你的 2/3 呢 ?

台灣最大的外商銀行--花旗，一個臥虎藏龍的金融競技場。

花旗人的外表，多半光鮮亮麗、自信滿滿，但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力，5.39.217.760 j( `( V, X* ]. X/ k
為了強過身邊的「第一名們」，他們必須更用力的工作，甚至犧牲自己的生活。
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不過，民國五十三年次，擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅，卻有一套與眾不同的工作哲學。5.39.217.76* t$ e$ L5 G1 w/ j: j
進入花旗銀行十三年，黃毅從不加班，他只有一次在週末加班的紀錄，公仔箱論壇5 `4 I8 t( L7 C% m" N. G( @3 ?
一個禮拜的應酬不超過兩天，回家絕口不談公事、不想公事。5.39.217.762 b1 C1 l2 _: K3 J- `7 L! K
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這樣的人，仍然可以在花旗銀行裡擔重任。公仔箱論壇; U: y, d7 A# U/ d8 f. r
五年前，黃毅接下這個職位，帶領著近二十人的團隊，爭取與銀行同業、保險、證券、投信，
甚至央行等法人機構的往來業務，五年來，這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。
# x/ Y6 z& Y8 f8 u0 g' m 去年，這二十個人創造出十三億元的收入，並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場，公仔箱論壇' F, G2 ~% |( S( n" F; B
推動銀行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。0 U3 U# U9 O/ `; h6 G- p
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工作一百分，對黃毅來說，並不困難，從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、7 H/ I$ M6 r3 n/ d0 E4 q
台大商學研究所畢業，黃毅是一般定義的聰明寶寶，工作對他來說，似乎應付得游刃有餘。
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但是，工作一百分以外，他的生活也能一百分，就令人好奇了。6 j( j# U& ?% d0 T; ^- ~3 M' f
黃毅充分保有自己生活空間的方式，不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動，tvb now,tvbnow,bttvb# K7 j! W; @! }
但是，「工作只占生活的三分之一」，是他堅持的原則，因此，每年固定兩週以上的旅遊計畫，tvb now,tvbnow,bttvb# g1 e' `3 I& v) l
每週末固定逛書店、唱片行，每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐，以及音樂會等娛樂，都是他豐富生活的活動。tvb now,tvbnow,bttvb( v9 M7 C$ T2 L- m7 E8 w: l

! N& a5 q( H* i( ]( S期許自己每年都要做一件很有意義的事--公仔箱論壇0 l. q% ]* R0 \" ~
讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一件事可以凸顯他經營生活的用心。
民國八十三年，黃毅已經是花旗的主管，在很多人的印象裡，銀行的主管應該是一板一眼，% [2 V8 d" W7 K
嚴謹自律，黃毅竟然報名參加Marlboro公司（萬寶路香菸）所舉辦的西部探險活動，
* G# k( O, l- B0 l4 R 當時，台灣報名者眾，經過筆試、口試與體能測試，黃毅成為第十一名，是候補第一名。5 U0 l/ Z+ d; D- ^- C

9 A9 }5 D5 q, [% X幸運的，有名獲選者因故不能成行，於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡，黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。
" s+ S- q$ N% p: Ftvb now,tvbnow,bttvb 當時，這群人浩浩蕩蕩開往美國西部，從北邊到南邊，他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、tvb now,tvbnow,bttvb7 K& [1 {4 U* `) |1 M. D" e
越野車等十天，台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。
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' F( ?1 {4 l/ V3 [/ U  P5 E「過癮極了，」黃毅說，「如果到六十歲時，我想到一件事還會微笑十秒鐘，那麼我花一年來做這件事都值得。」
因此，黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事，不管是工作或是旅行、玩樂。5.39.217.767 S! u( \* f  C; c8 c6 ?
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一位與黃毅共事多年的同事形容，黃毅很懂得玩樂，是標準「WorkHard,PlayHard」的人。
這個性格有什麼原因嗎？黃毅反問記者，「你認為，人生可以規畫嗎？」5.39.217.76+ q2 H2 M* u! w* s

父親驟逝，體會人生無常--「活在當下，更及時行樂」% M" a: E- ]) Y5 x  p2 x; l  O
黃毅三歲時，父親就過世，得年三十五歲，除了一個姊姊、弟弟外，黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現在，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^! x6 f1 A. m
父親的死因仍然不清楚，「我們根本措手不及，前一天父親才覺得不舒服，沒想到隔天就走了，」黃毅說，, a0 u6 N$ m/ r2 U/ W2 y5 Z$ J8 d
「所以，你今天可能才生病，明天就掛了。」

