放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】

1、放下爭論對錯。
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來
巨大的壓力和痛苦。
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仔細想想，這真是的值得的嗎？' ~% t8 o3 C3 A
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因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這
樣做真的是對的嗎？

對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？& _/ U5 w0 T$ ^: t
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2、放下你的控制慾。公仔箱論壇% o4 c! J8 M* I+ V$ q8 |, N( @
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。0 w& X7 W) |! {$ I5 @5 o
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無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }, H  |/ U0 h. l) g! H" M1 S* M

3、放下責備。
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p4 S# _+ Q9 m# C7 y6 @4 I
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停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。

4、放下你的自怨自艾心態。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y/ F+ j4 C/ V
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄tvb now,tvbnow,bttvb, t* _% [+ \3 }
的心態。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f; U0 r$ o) G  p! r8 U3 H
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不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。
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5、放下對自己有限的認識。
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？
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現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y* ?# c5 V+ X" X0 d4 }" Z5 L
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！6 A  b; E0 V* s
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6、放下抱怨的心態。
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！

除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的( j. E% s) m3 e' ]" J
能量。tvb now,tvbnow,bttvb" G7 D% r! t; C
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7、放下批評。tvb now,tvbnow,bttvb# w+ q- i) d- y+ e) f' ~- F
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。
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8、放下虛榮心。公仔箱論壇  m! Z8 k1 q  p5 m
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引公仔箱論壇& O- J$ r* g  ~3 i7 Z2 A5 D9 U! T* a
。

9、放下惰性。
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人tvb now,tvbnow,bttvb* t  b' _; W4 B' a. m; r& O
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。

10、放下隨意判斷的心。
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看7 O" u9 \% J5 a% h3 |) X
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。公仔箱論壇; o' y! C) X. I; D0 p. c5 E' ^
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記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P) d" s2 p6 o1 w% ^3 y$ p4 x
一點也不瞭解的事。
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11、放下恐懼。公仔箱論壇( S0 W, V/ _4 x
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於5 `- X, W" N- N
你的頭腦裡。
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只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的
自然就變好。

12、放下藉口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z. t, H, x- d: {( d
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。
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大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M# y7 F* q) ~6 u6 O
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺5.39.217.76& k: _8 _3 O, d; i. T
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。tvb now,tvbnow,bttvb- @% j, V/ p2 y0 R$ p: T9 _" H

13、放下過去。, `3 @9 \+ x% g* N# z
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。
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但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你8 ]5 s2 R) C7 `3 w7 I$ A
渴望的，但那只是你的一個妄想。
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你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下- F9 H" }% A, g9 l
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畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意tvb now,tvbnow,bttvb( h5 ~8 u( K0 M/ P. C# m+ _5 _. K3 ?
識，僅僅活在當下。
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14、放下執着。
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }+ L& _' ]8 L. z$ W  F6 t5 W
。但是這依然不是不可能的。
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你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着* w2 M/ ]8 `3 ~0 V1 w" ~# P
更多的來源於對失去的恐懼。: C! w' r9 T3 |: s' O
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而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安
詳。
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這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態5 [( O2 }( P  `# B2 h8 E0 v' I- D% v# M
超越語言。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E) o6 a' \2 V- f8 \

15、放下別人的看法，自己過自己的生活。4 C3 x8 L/ a( s! T: S- N
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E' G+ p, s2 E( M  @3 S3 b
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。

他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人. W& d( u0 S4 m0 n& ?1 J
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底
想要什麼，到底需要什麼。

最終，他們忘記了他們自己。公仔箱論壇1 T+ b" L7 P, k! a$ p; F# M

請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須tvb now,tvbnow,bttvb: O( f8 H' R3 r( D4 Y2 j3 v% [) G) h
為自己的人生而活。

尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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