台灣進入高齡化社會,失智症患者也隨著人口老化日益增加。中醫師指出,失智與腦以及腎有密切關連。因此以補腎藥膳、穴道按摩,或是補腦粥,可以改善腎虛與退化的腦力,只要持續治療一段時間,部分病人可出現好轉,達到一定程度緩解的目標。5.39.217.76( ~- ]* `5 K) N; @0 P
中醫師陳玫妃指出,失智症雖然因身體老化無法根治,但是卻可以透過平日的飲食保健養生,來延緩失智提早來臨。臨床上,失智症患者記憶力與思考能力,通常會不斷變差,而無好轉的跡象,若不接受適當治療,甚至連日常生活都沒辦法自理,需要依靠接受他人照護,對於家庭與社會帶來很大負擔。【延緩腦力退化藥材】:5.39.217.76$ D4 |6 D2 f d( s4 v/ }
黃耆、菟絲子、天麻、胡桃仁、杜仲、山茱萸、石菖蒲、遠志、肉從蓉、銀杏、西洋參、丹參、薑黃素、枸杞、川續斷、鉤藤、黃連、鼠尾草、一條根、藤紫丹、千層塔、紅花石蒜、番紅花、吳茱萸等中藥也都有健腦益智功效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w- q6 e3 j% S% d" n' e/ P
【中醫補腦藥方】:
8 c0 ^6 @ X8 b$ G. f2 y1.「天麻鉤藤飲」:可補肝益腎,有降壓、鎮靜及抗驚厥等作用。
" R2 h6 y7 D; u3 l2.「天王補心丹」:可養心安神,滋陰清熱,有鎮靜、催眠或安定效果,還能抗心肌缺氧和心肌梗塞。
% d" W. I5 S) nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.「右歸丸」:可溫補腎陽,能增強機體免疫功能,促進體液免疫。
& L3 Z! B, |( b' D$ O+ M4.「益氣聰明湯」:可補益中氣,聰耳明目,增加腦血流和血管暢通。- @9 S3 r$ q- `
5.「血府逐瘀湯」:可活血袪瘀,行氣止痛,能調節免疫,促進血栓溶解,降低高血脂症。
& m: d" w8 H# e; p/ ?5 c5 l+ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.「補陽還五湯」:可補氣、活血、通絡,增加腦血流量,有降壓作用。# I$ D/ s. x+ Z" @" `# m. V
7.「穴位按摩」:可多按摩百會、風池、合谷、太陽穴,有助於促進頭部循環,幫助減緩記憶力減退的作用。
3 i$ \6 d3 L Gtvb now,tvbnow,bttvb【食療保健方】:tvb now,tvbnow,bttvb& o5 u C& Y5 X4 ]: Y2 _4 q
1.【益腦補血粥】
! D$ y/ @# r( H. ~! u5.39.217.76食材:準備紫糯米200克、龍眼肉3錢、紅棗5枚,加水適量熬煮成粥。/ h* n3 {+ H, M* Q9 J, R
功效:可改善心脾血虛型的老年貧血,有益智補血功效。
; C1 Q* g( z! v1 C) M5.39.217.762.【補腎養生雞湯】:
. h2 M8 F" [0 h食材:準備覆盆子3錢、黑豆2錢、紅棗5枚、燉烏骨雞腿1支,加水適量,燉煮成雞湯。
9 e2 c. Q% P' W) ^' J7 ?2 x& U& Xtvb now,tvbnow,bttvb功效:可改善脾腎虧損型的老人貧血失智,還可改善頻尿。公仔箱論壇; A3 c! k) |7 c" R% `
除此之外,失智老人日常生活,可多從事戶外運動,走出來,多與人接觸。日常飲食均衡,同時可多攝取深海魚油、銀杏,以及富含葉酸鐵質的食物及維生素B6的食物多攝取,如豆類、堅果類、肝臟、酵母、肉、魚、綠色蔬菜、燕麥、甘藷、馬鈴薯、芋頭、蓮藕、杏仁、核桃、花生、芝麻、黑豆、卵鱗脂等。
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7 Z. g& e) r! B" O5 ~5.39.217.76隨著老化人口的增加,老年失智問題日益嚴重,可透過中醫藥食補來延緩症狀 |