返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 一篇价值过百万的日志

益处多多!
! C/ w& M; \; W& xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、
: {. s7 e, y% i8 `公仔箱論壇1、大蒜是个宝,常吃身体好
1 a4 `1 `1 U9 h' y% i" }/ `5.39.217.762、一日两苹果,毛病绕道过 9 H) B0 ?5 @3 H7 B: l/ u
3、一日一枣,长生不老 9 P! X- M( {% g' d
4、核桃山中宝,补肾又健脑
- R* `$ U  |$ [tvb now,tvbnow,bttvb5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康公仔箱論壇3 Y2 c' \1 Z- C5 S+ p  `) ~

- H5 Z8 Z: h3 i- d( w5.39.217.76

二、

1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神
4 V9 A1 T  {& i  Wtvb now,tvbnow,bttvb2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少
- l1 O! P0 R2 N+ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了 2 A: o( f# j( {& _
4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用
# s9 h* S$ Q8 l! A5、大葱蘸酱,越吃越胖


; u1 Z6 x# l# [$ l& |! G4 l: M5.39.217.76三、

1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方
' k6 R  J# S& s2 ^" Jtvb now,tvbnow,bttvb2、晨吃三片姜,如喝人参汤 5.39.217.76# w; y  j# D$ F
3、女子三日不断藕,男子三日不断姜
. ?  z* N& }( X+ s+ Z5 Z. O7 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、萝卜出了地,郎中没生意
5 i! \7 b5 b/ [! H' t1 @tvb now,tvbnow,bttvb5、吃了十月茄,饿死郎中爷 / X% V, p0 G; i/ x" l/ c4 m
四、

1、三天不吃青,两眼冒金星 公仔箱論壇0 f  ?& b2 h3 x7 ^
2、宁可食无肉,不可饭无汤
8 {: K: `% N* p" C6 i; r9 C1 S3、饭前喝汤,胜过药方 5.39.217.769 M2 @6 T) w. I5 V5 E/ ]2 S- s
4、吃面多喝汤,免得开药方 5 X9 j4 L% `) f9 E; s1 _( m! y2 P
5、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜tvb now,tvbnow,bttvb: z7 R' P7 N) t* v! a
五、

1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀 % V" `* a7 v+ a- U. [! [0 o
2、每餐留一口,活到九十九
# S! I6 k2 g" y/ D4 s# A3、常吃素,好养肚
3 d+ u) D8 g, p" s* M8 O5 p4、宁可无肉,不可无豆 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k1 r9 G/ T. @; W+ ~: D. ^
5、吃米带点糠,营养又健康
  a1 ~9 ?+ O- V( c( r1 W# x& h% p; p0 ktvb now,tvbnow,bttvb六、

1、早吃好,午吃饱,晚吃巧 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X" W; x5 w  _" o# E' b, \( B8 w
2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁
- M* P6 J; o2 ?* G+ y  z公仔箱論壇3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠 公仔箱論壇( ^: a, J0 _) S0 ?9 p' C
4、若要身体壮,饭菜嚼成浆 0 X' `! g6 N( z1 R2 D
5、若要百病不生,常带饥饿三分 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _# {3 L, z' _  e) |6 ^4 \& z
七、

1、有泪尽情流,疾病自然愈
0 n% ^8 P5 [/ b$ r" V- ~( k$ J2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪 5.39.217.76. R7 t" s* P+ N9 k
3、先睡心,后睡眼 * F) E, ?0 }' B! x5 R5 V5 U
4、药补食补,不如心补 5.39.217.76( U# U9 ~5 v% e( u. \2 e/ R! U
5、饭养人,歌养心 tvb now,tvbnow,bttvb' A% X' w3 P! J5 B# r+ ]
八、

