你的 2/3 呢 ?

台灣最大的外商銀行--花旗，一個臥虎藏龍的金融競技場。5.39.217.76( ?: k3 x3 L  d1 G& b
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花旗人的外表，多半光鮮亮麗、自信滿滿，但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力，
為了強過身邊的「第一名們」，他們必須更用力的工作，甚至犧牲自己的生活。tvb now,tvbnow,bttvb1 p7 p0 J% |4 p5 E7 C, U
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不過，民國五十三年次，擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅，卻有一套與眾不同的工作哲學。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b8 }* q3 X; q7 C/ z$ A! F, y* F
進入花旗銀行十三年，黃毅從不加班，他只有一次在週末加班的紀錄，2 q! q8 r0 [1 v8 {" H! e
一個禮拜的應酬不超過兩天，回家絕口不談公事、不想公事。
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這樣的人，仍然可以在花旗銀行裡擔重任。
2 K% _+ r, p8 m+ ~公仔箱論壇五年前，黃毅接下這個職位，帶領著近二十人的團隊，爭取與銀行同業、保險、證券、投信，
甚至央行等法人機構的往來業務，五年來，這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。# ~" u- s8 F) ^+ ~% l4 S
去年，這二十個人創造出十三億元的收入，並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U  x2 J: ~6 q6 @- h
推動銀行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。
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工作一百分，對黃毅來說，並不困難，從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、
台大商學研究所畢業，黃毅是一般定義的聰明寶寶，工作對他來說，似乎應付得游刃有餘。tvb now,tvbnow,bttvb3 `, j9 O1 S9 s+ Q' x" b. L, j' ]
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但是，工作一百分以外，他的生活也能一百分，就令人好奇了。
黃毅充分保有自己生活空間的方式，不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動，公仔箱論壇( K6 Q. w( d7 _- e5 y. w
但是，「工作只占生活的三分之一」，是他堅持的原則，因此，每年固定兩週以上的旅遊計畫，
每週末固定逛書店、唱片行，每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐，以及音樂會等娛樂，都是他豐富生活的活動。5.39.217.76, v. N. v& v4 Z- X: D
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期許自己每年都要做一件很有意義的事--
( L+ M; S: m/ C8 f4 S# f 讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一件事可以凸顯他經營生活的用心。公仔箱論壇4 O& G4 H; @) a8 D' U* M6 |
民國八十三年，黃毅已經是花旗的主管，在很多人的印象裡，銀行的主管應該是一板一眼，tvb now,tvbnow,bttvb  w" B( s0 T$ J
嚴謹自律，黃毅竟然報名參加Marlboro公司（萬寶路香菸）所舉辦的西部探險活動，
當時，台灣報名者眾，經過筆試、口試與體能測試，黃毅成為第十一名，是候補第一名。

幸運的，有名獲選者因故不能成行，於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡，黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。
當時，這群人浩浩蕩蕩開往美國西部，從北邊到南邊，他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S7 g) p+ u* m2 |6 E3 `' O
越野車等十天，台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。公仔箱論壇4 {6 O5 l8 C' r9 y, g

「過癮極了，」黃毅說，「如果到六十歲時，我想到一件事還會微笑十秒鐘，那麼我花一年來做這件事都值得。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?7 }, s. ^; v& O2 N3 Q, h
因此，黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事，不管是工作或是旅行、玩樂。公仔箱論壇: R& k/ |, g/ W( {7 z- f8 o& m( ~4 m# H

. X1 Z/ w. [! }: T& j6 [. v5.39.217.76一位與黃毅共事多年的同事形容，黃毅很懂得玩樂，是標準「WorkHard,PlayHard」的人。
0 q5 T; J4 y: qtvb now,tvbnow,bttvb 這個性格有什麼原因嗎？黃毅反問記者，「你認為，人生可以規畫嗎？」
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! v4 R6 A8 G. `4 {7 B5.39.217.76父親驟逝，體會人生無常--「活在當下，更及時行樂」tvb now,tvbnow,bttvb  P/ A* I3 r% C3 t0 z1 R  i7 M
黃毅三歲時，父親就過世，得年三十五歲，除了一個姊姊、弟弟外，黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現在，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }$ s1 D6 E) M0 w+ n4 F! C# G2 J0 ]
父親的死因仍然不清楚，「我們根本措手不及，前一天父親才覺得不舒服，沒想到隔天就走了，」黃毅說，
「所以，你今天可能才生病，明天就掛了。」* o6 S% S5 l* \5 f

