初春天氣寒冷乾燥，又是蔬菜水果的淡季，不少人出現「上火」的症狀。中醫借用「火」來形容身體內的某些熱性症狀，並認為「火」的病理可分虛、實兩大類，常見的「上火」症狀有以下幾種：
# R$ U* y/ M, l4 {
' q+ f2 @2 l) s1 A$ u' Ptvb now,tvbnow,bttvb ▲一、肝火tvb now,tvbnow,bttvb. C1 i! L/ b; @: g) F- b( U& _
古人云：「暴怒傷肝，五志化火」，有些人心胸狹窄，沉鬱寡歡，遇事心煩易怒，從而導致肝鬱氣滯而肝火上炎。表現為頭痛、頭暈、面紅耳赤、口苦咽乾、胸悶脅疼。中醫常用龍膽草、夏枯草等藥調治，可獲良效。
# x% [+ c# V' |2 L1 ~) A- S' Q ' L) c# P3 {3 p" N' I3 P
▲二、胃火公仔箱論壇, n; u# b" L. |3 X% D
由於飲食不節、嗜酒、過食肥甘辛辣厚味，形成「食積」，生熱化「火」，以致胃火熾盛。症狀為胃部灼熱疼痛、口乾口臭、腹痛便秘、牙齦腫痛等。多以山楂、生石膏、鐵樹葉等藥物瀉胃清火。
# o6 n; M( @3 u" z; { UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# e( b3 |2 _5 b, Btvb now,tvbnow,bttvb ▲三、肺火' E4 F: a: [+ i* f; ]" s% G
一因氣候驟然變化，身體不能適應而生火：二因於勞倦過度，消耗了超量的體內陰液，引發肺火亢奮，這在老年群體中是比較多見的。其表現主要是呼吸氣粗、高熱煩渴、咳吐黃稠痰，甚至痰中帶血。中醫多用黃芩、桑白皮、甘草等藥物清肺火。
7 L* {& k/ S6 G0 J& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) @) A- m$ B6 K) l' { 【「清火」對策】：
9 g- P: D' L* U5 R+ ^- O
/ p7 i1 d" E! @6 m1 x ◆➀ 嗓音乾啞：
; G, b0 }& N0 m R5 H7 Y7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 飲淡鹽水、橘皮糖茶。
4 H6 A: C5 S8 X, B- wtvb now,tvbnow,bttvb
+ g- T+ W4 Q" Y# L公仔箱論壇 ◆➁ 咽喉腫痛：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g" D' U* P' p; y) @
嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻含漱；醋加等量的水漱口可減輕疼痛；用一匙醬油漱口，1分鐘左右吐出，連續3～4次。
3 j; t6 ]: ~& l/ n* @* a; S$ p1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ]2 o' k6 u$ v" R+ Z ◆➂ 有口氣：" s( e% [7 S9 X( v& v) i
藿香15克洗淨，加水煎5分鐘，棄渣取汁，再將粳米50克煮後加入藿香汁食用；將藿香換成薄荷煮粥，也可以防治口氣。
! K8 T3 J8 f( s0 t* ~5 G+ D9 ttvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.765 H8 c0 H: N' r$ A% s) p# w0 n
◆➃ 咳痰：公仔箱論壇$ t8 q5 `4 R$ n8 M! a
桑樹皮10克，甘草、竹葉各5克，洗淨入鍋，加水適量煎服，可治清晨多痰；生薑1塊切碎，雞蛋1個，香油少許，像煎荷包蛋一樣，把薑和蛋一起用香油煎熟，趁熱吃下，每日2次。0 ~: l, h. y& |8 m1 f9 V
: v, G" D/ S$ K: }- y* v公仔箱論壇 ◆➄ 口乾舌燥：
9 E- W+ s7 W& Z5 [公仔箱論壇 百合、杏仁和粳米同煮，到粥煮好時，加入梨丁、枇杷丁，再拌入少許蜂蜜即可服用。
" @- T3 m$ L. j, l2 \ 公仔箱論壇; W! U7 J) m2 T& \- C( l0 s; s6 ]
◆➅ 臉上長痘：
/ O7 v& H) l' u8 l4 Utvb now,tvbnow,bttvb 將芹菜、番茄、雪梨、檸檬洗淨後榨汁飲用，每日1次；或者用紅蘿蔔、芹菜、洋蔥榨汁，都有清熱、解毒、祛火的作用。, @4 p2 D: c9 Y, d
tvb now,tvbnow,bttvb2 _6 ?& N+ n& B4 w9 [" D6 b" U
✦ 網路轉載，內容僅供參考，如需解決具體問題，
9 X& O$ \- C* p( v5 X) n5.39.217.76 建議諮詢相關領域的專業人士。
. I9 m& D7 H: n9 U4 _( d2 o; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2013-3-2 04:14 PM
| 
