮酒，不拚久。不醉酒。5.39.217.76; c, i3 L& s+ e/ l! i7 V/ V, B
39、减少食用盐腌。烟熏，烧烤的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A9 B) j( E3 E5 Z7 E% F; k1 }
40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。
7 W6 j' i" p7 P4 `' y5 c5 v9 E 41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l( K$ J/ ~' ]9 x
42、每天摄取均衡的饮食，不过量。4 [& e7 t' V6 v1 w
43、维持理想体重。不过胖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~" D" l4 U0 E* @
44、保持规律的生活与运动。/ T& p: g. d: f$ B
45、保持轻松愉快的心情。
: t- U' N# T$ p# f; ~3 V5.39.217.76 46、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐 。
5 B6 y8 @4 U; o- _tvb now,tvbnow,bttvb
1,凉水洗脚有损健康.
2,夏季多吃苦味有益健康.tvb now,tvbnow,bttvb1 n. _! c/ t4 Z: I7 m% @
3,多喝水能防肾结石.5.39.217.76+ ^" S4 I, i1 O
4,夏季不宜光着上身睡觉.
$ S* C8 G+ W( T& |+ A2 m2 Jtvb now,tvbnow,bttvb5,冬季养生宜多食热粥.5.39.217.76+ G# w' G3 `+ M, m( F
6,冬季洗澡次数不宜多.
# ~9 V- z& G! f1 Z. U5.39.217.767,冬季不宜长期待在温暖房间.5.39.217.76# P) |% T. _) V2 T; q
8,不宜长时间停留在冬季雾气中.
9 e* v+ L% J0 B0 R2 b- x4 d9,冬天不宜把围巾当口罩用.
* h, m m+ z" F- p8 i* m* b10,冬天早晨不宜洗头.$ d5 @2 @1 |3 W: ?. U
11,健身前热身活动很重要.5.39.217.76/ Z; _- s1 d, p. t" ?$ B
12,运动损伤应"冷"处理.
3 ]7 V* y% L3 L; T6 qtvb now,tvbnow,bttvb13,步行适量能使大脑更年轻.( G- z! u! K( E( _2 U1 _
14,步行最有利于中老年人健康.- z" H! ?, G `
15,深呼吸不利老年健康.5.39.217.76! ?. T3 m5 \/ k& t# E3 }. O& V9 e0 Q
16,老人晨练应先进食.
& C; t/ A" [" q! T' P0 {+ r17,运动后应喝杯牛奶.tvb now,tvbnow,bttvb2 p3 n4 Z, f1 F* f; K# z4 x
18,睡眠充足才有益健康.
Q) u9 }: F. Q6 V0 G19,情绪不畅会导致胃病.tvb now,tvbnow,bttvb9 z! I' _1 H$ u+ l/ k; c* d
20,手机贴膜会伤害眼睛.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _; ?9 P- ~ P4 w
21,员工不宜在办公室吃午餐.
1 ?; Z! d$ G4 |2 H% J5.39.217.7622,午睡有助于预防冠心病.$ N. j. W) \" _, {% r) T5 q
23,不宜用沸水煎中药.
2 y- {3 e4 ~/ s6 Vtvb now,tvbnow,bttvb24,服中药不宜加糖.
) V& p4 `% M) _% Ltvb now,tvbnow,bttvb25,不能用95%的酒精消毒.
& `9 ]& }3 |& F/ A5.39.217.7626,日照每天过三小时才算健康住宅.
6 l: `5 L5 e$ |; J4 m1 e. S0 {tvb now,tvbnow,bttvb27,破损瓷砖辐射较大.tvb now,tvbnow,bttvb# ~6 }9 q9 ^9 l/ n
28,卧室窗户留缝有助于睡眠., E: ?8 k; h4 G$ A& L
29,清晨不宜开窗通风.
5 g4 Y) P. I3 A8 c( @$ j6 D30,热水袋比电热毯更益健康.0 x9 r% f0 ?) E5 _
31,不宜用塑料袋保存果蔬.
% l4 \5 `$ m2 K6 X* q9 ?32,筷子最好半年换一次.
6 }: ^# I8 @: P" j% s" ?$ C0 g8 _7 S z2 Z33,牙龈出血要尽快更换牙刷.% ]8 w4 |0 w& S2 D Q3 `8 q
34,正确刷牙比选择牙膏重要.5.39.217.764 Q; A# F; H" U8 R6 i1 o
35,起床不宜马上叠被子.
$ J! _- x9 `3 F5.39.217.7636,晒被子不能拍打.