1、人有童心,一世年轻
( d8 K+ r) ~8 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、笑一笑,十年少 1 |( ?) G7 c/ y: t+ R$ R! ~
3、一日三笑,人生难老 5.39.217.76% l/ H+ [' {! I6 @9 B% `
4、笑口常开,青春常在 公仔箱論壇, |9 p/ _1 E0 A" u0 i  Y# o
5、哭一哭,解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。
. y- |* j4 ]: k/ m; j, @" G% R5 w, H( atvb now,tvbnow,bttvb    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。5.39.217.76$ {- K3 ?% K7 f% W: M6 G- M! \( }
    3、鸡的臀部含有致癌物,不要吃较好。4 X4 b/ P7 L: b* T( O# u9 N9 S
    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。: n) n) B6 ]* `# g' ]! ~& l
    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。tvb now,tvbnow,bttvb1 W9 G$ k: l% [3 R
    7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。tvb now,tvbnow,bttvb9 J1 O  q0 H7 q
    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
, R, H/ T+ C) f; D* f    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
: G% p8 F; z: s0 K$ w  G6 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。4 Z) l: ~8 j! i. p" O
    11、刚出炉的面包不宜马上食用。
8 {, {( u* [" z8 B    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。  Z  n# Z5 _9 V6 g" b# n- C2 F
    13、天天喝水八大杯。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h' V+ {8 f8 D) Y1 ]7 M9 q7 Y# |- x
    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
' w( e( W4 x4 a: B$ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    15、白天多喝水。晚上少喝水。
4 l& _" m- S- X( u4 h5 {    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,胃痛。
: ~) L5 l  a$ l3 \) vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
4 Z: \2 M5 H- r1 ztvb now,tvbnow,bttvb    18、下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。公仔箱論壇; I5 {, i0 Y9 l4 `, c: q8 P0 v% F4 X
    19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。
" C* G5 W( ]% ^7 T' X, iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m* x" g; ]7 p
    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。tvb now,tvbnow,bttvb. \; g1 \# s; n& E; {6 z
    22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。tvb now,tvbnow,bttvb. ?. W( ~9 D( f0 f
    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药。忌立即躺下。5.39.217.76$ l4 \% A" ?; x) a
    24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。
0 u) c' d( S# m    25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。2 l; c  r! a, G% k
    26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a$ W4 y; X: C; D( ^. L
    27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。
! h  {( e* o' _% _4 h) i公仔箱論壇    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。
% W. m2 r" I8 d; U1 a公仔箱論壇    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟。才是最健康的做法。
9 P3 |* _! i3 q  x    30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期。
2 B) x4 j: T) nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。公仔箱論壇4 j8 L4 q, R: f+ w# J: A7 a
    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。
3 L7 I3 W4 B7 l3 T' x0 L9 ]! v5.39.217.76    33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌。
4 k  M9 T+ a0 T; J- s  Z7 g5.39.217.76    34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌。
' A0 ^- e* z, {0 |8 {, ~$ Rtvb now,tvbnow,bttvb    35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。tvb now,tvbnow,bttvb2 f( V/ l3 L+ H# @
    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。0 v8 B  W% B! k8 B5 C& i, S# h
    37、不抽烟。拒吸二手烟。
" @3 \: q+ P, C  X- yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    38、适量饮酒,不拚久。不醉酒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C4 S3 G% n  U1 L
    39、减少食用盐腌。烟熏,烧烤的食物。
- p0 R! n7 {) ^6 N2 u, C5.39.217.76    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。
( l) Y; ~4 I; `; btvb now,tvbnow,bttvb    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。5.39.217.767 `6 L: g9 s7 x8 u+ z8 M
    42、每天摄取均衡的饮食,不过量。5.39.217.76# }7 L/ n' w7 k0 M7 t
    43、维持理想体重。不过胖。
9 x. u5 Y5 U7 E4 s0 ttvb now,tvbnow,bttvb    44、保持规律的生活与运动。
4 G4 F! Q: f  S: _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    45、保持轻松愉快的心情。
6 x+ M$ e4 e( v9 g4 }    46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 。