因此，「要活在當下，更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中，他不要像他父親一樣。公仔箱論壇' F3 v2 q  V" x4 w' m: q! ^
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黃毅從來不相信人生可以規畫，也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u) p! e5 n& G
在黃毅生活裡，他永遠把此刻可分配所有的資源，做最適當的分配，
  d. ^' C9 o/ g0 W" ]! R5.39.217.76 而不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用，根據這個原則，他的時間配置自然與多數人不同。公仔箱論壇) D) s5 X8 S/ _
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因此，問他是否為了追求保有高的生活品質，而放棄工作、放棄更上層樓的機會？tvb now,tvbnow,bttvb; Q- h# q( u# ~0 [! s9 r+ N
黃毅覺得很好笑，「對我來說，這是極為自然的事，沒有放棄什麼啊！」公仔箱論壇& D1 l- s/ `& {) q$ j
如果把人生比喻成一個圓，每個人都有自己的圓，有大有小，每個圓裡的成分也長得不一樣，公仔箱論壇% y% o; Z' X3 D; N
「我非常篤定自己要的圓長什麼樣子，我做的每一件事，都符合這個圓的樣子。」黃毅說。
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很多人，對金錢的追求有一個模式，他們的第一個目標是三千萬元，當達到第一個目標後，
) b% d2 t# {" A8 s0 r) I 第二個目標就是一億元，然後，三億元是第三個目標，然後，就變成「錢奴」。tvb now,tvbnow,bttvb4 H  E# H/ b# ?
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「為什麼我不會變成這個樣子呢？」黃毅曾經這樣研究自己，許久後，他終於知道，
' l" w0 V& J; ?- L5.39.217.76 「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念，是他所追求的人生，與別人最大不同的原因。
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寧願工作得久一點，也要兼顧享樂--跑步時悟出TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {8 u3 i1 s5 F/ w
「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡（民國五十年到五十九年出生的這群人），5.39.217.76! b6 f8 b4 M5 K! h: k% [
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許多人都想用力的工作十五年，然後，退休，好好的享樂。# R" Y5 ]5 z: X% \  t
但是，黃毅從來沒想過要提早退休的問題，他不要這種被切割的人生，對他來說，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c) M  |  z+ f+ P6 O% O% f
「我永遠要一邊玩、一邊工作，即使可能要工作得久一點。」5.39.217.76& r- Y( \! @5 W
黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。
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但是，在競爭如此激烈的花旗競技場裡，眼見著別人都這麼戮力的拚績效，3 d1 s, \" `' [, J& i/ x/ K
黃毅要如何保持心中的平衡感呢？「永遠不要與別人競爭，要與自己競爭。」公仔箱論壇4 e7 C# W- a! D; X5 \
這是他的法寶，也是他青年時期跑步悟出的一個道理。
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黃毅念介壽國中時，為了訓練自己的意志力，每天早上都到公園、或台北體育場跑步
，後來，他發現一個道理，在這個跑道上，隨時都有新加入的人，因此，此刻你所在的位置，1 ]' L' ]3 ^2 E  ]5 t& Z
到底是領先，還是落後別人呢？每個人的起跑點不同，加入時間不同，跑的距離也不相同，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c9 E5 Q4 u) {5 G
在你後面那個人，可能落後你，也可能是領先你的人。
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「很顯然，這是一個無法比較的問題。所以，我唯一的想法就是，應該專注在自己的腳步上，公仔箱論壇, o( T/ ?  X4 s, U: a: V0 k1 \
隨時調節自己的呼吸，不要中途跌倒，或亂了腳步。」5.39.217.76" Q7 l! J1 l+ m% ?
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黃毅的父親過世後，母親為了撫養幼兒，長期在外地當紡織廠的女工，即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時，
母親仍在餐廳裡洗碗，甚至為人幫傭。當時，黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。
從小，黃毅由祖父母一手帶大，並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族，
" F' T( T9 o- [, e3 J公仔箱論壇他從小就知道要如何自己解決問題，如何與別人共享資源，而在職場上成功。tvb now,tvbnow,bttvb0 @2 o( {: \1 M+ j
但是，黃毅清楚的認知，一切的成功，只為了活出豐富的生活品質。tvb now,tvbnow,bttvb3 B) P4 @+ r  V' K
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從小的生活經驗，黃毅學會獨立，也學會與別人共享資源，並培養出等待成功的耐力。tvb now,tvbnow,bttvb! n0 s( _8 [# T& C( d4 a$ d
而且，「我把一個人當成人在經營，而不是當公司在經營。」因此極度工作，tvb now,tvbnow,bttvb, ~  p/ J  V4 y6 b2 N! z4 H2 |
極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職場生理時鐘, @; q0 ~# X7 Y8 ^/ o3 B

