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材料 :
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( q+ d4 O- f/ k4 \- M8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬瓜 (切粒)
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3 F, V+ e- U/ g; Ltvb now,tvbnow,bttvb瑤柱
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! v$ z7 |1 P: p$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花菇
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1 f8 \( {; f- J, y) H/ s(以上材料最少要用1 小時燉熟)5.39.217.76, F* g/ z _2 k" ^5 J
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蝦肉 (先爆香)
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( Z* Q% @ r4 U1 q蜆肉 4 H" |! c: ~, a, P" s; s+ @$ H3 A' ~
' \3 H0 a" ]5 q U5.39.217.76鯪魚肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i- j% h" Q# w, f$ ]
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鮮草菇
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支竹1 J1 q* H& u+ ^3 G0 t
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! x+ L& j# e% e" B+ {- `; A0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 U0 M' _0 `( c" m* C; l p先將炆好的冬瓜, 支竹回鑊加熱
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& l: S" Y: o9 |9 y' R$ X9 ^" Z加入鮮草菇, 鯪魚肉
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2 E7 l8 C0 ~ \9 d' @7 r- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% T0 ?7 ^5 K& ~* a$ t再加入瑤柱, 花菇, 最後將蝦, 蜆肉回鑊, 調味, 就成) K, M5 _" x" ?
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 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O7 f* v5 e- ^, r( k
* {" |* p4 J( A3 M$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2013-3-5 12:13 PM
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