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[健康資訊] 如何選擇油炸食物?

相信一般人沒有辦法克制油炸食物的誘惑.5.39.217.763 X9 r2 A* S" }" I9 f) W
既然沒法拒絕誘惑.那不如讓我們挑選健康乾淨的油炸食物.tvb now,tvbnow,bttvb! ]2 D4 {9 T; i* h/ K
在買油炸食物前.請先看看炸出來的食物顏色.* x: x* G: ~+ ]% g+ Q
若是非常淺的咖啡色.那就表示油是新換的.相對該食物也會比較乾淨健康些.6 I7 W2 `* Z- J5 F' u  m$ b) v( k
換言之.食物顏色越深代表油用的時間越久.食物也就越不乾淨健康.- O+ H. J0 @4 b4 o, F: [9 m4 _
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請看看圖片給自己心中放把尺.5.39.217.76- {' K% z  b+ j  t7 |* v# c
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