$ u1 s( W% Y. Q; u" }公仔箱論壇37,空腹不宜喝蜂蜜.tvb now,tvbnow,bttvb. g/ l' C! [' U: W
38,喝蜂蜜可解酒.
4 T- F+ Z% Z2 |1 }2 S$ jtvb now,tvbnow,bttvb39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.tvb now,tvbnow,bttvb" ^1 e1 V, ]* U( j! D" ?8 W
40,素食为主更适合中国人.
; L6 E/ Y5 V# e) \3 M+ U41,海带可预防高血压.公仔箱論壇. r' z M( n$ e; @
42,凉水洗脸好处多.# g+ S6 @7 ~$ y4 x9 _, w7 _6 y4 G/ q, h
43,刷牙宜用温水.
( n! @/ R4 t7 t* Z) L; g# etvb now,tvbnow,bttvb44,洗脚宜用热水.tvb now,tvbnow,bttvb- G' E% f( J% P1 G' y. u: ^" K
45,脚寒容易感冒.4 v$ P7 L8 t: W
46,干嚼食物可防止大脑老化.3 P% w1 u, h: V: b- T2 n
47,上午晒太阳有利于冬季健康.
! |( B* |$ |1 L5.39.217.7648,翘二郎腿会影响健康.公仔箱論壇0 L' n2 p" D' a* U% Z
49,戴帽子不宜过紧.
% z. g, p0 s1 v0 P5.39.217.7650,常梳头有益健康.
$ Z" @9 f1 ?- }1 e51,长时间微笑和利健康.
& p, |" h) m+ k" N5 K- [) \公仔箱論壇52,强忍泪水等于慢性自杀.
! x1 r2 J8 e% c( k; o( }53,小便时咬紧牙齿有益健康.
; V7 o/ w* {* B6 W$ ttvb now,tvbnow,bttvb54,打喷嚏时不能捂嘴.公仔箱論壇, F! O; V: Z$ i
55,早晨一杯水很重要.tvb now,tvbnow,bttvb/ W8 g1 D: K; Q, N& g! i: s. b
56,白开水超过三天不能喝.
: `2 ?1 Z+ s. k* w. P& T/ F' ?tvb now,tvbnow,bttvb57.每天一杯咖啡好处多.
! U# |9 t9 h e! V3 ?- G58,咖啡要趁热喝才好.
$ a* G+ _, X& k, m! P4 F+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。59,酒后喝咖啡易发高血压.( F; G" A9 Z; L* m; ^$ _7 R- y
60,喝下午茶有益增强记忆.
1 D, T" N" [& }$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。61,绿茶有益防治肝炎肝癌." b5 n6 @+ l* g8 s
62,胖大海泡茶不宜长期饮用.tvb now,tvbnow,bttvb g4 H8 z4 T8 F: \
63,感冒不宜喝苦丁茶.
. B, H K: R% @+ Htvb now,tvbnow,bttvb64,不应用保温杯喝茶.
! c$ J) \# } R) w- [: R8 ^tvb now,tvbnow,bttvb65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.
+ s4 Q4 [/ G1 L% u66,不宜空腹喝酸奶.5.39.217.76- a9 Z+ z4 T! f a" N" V- Y
67,喝完牛奶应喝口白开水.
9 c* i5 ]2 f6 w3 p3 V. n% c/ `68,常喝豆浆更健康.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A; x5 G& u6 e( E; q* t
69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.
z6 |' n! S& ^9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。70,白酒不宜代替料酒做菜.
- B+ J! U. `, ~9 I5 v7 L71,吃海鲜不宜喝啤酒.
4 m; I0 `& k* k& d; v8 g+ Ltvb now,tvbnow,bttvb72,吃鱼能保持血管年轻.
: w ~9 ~- b' b3 A1 s d' i73,鱼刺卡喉不宜醋疗.
; s6 R; l1 O8 I74,胆固醇高者少吃鱿鱼.' F6 _' e0 [; r# r; I
75,海蜇皮能治高血压.
* `5 w" j4 E q: Z% i* E7 ktvb now,tvbnow,bttvb76,食肉过多对身体有害.公仔箱論壇/ d5 e( Y- t3 l: D( k
77,骨折初期不宜喝骨头汤.
& m! i, k+ |( x A78,炖鸡汤不要先放盐.
, ]' f" Z& r5 P0 S, o79,发烧时不宜食用鸡蛋.5 S2 G, c: f3 m- s1 _& K
80,茶叶蛋不宜多吃.. k0 n! [! X) c4 { z% }
81,馒头比米饭更益补锌.
