你的 2/3 呢 ?

台灣最大的外商銀行--花旗，一個臥虎藏龍的金融競技場。
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" a" b# d  `0 e) X! X1 ^* R花旗人的外表，多半光鮮亮麗、自信滿滿，但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力，
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不過，民國五十三年次，擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅，卻有一套與眾不同的工作哲學。5.39.217.76+ D( ~, h  B# E' j$ R
進入花旗銀行十三年，黃毅從不加班，他只有一次在週末加班的紀錄，5.39.217.76+ Z. X* v! ?; a6 S5 O9 i$ |. _8 U
一個禮拜的應酬不超過兩天，回家絕口不談公事、不想公事。
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這樣的人，仍然可以在花旗銀行裡擔重任。公仔箱論壇! b# W+ O9 ~) s7 x
五年前，黃毅接下這個職位，帶領著近二十人的團隊，爭取與銀行同業、保險、證券、投信，5.39.217.765 k& U# S0 K' E) ], C# ?
甚至央行等法人機構的往來業務，五年來，這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。
* u8 h3 n2 m! ~% w$ B 去年，這二十個人創造出十三億元的收入，並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場，tvb now,tvbnow,bttvb5 `: W. h% m$ O- M
推動銀行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d9 }6 f3 Y7 y2 Z8 r8 s
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工作一百分，對黃毅來說，並不困難，從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、% L3 S; m8 \) a  o
台大商學研究所畢業，黃毅是一般定義的聰明寶寶，工作對他來說，似乎應付得游刃有餘。
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但是，工作一百分以外，他的生活也能一百分，就令人好奇了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D0 P+ H2 ]) L; ~
黃毅充分保有自己生活空間的方式，不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動，
% H, C* p) {* J: `" u+ k 但是，「工作只占生活的三分之一」，是他堅持的原則，因此，每年固定兩週以上的旅遊計畫，
! w8 z0 Z/ Y& v8 b9 q公仔箱論壇每週末固定逛書店、唱片行，每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐，以及音樂會等娛樂，都是他豐富生活的活動。( x( `$ f  C$ X/ E
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期許自己每年都要做一件很有意義的事--: B) T/ P+ N9 F6 i+ X3 t  \
讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一件事可以凸顯他經營生活的用心。5.39.217.762 U8 Q0 h. Z8 y: k. N
民國八十三年，黃毅已經是花旗的主管，在很多人的印象裡，銀行的主管應該是一板一眼，9 q  Z3 v! }) o+ n2 V4 t/ N' v
嚴謹自律，黃毅竟然報名參加Marlboro公司（萬寶路香菸）所舉辦的西部探險活動，9 z1 I2 R( H4 S; y0 j" A' a  O9 v+ r
當時，台灣報名者眾，經過筆試、口試與體能測試，黃毅成為第十一名，是候補第一名。
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幸運的，有名獲選者因故不能成行，於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡，黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。
當時，這群人浩浩蕩蕩開往美國西部，從北邊到南邊，他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、5.39.217.76& H& p8 S5 `! r6 `1 x5 p
越野車等十天，台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。
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「過癮極了，」黃毅說，「如果到六十歲時，我想到一件事還會微笑十秒鐘，那麼我花一年來做這件事都值得。」& p' b. A- f/ H" l9 R
因此，黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事，不管是工作或是旅行、玩樂。
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一位與黃毅共事多年的同事形容，黃毅很懂得玩樂，是標準「WorkHard,PlayHard」的人。公仔箱論壇0 \1 N1 P7 j  y( |+ w0 s
這個性格有什麼原因嗎？黃毅反問記者，「你認為，人生可以規畫嗎？」tvb now,tvbnow,bttvb/ N* r* S9 j- I
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父親驟逝，體會人生無常--「活在當下，更及時行樂」tvb now,tvbnow,bttvb- h0 R9 Z" y- A0 P1 ]; T. e
黃毅三歲時，父親就過世，得年三十五歲，除了一個姊姊、弟弟外，黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現在，
父親的死因仍然不清楚，「我們根本措手不及，前一天父親才覺得不舒服，沒想到隔天就走了，」黃毅說，
. t3 H1 p$ O3 K- i5 b6 g 「所以，你今天可能才生病，明天就掛了。」5.39.217.76, U5 n* C) Z9 a! s5 r