近幾年來，我失去幾個職場上認識的朋友，他們以相同的節奏離開，根本來不及道別，
) Z' ?! V9 X1 B: B5.39.217.76 我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測，也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人，
6 D( {8 F" }- [6 {# r' X公仔箱論壇退伍後第一份工作，鏖戰數月，好不容易業績稍有起色，卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，公仔箱論壇" y5 w9 c1 H+ y$ D' P8 n  v
趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時，他還不滿二十五歲。
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另一個在日本商社工作，經常出差應酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒想到卻在幾個禮拜前猝死。
那個晚上看起來毫無異狀，他照舊因為加班錯過晚餐，照舊跟幾個同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，tvb now,tvbnow,bttvb. x2 ?" k* @3 z5 u3 P
進了家門之後，在妻子面前倒下，送醫已經回天乏術，三十幾歲的人生，劃上休止符。
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$ q& W0 {( O/ H& Y他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場同儕的集體記憶裡消失，我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶頸，5.39.217.76/ Y6 [. l$ B- S: `6 R9 s# |
卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸佔了他們得以喘息的時數，他們經常憂慮業績無法達成，
新產品沒辦法順利上市，趕不及提案給老闆，他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權，
: v, x' _. n! f1 Y- O& u1 H; L 即便公司給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助，卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。

企業總是不斷強調績效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，! T6 s1 O  ?6 z* g- y/ D! B/ C7 t" F
讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。
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老闆或許每天關心工作進度，卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費用，3 P, h3 W& `  o/ H) }3 x
卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高，卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。5 e! ?5 C# t, M1 r  K. P

長期以來，人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起，樂意加班心甘情願留在公司待命的人，
經常獲得褒獎讚美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。嚴苛定義中，不乏欣慰的暖流。
* b3 t7 D/ a/ W! q 早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班，一到下班時間就急著趕人，
& \  P- c" _; y) l6 u5.39.217.76 他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒，離開辦公室就把工作鎖在抽屜裡，公仔箱論壇" q1 t/ Q& t9 h9 K- v
一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。1 l9 `' A4 G. V% p$ @( q) E
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另一家企業老闆更妙，索性把每週放假前的午後也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、
( o' N6 B" }5 |) ~tvb now,tvbnow,bttvb 泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼，* {  R& R: J' e$ n# [9 A+ s, i3 I
而非咄咄逼人的淘空式冷漠，< br>當然，我也敬佩這些準時要求員工下班的老闆，
他們所營造的健康快樂上班概念，是這個講究高倍速競爭的職場生態中，最迷人的荒漠甘泉。
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許多企業或許記得定期保養大小事務機器，為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑，: x9 u. \- G" L9 n4 V
卻疏於打理員工的身心狀況，或急於測試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內獲得超值對價；
+ b; Q; E8 T+ qtvb now,tvbnow,bttvb 而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛，總以為每天睡三小時不成問題，
1 `/ Q5 a9 @2 ]* y公仔箱論壇或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、
5 j9 Y- A3 x. b: c 應酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應該就OK了吧！

& \$ M2 V0 [' T" p6 i5.39.217.76職場電腦化之後，上班族經常把自己也當成不當機的CPU，即便體內的肝、5.39.217.76) s( l2 a/ A" U
膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜，已經悄悄舉牌抗議了，5.39.217.76& K% o8 U- R3 }2 {- A! g$ g
而一徑在職場上逞強的人啊，不要自以為是無敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。5.39.217.76- k$ b: `8 k) h& J
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被遺忘的職場生理時鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中，
2 U' L0 V% Y0 g2 w5.39.217.76 在網路改變了無時差的全球化競爭之後，人類的生理機能並不具備24小時運轉的本事，公仔箱論壇% K0 g2 ^- P% R( w8 [; C( L
朝九晚五原該是最符合養生的工時概念，所有企業體，甚至所有工作者，5.39.217.761 W, r: I6 S: j  k
是該逐步修正超時賣命的工作哲學，回歸健康工作的職場概念囉！2 ]. Y0 ~. C1 q9 R6 W
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下班了，勇敢收拾公事包準時離開吧！
& }. i; h; y# {" Etvb now,tvbnow,bttvb 人生另外三分之二的風景，在玻璃帷幕大樓之外的天空跟你招手呢！

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