你的 2/3 呢 ?

台灣最大的外商銀行--花旗，一個臥虎藏龍的金融競技場。5.39.217.765 t! p) B. N: s. ~3 M1 r! ~
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花旗人的外表，多半光鮮亮麗、自信滿滿，但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力，公仔箱論壇/ L4 U' v6 y4 G/ L7 O
為了強過身邊的「第一名們」，他們必須更用力的工作，甚至犧牲自己的生活。
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不過，民國五十三年次，擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅，卻有一套與眾不同的工作哲學。tvb now,tvbnow,bttvb0 T. U7 }2 e- F# {9 b; S5 V1 u% |% u8 F
進入花旗銀行十三年，黃毅從不加班，他只有一次在週末加班的紀錄，1 R# y% P; A- e! r2 b+ i
一個禮拜的應酬不超過兩天，回家絕口不談公事、不想公事。

$ v% Q! y' B# q" z" G- i  y) Z這樣的人，仍然可以在花旗銀行裡擔重任。
五年前，黃毅接下這個職位，帶領著近二十人的團隊，爭取與銀行同業、保險、證券、投信，5.39.217.769 X# w* A) u' @4 {3 V1 h% o
甚至央行等法人機構的往來業務，五年來，這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。
9 b, P7 V' g% T+ T1 n& g 去年，這二十個人創造出十三億元的收入，並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場，' v5 ~% j, T* R/ {& o! V7 }8 i
推動銀行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。
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工作一百分，對黃毅來說，並不困難，從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、0 {+ E+ v5 x) u" o
台大商學研究所畢業，黃毅是一般定義的聰明寶寶，工作對他來說，似乎應付得游刃有餘。
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但是，工作一百分以外，他的生活也能一百分，就令人好奇了。5.39.217.768 `' ~" p1 e: u7 f, q- q
黃毅充分保有自己生活空間的方式，不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動，
& @: H8 d! C6 qtvb now,tvbnow,bttvb 但是，「工作只占生活的三分之一」，是他堅持的原則，因此，每年固定兩週以上的旅遊計畫，5.39.217.763 B/ h, I3 m& U& k1 [3 S  |, Y
每週末固定逛書店、唱片行，每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐，以及音樂會等娛樂，都是他豐富生活的活動。5.39.217.760 o& I4 n7 g- K% }  [5 `

期許自己每年都要做一件很有意義的事--tvb now,tvbnow,bttvb; U( B( q9 @( G5 E
讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一件事可以凸顯他經營生活的用心。
民國八十三年，黃毅已經是花旗的主管，在很多人的印象裡，銀行的主管應該是一板一眼，tvb now,tvbnow,bttvb9 O8 ~3 j1 |8 H6 m& ?5 H7 C
嚴謹自律，黃毅竟然報名參加Marlboro公司（萬寶路香菸）所舉辦的西部探險活動，tvb now,tvbnow,bttvb- q/ E9 [, E$ g9 q- }+ W
當時，台灣報名者眾，經過筆試、口試與體能測試，黃毅成為第十一名，是候補第一名。
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幸運的，有名獲選者因故不能成行，於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡，黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。
& |" Q% s) r/ ?7 _4 u1 ]" A5.39.217.76 當時，這群人浩浩蕩蕩開往美國西部，從北邊到南邊，他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、tvb now,tvbnow,bttvb1 f9 c$ v, d% J. c2 F0 Z0 T, r
越野車等十天，台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。5.39.217.766 B& u+ j. O  \0 S% ], h2 M) W' h
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「過癮極了，」黃毅說，「如果到六十歲時，我想到一件事還會微笑十秒鐘，那麼我花一年來做這件事都值得。」
因此，黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事，不管是工作或是旅行、玩樂。公仔箱論壇# _) i3 ?- R$ S% o- e6 a9 H5 i/ Y

一位與黃毅共事多年的同事形容，黃毅很懂得玩樂，是標準「WorkHard,PlayHard」的人。
7 F% ?5 z0 i! v9 h2 A) f% b 這個性格有什麼原因嗎？黃毅反問記者，「你認為，人生可以規畫嗎？」
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父親驟逝，體會人生無常--「活在當下，更及時行樂」
黃毅三歲時，父親就過世，得年三十五歲，除了一個姊姊、弟弟外，黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現在，
父親的死因仍然不清楚，「我們根本措手不及，前一天父親才覺得不舒服，沒想到隔天就走了，」黃毅說，5.39.217.76* D; @  f4 {9 v. |+ I- j" Y
「所以，你今天可能才生病，明天就掛了。」5.39.217.760 k4 |: N1 b4 L. p

