你的 2/3 呢 ?

台灣最大的外商銀行--花旗，一個臥虎藏龍的金融競技場。

$ B$ b" U- d% k' n5.39.217.76花旗人的外表，多半光鮮亮麗、自信滿滿，但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力，
4 U- }  I9 Q, ~/ f8 x( j% I! m) z 為了強過身邊的「第一名們」，他們必須更用力的工作，甚至犧牲自己的生活。
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不過，民國五十三年次，擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅，卻有一套與眾不同的工作哲學。5.39.217.76* K: l! ?! o- k% U: R3 ^  B7 y
進入花旗銀行十三年，黃毅從不加班，他只有一次在週末加班的紀錄，
2 l7 k) P  s: \( S$ y公仔箱論壇一個禮拜的應酬不超過兩天，回家絕口不談公事、不想公事。
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; F* k' K8 @0 B% r3 ^5.39.217.76這樣的人，仍然可以在花旗銀行裡擔重任。tvb now,tvbnow,bttvb, U1 b$ H' R. y( o6 v) [" _
五年前，黃毅接下這個職位，帶領著近二十人的團隊，爭取與銀行同業、保險、證券、投信，公仔箱論壇) X+ K1 `% s) u( b% y  T
甚至央行等法人機構的往來業務，五年來，這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。
' l* d( s( b( h5.39.217.76 去年，這二十個人創造出十三億元的收入，並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場，
推動銀行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。
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工作一百分，對黃毅來說，並不困難，從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、
台大商學研究所畢業，黃毅是一般定義的聰明寶寶，工作對他來說，似乎應付得游刃有餘。tvb now,tvbnow,bttvb; ]# N5 J: Y& w- b: J! G, I( r

但是，工作一百分以外，他的生活也能一百分，就令人好奇了。
/ I2 F4 K) E- Y0 f  [公仔箱論壇黃毅充分保有自己生活空間的方式，不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I: i) h: ~4 ?9 T
但是，「工作只占生活的三分之一」，是他堅持的原則，因此，每年固定兩週以上的旅遊計畫，
2 Z7 @" E7 Y3 {9 f9 p 每週末固定逛書店、唱片行，每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐，以及音樂會等娛樂，都是他豐富生活的活動。; `2 T0 U! a, Q9 f" [

: L( e9 B6 ?# c% }% h# R公仔箱論壇期許自己每年都要做一件很有意義的事--公仔箱論壇* N$ `% ^3 J0 ~, u# \
讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一件事可以凸顯他經營生活的用心。
; A8 o/ O5 l' j# K 民國八十三年，黃毅已經是花旗的主管，在很多人的印象裡，銀行的主管應該是一板一眼，
1 ^1 J7 f: y  _公仔箱論壇嚴謹自律，黃毅竟然報名參加Marlboro公司（萬寶路香菸）所舉辦的西部探險活動，# n1 R3 ?( j2 a
當時，台灣報名者眾，經過筆試、口試與體能測試，黃毅成為第十一名，是候補第一名。
, [. g  l: U1 Y6 c公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b8 ~" `# A' y  U6 ^
幸運的，有名獲選者因故不能成行，於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡，黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。
* B' V! s7 r& b+ t2 i& w( A2 O 當時，這群人浩浩蕩蕩開往美國西部，從北邊到南邊，他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、! U) _7 E1 H5 c7 y; x; s
越野車等十天，台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。
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「過癮極了，」黃毅說，「如果到六十歲時，我想到一件事還會微笑十秒鐘，那麼我花一年來做這件事都值得。」tvb now,tvbnow,bttvb1 I3 m) z# O' A  L9 Y% j
因此，黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事，不管是工作或是旅行、玩樂。
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一位與黃毅共事多年的同事形容，黃毅很懂得玩樂，是標準「WorkHard,PlayHard」的人。
$ y# v) I* H- G 這個性格有什麼原因嗎？黃毅反問記者，「你認為，人生可以規畫嗎？」tvb now,tvbnow,bttvb9 s; ~, T" M. K6 e) K0 X, l  A/ t

! J4 t( t. T- T/ D' A4 n公仔箱論壇父親驟逝，體會人生無常--「活在當下，更及時行樂」5.39.217.76. R# s( [* T: }: `$ h1 I
黃毅三歲時，父親就過世，得年三十五歲，除了一個姊姊、弟弟外，黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現在，tvb now,tvbnow,bttvb# r! O4 Q  a# Z% @2 d' t& G3 }
父親的死因仍然不清楚，「我們根本措手不及，前一天父親才覺得不舒服，沒想到隔天就走了，」黃毅說，
「所以，你今天可能才生病，明天就掛了。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \2 O' Q( R# k+ _8 n" L
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因此，「要活在當下，更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中，他不要像他父親一樣。% m) o; n- |0 M2 S* g) V

