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材料 :5.39.217.76: X- W% V4 ?9 C
" g" U" w# f- y# G冬瓜 (切粒)tvb now,tvbnow,bttvb0 B; @& e( y$ Z9 l, }& {0 l
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瑤柱5.39.217.762 T- m- N0 `' g2 p" u, K: E0 w
4 l% a1 a& u0 }' W6 atvb now,tvbnow,bttvb花菇tvb now,tvbnow,bttvb7 N; F* D5 s9 O$ L
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(以上材料最少要用1 小時燉熟)
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, Q1 A* x8 J9 N* N. k8 o5.39.217.76蝦肉 (先爆香)
* Z7 O! i) C0 h9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( ], p! g+ Z/ A. N& m( Y' z蜆肉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R! o; s5 y3 I- }6 P
* T" {( t& r8 ?3 \% _; ^1 p- k+ c5.39.217.76鯪魚肉tvb now,tvbnow,bttvb+ t1 S, B8 A# X* X. Z
6 ~+ H# U s6 ?鮮草菇
3 f( E0 G: N: n2 J1 \, v6 l5.39.217.76
( {4 ~+ n, D- _' S/ z% y# C5 F( Ltvb now,tvbnow,bttvb支竹
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先將炆好的冬瓜, 支竹回鑊加熱
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% [5 P2 }+ Q8 |. K- C6 i( R, o# Z加入鮮草菇, 鯪魚肉
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! A( a7 v% y2 B2 f8 s再加入瑤柱, 花菇, 最後將蝦, 蜆肉回鑊, 調味, 就成" b& I, i7 Q2 [' I: l
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發表於 2013-3-5 12:13 PM
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