% l' x2 _) L3 t& I: k$ }因此，「要活在當下，更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中，他不要像他父親一樣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U; a2 Y" t/ t; \) P3 M4 ?( R) h
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黃毅從來不相信人生可以規畫，也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段。公仔箱論壇4 I( w; `: l/ `2 K
在黃毅生活裡，他永遠把此刻可分配所有的資源，做最適當的分配，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B; G  y$ F6 x$ m
而不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用，根據這個原則，他的時間配置自然與多數人不同。tvb now,tvbnow,bttvb8 r2 U7 y" ?" R: [
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因此，問他是否為了追求保有高的生活品質，而放棄工作、放棄更上層樓的機會？
黃毅覺得很好笑，「對我來說，這是極為自然的事，沒有放棄什麼啊！」4 M. R7 |6 \2 X/ W2 X  s
如果把人生比喻成一個圓，每個人都有自己的圓，有大有小，每個圓裡的成分也長得不一樣，
( X2 e; ?' M. l 「我非常篤定自己要的圓長什麼樣子，我做的每一件事，都符合這個圓的樣子。」黃毅說。
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很多人，對金錢的追求有一個模式，他們的第一個目標是三千萬元，當達到第一個目標後，
6 x( ~; H3 C# r7 G0 d+ S. k 第二個目標就是一億元，然後，三億元是第三個目標，然後，就變成「錢奴」。
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「為什麼我不會變成這個樣子呢？」黃毅曾經這樣研究自己，許久後，他終於知道，% P$ b6 n! b! u
「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念，是他所追求的人生，與別人最大不同的原因。公仔箱論壇7 s- d% R  b( C1 _! ]
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寧願工作得久一點，也要兼顧享樂--跑步時悟出
. U# p: Z! E/ n& p+ p8 N 「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡（民國五十年到五十九年出生的這群人），公仔箱論壇5 W4 Y5 t  n7 t+ H: d9 N

/ N0 D# N9 X/ ]; |* q許多人都想用力的工作十五年，然後，退休，好好的享樂。5.39.217.76$ u  g2 ~+ T" f
但是，黃毅從來沒想過要提早退休的問題，他不要這種被切割的人生，對他來說，9 P& @- n& w# H
「我永遠要一邊玩、一邊工作，即使可能要工作得久一點。」
黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。
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但是，在競爭如此激烈的花旗競技場裡，眼見著別人都這麼戮力的拚績效，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l3 c' y' @! s( A
黃毅要如何保持心中的平衡感呢？「永遠不要與別人競爭，要與自己競爭。」
7 f, [9 D  V$ g4 H 這是他的法寶，也是他青年時期跑步悟出的一個道理。
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( P% x5 |3 A  q1 P5 A公仔箱論壇黃毅念介壽國中時，為了訓練自己的意志力，每天早上都到公園、或台北體育場跑步公仔箱論壇  V+ D/ ?1 @  G" @
，後來，他發現一個道理，在這個跑道上，隨時都有新加入的人，因此，此刻你所在的位置，tvb now,tvbnow,bttvb: H' C! d) t$ j- j
到底是領先，還是落後別人呢？每個人的起跑點不同，加入時間不同，跑的距離也不相同，
在你後面那個人，可能落後你，也可能是領先你的人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w) ~8 Y' e5 ~' p% P, ^4 `' r
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「很顯然，這是一個無法比較的問題。所以，我唯一的想法就是，應該專注在自己的腳步上，5.39.217.767 t$ }, k7 V& @* ]" F+ N
隨時調節自己的呼吸，不要中途跌倒，或亂了腳步。」
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黃毅的父親過世後，母親為了撫養幼兒，長期在外地當紡織廠的女工，即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時，公仔箱論壇: X' w7 H* d9 e# O" C
母親仍在餐廳裡洗碗，甚至為人幫傭。當時，黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。
從小，黃毅由祖父母一手帶大，並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族，
他從小就知道要如何自己解決問題，如何與別人共享資源，而在職場上成功。% R3 ^  w* s0 B0 @$ ?& D* ]
但是，黃毅清楚的認知，一切的成功，只為了活出豐富的生活品質。
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從小的生活經驗，黃毅學會獨立，也學會與別人共享資源，並培養出等待成功的耐力。公仔箱論壇8 L' c) t1 b, o. P7 h/ W
而且，「我把一個人當成人在經營，而不是當公司在經營。」因此極度工作，* v/ L3 ^1 U( [! u1 g1 m% B6 {
極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職場生理時鐘
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# r) h+ `: ?' d, q近幾年來，我失去幾個職場上認識的朋友，他們以相同的節奏離開，根本來不及道別，
我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測，也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人，
( I/ N. P! M* s- E5.39.217.76 退伍後第一份工作，鏖戰數月，好不容易業績稍有起色，卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，
8 ?* w2 b+ Y& _4 |5 ^ 趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時，他還不滿二十五歲。
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$ C: E" @) _1 x) S8 y0 U5.39.217.76另一個在日本商社工作，經常出差應酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒想到卻在幾個禮拜前猝死。
4 L9 B$ a% P2 |; A' c 那個晚上看起來毫無異狀，他照舊因為加班錯過晚餐，照舊跟幾個同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，2 B9 f, o# Q& D; m% J8 c2 X
進了家門之後，在妻子面前倒下，送醫已經回天乏術，三十幾歲的人生，劃上休止符。tvb now,tvbnow,bttvb+ f9 q8 f% Z( d" U; g& I
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他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場同儕的集體記憶裡消失，我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶頸，
4 ]7 {) z# m* N4 p5.39.217.76 卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸佔了他們得以喘息的時數，他們經常憂慮業績無法達成，5.39.217.765 N8 `7 O# p0 X; F) e" t1 u
新產品沒辦法順利上市，趕不及提案給老闆，他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權，
/ k% f' |9 k) ? 即便公司給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助，卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。0 f5 @) b5 q" `

