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[健康資訊] 吃洋蔥防口臭?打破口臭4迷思

用手摀住口鼻呵氣,再深吸一口就能得知口臭嗎?專家指出,因為口鼻兩個器官有管道相連,嗅覺上會自動略去體內氣味,以摀嘴聞口氣其實無法百分百聞到口臭。另外,像是認為只靠刷牙、口香糖、漱口水,或是避免吃洋蔥、大蒜等就能完全預防口臭的觀念,均屬口臭迷思。要擁有好口氣,仍需要對症下藥!
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+ \# Z; g" E2 h2 N: h迷思1:摀口鼻呵氣聞口臭?1 y6 `9 ~& G. z: s# o  {% f( n

! X, P) @  ^" a4 i3 J6 p$ y, ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以色列特拉維夫大學葛薛勒格牙醫學院的微生物教授羅森柏格(Mel Rosenberg),長期投入口臭知識的研究,供民眾了解口臭相關問題。; C5 t* A& [/ z! y& _+ M/ k

1 X0 P9 z" |0 y+ b% O7 Jtvb now,tvbnow,bttvb針對口臭迷思,多數民眾認為只要用手掌摀臉,接著聞一下自己呵出的氣體,便可立即知道是否有口臭。但其實口鼻兩個器官有管道相連,嗅覺上會自動略去體內氣味,以摀嘴聞口氣無法完全聞到口臭。要知道是否有口臭,可以直接用舌頭舔在手面上,待幾秒鐘口水乾後再去聞,或是到牙科檢測口中硫化物,也是得知口臭濃度的方式。
! |2 P& t' q" I1 u6 O5 q# e  b8 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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迷思2:僅刷牙就可消除口臭?公仔箱論壇1 t7 P* Q$ w0 ~9 r$ S
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刷牙、使用牙線等的確是清除口中異物與消除味道的方法,但若使用方法不正確,或者刷牙速度太快、刷完後牙面與牙縫仍有食物殘渣與細菌,且如果忽略清潔舌頭,舌頭上的舌苔與舌頭後面靠近咽喉處,因較難清潔,容易會有細菌殘留而帶來口臭。
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迷思3:口香糖、漱口水能除口臭?
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' X' X1 H4 f. l- x# x0 y$ q4 @tvb now,tvbnow,bttvb口香糖、漱口水只能暫時「掩蓋」或者短時間移除口臭,但無法「治療」口臭;而且,部分漱口水含有過高的酒精量,反而讓口腔乾燥問題加劇、刺激口腔,讓口臭問題更嚴重;另外,口香糖若含有糖份,也容易堆積在舌頭表面上形成舌苔,也是造成口臭的來源。
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( g1 |. `. m6 J; A2 V5.39.217.76迷思4:口臭是食物引起?
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. o- B6 F1 Z. j) `% X6 e% J9 N暫時性的口臭,的確是由一些高蛋白或硫化物含量高的食物,在口中型成揮發性硫化物所造成,例如肉類、奶、蛋豆類、洋蔥、大蒜等。然而,若長期有口臭困擾的人,則與生活習慣,如吸煙、口腔清潔不夠徹底有關。% y$ c  p0 N1 u
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另外,難聞的呼吸氣味可能是特殊疾病的警示。常見的像是口腔內疾病如牙周病、蛀牙等,或是其它如:腎功能衰竭會產生腥臭味,控制不良的糖尿病患者則會產生水果的腐爛氣味,造成胃潰瘍的幽門螺旋桿菌若在口腔內寄居,也會引起口臭和牙齦疾病。
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4 R- w6 L3 Y  v+ o  Htvb now,tvbnow,bttvb摀嘴呵氣其實無法百分百聞到口臭,建議可先用* B# l+ M- H2 q6 z
口水沾在手上,待幾秒鐘再聞就能發現口臭問題。5.39.217.766 f0 e; l* U' U" L

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  • soforlee

"摀嘴呵氣其實無法百分百聞到口臭,建議可先用
7 w# y# ~: d" Z5.39.217.76口水沾在手上,待幾秒鐘再聞就能發現口臭問題。"tvb now,tvbnow,bttvb% p0 u5 n+ k5 i9 O. Z7 O

# K" v9 D1 `$ ?, Z, l公仔箱論壇原來如此!一直都用錯方法了
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  • soforlee

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