黃毅從來不相信人生可以規畫，也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N0 B# |- s$ ?$ o- l
在黃毅生活裡，他永遠把此刻可分配所有的資源，做最適當的分配，
1 {9 }. I( e2 m* n3 ~ 而不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用，根據這個原則，他的時間配置自然與多數人不同。
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因此，問他是否為了追求保有高的生活品質，而放棄工作、放棄更上層樓的機會？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]3 ?- E* Y( f0 [: U) `( I, W: ^
黃毅覺得很好笑，「對我來說，這是極為自然的事，沒有放棄什麼啊！」
( [1 k" H) O$ I6 r  r公仔箱論壇如果把人生比喻成一個圓，每個人都有自己的圓，有大有小，每個圓裡的成分也長得不一樣，
5 u  a2 \% K  f" X5.39.217.76 「我非常篤定自己要的圓長什麼樣子，我做的每一件事，都符合這個圓的樣子。」黃毅說。

很多人，對金錢的追求有一個模式，他們的第一個目標是三千萬元，當達到第一個目標後，公仔箱論壇) m  Z8 N: q, |' D4 Z+ T+ v
第二個目標就是一億元，然後，三億元是第三個目標，然後，就變成「錢奴」。tvb now,tvbnow,bttvb  Y" o; B# T5 Z  j" X# N2 P
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「為什麼我不會變成這個樣子呢？」黃毅曾經這樣研究自己，許久後，他終於知道，公仔箱論壇1 _( {8 ]. l; p. Q! a
「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念，是他所追求的人生，與別人最大不同的原因。
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$ k3 W' j6 v: N6 @1 ?寧願工作得久一點，也要兼顧享樂--跑步時悟出5.39.217.764 V& ?2 |" U" r) C" Y
「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡（民國五十年到五十九年出生的這群人），
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許多人都想用力的工作十五年，然後，退休，好好的享樂。
2 d2 X) a& e8 L& stvb now,tvbnow,bttvb 但是，黃毅從來沒想過要提早退休的問題，他不要這種被切割的人生，對他來說，
「我永遠要一邊玩、一邊工作，即使可能要工作得久一點。」tvb now,tvbnow,bttvb, _' P1 z5 r2 o$ b2 a& D" }
黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }4 r; c' u7 t+ ?
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但是，在競爭如此激烈的花旗競技場裡，眼見著別人都這麼戮力的拚績效，5.39.217.764 U* V9 _( g0 G' H  N1 C% U
黃毅要如何保持心中的平衡感呢？「永遠不要與別人競爭，要與自己競爭。」
' I: x2 q1 D3 K( Xtvb now,tvbnow,bttvb 這是他的法寶，也是他青年時期跑步悟出的一個道理。" ^' v* o- R  I( a8 Q7 |* z

0 h' z% y* ~  w9 }5 ^9 x黃毅念介壽國中時，為了訓練自己的意志力，每天早上都到公園、或台北體育場跑步
& u! T: `* s, b9 ]tvb now,tvbnow,bttvb ，後來，他發現一個道理，在這個跑道上，隨時都有新加入的人，因此，此刻你所在的位置，
到底是領先，還是落後別人呢？每個人的起跑點不同，加入時間不同，跑的距離也不相同，
在你後面那個人，可能落後你，也可能是領先你的人。
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「很顯然，這是一個無法比較的問題。所以，我唯一的想法就是，應該專注在自己的腳步上，7 F  N; }7 D- B' ~" S! R
隨時調節自己的呼吸，不要中途跌倒，或亂了腳步。」公仔箱論壇4 t& U# O  D2 }* J$ f

黃毅的父親過世後，母親為了撫養幼兒，長期在外地當紡織廠的女工，即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時，
7 h  i( o+ g6 p- L7 x公仔箱論壇母親仍在餐廳裡洗碗，甚至為人幫傭。當時，黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。. q* E1 y& x1 w, T7 L
從小，黃毅由祖父母一手帶大，並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族，
他從小就知道要如何自己解決問題，如何與別人共享資源，而在職場上成功。公仔箱論壇: v: L/ v  Q( Y% F9 w
但是，黃毅清楚的認知，一切的成功，只為了活出豐富的生活品質。' E  Y. v4 q( L1 Z