$ L$ T, V  ~% i( n8 G) T. G因此，「要活在當下，更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中，他不要像他父親一樣。
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黃毅從來不相信人生可以規畫，也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段。
7 T& F# I; a1 G: `tvb now,tvbnow,bttvb 在黃毅生活裡，他永遠把此刻可分配所有的資源，做最適當的分配，5.39.217.769 Y5 }/ n2 j8 T  E- a: G  f9 s2 E
而不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用，根據這個原則，他的時間配置自然與多數人不同。
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3 a3 [+ O( z7 x4 H# d5.39.217.76因此，問他是否為了追求保有高的生活品質，而放棄工作、放棄更上層樓的機會？
/ |' U1 i- f, c: D, X5.39.217.76 黃毅覺得很好笑，「對我來說，這是極為自然的事，沒有放棄什麼啊！」
如果把人生比喻成一個圓，每個人都有自己的圓，有大有小，每個圓裡的成分也長得不一樣，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y7 u0 ^  |1 @- Y$ P1 S
「我非常篤定自己要的圓長什麼樣子，我做的每一件事，都符合這個圓的樣子。」黃毅說。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a; A9 A' ]1 l  U2 e% F

很多人，對金錢的追求有一個模式，他們的第一個目標是三千萬元，當達到第一個目標後，
, v5 T* {" `0 O$ G5 o9 w/ u5.39.217.76 第二個目標就是一億元，然後，三億元是第三個目標，然後，就變成「錢奴」。. {- K# @1 j4 ?' o5 ^) C4 O9 F! L

% j6 p, v5 p5 [5 O* g「為什麼我不會變成這個樣子呢？」黃毅曾經這樣研究自己，許久後，他終於知道，tvb now,tvbnow,bttvb8 F" d+ }; @0 p  q
「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念，是他所追求的人生，與別人最大不同的原因。1 U+ s6 P8 L$ h

& N4 n/ B1 o6 J& }, {+ X公仔箱論壇寧願工作得久一點，也要兼顧享樂--跑步時悟出
: |. j5 K4 d- J8 ^$ M 「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡（民國五十年到五十九年出生的這群人），公仔箱論壇0 t7 Q) g( V  |- W6 x

許多人都想用力的工作十五年，然後，退休，好好的享樂。
* t. u0 ]" Z4 ?$ _" L 但是，黃毅從來沒想過要提早退休的問題，他不要這種被切割的人生，對他來說，
「我永遠要一邊玩、一邊工作，即使可能要工作得久一點。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r5 H" d: [$ h, [) H  Q0 Q
黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。

1 ?, w  A. b- S+ X7 n/ N但是，在競爭如此激烈的花旗競技場裡，眼見著別人都這麼戮力的拚績效，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?% k1 P, d, T7 `7 r+ d# p
黃毅要如何保持心中的平衡感呢？「永遠不要與別人競爭，要與自己競爭。」5.39.217.76  j% M( g% |& I3 }  `
這是他的法寶，也是他青年時期跑步悟出的一個道理。
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黃毅念介壽國中時，為了訓練自己的意志力，每天早上都到公園、或台北體育場跑步
，後來，他發現一個道理，在這個跑道上，隨時都有新加入的人，因此，此刻你所在的位置，* J- K0 a8 U" J9 \3 [+ g
到底是領先，還是落後別人呢？每個人的起跑點不同，加入時間不同，跑的距離也不相同，tvb now,tvbnow,bttvb0 z5 z9 d4 ?. r& X, u" M
在你後面那個人，可能落後你，也可能是領先你的人。$ `3 ^& q1 I' ]# k6 g  {" f& w8 m+ v
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「很顯然，這是一個無法比較的問題。所以，我唯一的想法就是，應該專注在自己的腳步上，
隨時調節自己的呼吸，不要中途跌倒，或亂了腳步。」

黃毅的父親過世後，母親為了撫養幼兒，長期在外地當紡織廠的女工，即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時，
母親仍在餐廳裡洗碗，甚至為人幫傭。當時，黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }, @" m- O: [$ F3 ]; e4 L
從小，黃毅由祖父母一手帶大，並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族，
6 Z$ u. P5 q0 L; W5.39.217.76 他從小就知道要如何自己解決問題，如何與別人共享資源，而在職場上成功。
但是，黃毅清楚的認知，一切的成功，只為了活出豐富的生活品質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `. R; f  n3 s! }- z" T3 E! C
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從小的生活經驗，黃毅學會獨立，也學會與別人共享資源，並培養出等待成功的耐力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S# C. U- R- B3 W  ^+ R2 L
而且，「我把一個人當成人在經營，而不是當公司在經營。」因此極度工作，
) M$ z) P* }, j( h公仔箱論壇極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職場生理時鐘tvb now,tvbnow,bttvb2 S$ ?$ L* W, f/ ^/ E, P