tvb now,tvbnow,bttvb+ {6 m  U- R( @; V# _" \

1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.
. F. l3 v  o/ u  v% w公仔箱論壇3,多喝水能防肾结石.tvb now,tvbnow,bttvb9 o, H' m7 J% `! Y
4,夏季不宜光着上身睡觉.5.39.217.765 E  M+ r! K( _& @- L
5,冬季养生宜多食热粥.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t# S% E6 a9 r6 `. `/ O( t
6,冬季洗澡次数不宜多.
' M: i: ]. g# ]6 Q5.39.217.767,冬季不宜长期待在温暖房间.tvb now,tvbnow,bttvb  b! o1 d8 p& h+ x4 }
8,不宜长时间停留在冬季雾气中.tvb now,tvbnow,bttvb  g! {8 m* `5 K5 p$ \7 S8 l: M: C
9,冬天不宜把围巾当口罩用.
$ ]( B+ @2 ^: q( g# \" H7 W$ R& C8 e公仔箱論壇10,冬天早晨不宜洗头.
* B8 _, f2 m+ r" J/ s+ s& d& Atvb now,tvbnow,bttvb11,健身前热身活动很重要.
2 U) q) v1 b3 {6 {12,运动损伤应"冷"处理.5.39.217.76! x3 T4 W+ j: \
13,步行适量能使大脑更年轻.
1 U5 L: `+ M' b5.39.217.7614,步行最有利于中老年人健康.5.39.217.76- g' G9 Y+ |- ~% r% _
15,深呼吸不利老年健康.
: q# Z# u5 d4 e; e/ k16,老人晨练应先进食.5.39.217.76- R* c6 ?9 S' e& @
17,运动后应喝杯牛奶.5.39.217.763 [9 Y$ |4 H# g
18,睡眠充足才有益健康.& N( \& A9 I0 }/ ^
19,情绪不畅会导致胃病.: ^, g/ i: U. }* G
20,手机贴膜会伤害眼睛.
% V; l7 K& o- mtvb now,tvbnow,bttvb21,员工不宜在办公室吃午餐.
. q0 T+ F9 w) A: I$ V7 ?5 ztvb now,tvbnow,bttvb22,午睡有助于预防冠心病.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q# G: {/ N$ n6 x" f8 l+ c
23,不宜用沸水煎中药.6 Q* u, |0 Q) V) B3 J9 h+ [9 _
24,服中药不宜加糖.
# J- U6 U0 v+ }25,不能用95%的酒精消毒.6 k  O; L3 g- N, F$ |
26,日照每天过三小时才算健康住宅.tvb now,tvbnow,bttvb/ d! w% @* I4 W. w- q
27,破损瓷砖辐射较大.
: S( }1 r# A- L% N+ ]+ m9 ytvb now,tvbnow,bttvb28,卧室窗户留缝有助于睡眠.
( f- O0 a6 t$ i8 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。29,清晨不宜开窗通风.tvb now,tvbnow,bttvb* k& V  ^  c2 t
30,热水袋比电热毯更益健康.! d7 B7 h2 U! d/ c% x; h8 {
31,不宜用塑料袋保存果蔬.
4 v* o+ A6 W$ X/ I: Gtvb now,tvbnow,bttvb32,筷子最好半年换一次.
8 x% u& @) G$ i  g5 a( Q1 W% N3 y3 h3 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。33,牙龈出血要尽快更换牙刷.
& F" E- u* f( L- L2 dtvb now,tvbnow,bttvb34,正确刷牙比选择牙膏重要.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w$ v6 h0 Y, N
35,起床不宜马上叠被子.
( k% R9 W( H7 d9 z7 f3 x6 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。36,晒被子不能拍打.5.39.217.76' R) ^6 g9 s  {8 V
37,空腹不宜喝蜂蜜.公仔箱論壇7 w3 K7 Q" i! P
38,喝蜂蜜可解酒.5.39.217.76% f, ~4 }' g5 R4 i. ]2 F
39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.公仔箱論壇, U. g- K; ^; K6 }4 D* ~1 I6 o) ~
40,素食为主更适合中国人.
. ~' H* d" ]5 g4 C# `0 F. X8 Z5 V41,海带可预防高血压.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T# g3 k7 n; I; L
42,凉水洗脸好处多.- X# B7 {* V/ h- p% {8 `$ |5 k7 Q8 L2 N