從小的生活經驗，黃毅學會獨立，也學會與別人共享資源，並培養出等待成功的耐力。tvb now,tvbnow,bttvb- j: A8 K+ [" b
而且，「我把一個人當成人在經營，而不是當公司在經營。」因此極度工作，
( _: [% d1 o3 g  w3 a/ L 極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職場生理時鐘1 E  i! ~0 K6 B" g" n7 T9 Z
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近幾年來，我失去幾個職場上認識的朋友，他們以相同的節奏離開，根本來不及道別，- a8 a, w/ A9 _" x5 x/ [
我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測，也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人，5.39.217.76( u+ f0 y# m/ X" u. ~
退伍後第一份工作，鏖戰數月，好不容易業績稍有起色，卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，
7 ]" D6 ?; @3 u# u1 Q公仔箱論壇趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時，他還不滿二十五歲。% t2 m5 f: Q1 I$ R4 t/ b
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另一個在日本商社工作，經常出差應酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒想到卻在幾個禮拜前猝死。- D' U; V* P. H" f' }) W
那個晚上看起來毫無異狀，他照舊因為加班錯過晚餐，照舊跟幾個同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，
9 F5 D$ V1 T1 }, [ 進了家門之後，在妻子面前倒下，送醫已經回天乏術，三十幾歲的人生，劃上休止符。
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他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場同儕的集體記憶裡消失，我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶頸，
7 i8 W8 `( O* ]; V/ t6 c) R5.39.217.76 卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸佔了他們得以喘息的時數，他們經常憂慮業績無法達成，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H. m7 [* B; N; ?  f
新產品沒辦法順利上市，趕不及提案給老闆，他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權，
即便公司給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助，卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。公仔箱論壇6 S4 S& [2 u8 N: R1 N! Y0 s" @

企業總是不斷強調績效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，
" ?5 v3 E9 t) t8 h 讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。5.39.217.76# _5 F: h+ k9 I; m/ V, S# H. M1 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u3 `6 S$ @" h  k% T
老闆或許每天關心工作進度，卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費用，1 Z1 q% d; i) G( ]" p: V: }* [
卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高，卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。tvb now,tvbnow,bttvb$ {7 e9 m, ^6 e. O

+ ?; Y! I( E3 Q* {長期以來，人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起，樂意加班心甘情願留在公司待命的人，7 M# ~* y3 R$ |8 I
經常獲得褒獎讚美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。嚴苛定義中，不乏欣慰的暖流。
早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班，一到下班時間就急著趕人，5.39.217.76+ h& R# `& X1 b6 a* \% g
他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒，離開辦公室就把工作鎖在抽屜裡，
一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。5.39.217.76' W  N, ~% I1 `& {$ ]5 \8 r

/ D2 U) C+ R( \0 ?! U0 P1 b另一家企業老闆更妙，索性把每週放假前的午後也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、
泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼，
( ^4 ^: q5 v  t. _5.39.217.76 而非咄咄逼人的淘空式冷漠，< br>當然，我也敬佩這些準時要求員工下班的老闆，; s1 t& {: n/ I1 Y# H4 x* G3 w( k* s
他們所營造的健康快樂上班概念，是這個講究高倍速競爭的職場生態中，最迷人的荒漠甘泉。
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" q. $ X# B/ J; t許多企業或許記得定期保養大小事務機器，為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑，; h7 m: `7 d+ W5 x) Y' y% }
卻疏於打理員工的身心狀況，或急於測試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內獲得超值對價；5.39.217.766 g' t3 D  g. K) p" C, w
而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛，總以為每天睡三小時不成問題，# ?* $ i2 s$ z
或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、
% f( v$ O5 t4 `/ }* i 應酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應該就OK了吧！2 O" l- @6 `7 g9 ?1 n
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職場電腦化之後，上班族經常把自己也當成不當機的CPU，即便體內的肝、5.39.217.767 b; \. [* ~: }3 c. a
膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜，已經悄悄舉牌抗議了，tvb now,tvbnow,bttvb4 B* m9 t  V/ f5 L! P
而一徑在職場上逞強的人啊，不要自以為是無敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。5.39.217.766 F/ S) ~/ Z8 Q: c/ W  w! z# w" F
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被遺忘的職場生理時鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中，5.39.217.76: \( Z6 R1 i" e
在網路改變了無時差的全球化競爭之後，人類的生理機能並不具備24小時運轉的本事，4 D3 S( U- w0 t2 c+ ]/ m
朝九晚五原該是最符合養生的工時概念，所有企業體，甚至所有工作者，7 ^! Q2 @0 |5 @+ e3 h& t
是該逐步修正超時賣命的工作哲學，回歸健康工作的職場概念囉！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h0 P; J  a0 Y3 l* f1 V
公仔箱論壇: P' W; R% J  `( t& M  J
下班了，勇敢收拾公事包準時離開吧！7 B, J5 M- R- s+ U
人生另外三分之二的風景，在玻璃帷幕大樓之外的天空跟你招手呢！

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