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『一天一蘋果，醫生遠離我』的諺語人們耳熟能詳。蘋果除了食用，還能在生活中派上不少用場。根據愛美網報導，專家就介紹了蘋果皮的幾個妙用，讓你保健更具功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?( O1 S9 S3 _4 T
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蘋果皮敷唇防開裂5.39.217.768 |2 O+ K6 P& G6 j2 I% C4 Z/ b8 C
, S0 S" U) T8 t公仔箱論壇把蘋果皮連小塊果肉削下，滴上少許蜂蜜，敷在嘴唇上即可。蘋果所含的酸性成分對嘴唇有溫和滋潤的效果，能預防嘴唇乾燥開裂，令嘴唇光彩潤澤，同時蜂蜜也有很好的保濕效果。兩者搭配，護唇功效翻倍，尤其適合在氣候乾燥的秋冬季應用。, W: z, b/ m1 L4 I: G
3 V" [1 }, W- D9 g1 I公仔箱論壇蘋果皮擦身消除疲勞tvb now,tvbnow,bttvb" \$ O' V% g/ d
, u: W$ P: o' T$ f7 m+ j6 X5.39.217.76晚上泡澡時，可以把蘋果皮用紗布裹好或放入網兜，放在浴缸裡泡澡，或者直接用蘋果皮擦拭皮膚，蘋果皮富含的多酚能達到美膚效果。此外，蘋果屬於薔薇科植物，其散發的芳香氣味有放鬆身心的作用，可消除疲勞及身心壓力。
( k4 H8 a& \" a- T' X% A公仔箱論壇5.39.217.769 M9 I4 v3 O! i+ D
蘋果皮煮水除鍋垢
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鍋、盆用久了之後底部常會有烏黑的鍋垢等黏附，清除起來頗為費勁，其實可以先倒入清水，再投入蘋果皮，煮開，利用蘋果皮所含的有機酸與鍋垢的化學作用即能輕鬆去除。
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蘋果顏色各異保健功效也不一樣5.39.217.76* o, p' {- V8 C! p: T+ [9 C* M
& ^( Q: _2 Y7 Z& c8 U* S蘋果顏色可以預示保健功效。比如：紅蘋果：更有益心臟，提高記憶力，保持泌尿系統的健康;
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, C# q2 X; d7 g# v! |5 Itvb now,tvbnow,bttvb青蘋果：更利於牙齒和骨骼強壯;TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P7 M5 X2 Z6 _! D% G( e
2 H7 q+ ~ S6 k% b3 S黃蘋果：可強健人體免疫系統，對預防某些癌症也有好處。
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" D0 A: c- z* y& [% N中醫認為：不同顏色蘋果的保健功效各有側重。
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' T Y; _# W( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘋果入心：降低血脂、軟化血管的作用更強，可保護心腦血管健康，老年人可以多吃一些。
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青蘋果：具有養肝解毒的功效，並能對抗抑鬱症，因此較適合年輕人食用。此外，青蘋果還可促進牙齒和骨骼生長，防止牙床出血。
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% W2 [+ a1 M T" _5 M/ @! l! b' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃蘋果：對保護視力有很好的作用，經常使用電腦的上班族可適當進食。
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" S! |( W) z+ t. C1 [: N8 S7 Itvb now,tvbnow,bttvb吃蘋果核可能導致昏迷！4 V: a( X7 o3 V7 m8 U
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眾所周知，蘋果富含維C、維E、多酚和黃酮類物質，它們都是天然抗氧化劑，對預防心腦血管疾病尤其有效。蘋果的含鈣量比一般水果豐富得多，可幫助代謝掉多餘鹽分，有助減肥。但是蘋果核中含有氫氰酸卻少有人知。澳大利亞研究人員發現，蘋果核含有少量有害物質氫氰酸。氫氰酸大量沉積在身體，會導致頭暈、頭 痛、呼吸速率加快等症狀，嚴重時可能出現昏迷。
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! @8 `6 B3 g. e5 t) `但也不必過分擔心，蘋果中的氫氰酸主要存在於果核，果肉裡並沒有。需要提醒的是：吃蘋果時習慣啃到果核，雖不會馬上導致中毒，但長期這樣吃，的確對健康不利。, y& b& w# k( D# r2 m
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發表於 2013-3-3 12:36 AM
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