, ~. R8 x& N# N$ }5 A+ ~/ [) b- R7 ?因此，「要活在當下，更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中，他不要像他父親一樣。
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黃毅從來不相信人生可以規畫，也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段。9 u6 G& ]/ q5 F6 Z2 y4 r
在黃毅生活裡，他永遠把此刻可分配所有的資源，做最適當的分配，4 G+ U: o, @. C& s2 [! G
而不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用，根據這個原則，他的時間配置自然與多數人不同。
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因此，問他是否為了追求保有高的生活品質，而放棄工作、放棄更上層樓的機會？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F! t- P: z  l( b- Q6 M  |: S. M
黃毅覺得很好笑，「對我來說，這是極為自然的事，沒有放棄什麼啊！」公仔箱論壇, Z! A3 a6 T- \' E% y* ]
如果把人生比喻成一個圓，每個人都有自己的圓，有大有小，每個圓裡的成分也長得不一樣，
3 k) |  ?# n. ]1 m6 j( Q0 \ 「我非常篤定自己要的圓長什麼樣子，我做的每一件事，都符合這個圓的樣子。」黃毅說。$ g+ M, C& U( `5 Q; d
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很多人，對金錢的追求有一個模式，他們的第一個目標是三千萬元，當達到第一個目標後，5.39.217.76  I  F& }+ r9 n
第二個目標就是一億元，然後，三億元是第三個目標，然後，就變成「錢奴」。
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「為什麼我不會變成這個樣子呢？」黃毅曾經這樣研究自己，許久後，他終於知道，; [) c* v7 \' D8 S# m" k$ {
「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念，是他所追求的人生，與別人最大不同的原因。5.39.217.76- R1 K6 c% b; [  B, t6 m  U7 G* `

寧願工作得久一點，也要兼顧享樂--跑步時悟出
「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡（民國五十年到五十九年出生的這群人），

- L% |- K8 G4 e, Y5.39.217.76許多人都想用力的工作十五年，然後，退休，好好的享樂。
1 P( E+ n2 x7 d# G: l: k 但是，黃毅從來沒想過要提早退休的問題，他不要這種被切割的人生，對他來說，( X6 e) Q. a6 }5 X% o
「我永遠要一邊玩、一邊工作，即使可能要工作得久一點。」公仔箱論壇. [& a( H- `; g$ B2 X
黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。1 X/ R  S+ `- w2 e

# L. H# e0 U& x6 wtvb now,tvbnow,bttvb但是，在競爭如此激烈的花旗競技場裡，眼見著別人都這麼戮力的拚績效，- n  G' o9 d* W
黃毅要如何保持心中的平衡感呢？「永遠不要與別人競爭，要與自己競爭。」
% M+ j& m+ [) a" Ftvb now,tvbnow,bttvb 這是他的法寶，也是他青年時期跑步悟出的一個道理。
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$ y( g! K$ _+ x6 F黃毅念介壽國中時，為了訓練自己的意志力，每天早上都到公園、或台北體育場跑步
9 P0 r, F8 i3 d0 X- c2 [ ，後來，他發現一個道理，在這個跑道上，隨時都有新加入的人，因此，此刻你所在的位置，
8 V8 X; b; f+ g公仔箱論壇到底是領先，還是落後別人呢？每個人的起跑點不同，加入時間不同，跑的距離也不相同，
2 [( {5 m$ J/ x2 Q% g0 o' R% J 在你後面那個人，可能落後你，也可能是領先你的人。
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「很顯然，這是一個無法比較的問題。所以，我唯一的想法就是，應該專注在自己的腳步上，
# a7 T6 R  l% _, v9 N5.39.217.76 隨時調節自己的呼吸，不要中途跌倒，或亂了腳步。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p5 O& Q- P$ }. S+ F
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黃毅的父親過世後，母親為了撫養幼兒，長期在外地當紡織廠的女工，即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時，
0 L6 ^) U# V# l5 `+ ~公仔箱論壇母親仍在餐廳裡洗碗，甚至為人幫傭。當時，黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。
從小，黃毅由祖父母一手帶大，並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族，
+ n. P  c: e1 G$ g/ {/ {3 v  k 他從小就知道要如何自己解決問題，如何與別人共享資源，而在職場上成功。tvb now,tvbnow,bttvb) A" _" ?, c4 Z, [6 P5 A
但是，黃毅清楚的認知，一切的成功，只為了活出豐富的生活品質。tvb now,tvbnow,bttvb: C7 R" a2 |! I