0 B+ Q* V7 `9 s, L( }企業總是不斷強調績效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，' L7 e1 Y  }, b& ^: e. g
讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。公仔箱論壇6 J) c1 L: w1 ]9 r! H4 N4 R* Z7 |) ?
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老闆或許每天關心工作進度，卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費用，公仔箱論壇+ R! V2 |, z% i8 i  c
卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高，卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。
* K- t# y! C- F公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j& t, ?+ ~  `- M, k" a2 \$ `
長期以來，人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起，樂意加班心甘情願留在公司待命的人，- G, U. C, z& r1 M3 J0 [
經常獲得褒獎讚美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。嚴苛定義中，不乏欣慰的暖流。
9 \" y- s" u% ^' l  c) \' W6 | 早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班，一到下班時間就急著趕人，
3 S  Q) B5 Q- Ttvb now,tvbnow,bttvb 他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒，離開辦公室就把工作鎖在抽屜裡，4 k$ L, g* h  s) ?
一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。: `7 k  A% M" n$ F
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另一家企業老闆更妙，索性把每週放假前的午後也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、
泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼，8 D, y; K6 o8 q9 h
而非咄咄逼人的淘空式冷漠，< br>當然，我也敬佩這些準時要求員工下班的老闆，
他們所營造的健康快樂上班概念，是這個講究高倍速競爭的職場生態中，最迷人的荒漠甘泉。6 Q) v, \: f9 z' d1 \4 H7 t
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許多企業或許記得定期保養大小事務機器，為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑，
8 i- y( ~* t& h, o8 E3 o" U 卻疏於打理員工的身心狀況，或急於測試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內獲得超值對價；
) N& ~+ Z" }6 X, @0 L2 [- g 而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛，總以為每天睡三小時不成問題，
4 s  A1 r% {0 H- g* K) o# D 或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、
應酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應該就OK了吧！
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職場電腦化之後，上班族經常把自己也當成不當機的CPU，即便體內的肝、( p. q# X  S  n7 n  V+ i
膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜，已經悄悄舉牌抗議了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _5 w9 x% V, W. T, o) ^  s# \
而一徑在職場上逞強的人啊，不要自以為是無敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B* l1 j' g9 n$ \1 v3 ~" K
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被遺忘的職場生理時鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中，
( ~0 ^: P" t, g. `, N7 F 在網路改變了無時差的全球化競爭之後，人類的生理機能並不具備24小時運轉的本事，# P. V% {2 I/ f# x: B
朝九晚五原該是最符合養生的工時概念，所有企業體，甚至所有工作者，0 {$ o. v( ?6 E, @) F$ g( C- n
是該逐步修正超時賣命的工作哲學，回歸健康工作的職場概念囉！
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下班了，勇敢收拾公事包準時離開吧！
* D" I: C- v# m5.39.217.76 人生另外三分之二的風景，在玻璃帷幕大樓之外的天空跟你招手呢！

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