43,刷牙宜用温水.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  V+ F% Z4 G3 t! i5 Z" }
44,洗脚宜用热水.! [) s7 b! v1 h1 u
45,脚寒容易感冒.公仔箱論壇& Q. A# O( C+ q* y) J7 y& A
46,干嚼食物可防止大脑老化.tvb now,tvbnow,bttvb! u! ~& s5 b, q" A" @/ E$ g; C
47,上午晒太阳有利于冬季健康.公仔箱論壇  X5 G0 E, M' t7 `
48,翘二郎腿会影响健康.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n$ I% @) i/ c6 p* R# z
49,戴帽子不宜过紧.5 A% D" q% m6 V" N
50,常梳头有益健康.+ U  x" P( `# {; z
51,长时间微笑和利健康.
# s' j- b! u1 a) \公仔箱論壇52,强忍泪水等于慢性自杀.tvb now,tvbnow,bttvb5 ?9 h4 O; \% ~4 ]- n. Z4 W
53,小便时咬紧牙齿有益健康.tvb now,tvbnow,bttvb; {2 d- i! D: n, H2 M' ?
54,打喷嚏时不能捂嘴.& E; u6 ]. K! b3 [( j, C" A
55,早晨一杯水很重要.
5 H- x3 I- V  B8 {) l4 C' t& z56,白开水超过三天不能喝.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [6 l$ t6 \3 M9 n% q' |
57.每天一杯咖啡好处多.
0 w0 |1 ?4 S& Q. \& v, B58,咖啡要趁热喝才好.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^" I  f- ^2 w7 c  `% r* M
59,酒后喝咖啡易发高血压.公仔箱論壇2 ^$ ?. [# @* ]) b3 H. o
60,喝下午茶有益增强记忆.公仔箱論壇, C8 J  p% |0 S7 [% w2 E$ q2 N" y
61,绿茶有益防治肝炎肝癌.% k, y* a5 N0 m- O; B2 v4 U& Z9 T
62,胖大海泡茶不宜长期饮用.
$ s: ^9 v4 E, K9 q7 W5.39.217.7663,感冒不宜喝苦丁茶.8 ]0 ^$ _7 @. x- e- u7 x2 G
64,不应用保温杯喝茶.) h. ?5 }, ]) H3 p* a% J5 K
65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.  w0 z3 M' w" d% V% F  w) b: R$ Y
66,不宜空腹喝酸奶.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p0 ?7 d7 D! x) M0 f
67,喝完牛奶应喝口白开水.
+ o2 J9 h$ a4 I3 Z2 E" a) [& h) d5.39.217.7668,常喝豆浆更健康./ q7 [; T$ \' l- c# k& M; ?+ c) j
69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.
7 T- h/ A- Q- x! ^# }3 Q" r70,白酒不宜代替料酒做菜.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L# @) l% b1 w) |; d+ b, }8 L
71,吃海鲜不宜喝啤酒.
/ V; O9 P9 @  V$ q, T4 u72,吃鱼能保持血管年轻.
0 k* H6 P2 F8 Z% d, A/ i73,鱼刺卡喉不宜醋疗.
/ }6 ]$ \/ Z8 x( G$ w74,胆固醇高者少吃鱿鱼.
) t1 ]$ O* r  j4 b$ J/ L75,海蜇皮能治高血压.4 p' a6 _4 i" V5 b# |5 }2 `
76,食肉过多对身体有害.
$ }2 E" w, }8 }5 j7 t; C& t: ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。77,骨折初期不宜喝骨头汤.
  [0 P; a$ w4 j- F4 I% z1 M  y* F78,炖鸡汤不要先放盐.) G  B& i; c5 b$ G8 n7 N: s
79,发烧时不宜食用鸡蛋.公仔箱論壇8 D! P% z2 Y$ _" o$ w) h- B# V
80,茶叶蛋不宜多吃.
! W& D9 [. A0 H6 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。81,馒头比米饭更益补锌.
; Z) c' [1 J% D. r& xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。82,煮粥和烧菜不能放碱.5.39.217.76. ?) W6 t  u5 G6 ]: [# I
83,粽子的营养全面.& I. ^( r+ q+ [. D1 F' A
84,饭菜不宜"趁热吃".
/ c5 x7 u! ~' v$ c. h6 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。85,多吃黑色食物可补肾.
