台灣進入高齡化社會，失智症患者也隨著人口老化日益增加。中醫師指出，失智與腦以及腎有密切關連。因此以補腎藥膳、穴道按摩，或是補腦粥，可以改善腎虛與退化的腦力，只要持續治療一段時間，部分病人可出現好轉，達到一定程度緩解的目標。
" O$ Q7 Z0 u5 U& h" t8 e公仔箱論壇中醫師陳玫妃指出，失智症雖然因身體老化無法根治，但是卻可以透過平日的飲食保健養生，來延緩失智提早來臨。臨床上，失智症患者記憶力與思考能力，通常會不斷變差，而無好轉的跡象，若不接受適當治療，甚至連日常生活都沒辦法自理，需要依靠接受他人照護，對於家庭與社會帶來很大負擔。【延緩腦力退化藥材】：
9 g x# S0 z) y4 @tvb now,tvbnow,bttvb黃耆、菟絲子、天麻、胡桃仁、杜仲、山茱萸、石菖蒲、遠志、肉從蓉、銀杏、西洋參、丹參、薑黃素、枸杞、川續斷、鉤藤、黃連、鼠尾草、一條根、藤紫丹、千層塔、紅花石蒜、番紅花、吳茱萸等中藥也都有健腦益智功效。tvb now,tvbnow,bttvb4 \. U- ]( J% j7 q3 e
【中醫補腦藥方】：
7 k# S1 `! y: P+ C/ R' `8 ^1.「天麻鉤藤飲」：可補肝益腎，有降壓、鎮靜及抗驚厥等作用。
" G, x* J- e' y8 T4 _2.「天王補心丹」：可養心安神，滋陰清熱，有鎮靜、催眠或安定效果，還能抗心肌缺氧和心肌梗塞。. Y) P0 y, g# J: c9 ~
3.「右歸丸」：可溫補腎陽，能增強機體免疫功能，促進體液免疫。
6 ^6 O0 Z8 u g. [. c公仔箱論壇4.「益氣聰明湯」：可補益中氣，聰耳明目，增加腦血流和血管暢通。tvb now,tvbnow,bttvb7 D$ L5 x6 J- L+ `9 F
5.「血府逐瘀湯」：可活血袪瘀，行氣止痛，能調節免疫，促進血栓溶解，降低高血脂症。
& Q4 l, W# m9 ], I3 u6 K8 Q6.「補陽還五湯」：可補氣、活血、通絡，增加腦血流量，有降壓作用。tvb now,tvbnow,bttvb& M' h8 T9 h8 i' E; J3 n2 {
7.「穴位按摩」：可多按摩百會、風池、合谷、太陽穴，有助於促進頭部循環，幫助減緩記憶力減退的作用。
; ^; Q% r0 i: s! o" X- U( @tvb now,tvbnow,bttvb【食療保健方】：, E* Q, p: O6 B7 ?6 b' Z* M1 j
1.【益腦補血粥】8 g+ q# Q' A6 v) p* p5 r" c
食材：準備紫糯米200克、龍眼肉3錢、紅棗5枚，加水適量熬煮成粥。
, j! w1 @+ E. k" L- i公仔箱論壇功效：可改善心脾血虛型的老年貧血，有益智補血功效。
~( b: m( Y# ttvb now,tvbnow,bttvb2.【補腎養生雞湯】：5.39.217.764 ~3 E& K0 f$ p3 @: z+ F5 {
食材：準備覆盆子3錢、黑豆2錢、紅棗5枚、燉烏骨雞腿1支，加水適量，燉煮成雞湯。
5 a4 Q5 y8 k3 A; c3 htvb now,tvbnow,bttvb功效：可改善脾腎虧損型的老人貧血失智，還可改善頻尿。* ^$ }8 ?, g7 Z$ T2 [3 e
除此之外，失智老人日常生活，可多從事戶外運動，走出來，多與人接觸。日常飲食均衡，同時可多攝取深海魚油、銀杏，以及富含葉酸鐵質的食物及維生素B6的食物多攝取，如豆類、堅果類、肝臟、酵母、肉、魚、綠色蔬菜、燕麥、甘藷、馬鈴薯、芋頭、蓮藕、杏仁、核桃、花生、芝麻、黑豆、卵鱗脂等。
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* |) X+ Z; L; w0 U, ^( k6 n公仔箱論壇隨著老化人口的增加，老年失智問題日益嚴重，可透過中醫藥食補來延緩症狀 |
發表於 2013-2-26 05:26 PM
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