近幾年來，我失去幾個職場上認識的朋友，他們以相同的節奏離開，根本來不及道別，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V2 ]7 H) c. K; ?/ @) D
我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測，也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人，3 K, [/ W2 D. n5 V& F
退伍後第一份工作，鏖戰數月，好不容易業績稍有起色，卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，公仔箱論壇" M# T. A9 c  G
趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時，他還不滿二十五歲。
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另一個在日本商社工作，經常出差應酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒想到卻在幾個禮拜前猝死。
那個晚上看起來毫無異狀，他照舊因為加班錯過晚餐，照舊跟幾個同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，公仔箱論壇0 n( d& B7 l5 Q% B
進了家門之後，在妻子面前倒下，送醫已經回天乏術，三十幾歲的人生，劃上休止符。tvb now,tvbnow,bttvb- h" N3 q- d' c* B
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他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場同儕的集體記憶裡消失，我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶頸，tvb now,tvbnow,bttvb3 C" K8 F, I7 I: X. K( F
卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸佔了他們得以喘息的時數，他們經常憂慮業績無法達成，
新產品沒辦法順利上市，趕不及提案給老闆，他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權，1 `/ R5 Y, Z% l$ f# O
即便公司給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助，卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。tvb now,tvbnow,bttvb3 q& ]" Q2 O. M; b$ G; Z: N* z

% a, z1 e/ X5 Qtvb now,tvbnow,bttvb企業總是不斷強調績效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，
: d5 n* W1 Q2 d% {# j/ l公仔箱論壇讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。

老闆或許每天關心工作進度，卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費用，5.39.217.768 K8 M+ |' [" C  i$ ]
卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高，卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。5.39.217.76, j9 M  J, w: Y9 i2 a" [

長期以來，人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起，樂意加班心甘情願留在公司待命的人，5.39.217.76! A4 o5 O' I+ W& T" e1 u  J( b. u
經常獲得褒獎讚美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。嚴苛定義中，不乏欣慰的暖流。, k. E1 v; U+ k/ O% q- e6 _
早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班，一到下班時間就急著趕人，
他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒，離開辦公室就把工作鎖在抽屜裡，: g; |2 ~# w3 q! C9 h5 c
一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。
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另一家企業老闆更妙，索性把每週放假前的午後也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、
泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼，
/ }  V; @5 B0 w4 `8 S/ ~4 E5 q2 K 而非咄咄逼人的淘空式冷漠，< br>當然，我也敬佩這些準時要求員工下班的老闆，, w; A, }  ]" O: ^. n
他們所營造的健康快樂上班概念，是這個講究高倍速競爭的職場生態中，最迷人的荒漠甘泉。tvb now,tvbnow,bttvb. x0 [3 z6 p# k: R% N0 l

許多企業或許記得定期保養大小事務機器，為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑，' o+ a  g* _& V. i) \
卻疏於打理員工的身心狀況，或急於測試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內獲得超值對價；
9 }% ^1 S0 g' E% C: {) U! { 而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛，總以為每天睡三小時不成問題，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  P. b+ s" V3 `
或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、: F$ W$ ^9 S" @; a( Z
應酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應該就OK了吧！5.39.217.76& x" e) I% Q0 L0 Q/ }9 X: o
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職場電腦化之後，上班族經常把自己也當成不當機的CPU，即便體內的肝、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v& Q1 U! ?( a) a
膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜，已經悄悄舉牌抗議了，
" D8 ]- x( s( O& G; [& J9 s  R 而一徑在職場上逞強的人啊，不要自以為是無敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。
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被遺忘的職場生理時鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中，
% d# e. }' B6 d+ T$ M 在網路改變了無時差的全球化競爭之後，人類的生理機能並不具備24小時運轉的本事，公仔箱論壇+ J3 }& x/ O* z  ~/ G+ v0 c
朝九晚五原該是最符合養生的工時概念，所有企業體，甚至所有工作者，
0 j, C8 _1 W* |$ {5 T. G+ [* U+ ~* B 是該逐步修正超時賣命的工作哲學，回歸健康工作的職場概念囉！
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下班了，勇敢收拾公事包準時離開吧！
人生另外三分之二的風景，在玻璃帷幕大樓之外的天空跟你招手呢！

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