) M8 c/ U2 L# v) A- ^$ Y2 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。86,多吃玉米好处多.
+ p5 L5 L. @5 y0 t, s87,不宜吃开口的糖炒板粟.
+ q5 u/ [! U% M! n$ m" X7 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。88,多食核桃有益心脏.公仔箱論壇8 z1 e# @$ p4 K  F6 D
89.花生具有抗衰老作用.
: }" P  J* b7 `: t- ]: ntvb now,tvbnow,bttvb90,常吃花生可预防胆结石.9 Z" z  E" T0 o$ h/ n/ R- O
91,常吃生花生可治胃病.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @. h' a: q8 ~) X0 `
92,醋泡花生可以软化血管.
9 o7 Y+ G: l0 F( X" k4 \4 O93,西瓜不宜长时间存放冰箱.5.39.217.76& ]# |( _& h& q, y$ [& H
94,吃葡萄有利于护肝.5 g+ @! L. x( X( ^7 c/ S
95,吃草莓有助于防止辐射.
& I8 f; I/ D- n9 A3 T% a2 k; r公仔箱論壇96,甘蔗被称为"补血果".
8 e8 v* d$ x$ S% X- h  P97,苹果营养全面.8 B" ]1 n  ]. r: k" Z2 `
98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.5.39.217.764 h& |4 c( X0 q+ G, W
99,红枣有增强肌体免疫力的作用.公仔箱論壇( a2 \" Y3 j/ E
100,山楂易致胃结石.5.39.217.768 G' h. u# P. _0 q7 U2 b  ^# B
101,肾病不宜食杨桃.公仔箱論壇( X, ?* }8 b$ K, u. P, H3 c
102,香蕉是廉价减肥药.
6 B( Q2 q# u7 {# d1 X6 {8 ?103,菠萝可以护胃.
% P" U  a" a5 v$ B4 D104,芒果保健作用大.
, L7 X  ?+ o! s! ~, Utvb now,tvbnow,bttvb105,烂水果不烂部分也有毒.5.39.217.76' T# Y1 D8 x, a2 K
106,水果不如蔬菜有营养.tvb now,tvbnow,bttvb3 [  K; }# e; g
107,木瓜可增加胃肠动力.
7 v# `5 R1 E4 R4 F% E0 t$ v108,芦荟能缓解亚健康.公仔箱論壇5 F1 w) V- e& w
109,胡萝卜有降血压作用.5.39.217.769 M7 L0 \1 B+ s0 T% u; p9 u
110,胡萝卜下酒会中毒.tvb now,tvbnow,bttvb' r. m& Y4 L- S
111,萝卜白菜不应混吃.tvb now,tvbnow,bttvb% l8 j2 R1 M. T, H, r1 c* }( C
112,人参和萝卜不能一起吃.
1 d6 d! v# @3 T9 m4 R. y/ @) k113,西兰花营养价值高.
; T& T& C/ G+ c% A9 d3 h114,香椿浑身是药是宝.5.39.217.76/ G6 T/ B. h6 m* x$ {% @
115,香椿需用开水烫.
+ u/ `2 D2 l% W9 b" z! i" L; {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。116,多吃番茄可防晒伤.; m& u' g) p4 b1 S. {: Q: L! I
117,泡发干长香菇最好使用温水.tvb now,tvbnow,bttvb- D" a! ]& b) Z; d
118,吃饭应先吃青菜后吃肉.1 o& J$ G/ Q. E! J
119,常吃大白菜好处多.公仔箱論壇" I6 ?  |' n. }5 u2 H
120,韭菜可补肾助阳.
3 p& |) c, m! F+ P) R3 M; D6 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。121,茄子有益降低胆固醇.
$ G; ^3 m+ W+ I* y4 P  H3 }公仔箱論壇122,洋葱可保护血管.  S# f4 l! V* f7 @7 S, E
123,做菜勾芡有助保护肠胃.
- m- R5 _6 I: k7 x5.39.217.76124,黄瓜,西红柿不能一起吃.
+ }1 c: w; V! P9 V$ b8 f2 ?5.39.217.76125,豆芽一定要炒熟吃.
2 Q1 N! ]5 q4 f3 d; \9 ztvb now,tvbnow,bttvb126,饭前不宜吃西红柿.* i1 p1 e5 k! p# y  P: c' W
127,山药是冬季滋补佳品.
! T+ v1 y9 ~- ?5.39.217.76128,豆腐吃多对身体有害.7 r5 N7 B& L4 y  h  ?! b" Z- E
129,油炸臭豆腐不利健康.5.39.217.76! B6 ~2 T$ q) i' z& Y+ {$ H' h
130,红薯叶是宝.3 a- L! J" H4 j
131,红薯有了黑斑不能吃.
