[健康資訊] 运动出汗治高血压

zishuang

高血压就是血不通有的人吃降压药+ Q# U' W# l2 p# n3 x0 x+ |: u
最后吃成脑供血不足
1 D, W/ r9 ]  Q) H; z8 a四肢麻木
+ @% D) A& d( I$ w7 j9 x最好的降压方法就是运动出汗。
) c2 J6 {2 l+ v  I& Q- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这是最健康的降压法。tvb now,tvbnow,bttvb% o4 b2 }% M6 J: j
运动出汗就把血里的脏东西排出来了。公仔箱論壇7 c5 k& j) p- f: _6 j% }% K
不出汗的运动是没有达到效果的。
# b. O+ l8 x) G* }  ^而且出汗的运动要是有氧运动。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^( c% x* s1 w% M, D9 Q7 m) A
高血压人的运动最好是快步走。) \0 m# r: ?2 p7 v3 I; f: z, Q
不要做强烈的运动。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D/ m2 w6 e# @
这样心脏可能会有问题。