過度使用手腕 恐導致腕隧道症候群tvb now,tvbnow,bttvb, A( I/ J3 O3 Z. I3 u
; D2 }6 M, f! H: l: l
: g" A: }8 G/ m. g& s/ ?" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。過度使用手腕 恐導致腕隧道症候群
+ u9 l5 \: }! L6 `+ Q. d5.39.217.76
/ u8 Z! l5 ~$ _健康醫療網／林怡亭報導 2013/02/231 R! N- Q7 l! a8 H$ {: W3 m# c3 N
( O6 N! U% r w/ K k
腕隧道症候群已漸漸成為文明病，主要是因手腕、手指等過度使用所造成，部分則為疾病造成的傷害；彰化秀傳醫院骨科主治醫師黃麗文指出，通常多好發於40至60歲的民眾，包括上班族、家庭主婦、電腦族，甚至糖尿病、洗腎患者等都為腕隧道症候群的高危險族群。5 M2 [3 y+ w$ S3 S
5 U" x% d2 U) v2 P公仔箱論壇1名48歲女性，平時在工廠當作業員，下班還要兼顧家事，3年前右手就曾出現疼痛、麻木等症狀，近來在騎車時，更因手麻必須停下休息，甚至嚴重至晚上睡覺時都因手過於疼痛而驚醒，就醫檢查後，醫師證實為腕隧道術後沾黏嚴重所導致。tvb now,tvbnow,bttvb( {& H4 G) W/ p9 V" ]- g3 z
公仔箱論壇0 v0 e/ V. j% d# ^ W! E$ _
患者過去雖曾被診斷出是腕隧道症候群，但因正中神經再次被壓迫，加上恐為體質影響，且術後未正確復健，才使症狀持續加劇；黃麗文說，患者進行神經放鬆手術後，又再轉植手掌的脂肪筋膜，把神經包起來，以預防再次沾黏，經復健後，患者已逐漸改善症狀。: T6 @0 N/ |2 x% A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g/ ]2 G7 c0 {8 [
要預防腕隧道症候群，平時就應讓手腕肌腱適時放鬆，像是電腦族，手臂要有支撐且手腕部位保持筆直，最好工作20至30分鐘後，就應休息片刻；黃麗文提醒，工作應採分段作業，避免過度使用手腕，若需提重物也應以手臂或肩膀力量取代手提，才能有效降低好發腕隧道症候群的機率。
" n* P% A& |' ^8 E: C |
發表於 2013-2-23 10:18 AM
| 
