放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】

1、放下爭論對錯。5.39.217.766 @9 W9 W# B. S
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來
巨大的壓力和痛苦。( r4 V  @& `. _$ V& `) W0 f

仔細想想，這真是的值得的嗎？公仔箱論壇/ b8 g8 N, o' x  h: y6 H( j6 |
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因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這5.39.217.76- f4 s9 s8 m: c1 ]  B6 q+ V/ f( A
樣做真的是對的嗎？
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對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？3 F: T. ?# g# P% ~" H& z- d

2、放下你的控制慾。$ G6 k' B9 A% v3 ]4 s' N- c! |
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。tvb now,tvbnow,bttvb, ~6 v6 q  ?! T. y# M
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無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌公仔箱論壇1 E- [0 ]# I, j7 m6 E. m% E( L
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z; l; [1 ~* U) k# M: P

3、放下責備。
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。) e3 [0 t5 [5 Z2 C

停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。, V# n* a1 e0 S  V

4、放下你的自怨自艾心態。5.39.217.762 u% W) A$ H/ w2 Q4 i& }  M& n
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄
的心態。
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不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。
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5、放下對自己有限的認識。公仔箱論壇: q& ~) x( f7 ?, b; E+ m: }) l
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？
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現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！

6、放下抱怨的心態。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m4 l# S' v. @( \
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！
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除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的
能量。
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7、放下批評。
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是tvb now,tvbnow,bttvb9 O3 e  j4 O) w; i( Y8 U
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。5.39.217.76# m7 j8 k! q/ B

8、放下虛榮心。
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引tvb now,tvbnow,bttvb+ R, N0 r7 ^3 I$ P8 V
。tvb now,tvbnow,bttvb; `% e% J3 Q& k" ]5 }; K* e
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9、放下惰性。5.39.217.768 s. ~. g$ D9 f$ s( W  p
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人tvb now,tvbnow,bttvb9 g( }- Z/ `* e  A$ ?4 J) j
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。

10、放下隨意判斷的心。
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看1 t, [0 ]' u. P7 ?6 {) I8 ~
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。

記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你, C* U8 r6 I7 x" Q; d5 a: r5 C# K
一點也不瞭解的事。5.39.217.76: L0 C. Q) P) R- w1 K8 X8 g

11、放下恐懼。
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於tvb now,tvbnow,bttvb& u: T* y" Q: v$ `2 k0 r2 v7 a
你的頭腦裡。

只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的5.39.217.76; C  @/ n7 X( L0 w8 }
自然就變好。
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12、放下藉口。( ^" d0 o3 Y' A
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。2 X3 }4 z' v! I7 U& {

大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺. Q! I) x: c2 P& K: }
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v: c/ h9 h8 x- c! i  O% {3 m

13、放下過去。' _* F, T9 N4 }* U0 L
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。
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但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你) N' y3 Q6 d/ @/ T
渴望的，但那只是你的一個妄想。
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你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下) f) G3 z5 |1 G
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畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意5.39.217.76. k* ?, a5 b" _& m7 K
識，僅僅活在當下。
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14、放下執着。
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此1 O; T/ R0 H5 d) \5 I
。但是這依然不是不可能的。

你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，5.39.217.762 E" Q5 K$ J- t. L3 ^  B; c
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着
更多的來源於對失去的恐懼。
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而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去7 Q0 E, U3 E3 O1 D3 `
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安8 P$ z9 u/ k3 W' {& Q  z' a3 f2 X
詳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^2 _, c6 r2 F' {9 L8 P# h' H, f9 {

這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態
超越語言。0 V/ E  Z2 D4 s% T9 L6 V4 K! I( A1 T

15、放下別人的看法，自己過自己的生活。
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。- [+ n) v8 f0 H# x6 b$ L
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他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人0 E# ^) [( a% V) M
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底公仔箱論壇+ J) S# \" U' ~% b+ S# }
想要什麼，到底需要什麼。

最終，他們忘記了他們自己。
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請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須& w5 s% f- [" ^, M# F, {
為自己的人生而活。

尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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