[中式食譜] 咖哩焗烤雞腿蓋飯

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咖哩焗烤雞腿蓋飯 ' o3 m  p0 k  w7 N' y5.39.217.76 【材　 料】 去骨雞腿肉塊 300公克 洋蔥丁 20公克 磨菇丁 20公克 冷凍三色豆 20公克 起司絲 30公克 【調 味 料】 咖哩醬 3大匙 tvb now,tvbnow,bttvb( U6 h7 ~" \/ x, t- f# b

tvb now,tvbnow,bttvb- }( Y  @# i& K# I 【做　 法】 1.白飯盛入碗中備用。 & s5 i8 G  \+ E! R4 Q4 p公仔箱論壇 2.取平底鍋，加入少許奶油，雞腿放入以小火煎熟，加入洋蔥丁、磨菇丁、冷凍三色豆和咖哩醬汁拌勻，然後放至作法1白飯上，撒入起司絲。 & D8 V3 j7 h, l$ i6 a5.39.217.76 3.放入預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈金黃色澤即可。

2 F. a. T' L. N; @4 K5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g( i8 Z' u" P- }4 `* m

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peter1918

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