[健康資訊] 运动出汗治高血压

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高血压就是血不通有的人吃降压药
& X" B- e" A2 L+ ^2 `+ W) x$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最后吃成脑供血不足
7 ?0 k( R$ |/ ?7 I公仔箱論壇四肢麻木tvb now,tvbnow,bttvb3 i! p" n6 e7 n0 `% C
最好的降压方法就是运动出汗。
  f2 n& D! f- ?* c( @& u这是最健康的降压法。
) p# A6 b! g+ V# A" i运动出汗就把血里的脏东西排出来了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  J# c% U; L- M" ?
不出汗的运动是没有达到效果的。
$ n$ A- B0 k) m1 ?2 G/ n7 ^- ntvb now,tvbnow,bttvb而且出汗的运动要是有氧运动。  r, L+ _3 \7 b$ R( A! Z; _! O! a7 p- h
高血压人的运动最好是快步走。
7 p; n  n& L9 F9 k& Z/ htvb now,tvbnow,bttvb不要做强烈的运动。5.39.217.76* m" W: ^' C! U! x8 ?1 O
这样心脏可能会有问题。