. ~0 C8 [( e ~- w! ?tvb now,tvbnow,bttvb
* T' d0 f; s+ U, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \0 l" }9 Q: U$ ^4 W# q6 o- k
; I+ p( f1 c" d1 }$ I/ F2 R( z" K2 A/ m
$ M& |; Y/ Z( u% K) }tvb now,tvbnow,bttvb
4 A2 p( ?* H$ t' \/ _tvb now,tvbnow,bttvb新鲜的黄花鱼怎么做都美味，这次买的，蒸着吃小了些，炸着吃又有些大了，那就烧着吃！
; n/ D0 f; C9 T3 x9 O/ p, Y 葱烧黄花鱼公仔箱論壇2 C9 E/ O }3 m3 g j$ Y! K
材料：黄花鱼、葱、姜、盐、生抽、料酒、陈醋tvb now,tvbnow,bttvb, s% |7 L% h, s8 F7 p0 Z4 p2 e3 R
做法：1、准备材料# j" @3 O" P3 l/ m# }4 O3 ^
2、将黄花鱼处理干净，打花刀，均匀地撒上少许盐腌渍半小时tvb now,tvbnow,bttvb" k9 A& M2 u! H6 C T# A
3、将大葱拍碎切段，姜切片备用
: a9 P5 Y. N! \9 l7 j7 u 4、热油锅，放入腌好的黄花鱼公仔箱論壇, M, D- \0 x2 o% Z. a; z6 U7 s, L
5、两面煎至金黄
) p4 S; X# Y, Z9 U3 c; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6、放入姜片葱段
- \8 w6 A2 H9 H% C; f% O5.39.217.76 7、倒入生抽、料酒和陈醋及一小杯水公仔箱論壇' w" Z5 E+ ]; ]% A2 [- c
8、小火慢煨，至水差不多收干为止
# F1 a8 |; P, o) V, h; {: M 9、起锅装盘，撒小香葱和红椒装饰即可8 {6 i9 a( f- S' {; C& U u
0 O% C. X& ~ X0 V5.39.217.76
" ~ P5 x% C- u; P! k5 L. v
2 D7 X2 @5 l, J4 g5.39.217.76
, P( u D9 O8 R9 b6 o8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i* F4 U; A# [: d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [1 \- r0 M: t7 ?
tvb now,tvbnow,bttvb3 i' k. W4 ~ L' T2 e
2 r9 S/ D& M' l) \8 k5.39.217.76小贴士：
. w0 ?9 R% R8 j$ w r8 M) R, f0 j2 @ P' U 1、要想煎鱼不破皮，锅必须够热才成，油也要稍多些。
5 U5 ?! F5 g0 a6 ptvb now,tvbnow,bttvb 2、醋可以稍多些，更能增加鱼肉的鲜美！
# l. N+ K5 O6 v: G* ^5.39.217.761 b) Y" Q8 {' _: T
5.39.217.767 m3 k1 X0 [9 K+ L# k
|
發表於 2013-3-8 02:46 PM
| 