) @! _( E3 w. w: ?. I5.39.217.76132,日常饮食应少吃胡椒.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  u8 b3 [& h6 y+ U' z# f
133,多食味精影响视力.- O! S: \; ~" ^2 Q
134,多吃盐会使血压升高.
% N! q* D1 l; R' N. y8 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。135,干海带长时间浸泡才能除砷.
, Q; x8 C# q( ]# Y; s3 _5 Q136,海带不是越"绿"越好.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x0 u& J) l/ P7 b6 {
137,黑木耳补铁效果最好.公仔箱論壇! Z2 b4 e( K& n) ?
138,大蒜宜生吃.5.39.217.76" k# J7 z+ f! o; V& {) U
139,香油更适合中老年人吃.
0 n& c' h' X. q$ e; M5 s7 F5.39.217.76140,腐竹在豆制品中营养价值最高.
0 ~' r  t* ?" L( o5.39.217.76141,枸杞能"强精壮体".: j' @, N! m8 l4 ]
142,当归能增强肠胃吸收.* K. z1 E9 G3 T) \& C6 H
143,天麻炖鸡不可取.
+ v# F+ Y" n3 J: F& D公仔箱論壇144,男人不宜趴着睡.
0 F+ W  M% g0 ]& i* M. WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。145,饭后吸烟危害更大.公仔箱論壇2 e. D9 C9 w' e. T! e; o3 Y
146,孩子厌食多吃醋.9 L) |/ C* Q  t! `: J9 @' ~4 O! Q! I
147,儿童常吃面包好.
4 }0 L6 H$ u( M" _+ B" S: T: [; ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。148,使用筷子能促进幼儿神经发育.+ d& S4 q" Y: b$ }6 Q
149,学生不宜补偿式晚餐.
: G: _$ _. g5 W$ utvb now,tvbnow,bttvb150,儿童不宜多用鱼肝油.
1 _8 K& i0 M5 _1 N151,果味维C不能让儿童当糖吃.6 c5 A+ P* ^8 p
152,早餐吃燕麦有助于记忆.
5 w+ l; {  N5 [  T% |5.39.217.76153,鼻子出血时不要抬头.公仔箱論壇1 ]+ C/ F& w6 j9 M
154,儿童开灯睡觉患癌率增大.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }' j) A% g( b0 C
155,打乒乓球可预防儿童近视., p  ^% ~& T; M! i  Q# `2 x
156,儿童不可多吃山楂片.tvb now,tvbnow,bttvb- k8 u9 K* e  J* v3 p) J
157,儿童吃糖多了爱发脾气.
& c) J, c+ G, {5.39.217.76158,儿童喜食甜食容易体弱.公仔箱論壇. Y' H( y; a8 |2 M5 `
159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.
# B; s3 v. }( G4 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。160,游戏对幼儿心理发展很重要.
, c' \+ q% d+ z161,白天需要让宝宝运动多一些.tvb now,tvbnow,bttvb) g) p2 R2 X7 b
162,幼儿服药时要多喝水.
5 N+ A  o/ f" u$ j+ v0 O# F公仔箱論壇163,给孩子喂药不能用牛奶.5.39.217.769 e1 T6 H& Y$ R. W+ q' q
164,彩色T恤更能抵挡阳光.
4 X& S" ~8 l3 J' Wtvb now,tvbnow,bttvb165,浴后不宜立刻化妆.
. P0 W+ v; h4 Z) i; A$ f! vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。166,晒后不能用热水洗脸.tvb now,tvbnow,bttvb! G* q. r0 i1 ]- r2 `7 _3 x
167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.tvb now,tvbnow,bttvb: F% A. R3 J( v; {
168,束腰过紧可引发痔疮.公仔箱論壇0 f" q6 r4 v- {" F% H
169,吸烟也会伤胃." ]7 A, l. q7 R0 b
170,不含尼古丁的香烟仍有害.

1

評分次數

  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
真的很有用的資訊.  謝謝分享.
+ x4 c+ j: S9 i$ i( k% BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希望我能夠做到以上項目.
返回列表