1、每晨用龙眼10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃。补脾养心，生血益气。# W7 V, ~4 h9 B
2、每晚睡前吃10个桂圆，可养心安神，治疗心悸失眠。; j6 Q9 ^8 B i8 s n: m
$ b/ i! ^! g3 G
3、桂圆肉20克，放进300毫升的沸水浸泡约5分钟后食肉喝汤。可补血醒神，为经常熬夜、快节奏生活人士提神的首选。
) }4 G' d8 Y" r( k; C5 @4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) v3 V7 r( f6 A0 z5 M
4、桂圆肉30克，放进500毫升水中煮沸约10分钟，加鸡蛋2个，稍煮片刻即可食用。经常食用可护肤养颜、抗衰老、增强人体免疫力调节功能。尤适用于女士。9 V- |# ~2 d9 N
8 W+ o, `7 K3 G7 s! H
5、桂圆肉200克，加高粱白酒500毫升，泡1个月。每晚临睡时饮15毫升。可恢复疲劳，减轻亚健康症状，安神定志。- O4 M5 h' K: I1 x7 V- ?) r, x$ Y. q
& w1 F1 N" p; m( v7 F5.39.217.766、龙眼30个取肉，红枣10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗，加适量红糖，早晚各吃1碗。可补脾生血，养心增智，老年人尤宜。 |
發表於 2013-3-8 12:04 PM
| 