- ^2 F' o6 E' q, g( ttvb now,tvbnow,bttvb82,煮粥和烧菜不能放碱.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F0 n- e* G; q+ K, }0 ~1 J6 V& i
83,粽子的营养全面.公仔箱論壇! a$ Z' Q" W# ]9 Z1 V
84,饭菜不宜"趁热吃".tvb now,tvbnow,bttvb w! _/ u, V4 w0 ?
85,多吃黑色食物可补肾.tvb now,tvbnow,bttvb9 [" w- z3 o/ X; X
86,多吃玉米好处多.
% A, N7 A4 ]+ o, T9 I87,不宜吃开口的糖炒板粟.2 l6 t8 Z7 J2 r7 v4 _
88,多食核桃有益心脏.5.39.217.76- X, R9 o0 |; x2 o: i0 H. f* v+ Z0 w
89.花生具有抗衰老作用. }4 }+ r! R5 a
90,常吃花生可预防胆结石.
/ O( y& X! R$ i4 { G$ o0 t- R ttvb now,tvbnow,bttvb91,常吃生花生可治胃病.
, R# d# J( h; r+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。92,醋泡花生可以软化血管.4 P: I- Z$ y+ [( i
93,西瓜不宜长时间存放冰箱.tvb now,tvbnow,bttvb' [7 q/ S9 C3 f/ g1 q
94,吃葡萄有利于护肝.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^5 o3 G4 P+ X$ T
95,吃草莓有助于防止辐射.
2 P; h0 D) _+ {7 s. f96,甘蔗被称为"补血果".
* u$ G7 F6 I7 {: J" A97,苹果营养全面.
4 f* L- | N0 p# w% Z: y( B98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.公仔箱論壇 T: `: {8 `1 q& L' f
99,红枣有增强肌体免疫力的作用.5.39.217.76: Q i' x! L* A! L
100,山楂易致胃结石.公仔箱論壇; f; Z0 Z6 k8 r
101,肾病不宜食杨桃.
. Q7 k9 K# u {+ a7 V102,香蕉是廉价减肥药.
) N- u" [ j- I$ k6 J6 o& M# v' y103,菠萝可以护胃.
' p4 v- \5 w' x! F3 l" ytvb now,tvbnow,bttvb104,芒果保健作用大.) | x: x& i! u+ W5 v# e
105,烂水果不烂部分也有毒.
5 C4 I% a- R( u Ftvb now,tvbnow,bttvb106,水果不如蔬菜有营养.公仔箱論壇$ H1 Q3 O, z) z* O d) S/ v" ^
107,木瓜可增加胃肠动力.
+ p& X M: L8 c# `4 X公仔箱論壇108,芦荟能缓解亚健康.tvb now,tvbnow,bttvb5 i) a2 ]( q3 `5 N
109,胡萝卜有降血压作用.
- Y/ t N+ @/ e: @, r/ ~tvb now,tvbnow,bttvb110,胡萝卜下酒会中毒.
0 R" b) {, `7 i9 H# r0 C- S# E公仔箱論壇111,萝卜白菜不应混吃.' B/ h! O9 v' }, W
112,人参和萝卜不能一起吃.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P `$ W- G+ N
113,西兰花营养价值高.
# p* }: M5 C; }) z# l1 X114,香椿浑身是药是宝.公仔箱論壇' E8 |* f4 O& A K) w. g3 \
115,香椿需用开水烫.
& J) h: H: {' l0 O M5 J9 A# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。116,多吃番茄可防晒伤.
* P) o# Y N# atvb now,tvbnow,bttvb117,泡发干长香菇最好使用温水.
. P6 d; i# T( G3 Q7 w公仔箱論壇118,吃饭应先吃青菜后吃肉.
" q: b! L7 P1 _; s: y" ]1 G119,常吃大白菜好处多.
X1 D: Q) ~2 M6 m5.39.217.76120,韭菜可补肾助阳.公仔箱論壇( P; Q+ x' {0 v p6 G4 Y- u
121,茄子有益降低胆固醇.tvb now,tvbnow,bttvb( p; _5 r: t* k' c- ]8 U( G9 n; P' s
122,洋葱可保护血管.+ T0 i5 q2 v2 }4 F, c. n/ y e) @
123,做菜勾芡有助保护肠胃.公仔箱論壇 ?# p+ w+ H2 F
124,黄瓜,西红柿不能一起吃.
( W: R0 T- b$ Z8 B# n$ K' N( |tvb now,tvbnow,bttvb125,豆芽一定要炒熟吃.& A L' ?3 w u- W# i
126,饭前不宜吃西红柿.