' N& k/ I  T( W( B7 s% l從小的生活經驗，黃毅學會獨立，也學會與別人共享資源，並培養出等待成功的耐力。  k& }( v, l8 c9 x
而且，「我把一個人當成人在經營，而不是當公司在經營。」因此極度工作，
極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職場生理時鐘tvb now,tvbnow,bttvb' K: {2 D: I4 P

5 e* A/ x2 h- X( Z& M4 o9 R. q近幾年來，我失去幾個職場上認識的朋友，他們以相同的節奏離開，根本來不及道別，( H* y" o9 y" |/ f  n* r" }
我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測，也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人，. q* @* k; i/ i8 @- `
退伍後第一份工作，鏖戰數月，好不容易業績稍有起色，卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y) D! @# ]* g) d2 ]
趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時，他還不滿二十五歲。) @4 M/ D& l5 }- u8 ]

# M0 D! D0 m, ?$ l5.39.217.76另一個在日本商社工作，經常出差應酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒想到卻在幾個禮拜前猝死。
6 d% S6 V' {0 v6 x* H( A# [0 [# l 那個晚上看起來毫無異狀，他照舊因為加班錯過晚餐，照舊跟幾個同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，5 \2 B4 |. [8 R7 A6 n: z. r
進了家門之後，在妻子面前倒下，送醫已經回天乏術，三十幾歲的人生，劃上休止符。
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他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場同儕的集體記憶裡消失，我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶頸，
) r% ]. O& o4 V4 p% Z 卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸佔了他們得以喘息的時數，他們經常憂慮業績無法達成，
4 g6 s/ e" Z2 c: B9 B) l5.39.217.76 新產品沒辦法順利上市，趕不及提案給老闆，他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權，- S9 G& ^% i% B) b" m- h0 Z
即便公司給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助，卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。公仔箱論壇: F$ G8 u, j. s4 Y2 G1 c
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企業總是不斷強調績效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，
1 N/ J  m. `0 t( y! I2 h 讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。: B- A6 Z0 J0 H* D; q3 V
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老闆或許每天關心工作進度，卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n1 `3 R) x6 d
卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高，卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。公仔箱論壇! t' d8 k$ p. F3 {) P/ u) w
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長期以來，人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起，樂意加班心甘情願留在公司待命的人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n. d9 u% }$ b" n+ u) o% F6 l4 ^
經常獲得褒獎讚美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。嚴苛定義中，不乏欣慰的暖流。
早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班，一到下班時間就急著趕人，
6 |& B0 Y# d. E! Z( s/ S 他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒，離開辦公室就把工作鎖在抽屜裡，
+ O7 U# o) f9 v" Y# U- v 一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。
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另一家企業老闆更妙，索性把每週放假前的午後也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、5.39.217.766 Y& O. H5 L4 \# ]( H9 W
泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼，
- q6 P  d" F% t* [1 m3 o 而非咄咄逼人的淘空式冷漠，< br>當然，我也敬佩這些準時要求員工下班的老闆，tvb now,tvbnow,bttvb6 N. B, t$ z" _) t4 `: x% n1 b
他們所營造的健康快樂上班概念，是這個講究高倍速競爭的職場生態中，最迷人的荒漠甘泉。
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; i7 G& ^6 [+ `4 N5.39.217.76許多企業或許記得定期保養大小事務機器，為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑，
卻疏於打理員工的身心狀況，或急於測試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內獲得超值對價；
而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛，總以為每天睡三小時不成問題，
或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、
( {' o9 }: j3 y2 O公仔箱論壇應酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應該就OK了吧！
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職場電腦化之後，上班族經常把自己也當成不當機的CPU，即便體內的肝、5.39.217.76! n; `; U* w* }" l! F1 Z
膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜，已經悄悄舉牌抗議了，公仔箱論壇$ m7 N# |) f, @/ T7 p
而一徑在職場上逞強的人啊，不要自以為是無敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。: n8 W$ `5 t* C, K# N
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被遺忘的職場生理時鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中，
, `# r! `. a2 ?1 Y4 ~ 在網路改變了無時差的全球化競爭之後，人類的生理機能並不具備24小時運轉的本事，
6 ?0 B9 ^) D" Y2 T9 X公仔箱論壇朝九晚五原該是最符合養生的工時概念，所有企業體，甚至所有工作者，
  k9 s2 o8 v% a5.39.217.76 是該逐步修正超時賣命的工作哲學，回歸健康工作的職場概念囉！tvb now,tvbnow,bttvb9 @% j- u, R% Z9 I7 I

& ]7 [- Q9 t9 P" K; r' N5.39.217.76下班了，勇敢收拾公事包準時離開吧！
人生另外三分之二的風景，在玻璃帷幕大樓之外的天空跟你招手呢！

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