[中式食譜] 咖哩焗烤雞腿蓋飯

wongws813

tvb now,tvbnow,bttvb! d# n+ Z$ A3 I/ }/ Z4 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x9 ]% O; v9 g$ q0 t8 W) V

! _& m9 T$ D; r" ~2 ~) a2 qtvb now,tvbnow,bttvb

咖哩焗烤雞腿蓋飯5.39.217.764 U) i& R, H9 m# b- U# ~ 【材　 料】 去骨雞腿肉塊 300公克 洋蔥丁 20公克 磨菇丁 20公克 冷凍三色豆 20公克 起司絲 30公克 【調 味 料】 咖哩醬 3大匙 " |3 l! H8 t6 g* ^% \8 f2 n

% ?& a9 h4 k# n9 Q+ Q5.39.217.76 【做　 法】 1.白飯盛入碗中備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v7 a5 X2 O2 F. B+ M3 H( \2 Y5 J 2.取平底鍋，加入少許奶油，雞腿放入以小火煎熟，加入洋蔥丁、磨菇丁、冷凍三色豆和咖哩醬汁拌勻，然後放至作法1白飯上，撒入起司絲。 % F3 ?1 P2 R8 w$ g% E 3.放入預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈金黃色澤即可。

2 b1 ^6 S$ k0 ^% Q& wtvb now,tvbnow,bttvb4 c2 R* ^2 P& x( O3 R8 s
5.39.217.76! q1 ]3 Y/ G8 {2 Q& S

peter1918

見到都想食/正