你的 2/3 呢 ?

台灣最大的外商銀行--花旗，一個臥虎藏龍的金融競技場。" M$ A0 P& T3 @$ u3 }( V/ B

花旗人的外表，多半光鮮亮麗、自信滿滿，但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力，
% w' E+ ^7 n2 O5 {- E 為了強過身邊的「第一名們」，他們必須更用力的工作，甚至犧牲自己的生活。
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不過，民國五十三年次，擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅，卻有一套與眾不同的工作哲學。6 u- J; p) E) }1 J% d  j
進入花旗銀行十三年，黃毅從不加班，他只有一次在週末加班的紀錄，
9 E. S- F- ]$ j$ T 一個禮拜的應酬不超過兩天，回家絕口不談公事、不想公事。

& v+ Q" q' \8 O1 A1 ^) F這樣的人，仍然可以在花旗銀行裡擔重任。* q  s- A. s1 C. V, X& ~
五年前，黃毅接下這個職位，帶領著近二十人的團隊，爭取與銀行同業、保險、證券、投信，
: R! g& r" [1 k% d& B9 J/ | 甚至央行等法人機構的往來業務，五年來，這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [9 U: T  W, \' t: G4 G) X9 u2 \
去年，這二十個人創造出十三億元的收入，並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場，5.39.217.763 Y' n6 Q; i' e7 Q+ a: u4 y
推動銀行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。
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工作一百分，對黃毅來說，並不困難，從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、
台大商學研究所畢業，黃毅是一般定義的聰明寶寶，工作對他來說，似乎應付得游刃有餘。公仔箱論壇# J) H# o6 P; z* I8 ]
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但是，工作一百分以外，他的生活也能一百分，就令人好奇了。
黃毅充分保有自己生活空間的方式，不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動，5.39.217.76. u+ x, o" L4 S% [9 ]0 t1 c
但是，「工作只占生活的三分之一」，是他堅持的原則，因此，每年固定兩週以上的旅遊計畫，1 {% r4 J) O' s/ v! h
每週末固定逛書店、唱片行，每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐，以及音樂會等娛樂，都是他豐富生活的活動。
9 L' F+ N7 F7 p, ]2 j5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {) `8 V7 M( c! o4 @% ~5 E
期許自己每年都要做一件很有意義的事--1 y5 O' ?% e5 J8 v
讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一件事可以凸顯他經營生活的用心。
- P3 y* X0 C3 s4 Y- N6 K公仔箱論壇民國八十三年，黃毅已經是花旗的主管，在很多人的印象裡，銀行的主管應該是一板一眼，
嚴謹自律，黃毅竟然報名參加Marlboro公司（萬寶路香菸）所舉辦的西部探險活動，
) E- K. D' f& Z7 X& q2 {& R 當時，台灣報名者眾，經過筆試、口試與體能測試，黃毅成為第十一名，是候補第一名。
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9 d; [0 K* v8 a0 U& \5.39.217.76幸運的，有名獲選者因故不能成行，於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡，黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。
4 W* w( s2 ]- }' a2 { 當時，這群人浩浩蕩蕩開往美國西部，從北邊到南邊，他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、
$ |. @1 `' m, v) f2 J6 F7 V6 U; U 越野車等十天，台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [$ X$ Z4 {8 V; e
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「過癮極了，」黃毅說，「如果到六十歲時，我想到一件事還會微笑十秒鐘，那麼我花一年來做這件事都值得。」
, D% K1 g' N, x: b0 q. E/ f9 W 因此，黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事，不管是工作或是旅行、玩樂。tvb now,tvbnow,bttvb6 O+ r, L: _7 i4 e* ?, k

1 N+ b8 G0 ], q" l6 F5 ^5.39.217.76一位與黃毅共事多年的同事形容，黃毅很懂得玩樂，是標準「WorkHard,PlayHard」的人。
# e  G1 q6 J/ s公仔箱論壇這個性格有什麼原因嗎？黃毅反問記者，「你認為，人生可以規畫嗎？」
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父親驟逝，體會人生無常--「活在當下，更及時行樂」
- z4 r. x) o, G9 ~- | 黃毅三歲時，父親就過世，得年三十五歲，除了一個姊姊、弟弟外，黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現在，公仔箱論壇( |' ?; U2 S% p/ r5 S0 h( I
父親的死因仍然不清楚，「我們根本措手不及，前一天父親才覺得不舒服，沒想到隔天就走了，」黃毅說，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y# K. T/ @7 y0 ~4 U
「所以，你今天可能才生病，明天就掛了。」