' b0 Z7 T9 S# e0 O: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。127,山药是冬季滋补佳品.
- }5 U# j" B4 P) k% a6 ], ~# i5.39.217.76128,豆腐吃多对身体有害.
. {6 s+ ]& e. _9 r公仔箱論壇129,油炸臭豆腐不利健康.公仔箱論壇) `. ]. w/ W, l) Q/ T# ]' X/ z; \8 w
130,红薯叶是宝.
- E$ Z2 k5 a( _1 m- \, ~7 g5.39.217.76131,红薯有了黑斑不能吃.
& N- e1 \1 }( I O* P6 u. v132,日常饮食应少吃胡椒.公仔箱論壇, E( h0 a! r/ M4 f6 l
133,多食味精影响视力.公仔箱論壇& ~$ P) F! G: k8 `7 |0 M
134,多吃盐会使血压升高.
. `* q1 j0 T( p7 \$ l1 f% rtvb now,tvbnow,bttvb135,干海带长时间浸泡才能除砷.
$ U+ F" ]' `2 h7 ], lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。136,海带不是越"绿"越好.
' ]1 w7 L) v, J% y- a# q公仔箱論壇137,黑木耳补铁效果最好.公仔箱論壇 u+ i# T6 R& L! s$ |' T, O3 N1 _( T
138,大蒜宜生吃.
. f' P, x8 q# z6 F# s' h6 p+ p139,香油更适合中老年人吃.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L( G' k# R: R' x
140,腐竹在豆制品中营养价值最高.5.39.217.76/ V+ ?: Y9 }/ D9 y- t
141,枸杞能"强精壮体".TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I; `" k4 H# l
142,当归能增强肠胃吸收.
q2 {1 [9 {2 B. r; K& c5.39.217.76143,天麻炖鸡不可取.
; y, q9 q2 {8 x; [4 i' J3 v& o公仔箱論壇144,男人不宜趴着睡./ h$ b. v1 o/ W: Q4 J5 W, _
145,饭后吸烟危害更大.tvb now,tvbnow,bttvb# d' M$ E' K" ?- o; x) m% N
146,孩子厌食多吃醋.
. [, f$ T- Q9 z2 \147,儿童常吃面包好.
( J+ c4 R+ S5 X0 b' i" F8 R148,使用筷子能促进幼儿神经发育.
* D6 F- o T- m$ P( [+ {149,学生不宜补偿式晚餐.
! ?2 m; i6 v% o, ?+ m/ \150,儿童不宜多用鱼肝油.
. Q4 h/ [3 m1 ~5 R151,果味维C不能让儿童当糖吃.5.39.217.76. E7 F1 i4 I) l0 _
152,早餐吃燕麦有助于记忆.
& H+ }9 X/ ] s3 [- W- I9 Otvb now,tvbnow,bttvb153,鼻子出血时不要抬头.
3 G5 H6 W% W% t6 n; ~* R5.39.217.76154,儿童开灯睡觉患癌率增大.
& P, A T; {# w$ o! e5.39.217.76155,打乒乓球可预防儿童近视. z1 i4 {" { y) l4 @! b
156,儿童不可多吃山楂片.公仔箱論壇; @; `2 {, u( a' m$ u
157,儿童吃糖多了爱发脾气.
/ Q' ?0 P* f4 d0 m( Q% `5.39.217.76158,儿童喜食甜食容易体弱.5.39.217.76" ]: n( _3 C, M. x0 y9 }
159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.
) I6 B/ m) p6 m. stvb now,tvbnow,bttvb160,游戏对幼儿心理发展很重要.
. t3 ?* _$ L1 T" @161,白天需要让宝宝运动多一些.
, D. P- l+ z/ m3 J- F公仔箱論壇162,幼儿服药时要多喝水.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T. ~: l- l. m! U( U I: p
163,给孩子喂药不能用牛奶.5.39.217.76" K. \6 e6 t2 r# W6 |4 u* L
164,彩色T恤更能抵挡阳光.公仔箱論壇$ B& @$ J3 _) o p. R# z
165,浴后不宜立刻化妆.
( z/ h) N2 R2 ^7 @7 y' R% Z166,晒后不能用热水洗脸.
( Y; H) b$ o! r/ c0 m! w+ A8 H167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.
j1 U% p5 L Y3 u8 ]3 |5.39.217.76168,束腰过紧可引发痔疮.
- B7 m4 F2 `3 L169,吸烟也会伤胃.
: p; N6 f. J5 i8 N6 D/ d0 t/ _( \! L4 {170,不含尼古丁的香烟仍有害.
發表於 2013-3-10 07:59 AM
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