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材料 :
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冬瓜 (切粒)
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瑤柱公仔箱論壇7 y- L4 Z. |( p9 [: D# I& t
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花菇
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(以上材料最少要用1 小時燉熟)
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蝦肉 (先爆香)公仔箱論壇+ R6 F3 C6 G; e# N$ y9 M$ b7 n$ ?
5 Z& X& Q$ O; q, }& ]; y0 P公仔箱論壇蜆肉 5.39.217.76" i8 S8 N4 b* |1 t( ?* U# c- t
5.39.217.76# T, ?% t$ U; U+ D2 K2 h( ~9 _
鯪魚肉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K/ b/ K# W& L$ {/ b, r4 V0 P+ C
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鮮草菇5.39.217.767 E* w7 w& A V4 e& F( P
# b) Y! b1 e4 n3 Z3 s5 gtvb now,tvbnow,bttvb支竹
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先將炆好的冬瓜, 支竹回鑊加熱TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K1 H% u) B1 M
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加入鮮草菇, 鯪魚肉
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; U% N7 i. w. e2 @! [+ L/ d再加入瑤柱, 花菇, 最後將蝦, 蜆肉回鑊, 調味, 就成9 l6 t- ~0 A L. f. Z6 h e
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