7 ~: T  E8 H9 }( o5.39.217.76因此，「要活在當下，更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中，他不要像他父親一樣。公仔箱論壇1 H. D5 X3 K, S; e+ \

, T) t8 l2 C9 o9 ~: R黃毅從來不相信人生可以規畫，也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段。
% L6 [2 a6 H0 w; c" k5.39.217.76 在黃毅生活裡，他永遠把此刻可分配所有的資源，做最適當的分配，
# ]5 c5 C' m1 j 而不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用，根據這個原則，他的時間配置自然與多數人不同。
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因此，問他是否為了追求保有高的生活品質，而放棄工作、放棄更上層樓的機會？公仔箱論壇6 b6 r- F# v9 T3 v; ?/ b
黃毅覺得很好笑，「對我來說，這是極為自然的事，沒有放棄什麼啊！」% w; i) D! c# v, s1 P
如果把人生比喻成一個圓，每個人都有自己的圓，有大有小，每個圓裡的成分也長得不一樣，5.39.217.76( t( Q% U& @: D& L% u. i
「我非常篤定自己要的圓長什麼樣子，我做的每一件事，都符合這個圓的樣子。」黃毅說。) |; r- @7 O" J3 n) q0 K8 y! i3 S

5 e" ]0 c- {. N7 q' c公仔箱論壇很多人，對金錢的追求有一個模式，他們的第一個目標是三千萬元，當達到第一個目標後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N" |0 O% c2 c  N
第二個目標就是一億元，然後，三億元是第三個目標，然後，就變成「錢奴」。
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「為什麼我不會變成這個樣子呢？」黃毅曾經這樣研究自己，許久後，他終於知道，
5 C  m( {& E% W3 J5 t7 I: d 「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念，是他所追求的人生，與別人最大不同的原因。& X& w8 T4 ?  \$ u! v. q/ N6 }
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寧願工作得久一點，也要兼顧享樂--跑步時悟出
9 S9 C: M0 b; S公仔箱論壇「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡（民國五十年到五十九年出生的這群人），' X/ [8 D5 r+ p! W9 Q1 U, |

4 |+ E7 |: V: V; K許多人都想用力的工作十五年，然後，退休，好好的享樂。
但是，黃毅從來沒想過要提早退休的問題，他不要這種被切割的人生，對他來說，
! T' M$ g5 Z- qtvb now,tvbnow,bttvb 「我永遠要一邊玩、一邊工作，即使可能要工作得久一點。」
% |) x1 e5 v- utvb now,tvbnow,bttvb 黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。tvb now,tvbnow,bttvb2 Q3 E, @! A( T7 N) z% j" ?6 e0 k9 M
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但是，在競爭如此激烈的花旗競技場裡，眼見著別人都這麼戮力的拚績效，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  k) K: Y8 \4 U3 V/ i  G( r. Z
黃毅要如何保持心中的平衡感呢？「永遠不要與別人競爭，要與自己競爭。」
  N8 O/ {# a- s. X# S公仔箱論壇這是他的法寶，也是他青年時期跑步悟出的一個道理。
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黃毅念介壽國中時，為了訓練自己的意志力，每天早上都到公園、或台北體育場跑步公仔箱論壇7 L$ C& v7 g- u- l: f! a( `- H
，後來，他發現一個道理，在這個跑道上，隨時都有新加入的人，因此，此刻你所在的位置，
/ F% y4 U0 b1 {' Ztvb now,tvbnow,bttvb 到底是領先，還是落後別人呢？每個人的起跑點不同，加入時間不同，跑的距離也不相同，8 W' t9 _' s' X; c3 C% q/ O
在你後面那個人，可能落後你，也可能是領先你的人。3 B3 _7 Y0 t0 k9 E6 @$ R
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「很顯然，這是一個無法比較的問題。所以，我唯一的想法就是，應該專注在自己的腳步上，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E# L" I9 X9 X: o4 `3 F
隨時調節自己的呼吸，不要中途跌倒，或亂了腳步。」公仔箱論壇- G9 }& Y: K# Q

