放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】

1、放下爭論對錯。5.39.217.76. |' ^: I; _' G1 u4 l# ]7 S  ~4 S
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不tvb now,tvbnow,bttvb8 c9 F" m0 L. q( C0 O
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來
巨大的壓力和痛苦。
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仔細想想，這真是的值得的嗎？% J( U# k5 A6 Z6 {

因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這5.39.217.762 t4 N5 o- c  S+ }# s- H
樣做真的是對的嗎？
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對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M; Q' q7 `: o" d$ Y
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2、放下你的控制慾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L  a7 G; B& }0 f9 V
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。5.39.217.767 i& H0 |- Y: }
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無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。7 i! E1 s5 _! c( M& c% N4 J2 u4 l

3、放下責備。
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去公仔箱論壇: r' h5 d+ h; L
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。

停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。! V: G. p8 b1 |  Y
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4、放下你的自怨自艾心態。5.39.217.76+ C/ T5 h; f: o; X$ w; O$ @$ ]
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄公仔箱論壇" e' B0 f- g$ m- j- [3 X
的心態。5.39.217.76# R6 m" Q2 d% R; X6 J4 q
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不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。公仔箱論壇8 [" {3 G' b. j9 N2 E# P: l  `

5、放下對自己有限的認識。
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？
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現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！
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6、放下抱怨的心態。
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！( ]/ _! s5 j; m# {2 z# z7 q( d3 A
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除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的
能量。

7、放下批評。) i# ]5 G3 A0 v3 i4 C
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是( z* R, P8 [5 q4 s8 v. |2 t
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。
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8、放下虛榮心。5.39.217.764 X4 A( m: B8 d
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引
。tvb now,tvbnow,bttvb/ H! v9 Y! R7 H5 y4 E7 q+ Y

9、放下惰性。
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。
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10、放下隨意判斷的心。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  d3 C2 [& Y! \
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看tvb now,tvbnow,bttvb* y6 m% n2 v7 ?! y: R+ R0 e
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。

記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你
一點也不瞭解的事。

11、放下恐懼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~: ?0 Q8 R, z8 o1 X* M0 ]1 D4 R
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於5.39.217.762 R0 \% ~: R2 }2 n/ h& Q
你的頭腦裡。tvb now,tvbnow,bttvb; o( m0 U8 |  a# b5 O8 W% |

只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的5.39.217.763 e+ N+ s3 ~7 S
自然就變好。

12、放下藉口。
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。

大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺tvb now,tvbnow,bttvb6 o5 i: y4 B! z6 L% ~# m+ j1 K' d
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。* w# X% Z0 p; X5 g% v, h  y* p. l6 \

13、放下過去。6 A5 W4 C% T+ S) Q# n
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。

但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你) ^; `2 D9 ]! e+ K; M
渴望的，但那只是你的一個妄想。

你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下公仔箱論壇6 m) p' N$ l0 ?% q( v6 _
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畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意公仔箱論壇. i$ y" `: R. ^, e% A
識，僅僅活在當下。, X+ a6 [, G; V8 l+ w9 \
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14、放下執着。
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此公仔箱論壇: v# P& s2 _$ N, \
。但是這依然不是不可能的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d; s1 `9 Y- i4 d

你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，公仔箱論壇, j: q& g) h2 {, {1 B
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着
更多的來源於對失去的恐懼。tvb now,tvbnow,bttvb. }% u% i5 R2 G! ?& e8 F

而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去: ]2 ?& s3 J% u8 w' V  I/ D
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安! S  o" K2 x, [+ s! C8 C9 I  |
詳。
公仔箱論壇' S0 c* `( ~; w' D1 S$ {7 J2 x
這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態
超越語言。5.39.217.760 w4 w& M; S; d" j2 E  Q( b

15、放下別人的看法，自己過自己的生活。
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點" P1 L# A1 w2 `
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。
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他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底
想要什麼，到底需要什麼。

最終，他們忘記了他們自己。

請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |& `+ C- C! d( z! G5 R+ U
為自己的人生而活。
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尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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