6 G4 N) v% G4 g- G. p: Z5.39.217.76黃毅的父親過世後，母親為了撫養幼兒，長期在外地當紡織廠的女工，即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V* U# b* h& K; L5 p; q" z
母親仍在餐廳裡洗碗，甚至為人幫傭。當時，黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。
5 i% m- J4 Q( K% W 從小，黃毅由祖父母一手帶大，並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族，
3 l" X' h) ?4 Q; l) V公仔箱論壇他從小就知道要如何自己解決問題，如何與別人共享資源，而在職場上成功。
4 n& [& }& g; O2 t0 q, O 但是，黃毅清楚的認知，一切的成功，只為了活出豐富的生活品質。; u5 s$ i% v( n; ?) s- k  [
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從小的生活經驗，黃毅學會獨立，也學會與別人共享資源，並培養出等待成功的耐力。公仔箱論壇3 T" i) @# a5 B4 z& Q  H2 v
而且，「我把一個人當成人在經營，而不是當公司在經營。」因此極度工作，
極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職場生理時鐘
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近幾年來，我失去幾個職場上認識的朋友，他們以相同的節奏離開，根本來不及道別，
我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測，也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人，
退伍後第一份工作，鏖戰數月，好不容易業績稍有起色，卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，) `& n* k% M8 y' h# y# J+ @
趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時，他還不滿二十五歲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A9 ?/ H% q% N' I. I

4 s6 D( ~0 V) k公仔箱論壇另一個在日本商社工作，經常出差應酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒想到卻在幾個禮拜前猝死。
那個晚上看起來毫無異狀，他照舊因為加班錯過晚餐，照舊跟幾個同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，# S7 {, p( q5 W2 a7 o2 U  k+ T
進了家門之後，在妻子面前倒下，送醫已經回天乏術，三十幾歲的人生，劃上休止符。
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他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場同儕的集體記憶裡消失，我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶頸，8 x0 y. d" Q9 L, }/ q; e4 @1 R( I
卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸佔了他們得以喘息的時數，他們經常憂慮業績無法達成，5.39.217.76* h& S% K% K9 B" V
新產品沒辦法順利上市，趕不及提案給老闆，他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權，5.39.217.769 Z! w9 e, N/ U8 Z( N7 E
即便公司給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助，卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。4 d- X0 Y; ]* {

企業總是不斷強調績效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，
讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]: Y. \7 }) B" n/ A# ~
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老闆或許每天關心工作進度，卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費用，
卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高，卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。9 N$ D$ \# _0 R/ w: \6 _: T. p* `

長期以來，人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起，樂意加班心甘情願留在公司待命的人，
. G: s/ }% i' F1 b 經常獲得褒獎讚美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。嚴苛定義中，不乏欣慰的暖流。
8 P( r& ~' n4 F: U公仔箱論壇早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班，一到下班時間就急著趕人，
他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒，離開辦公室就把工作鎖在抽屜裡，
* C. \0 m( Q' x/ i 一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。7 a* n" U6 o; q$ O7 l

另一家企業老闆更妙，索性把每週放假前的午後也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、) K, Y/ d& K; n8 G' T8 U
泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼，公仔箱論壇6 ?  z' q( p/ E
而非咄咄逼人的淘空式冷漠，< br>當然，我也敬佩這些準時要求員工下班的老闆，公仔箱論壇6 B+ k2 j/ R4 W% k6 s) Q, x
他們所營造的健康快樂上班概念，是這個講究高倍速競爭的職場生態中，最迷人的荒漠甘泉。

許多企業或許記得定期保養大小事務機器，為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I2 _+ U# W+ R$ @5 q
卻疏於打理員工的身心狀況，或急於測試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內獲得超值對價；
而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛，總以為每天睡三小時不成問題，/ m1 g- k6 Y; T2 u' _
或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、
應酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應該就OK了吧！tvb now,tvbnow,bttvb9 e+ Y, K6 l- t
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職場電腦化之後，上班族經常把自己也當成不當機的CPU，即便體內的肝、  L& c- N' X* [5 }5 s7 P' U
膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜，已經悄悄舉牌抗議了，公仔箱論壇- w4 t; p! z9 ^2 m. I7 G
而一徑在職場上逞強的人啊，不要自以為是無敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。" k  Z- d1 R/ z) v* e

被遺忘的職場生理時鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中，tvb now,tvbnow,bttvb# N% b8 a) U' y
在網路改變了無時差的全球化競爭之後，人類的生理機能並不具備24小時運轉的本事，5.39.217.76, u$ k: U* L( k8 T
朝九晚五原該是最符合養生的工時概念，所有企業體，甚至所有工作者，0 y! _# M# A+ W3 ?: e& P3 G
是該逐步修正超時賣命的工作哲學，回歸健康工作的職場概念囉！
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下班了，勇敢收拾公事包準時離開吧！tvb now,tvbnow,bttvb# ]4 D0 u" p/ N" y, B- ^% i4 c
人生另外三分之二的風景，在玻璃帷幕大樓之外的天空跟你招手呢！

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